Как быстро повысить пульс в домашних условиях. Советы и рекомендации: как поднять пульс в домашних условиях Чем повысить сердцебиение

В медицине часто сталкиваются с тахикардией, то есть повышением пульса, но бывают случаи, когда пульс понижается. Как повысить пульс в таком случае до показателей нормы? Какие способы повышения пульса являются безопасными, но при этом эффективными? И так ли на самом деле важно заниматься повышением ЧСС?

Когда это нужно делать?

Перед тем как поднять пульс до нормы, важно понимать, когда и для чего это нужно делать.

Пульс человека - это своеобразные отклики стенок артерий на сердечные сокращения. В нормальном состоянии у человека должен быть пульс не менее 60-100 ударов в минуту. Если говорить об изменениях показателей ударов, то чаще всего речь идет об их повышении, так называемой тахикардии. Но порой у человека может наблюдаться и снижение пульса. Обычно такое проявление отмечается при брадикардии. Диагноз этот может быть поставлен только лечащим врачом после прохождения пациентом ряда исследований.

При брадикардии у человека нарушается сердцебиение, ритм сердца, происходит снижение пульса до 60 ударов в минуту. Подобное состояние может быть симптомом и других, более опасных заболеваний. Поэтому рекомендуется при понижении показателей пульса не заниматься самолечением в домашних условиях, а обратиться к врачу для определения истинной причины изменений и пути лечения. Кроме того, специалист может дать рекомендации, как правильно, а главное, быстро увеличить пульс. Это особенно важно знать тем, у кого падение пульса отмечается неоднократно и, соответственно, иногда возникает необходимость в принятии экстренных мер по его повышению.

Для того чтобы понимать, как правильно повысить пульс, не навредив при этом организму, человеку важно знать причины, способствующие понижению показателей.

Среди прочих можно выделить:

брадикардию;
заболевания нервной системы;
органические нарушения сердца;
тяжелую форму интоксикации;
инфекции;
прием некоторых лекарственных средств.

Если у пациента наблюдается незначительное снижение пульса, а сам он вполне комфортно ощущает себя в этих условиях, то пытаться изменить ситуацию не стоит. Прочие же возможные способы повышения пульса следует рассмотреть более детально.

Медикаментозное лечение

Понижение показателей пульса - это симптом, который в любом случае не стоит оставлять без внимания. При проявлении данного признака необходимо установить истинную причину патологии и попытаться ее устранить.

Одним из способов повышения пульса является медикаментозное лечение.

Его проведение особенно важно, когда у больного наблюдается понижение пульса до показателя около 48 ударов в минуту. Более того, в этом случае может потребоваться госпитализация больного.

В качестве терапии в медицинском учреждении, как правило, применяются медикаментозные препараты:

Изадрин;
Атропина сульфат;
Ипратропия бромид;
Орципреналина сульфат;
Эфедрина гидрохлорид.

Входящие в состав Сульфата атропина алкалоиды позволяют повысить количество сердечных сокращений, снижение которых бывает вызвано передозировкой бета-адреноблокаторов и лекарственных средств, направленных на замедление функционирования кальциевых каналов. Использование данного препарата запрещено пациентам, страдающим глаукомой.

Повышая пульс, медики могут использовать и другие препараты, например Ипратропия бромид. Его применение необходимо при повышенной активности гормональных желез. Действие препарата на центральную нервную систему не выявлено. Применяя данный препарат, можно купировать приступы брадикардии. Противопоказаниями к применению являются глаукома, стенозы желудочно-кишечного тракта, простатит.

Использование препарата Изадрин также возможно при симптомах снижения пульса. Его применение обусловлено в большей мере необходимостью снятия сердечных блокад. Действие лекарственного средства направлено на стимуляцию работы бета-адренорецепторов. В процессе лечения Изадрином у больного может отмечаться активизация бронхиол. Использовать средство не рекомендуется при экстрасистолии и гипертензии.

Подобным же эффектом, но более мягким действием обладает другой препарат, который подымает пульс, - Орципреналина сульфат.

Обычно без побочных эффектов протекает и лечение препаратом Эфедрина гидрохлорид.

В особо тяжелых случаях, когда у пациента наблюдается систематическое длительное снижение пульса, требуется хирургическое вмешательство, в частности установка кардиостимулятора, который заметно улучшает проводимость нервных сигналов.

Физиотерапия и ЛФК

При незначительном снижении пульса (до 55 ударов в минуту) не обязательно прибегать к медикаментозному исправлению ситуации. Нередко повысить пульс в этом случае можно, используя несложные методы рефлексотерапии. В частности, можно принять горячую ванну с добавлением нескольких капель эфирного масла. Это могут быть масла лимонника, чистотела, женьшеня. Благотворно воздействуют в данном случае на организм и ножные ванны с добавлением горчицы.

Для повышения показателей пульса можно посетить баню или сауну при наличии такой возможности. При попадании человека в помещение с высокой температурой воздуха его сердце начинает усердно трудиться, таким образом стимулируется его работа. Но следует с особой осторожностью применять этот метод людям, которые ранее не посещали сауну. Рекомендуется определить совместно с лечащим врачом время пребывания в бане, температуру. Нередко выявляются и противопоказания к подобному методу лечения.

Тогда на помощь может прийти физкультура. К примеру, после долгого малоподвижного периода больному с симптомами снижения пульса рекомендуется провести небольшую зарядку. Применять можно и умеренные физические нагрузки. Так, бег способствует учащению сокращений сердечной мышцы.

Положительные результаты при регулярном применении будут иметь непродолжительная ходьба и лечебный массаж. Последний не стоит представлять в классическом его проявлении. Для того чтобы быстро повысить пульс, порой достаточно в течение нескольких минут помассировать мочку уха.

Упомянутая выше горчица может применяться также и в виде компрессов на воротниковую область. Благодаря согревающему действию горчичного компресса заметно улучшается ток крови к сердцу, а это сказывается и на повышении частоