В чакрах сосредоточенна наша жизненная сила. Чакры мужчин и женщин имеют разное расположение. Чтобы иметь сильную и здоровую энергетику, важно знать, как развивать и открывать свои чакры.
На протяжении всего дня мы обмениваемся с миром информационными потоками. Помимо известной нервной системы, которая отвечает за физические процессы, в организме каждого из нас есть невидимая тонкая концепция, управляющая нашими эмоциями, духовной сущностью, интеллектом. Она состоит из каналов, по которым мы принимаем энергетические потоки, и из центров, где обрабатывается полученная энергия. Эти центры называются чакрами .
Проблемы, несущие сбой телесного характера, умственного истощения или эмоционального плана, есть не что иное, как следствие нарушенного баланса или закупорки одной, а иногда и нескольких чакр.
Чакры — это стороны нашего сознания, схожие с биополем. В нашем теле изобилие различных чакр, но выделяют всего 8 основных. Они напрямую связаны с органами чувств, а также с драгоценными камнями и кармой.
Где находятся чакры у мужчины и женщин
Известно, что у мужчин и женщин энергетика чакр различна, они дополняют друг друга. Энергетические потоки у представителей сильного и слабого пола движутся по-разному. У мужчин — в левую сторону, а у женщин — в правую. Одни чакры имеют наиболее важное значение для женщин, другие — для мужчин.
Расположены чакры у представителей обоих полов практически в одних местах, но есть небольшие различия, обычно на несколько сантиметров. Функционируют чакры и питают энергетику мужчин и женщин по-разному.
Как открыть и очистить чакры самостоятельно
Раскрытие чакр ведет к счастливой и полноценной жизни, обретению внутренней гармонии и укреплению связи с Высшими Силами. Их можно открыть самостоятельно в домашних условиях, и это не требует долгой медитативной практики. Не нужно тратить несколько лет на тренировки, достаточно носить однотонную одежду, символизирующую цвет чакр. Следующие методы помогут вам открыть чакры и встать на путь духовного просветления.
Очистить чакры прекрасно помогает медитация и позитивные мысли. Уделяйте от 10 до 12 минут в день, чтобы наполнить организм положительной энергетикой, расслабить тело от застоявшегося напряжения. Также отлично подойдут занятия йогой.
Первая чакра Муладхара
Чакра располагается под поясницей, в районе копчика. У мужчин — основание позвоночника. У женщин — возле яичников. Чакра отвечает за поддержание жизни, физического здоровья и становление личности. Муладхара покровительствует мужчинам. Нарушение работы чакры приводит к упадку сил, раздражительности, потере смысла и неудачам. Узнать, как бороться с негативными энергетическими воздействиями , вы можете, перейдя по ссылке.
Муладхара — первая чакра, которую открыть не составит труда. Достаточно надавливать на точку ее расположения в теле. При этом стоит отпустить мысли и сконцентрировать свое внимание на дыхании. Одежда для занятия подобной медитацией подойдет красная: этот цвет отвечает за ауру чакры. Данную чакру лучше раскрыть второй по счету.
Вторая чакра Свадхистана
Свадхистана находится внизу живота. У женщин она располагается чуть ниже пупка, а у мужчин — на уровне пупка. Преимущественно это женская чакра, которая характеризуется нежностью. Отвечает за сексуальную жизнь, чувства, удовольствия, радости. Сбой в работе чакры характеризуется депрессией , ревностью к противоположному полу, разладу в отношениях, неуверенностью в себе. Данную чакру можно открыть первой по счету.
Вторую чакру следует открывать в расслабленном состоянии, можно даже не вставать с дивана. Дышите глубоко и спокойно, через нос. Цвет чакры — оранжевый. Мысленно сконцентрируйтесь на месте расположения чакры. Можно включить мантру, которая поможет раскрыть чакру значительнее быстрее. Помимо этого, чакра начинает действовать, когда вы соприкасаетесь с прекрасным или занимаетесь физическими нагрузками.
Третья чакра Манипура
Чакра расположена в солнечном сплетении. У представительниц прекрасного пола находится выше пупка, у представителей сильного пола — под желудком. Манипура относится к мужским чакрам. Если эта чакра открыта, то она притягивает успех , силу воли, целеустремленность. При загрязнении этой чакры человек испытывает злость, алчность, склонен к предательству и обману.
Чтобы открыть ее, вам нужно встать в удобную позу, расположить руки на грудной клетке, при выдохе нажимать на чакру. Манипура символизирует желтый цвет, поэтому подберите одежду данного окраса. На протяжении пяти минут нужно продолжать ритуал, после чего постоять некоторое время в тишине, чтобы закрепить результат открытия чакры.
Четвертая чакра Анахата
Чакра находится в области сердца. У мужчин она располагается в середине груди. У женщин — ближе к сердцу. Анахата — важная чакра для представительниц слабого пола. Она должна быть обязательно раскрыта. Притягивает любовь, милосердие, создает как внутреннею гармонию, так и гармонию в отношениях . Если вас преследует невзаимные чувства, быстрое затухание любви к партнеру, проблемы в отношениях, это говорит о том, что чакра засорена или закрыта.
При открытии четвертой чакры необходимо сконцентрироваться на любви к близкому человеку, родителю или домашнему животному. Лучше выполнять ритуал сидя, без лишних движений и негативных мыслей. Положите руку в область сердца, не убирайте ее на протяжении четырех минут, пока совершаете открытие чакры. Одежда должна быть бирюзового цвета. Отдайтесь ощущению любви, идущему от сердца. Лучше всего медитировать на ночь.
Пятая чакра Вишудха
Вишудха находится в области шеи. У женщин она расположена рядом с горлом, у мужчин — в основании горла. По традиции это мужская чакра, ответственная за успешность, развитие таланта , самолюбие, творчество и свободу. Если Вишудха заблокирована, это приводит к плачевным последствиям, связанным с самовыражением: появляется нерешительность, комплексы, отчуждение.
Примите удобную позу при открытии Вишудха. Облачиться нужно в однотонную одежду синего цвета. Обязательно включите мантру, способствующую открытию данной чакры, и вслушивайтесь в слова, желательно проговаривая их. Помимо этого, чакра раскрывается, когда вы поете, читаете вслух или играете на музыкальных инструментах.
Шестая чакра Аджна
Шестая чакра располагается в районе головы. Аджна полезна в энергетическом плане для женщин, по другому ее называют «третий глаз». У мужчин она находится на уровне бровей. Отвечает за интуицию, разум, ясновидение. При закупорке чакры образуются мигрени, скованность, затуманенные мысли.
Активировать шестую чакру лучше на природе, вблизи водоемов или под лунным светом, в позе лотоса. Необходимо сделать несколько глубоких вдохов и выдохов. Энергетически сильный цвет для чакры — фиолетовый. Данную чакру нужно открывать на протяжении 25 минут, пребывая в одном положении и следя за дыханием.
Седьмая чакра Сахасрара
Сахасрара находится около макушки. У женщин — чуть выше темечка, у мужчин — в области макушки. Чакра обладает большей силой для мужчин, но и женщинам она необходима. Отвечает за насыщение духовностью, познание Вселенной. Если магическая чакра закупорена, возникает апатия, чрезмерное уединение, влекущие за собой одиночество, пропадает тяга к жизни.
Открывать данную чакру следует после того, как вы уже открыли все предыдущие. Сконцентрироваться на дыхании, поднять руки над головой, соединив ладони, при этом сидеть в позе лотоса. Цвет, символизирующий Сахасрару, — темно-фиолетовый, но в выборе одежды подойдут все оттенки фиолетового. Кроме медитации, чакра раскрывается, если вы философствуете, много читаете, умеете доверять своей интуиции , прислушиваетесь к мудрым людям.
Восьмая чакра Аура
Чакра располагается вокруг нас: это сгусток энергии, которые некоторые люди способны видеть. Отвечает за настроение, оптимизм, . Если аура засорена, появляется неуверенность, робость, страх, волнение, негативные переживания, истощение энергии.
У каждого человека есть чакры. Видит он их или нет, что бывает очень редко, не ставит под сомнения вопрос об их существовании. Чакры отвечают за работу внутренних органов, общее состояние человека, его иммунитет, взаимодействие с людьми и многое другое.
Чакра свадхистана располагается на уровне лобковой кости и отвечает за сексуальное благополучие человека. Свадхистана обычно обозначается желтым или оранжевым цветом. А геометрически рисуется в виде круга, окаймленного лепестками лотоса в количестве пяти — шести штук.
Вторая чакра более мягкая, чем первая и третья. Она считается более женской. Однако, конечно же, она есть и у мужчин. Оптимизировать ее работу нужно не только женщинам, но и мужчинам. При гармоничной свадхистана человек будет ощущать себя любимым, нужным и привлекательным.
Общее описание чакры свадхистана
Свадхистана чакра является второй по счету чакрой, если считать снизу, после Муладхара. Свадхистана называется также «половой» чакрой, поскольку она несет ответственность за половое влечение и болезни половых органов. Кроме того, степень раскрытия и гармонии свадхистана определяет, насколько человек удовлетворен своей жизнью. Это чакра, отвечающая и за эмоциональное состояние личности.
Она находится в постоянной жажде удовольствия и из-за этого люди, которые не могут ограничить себя в некоторых моментах, теряют контроль над собой. Для гармонизации свадхистана необходимо всегда держать себя в руках, не забывая о границах и правилах. Это очень «хитрая» чакра, которая всегда должна быть под контролем не только чувств, но и разума.
Свадхистана — вторая чакра
Свадхистана — вторая чакра. Она открывается у людей в возрасте от трех до восьми лет. Можно легко определить, раскрыта ли эта чакра.
Если человек ощущает себя и свою внешность привлекательной, значит с этой чакрой все в порядке.
Расположение чакры
Свадхистана расположена на уровне лобковой кости. А точнее по центру, на несколько сантиметров ниже пупка. Она вмещает в себя сексуальную энергию, а также эмоциональное состояние. Вторая чакра играет огромную роль не только в становлении личности, в самом начале ее работы, но и в дальнейшем, всю последующую жизнь. От этой чакры зависят многие аспекты человеческой жизнедеятельности и эмоционального состояния.
Характеристика свойств второй чакры
Вторая чакра нуждается в постоянном удовольствии, ей нужен праздник. Она трепещет при появлении вкусной пищи, сексуального наслаждения и прочих «людских» радостей жизни. Люди, у которых хорошо развита свадхистана, умеют контролировать себя и могут не цепляться за шаблоны, а настаивать на своем в любом вопросе.
Свадхистана помогает научиться принять свою жизнь такой, какая она есть и преодолевать препятствия без лишнего эмоционального переживания.
Уравновешенная и гармоничная свадхистана позволяет испытывать и проявлять свои чувства.
За что отвечает чакра свадхистана
Свадхистана учит человека наслаждаться всеми возможными способами. Раскрытая вторая чакра помогает оптимизировать многие процессы. Когда человек, взрослея, начинает узнавать о своей сексуальности, о противоположном поле, очень важно, чтобы его наставленники, будь то родители, или близкие друзья, смогли поддержать его и ответить на любой его вопрос.
Если подросток сам старается понять смысл и суть своей природы, могут возникнуть некоторые затруднения. Из-за его свадхистана может остаться закрытой и в дальнейшем придется приложить немало усилий для гармонизации ее работы.
Очень важно дать понять еще не зрелой личности, что наша сексуальность — это норма, но очень важно держать ее под контролем, чтобы избежать некоторых неприятных моментов. Незрелая личность еще не умеет справляться со своей природой и ей нужен наставник, который бы направил и объяснил всю суть.
У мужчин с возрастом появляются некоторые проблемы в сексуальной жизни, связанные с болезнями или психологическим дискомфортом. Это происходит оттого, что чакра свадхистана в течением времени может видоизменяться, закрываясь и раскрываясь на определенное время. Ее важно уравновешивать, чтобы ее работа была постоянна и не видоизменялась.
Женские проблемы наступают обычно с началом климактерического периода. Каждая женщина должна принять его и не чувствовать себя обделенной в удовольствиях. Можно продолжать жить полной жизнью, ведь этот возраст, как и любой другой, имеет определенные плюсы.
Постоянный конфликт между желаниями и возможностями приводит к дисгармонизации чакры. Нужно учиться быть в балансе с собой и своей природой. Следует помнить, что только гармония с внутренним и внешним миром позволить раскрыть чакру и обеспечит необходимым состоянием человека.
Степени развития чакры
Как и у любой другой чакры, свадхистана имеет свои степени развития. Вторая чакра развита на хорошем уровне, если человек дарит свою любовь и положительную энергию окружающим его людям, умеет с удовольствием заниматься любимым делом, творчеством, а также имеет достаточное количество денег для жизни.
Если человек не умеет получать удовольствие от жизни, либо наоборот, чрезмерно зациклен на удовольствиях, то его свадхистана имеет явные проблемы с развитием.
Развитие Свадхистаны чакры напрямую зависит от самой личности. В случае, если человек способен контролировать свои желания и превращать их в возможности, не зацикливаясь на них, свадхистана будет развиваться гармонично.
Вторая чакра у мужчин зачастую несет большую степень важности, чем у женщин, поскольку мужчины чаще стремятся получать удовольствие, будь оно сексуальным, пищевым или любым другим. Женщины чаще стараются приглушать свои желания. Это обусловлено разницей в воспитании мальчиков и девочек.
Степень ответственности у женщин намного меньше во многих сферах, чем у мужчин. Зато женская энергия обычно более продуктивна, нежели мужская. Поэтому мужчинам сложнее развивать свою сексуальную чакру.
Как проявляется в эмоциональной сфере
Эмоционально она проявляет себя либо в замкнутости и необщительности человека, либо наоборот в раскрепощенности и стремлении быть в центре внимания. Люди, имеющие гармонично развитую свадхистана, имеют достаточную степень удовлетворенности своей жизнью, любят и стремятся общаться, могут находить общий язык с совершенно разными людьми, а также считают себя сексуально привлекательными.
Вторая чакра свадхистана помогает человеку получать удовольствие в различных сферах его жизни. Состояние сексуальной чакры напрямую зависит от человеческого поведения, а также от его стремления получать удовольствие. Если человек становится нетерпимым и слишком агрессивным по отношению к окружению, ему необходимо задуматься о гармонизации свадхистана.
Как развить сексуальную чакру
Для того, чтобы начать развивать свою свадхистана, лучше всего начать стремиться получать удовольствие от различных сфер своей жизни. Это может касаться не только сексуальных отношений, но также хорошо влияют на раскрытие чакры и еда, напитки, просмотр красивых фильмов, чтение книг. Все то, что способно удовлетворить человека, необходимо использовать для раскрытия своей свадхистана.
Половая чакра неразрывно связана с чакрой муладхара. Только при удовлетворении основных своих потребностей можно начать думать и об удовольствиях. Только если человек не чувствует нужды в поиске жилья, еды и безопасности, тогда будет возможным получения удовольствия.
Следует помнить и стремиться к тому, чтобы она не брала верх над разумом. Эта чакра может превосходить остальные благодаря своей чрезмерной энергии. Необходимо контролировать свои желания и держать их в рамках нравственности и морали.
Способы раскрытия свадхистаны
Наибольший эффект для раскрытия дает медитация. Этот способ подойдет любому, кто хоть немного знаком с общими правилами медитации и релаксации. При медитации нужно направлять свое внимание в центр живота, в то место, где располагается свадхистана.
Активировать свадхистана чакру можно достаточно быстро, если выполнять регулярные упражнения. При постоянной работе над собой раскрытие продвигается очень быстро и результат не заставляет себя ждать.
Во время медитации нужно также значительное внимание уделять своему дыханию. Только глубокое и расслабленное дыхание позволит максимально расслабитьсяи настроить себя на нужную волну. При медитации нужно придерживаться определенной схемы ее проведения.
- Сесть в удобное положение. Это может быть поза лотоса или любая другая удобная позиция.
- Сделать вдох максимально глубоко, при этом прочувствовать, как легкие наполняются воздухом и вместе с ним вбирают в себя позиьивную энергию солнца и земли. Энергию лучше всего представлять желтого или золотого цвета. Она протекает по всему телу и достигает точки, где располагается свадхистана.
- Выдыхая, нужно представлять, как все негативные эмоции вместе с воздухом.
- Нужно максимально стараться визуализировать свою свадхистана, представлять ее красивой и раскрытой, как цветок.
- Свадхистана обычно изображается в форме круга, обрамленного цветком лотоса с пятью или шестью лепестками. Это форму и нужно представлять, визуализируя чакру. Она наполняется цветом и энергией и раскрывается, доставляя человеку наслаждение.
У этого метода множество несомненных плюсов. Использовать его можно где угодно, но лучше всего находиться в комфортной для себя обстановке. Также следует помнить, что раскрытием лучше всего заниматься в период здоровья и положительного настроя. Если человек болеет или плохо себя чувствует, медитацию лучше всего отложить.
Как привести функционирование чакры в норму избавиться от болезней
Активация свадхистана приводит к тому, что человек начинает ощущать себя целостным, улучшается его самочувствие и настроение. Для того, чтобы активизировать половую чакру, нужно помнить, что она поглощает всю негативную энергию, которая была вызвана недовольствами, расстройствами, стрессами и иными негативными состояниями.
Свадхистана развивает способности получать удовольствие, а также улучшает работу половой системы. Все негативные моменты оказывают сильное влияние на раскрытие свадхистана, поэтому она зачастую остается блокированной, если индивид испытывал массу неудач в сексуальной сфере.
Для того, чтобы научиться сбрасывать негатив со свадхистана, изначально лучше всего вспомнить, откуда идут корни проблемы. Если это проблемы из детства, работать с раскрытием свадхистана будет сложнее. Если это проблемы, полученные во взрослом возрасте, излечить их будет значительно проще.
Когда человек сумеет принять все свои изъяны и отпустит проблемы, его свадхистана начнет раскрываться как цветок, нужно будет только ей немного помочь медитациями и регулярной визуализацией. В случае раскрытия и гармонизации, индивид получит устойчивое позитивное настроение, улучшится работа его половой системы, а также оптимизируется настрой на общение и взаимодействие с другими людьми.
Что закрывает сексуальную чакру, признаки блокировки
Негативное влияние на свадхистана оказывают стрессы, болезни и частые переживания. Оранжевая чакра отвечает за работу половой системы, поэтому болезни половых органов часто связаны с недостаточной гармонизацией свадхистана.
Кроме того, негативное влияние на свадхистана оказывают курение, чрезмерное употребление алкоголем, а также занятия магией. Все это разрушает работу любой чакры, не только свадхистана. Некоторые болезни дают понять, что она работает недостаточно хорошо, например, диабет. Люди, болеющие диабетом, должны задуматься о своей свадхистана чакре. Вероятно, она дисбалансирована и при регуляции ее работы болезнь, скорее всего, улучшит свое течение или вовсе исчезнет.
Ощущения при критических днях
Самым доступным способом привести в гармоничное состояние чакру свадхистана является период возникновения критических дней. В это время у женщин происходит увеличение активности некоторых частот, которые оказывают положительное влияние на свадхистана.
Для того, чтобы увидеть изменения, нужно регулярно заниматься медитациями и визуализировать положительные изменения в своем теле.
Во время менструации женщина может научиться контролировать свои ощущения. Если во время критических дней женщина ощущает сильный дискомфорт в области живота, боли, а также имеет так называемый «предменструальный синдром», означает, что ей необходимо работать над раскрытием своей сексуальной чакры.
Активация свадхистаны через активные точки
Чтобы активизировать свою энергию, помимо медитации, можно заниматься регулярными упражнениями на активацию активных точек. Каждой чакре соответствуют определенные точки на конечностях. Свадхистана имеет свои точки в самом начале большого пальца, на ладони, а также на ступне возле косточки с внутренней стороны.
Нажимая на эти точки можно значительно улучшить работу своей сексуальной чакры. Массировать нужно в течение нескольких минут, сопровождая массаж правильным дыханием на пять счетов.
Упражнение во время активизации.
- На вдохе представлять себе луч, проходящий сквозь тело и несущий позитивную энергию.
- На выдохе луч света собирает весь негатив и вводит его вместе с воздухом.
Длительность упражнения варьируется от 5 до 10 минут, в зависимости от самочувствия во время упражнения.
Визуализация и медитация на чакру
Самостоятельно можно добиться очень хороших результатов, регулярно занимаясь медитацией и активизацией активных точек для раскрытия. Для медитации всегда следует принимать удобное положение.
В первую очередь следует сконцентрироваться на половой чакре. Нужно на вдохе представлять ее раскрытой и красивой, наполненной энергией и светом. Каждое упражнение и медитацию нужно выполнять регулярно, желательно ежедневно. Медитация не должна быть меньше 5 минут.
Визуализируя, можно представлять как она раскрывается и наполняется энергией. Обычно ее изображают в оранжевом или желтом цвете. Луч солнца имеет такой же цвет, как сексуальная чакра, поэтому будет достаточно легко представить ее наполнение солнечной энергией.
Соответствие чакры и стихии
Свадхистана, как и другие, имеет свою стихию. У половой чакры это вода. Она необходима для выживания каждому живому организму. Вода может излечить от многих болезней, если правильно ее использовать, а также она позволяет направлять свою энергию в нужное русло.
Многие люди любят посещать бассейны, сауны, спа-центры, поскольку подсознательно ощущают, что вода благотворно влияет на наш организм. Человек отчасти состоит из воды, это доказано научно. Вода может исцелять.
Медитация
Самое основное правило при медитации — необходимо научиться отбрасывать мысли и полностью отдаваться расслаблению. Необходимо направлять всю свою энергию в чакры, чтобы получить быстрый и верный результат. При медитации можно использовать различные благовония, чтобы ускорить процесс раскрытия чакр. Кроме того, опытные люди рекомендуют включать классическую или расслабляющую монотонную музыку. Она позитивно влияет на раскрытие чакр.
Медитации на восстановление энергии проводится в спокойном расслабленном состоянии. Нужно принять удобное положение тела, желательно сесть в позулотоса. Если это невозможно по физическим причинам, то можно просто удобно расположиться в кресле или на полу. Руки должны быть открытыми, направленными ладонями к солнцу. Мысленно нужно представлять, как солнечные лучи наполняют тело, душу и разум положительной энергией на вдохе и забирают весь негатив на выдохе.
Свадхистана обзначается цветком лотоса. Хорошее упражнение для медитации — визуализировать раскрытие этого цветка. Оптимизация деятельности энергетических каналов возможно только при полном включении сознания и подсознания. Нужно отбросить все свои мысли и направить сознание только на энергетические каналы.
После того, как янтра и мантра подготовлены, следует принять удобное положение. Желательно сесть в позу лотоса. Если это невозможно — то просто удобно расположиться на кресле или на полу.
Все свое внимание нужно направить на чакру. Можно попробовать представить себе стихию воды, то, насколько на величественная, как она омывает берега и уносит за собой течением. Хорошо визуализировать, как вода омывает чакру и забирает с собой весь негатив.
Если в жизни человека постоянно возникают какие-либо сложности в интимной жизни, его преследуют болезни и разочарования, следует подумать о гармонизации своей свадхистана, поскольку она имеет большой влияние на эту сферу.
После того, как все чакры настроены на работу, когда они становятся гармоничными, человек будет ощущать себя целостным, здоровым и любимым.
При работе с сексуальной чакрой важно помнить о своей природе, о своей сексуальности. При гармоничном внутреннем отношении к себе чакра оптимизирует свою работу. Зачастую человек не может начать медитацию, ему все мешает сосредоточиться, он постоянно видит какие-то препятствия для начала работы. Это означает, что его чакры глубоко заблокированы и ему предстоит большой и упорный труд для того, чтобы раскрыть их.
При работе с свадхистана важно помнить о том, что это чакра удовольствий и не нужно забывать о морали и нравственности. Не переходить границы дозволенного, поскольку можно получить обратный результат.
Мантра для второй чакры
Для работы с раскрытием люди часто используют мантры. Мантры бывают разными, в зависимости от желаемого результата. Мантра половой чакры звучит как «ВАМ». Можно озвучивать ее во время медитации, ибо включить заранее записанную мантру на музыкальном носителе.
При прослушивании мантры, необходимо расслабляться и стараться не слушать звучание композиции или собственного голоса, однако лучше всего представлять, как звук на вдохе озаряет положительной энергией, а на выдохе вбирает в себя весь негатив и вместе с воздухом выводит его через легкие.
При звучании мантры, лучше всего направлять мысленно звучание в центр чакры, в таком случае ее раскрытие может сопровождаться приятным теплом в этой области или даже некоторым ощущением жжения.
Также можно озвучивать звук «УУУУ», если неудобно или по каким-то причинам не нравится «ВАМ». Начинать всегда следует с глубокого вдоха. Желательно выполнять вдох полной грудью, чувствовать, как раскрываются легкие и наполняются воздухом, а затем производить звук, медленно выдыхая.
Янтра для свадхистаны
Особые символы, используемые для работы с чакрами, называются янтрами. Янтры используются предварительно распечатанными или купленными в магазине. В современном мире, когда у каждого человека есть мобильные телефоны и компьютеры, можно наблюдать янтру и на экране. Янтру нужно приготовить заранее, чтобы перед самым началом медитации не нужно было отвлекаться на подготовку.
Когда все приготовлено, необходимо взирать на янтру в течение 10-15 минут, после чего можно приступать к медитации, оставив янтру в поле зрения. Свадхистана имеет свою янтру, также как и другие чакры. Янтра свадхистана изображается в виде полумесяца в круге. Он представляет собой стихию воды, которая также является стихией данной чакры.
Ощущать полноту жизни, получать удовольствие от любых действий – это признак развитой Свадхистханы.
Именно они помогут гармонично раскрыть ее, а также избавиться от негатива, накопленного за прошлые жизни.
Общие сведения о Свадхистхане
Вторая чакра в энергетической системе человека играет не последнюю роль. Находится она в районе пупка, а именно на три-четыре сантиметра ниже его, как раз над лобковой костью.
Когда раскрывается Свадхистхана, то это говорит о том, что человек перешел на новый уровень развития.
- Бытует мнение, что в нашу эпоху Кали-Юги Кундалини находится в первой чакре в спящем состоянии (именно поэтому ее нужно пробуждать различными практиками).
- А в предыдущей эпохе Кундалини находилась во второй чакре, когда люди были более осознанными и развитыми в духовном смысле.
Что дает медитации на 2 чакру
Следует отметить, что работая над этой чакрой, мы можем очистить свою карму, свои ошибки, совершенные в прошлых жизнях. И если в Муладхаре карма просто храниться, то в Свадхистхане ее можно изменить и выйти на новый уровень своего развития.
Не случайно цвет второй чакры – оранжевый, цвет огня. Он символизирует очищение. Свадхистхана отвечает за чувственные удовольствия человека, за возможность ощутить жизнь в полной мере. Наибольшее значение Свадхистхана имеет для женщины, так как именно у них есть привязка чакры к органу – матке.
Медитация на Свадхистхану – это возможность раскрыть себя на новом уровне, а также получить знание, которое недоступно в обычном состоянии.
Именно поэтому следует осторожно работать с ней и вперед лучше продвигаться осторожно.
Простая медитация на вторую чакру для ее раскрытия
Теперь рассмотрим несколько самых простых медитаций, которые подходят для новичков, только ступивших на путь познания. Как известно, многие техники заключаются в способности четкой и реалистичной визуализации. Поэтому заранее настройтесь на это, сосредоточьтесь.
Женская медитация для Свадхистханы
Так как вторая чакра – чувственная и женская, то ее раскрытие очень важно именно для девочек. Ее наполненность поможет дарить любовь другим (имеется ввиду не только секс), быть красивой и женственной, а также держать в балансе свои эмоции (позитивные и негативные).
Последнее очень важно для женщин, ведь у них эмоциональный спектр гораздо больше, чем у мужчин. Порой эмоции очень нелегко переживать и избавляться от них также. Поэтому постоянно практикуя медитацию, можно уже через некоторое время значительно изменить свою жизнь.
- Примите удобную позу. Хорошо, если вокруг вас будет тишина или легкая медитативная музыка (звуки воды, например).
- Вам следует знать, что вторая чакра – это вихрь оранжевой энергии, который вращается по часовой стрелке. Представьте этот вихрь в области Свадхистханы. Его размеры – не больше кулака.
- Теперь представьте, что к этому вихрю притягиваются все эмоции из вашего тела. Они могут быть хорошими или плохими, не важно. Сигналом того, что там собрались все эмоции, будет исчезновение напряжения из тела, появление облегчения.
- Далее нужно избавиться от негатива. Просто представьте, что во время вращения вихря, из него вылетает вся грязная энергетика, а чистая остается. Очень похоже на работу стиральной машинки во время отжима белья. Это состояние нужно удерживать около пяти-пятнадцати минут. За это время вы можете вспомнить негативные эмоции, сознательно выбрасывая их.
- После очистки измените работу чакры на впитывание положительной энергетики.
- Так как стихия Свадхистханы – вода, то источником чистой энергии может стать водоем, озеро или водопад (лучше с пресной водой). Представьте, что вода отдает вам свои качества, вы напитываетесь настойчивостью, красотой, неуязвимостью, энергичностью, женственностью и всеми качествами, что присущи этой стихии.
Через некоторое время практики, внизу живота возникает напряжение, а также ощущается прилив сил. Запомните это состояние. Время такой медитации около получаса, больше не нужно.
Медитация для Свадхистханы, которая подходит для всех
Этот способ медитации можно использовать всем. Выполнять ее лучше в позе лотоса, но если вы не можете, то примите любую, удобную для вас.
Как провести медитацию второй чакры
- Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, которые по своей длине должны быть одинаковы (первое время можете отсчитывать продолжительность).
- Через некоторое время такого дыхания, у вас уже не должно быть паузы в дыхании, оно должно быть непрерывным.
- Продолжайте дышать в том же ритме, у вас это уже должно получаться без проблем.
- Далее представьте в области чуть ниже пупка ярко-оранжевый энергетический шар. Ощутите тепло в том месте.
Ваши мысли должны спокойно течь, не нужно сосредотачиваться ни на одной. Учитывайте, что вы не должны ощущать дискомфорт во время медитации, так как чакра отвечает за сферу удовольствий и эмоций, в этом случае она может просто разладиться. Практику нужно делать в течение десяти минут, постепенно увеличивая время до получаса.
Практики для очистки чакры от негатива
Вторая чакра тесно связана со всеми жидкостями в организме человека, поэтому и Свадхистхана-медитация для ее очистки связана с визуализацией воды.
- Итак, примите удобную позу, закройте глаза и представьте перед собой поток воды. Для новичков желательно найти такое место, где есть такая текущая вода на самом деле. Тогда просто смотрите на нее в течение некоторого времени, периодически закрывая глаза.
- Повторив упражнение несколько раз, поток воды перед вашим внутренним взором возникнет очень легко.
- Визуализировав воду, ощутите энергию воды, ее силу.
- Затем необходимо дать потоку ласковое название. Это позволит установить личностную связь с водой. Порадуйтесь потоку и поблагодарите его, а затем представьте, как вы входите в него, ощущаете его течение.
- Далее вам необходимо представить, как вода протекает через все ваше тело, при этом нужно четко визуализировать область Свадхистханы чакры, ее очищение. Следует заметить, что потоков может быть несколько, и вы можете ощутить течение каждого и гармонию всех вместе сразу.
Эта медитация хороша тем, что в результате ее практики меняются идеалы человека, уничтожается негатив и все разрушительные качества (подозрительность, ревность, злость, зависть и т.д.) Также могут поменяться сны на более легкие и красочные.
Медитативная осознанность для раскрытия и гармонизации Свадхистханы
Очень полезна медитация осознанности для гармонизации второй чакры. Например, заведите себе привычку есть, полностью сосредотачиваясь на вкусовых ощущениях. Не на ожидании непередаваемого вкуса, а именно на том, что есть сейчас.
Конечно, для этого каждое блюдо должно вам нравиться и приносить удовольствие. Во время еды вас ничто не должно отвлекать, лучше принимать пищу в тишине или включая негромкую музыку.
Такое же удовольствие можно получать от чего-либо другого, например, танцев, занятия любовью, пения и т.д, ваше каждое движение может стать осознанным, а это уже жизнь в медитации.
Внимание! Не стоит специально искать новых наслаждений, иначе ваша чакра не придет в равновесие, а наоборот, потеряет его. Просто ощутите по-новому то, что у вас уже есть.
Эта медитация на Свадхистхану чакру позволит раскрасить блеклые краски жизни в очень яркие, а также обрести потерянный интерес к жизни.
Подводя итоги, следует заметить, что гармонично раскрытая вторая чакра возможна только после раскрытой Муладхары. Учитывайте этот момент, приступая к медитации на 2 чакру. Помните, что это не просто раскрытие энергетических центров, но и духовная работа, в результате которой может вылезти всякое, иногда возможны потрясения, так как Свадхистхана хранит карму. Настройтесь, чтобы это пережить, тогда вы сможете продвинуться дальше.
Чакра Свадхистана – энергетический центр, который берёт своё название от двух санскритских слов «собственный» и «жильё, обиталище». Также термин трактуется как «обитель Я» и «вместилище энергии». Чакра Свадхистана – второй центр снизу, находящийся над чакрой Муладхара и тесно с ней связанный.
Где находится чакра Свадхистана
Чакра Свадхистана имеет яркий оранжевый оттенок. Изображают этот энергетический центр как круг с шестью или пятью лепестками с начертанным санскритским символом «вам» посередине. Из центра чакры растёт стебель, который отражает собой связь этого энергетического центра с шестью другими и космосом. Стихия энергетического центра – вода, что символизирует переменчивость и развитие.
Чакра Свадхистана у женщин имеет анатомическую привязку – матку, а у мужчин располагается чуть ниже пупка или в области крестца. Этот центр формируется от 3 до 8 лет. У мужчин эта чакра является принимающей, а у женщин – дающей. Причём вектор ориентации её направлен на генетического отца, а после первой сексуальной связи – на последнего партнёра.
За что отвечает чакра Свадхистана
Этот энергетический центр считается вместилищем жизненной силы и отвечает за эфирное тело человека, а также за вкус и осязание. В физиологии Свадхистана оказывает прямое влияние на все органы репродуктивной и лимфосистемы, почки, поджелудочную железу и кишечник. Она является хранилищем жизненной силы, влияет на дух авантюризма, стремление к познанию мира, умение задавать глубокие вопросы и получать на них ответы.
Чакра Свадхистана часто называется сексуальной, так как именно она отвечает за взаимосвязь полов, сексуальное влечение и удовольствие от интимной близости, энергетический обмен между мужчиной и женщиной, репродуктивную функцию. Также этот энергетический центр обеспечивает принятие человеком самого себя, тягу познать новое, творить и созидать. Состояние оранжевой чакры оказывает влияние на подбор полового партнёра. Несёт ответственность за самоидентификацию в жизни, понимание терминов «запретность», «честность», «естественность» и «красоту». Поэтому в сферу её действия входят все стереотипы, которыми живет личность.
Чакра Свадхистана несёт в себе не только сексуальную энергию, но и творческую. Именно ей мы обязаны за те перемены, что происходят в жизни, новые амбиции и желания. Этот энергетический центр помогает воплотиться в жизнь всем творческим планам и идеям. Чакра Свадхистана отвечает не только за чувство вкуса, но и за восприимчивость к искусству, эмоции, чувства вне времени и пространства. Она позволяет человеку оставаться индивидуальностью, но при этом находиться в гармонии с обществом и окружающими его людьми.
Причины закрытия чакры Свадхистана
Закрытая чакра Свадхистана отражается на физическом теле различными заболеваниями: бесплодием, отсутствием секса и удовольствия от него, мышечными спазмами, эректильной дисфункцией и сниженным либидо, запорами. Отсутствие баланса здесь может вызвать депрессию, хроническую усталость и скованность, неумение контактировать с людьми, неуверенность в себе и своих силах.
Чакра Свадхистана чаще всего оказывается закрытой из-за того, что корневой энергетический центр Муладхара не функционирует нормально. В этом случае поток энергии не проникает во вторую чакру, что вызывает дисбаланс. Другими причинами того, что оказалась закрыта чакра Свадхистана, являются следующие факторы:
регулярное нарушение личностных границ;
непрощение проступков ближних, собственных ошибок, злопамятность, подавление эмоций;
чувство страха и обиды, гнева, ярости;
несбалансированное питание;
пристыживание проявлений чувств, сексуальности, строгие запреты на познание себя из-за «греховности»;
совершение абортов, приём противозачаточных средств, ношение внутриматочной спирали;
отсутствие заботы за своим физическим телом, малоподвижный образ жизни.
Закрытая чакра Свадхистана проявляется потерей радости жизни, серостью и безликостью каждого дня. Люди с дисгармонией в этом энергетическом центре перестают ощущать свои и чужие границы, часто нарушают их, навязчивы и бесцеремонны. Человек перестаёт верить в себя, испытывает сомнения и часто задаётся вопросом «что со мной не так. Такая личность боится реализовать свой талант, переживает из-за насмешек и поэтому идет по чужому пути, повторяя за другими талантливыми людьми, но не создавая ничего своего.
Чакра Свадхистана в дисбалансе мешает человеку заводить новые знакомства, отстаивать своё мнение, выражать сексуальность, получать удовольствие. Это приводит к возникновению комплексов, а также подавлению желаний, замене их на совершенно другие «удовольствия»: наркотики, сигареты, еду, сладкое, алкоголь, привязанность к деньгам и вещам.
Оранжевый энергетический центр в заблокированном виде подталкивает людей не вступать в сексуальную связь и не знакомиться. Но порой действие её прямо противоположное: человек стремится вступать в интимную близость со множеством партнёров, составлять списки «трофеев» - покорённых и брошенных дам и мужчин, бравированию этим перед друзьями, а также возникновению любви к извращениям в сексе.
Человек с дисгармонией во второй чакре испытывает сложности в самореализации: он не видит путей воплощения своих целей в жизнь, а иногда вообще не знает, чего он хочет. Неуравновешенная чакра Свадхистана приводит к беспокойству, отчаянию, гневу, ярости, возникновению комплекса вины. Проблемы в этом энергетическом центре могут стать причиной развития некоторых болезней почек, кишечника, половых органов и репродуктивной системы, поджелудочной железы и селезёнки. Чакра Свадхистана в дисбалансе способна спровоцировать развитие простатита, грибковых заболеваний, цистита, недугов поясничного отдела позвоночника, болезней лимфатической и кровеносной системы.
Открытие чакры Свадхистана
Если чакра Свадхистана находится в открытом и гармоничном состоянии, то человек отмечает наличие в себе:
стремление к индивидуальности, творческой реализации, познанию нового;
тонкое чувствование окружающего мира и людей, ощущение их границ;
лёгкость при новых знакомствах;
отсутствие напряжённости при общении;
отсутствие страха перемен и выражения своих чувств;
распоряжение своей жизнью без попадания под чужое влияние.
Открытая чакра Свадхистана даёт возможность человеку испытывать глубокие чувства и яркие ощущения во время общения, психической и физической близости с другими людьми. Неприятность или жизненное испытание представляются ему как ещё одно увлекательное приключение, трамплин на новый уровень развития. Любое дело приносит человеку, когда его чакра Свадхистана открыта, счастье, радость, удовольствие.
Чтобы открыть этот энергетический центр, нужно полностью пересмотреть свой образ жизни. Ни в коем случае нельзя подавлять эмоции и желания, думать, что вы чего-то недостойны. Секс не должен быть поспешным способом успокоиться. Превратите его в реальный взаимообмен энергиями, чувствами. Но здесь важно не переборщить: большое количества половых актов также ведут к тому, что чакра Свадхистана становится разбалансированной.
Для её раскрытия необходимо пересмотреть свои убеждения, которые портят жизнь и мешают ею наслаждаться. Но сделать это самостоятельно без опытного специалиста сложно. Намного продуктивнее будет практика открытия Свадхистаны после посещения семинара или лекции. Например, хорошо подходит для улучшения состояния всех энергетических центров наш семинар «Развитие сверхчувствительного восприятия» и «Магия отношений». А женщинам очень поможет «Магия обаяния и привлекательности».
Важно помнить, что чакра Свадхистана не будет нормально функционировать, если не открыта Муладхара. Каждая из них играет свою роль, но гармонии без правильной работы обеих добиться невозможно. Чакра Свадхистана будет лучше работать, если вы будете ходить с ровной спиной, сбалансировано питаться. Можно использовать ароматерапию: масла розмарина, иланг-иланга, сандала, жасмина, можжевельника гармонизируют этот энергетический центр, как и звуки природы, мантры, звон чаш и стук шаманского бубна.
Открытие чакры Свадхистана: упражнения и техники
Чакра Свадхистана может быть раскрыта разными упражнениями. Вот несколько самых эффективных из них, которые помогут даже не очень опытному человеку проработать второй энергетический центр:
1. Работа с цветом. Чакра Свадхистана имеет оранжевый цвет, который следует визуализировать. Для облегчения процесса в зону видимости можно поставить какой-то оранжевый предмет. Сконцентрируйтесь на нём, впитайте в себя этот оттенок, прочувствуйте и насладитесь им. Укутайте себя энергией – тёплой, дарящей покой и мир. Почувствуйте, как энергия от гениталий стремится вверх через корневой центр и Свадхистану, наполняя вас силой. Сделайте пару глубоких вдохов, постарайтесь сконцентрировать в себе полученную энергию и лишь потом завершите упражнение. Проводить такие сеансы лучше 2-3 раза в сутки.
2. Массаж и самомассаж. Любые тактильные прикосновения – поглаживания, постукивания, растирания, разминание – всё, что приносит удовольствие и расслабляет, идёт на пользу оранжевому энергетическому центру. Главное во время сеанса – полностью успокоиться, думать о хорошем и представлять, как вы наполняетесь теплом и энергией.
3. Снятие блокировки. Чакра Свадхистана чаще всего оказывается закрытой из-за разъедающего чувства вины. Напишите на бумаге ситуации, когда вы себя чувствовали виноватыми, где кажется, что сделано что-то не так. Простите себя за это, попросите прощения у окружающих, если причинили им боль и страдания. Отпустите события, а листок сожгите.
4. Аффирмации. Говорите себе: «Благополучие, наслаждение и счастье постоянно приходят ко мне», «Я открыт эмоциям и чувствам, позволяю принимать себе подарки Вселенной», «Я наслаждаюсь и люблю», «Я доверяю Вселенной и себе».
Чакра Свадхистана, развитая с помощью этих и других техник, принесёт первые видимые изменения уже через несколько дней после начала выполнения упражнений. Вы ощутите прилив сил и энергии, повышение либидо и яркости ощущений во время интимной близости, перестанете волноваться перед встречами и знакомствами с людьми. Также сбалансированная чакра Свадхистана одарит вас счастьем, радостью и покоем, позволит быть в гармонии с самим собой и с окружающим миром.
РАСПИСАНИЕ КУРСОВ
Посмотреть в какие дни проводиться обучение в нашей школе Вы можете на странице сайте
ОБУЧЕНИЯ И ПОСВЯЩЕНИЯ ПРОВОДЯТСЯ В МОСКВЕ И ДИСТАНЦИОННО.
Жизнь – это многофункциональная форма существования материи, дающая человеку ментальные и чувственные наслаждения. Она усиливает формирование его логического и бессознательного аспектов. Либидо и сексуальность оказывают неотъемлемое влияние на наше повседневное существование. Сексуальная энергия имеет свойство сублимировать — перетекать в русло созидания. Эти понятия объединяют стремление к вольному движению потоков сексуальной энергии, акцентирование внимания на проявлениях сексуальности, принятие как должное своих желаний, раскрытие бессознательного на пути познания подлинного наслаждения с партнёром, слияние мужского и женского начал. За сексуальность и принятие своего физического тела отвечает вторая чакра в человеческом теле – свадхистана чакра.
Описание чакры
Свадхистана переводится с санскрита как «собственное жильё». Она ассоциируется с водной стихией, бесконечным бурлением эмоций, их плавным перетеканием из невозмутимого состояния в импульсивное. Располагается 2-я активная точка в области таза внизу живота. Раскрытие либидо при помощи свадхистана чакры помогает усилить созидательный потенциал личности, пробуждает внутренний дух Кундалини, способный пройти сквозь все активные центры в теле человека и возвысить его разум до пределов Абсолюта.
Олицетворение сексуальности в чакре можно сравнить с противостоянием Эроса и Танатоса – влечения к жизни и дуального влечения к смерти. Недаром считается, что высвобождение сексуальной энергии и погружение в абсолютное состояние нирваны созвучно с актом смерти. В этот момент душа индивида переживает выброс эмоций, приход к исконному духовному началу, где просыпается иное сознание, начинается новый виток жизненной энергии. Аналогично можно сказать об инкарнации, когда во время смерти дух покидает астральное тело и переносится в иное измерение или же в новую материю, помня при этом пережитый опыт в прошлом. Связь Эроса и Танатоса создает единство Макрокосмоса, определяет личность лишь как некий малозначащий субъект в движении Вселенной. Отсюда следует, что многогранное отображение сексуальности является неотъемлемым аспектом нашей жизни. Без принятия энергии свадхистаны человек не может далее двигаться по пути духовного роста, так как вторая чакра объединяет в себе возвышенную и плотскую любовь.
Строение свадхистана чакры
Вторая чакра изображает окаймлённый пятью (шестью) лепестками лотоса круг. На некоторых иллюстрациях круг помещён ещё в несколько окружностей, подчеркивая тем самым доминирующую силу чакры. Свадхистана олицетворяет серебристо-серый полумесяц, символизирующий начало пробуждения имманентной энергии. Месячные циклы оказывают значительное влияние на функционирование чакры.
Во время полнолуния энергия созидается, происходит приток жизненной силы (особенно у женщин), уравновешивается внутренний чувствительный баланс. При новом месяце осуществляется завершение цикла,
подведение итогов, мысленная проработка закрытых энергетических каналов. В изображении свадхистаны преобладают оранжевые, желтоватые, рыжие оттенки. Стебель чакры спускается от центрального круга, связывая 2-ю активную точку с остальными точками в теле человека.
Фиксация на сексуальном аспекте происходит у детей в возрасте от трёх до восьми лет. В этот период большую роль играют взаимоотношения ребёнка с родителями, актуализируется вопрос воспитания и привития социальных и моральных установок. Если ребёнок воспитывается в пуританской манере, т.е. родителями отрицается все, что связано с чувственностью, с творческими индивидуальными проявлениями ребёнка как личности, навязываются разнообразные запреты, в будущем это выливается в блокировке свадхистана чакры, что впоследствии несёт неудовлетворенность сексуальной жизнью и отказ от саморазвития. Закрытая 2-я точка также сказывается на личностной гендерной ориентации. В некоторых случаях человек идентифицирует себя с противоположным полом, становится андрогином, меняет ориентацию, проявляет извращённые фантазии.
Вселенная сотворила людей как субъектов единой экосистемы, в которой функционируют одинаковые законы как для мира природы, так и для человека. Она предусмотрела плотское слияние мужчины и женщины как непреложный элемент гармоничного существования мира, и в случае, если эта гармония нарушается, образуется хаос в духовном и физическом аспекте личности. Без познания в совокупности телесной и духовной составляющей сексуальности невозможно продвинуться выше в личностном развитии. Дух Кундалини способен возвышаться только при единстве сексуальных ощущений, раскрытии в себе этого энергетического потенциала, отрицании стереотипов, связанных с любовными отношениями.
Очень часто человек концентрируется на неудачах в отношениях
с противоположным полом, на боязни истинных желаний и потребностей, считая их грязными, греховными или недопустимыми. Вследствие этого проистекает аноргазмия, разлад в мочеполовой системе, фригидность, асексуальность. Если сексуальная активность сидит в человеке в течение многих лет и не реализуется естественным путём, также происходит разлад сексуальности, в итоге приводящий к различным неврозам, психическим расстройствам.
Вселенная заложила в нас дар получать наивысшее наслаждение с партнёром. Свадхистана чакра наделяет нас необходимой энергией для получения желаемого. Поэтому, ведущей целью второй чакры является раскрепощение сексуальной энергии, её сублимирование в созидательное начало, полное принятие своего физического тела со всеми его достоинствами.
Органы, контролируемые свадхистаной
Свадхистана чакра отвечает за мочеполовую систему, органы брюшной полости, все телесные жидкости, таз, лимфатическую систему, почки, желчный пузырь. Водная стихия 2-ой точки оказывает влияние на жидкости, регулируя их функционирование в организме.
В психофизиологическом аспекте чакра активизирует сексуальность, перемены настроения, творческие способности, уверенность в своих силах, внутренний дух, принятие жизненного уклада партнера, чувственность, жизнерадостность. Особенное влияние имеет на выражение эмоций к противоположному полу, возможность в выражении мужественности или женственности, давать и получать чувственное наслаждение. Эмоциональная составляющая 2-ой активной чакры относится также и к дружеским, родительским, коллективным отношениям. В данном аспекте свадхистану часто именуют Хара Чакрой, ибо она олицетворяет центр духовной силы.
При верном функционировании чакры у индивида возрастают интуитивные способности, обостряются вкусовые и обонятельные рецепторы.
Дисфункции свадхистана чакры
Блокирование второй чакры негативно сказывается на общем телесном и ментальном состоянии личности. Физически это сказывается на заболеваниях предстательной железы и раке половых органов. Также сюда относятся цистит, поражения женских органов, боли в пояснице и позвоночнике, проблемы с зачатием. Второстепенные болезни, относящиеся к этой области: мышечные спазмы, аллергии, запоры, физическая хрупкость.
Психические дисфункции выражаются в иррациональности, излишней стыдливости, фригидности, сексуальной неуравновешенности, недостатке либидо, подавленности, отсутствии творческого начала. Непрерывная концентрация на данных проблемах приводит к последующим неврозам, истерии, бессознательной фиксации на мысли, что сексуальность – явление отрицательное и лучшим решением является её исключение из жизни. Подобные убеждения действуют разрушительно на чакру, полностью деактивируя её.
Активация второй чакры
Ныне на просторах Интернета распространяется масса практик по раскрытию чакры свадхистана. Различные медитации по высвобождению сексуальной энергии пробуждают не только скрытый потенциал 2-ой точки, но и помогают развить чувство слияния с партнёром, принять его таким, каким он есть, открыть в себе мужское или женское начало. Очищение чакры от блоков занимает иногда длительное время, ведь аспект сексуальности мог подавляться индивидом в течение долгих лет, следовательно, потребуется продолжительная реабилитация чувственности. Прослушивание мантр со звуком «ВАМ» поможет скорее войти в состояние транса, расслабит все зажатости в нижней части тела, раскроет новый источник сексуальной энергии.
Свадхистана чакра является олицетворением сексуальности и выражением созидательного потенциала личности. В результате активации данной чакры мы получаем в жизни наивысшее блаженство, радуемся взаимоотношениям с близкими людьми, раскрываем в себе непознанные грани эмоций и сердечных переживаний.
Загрузка...
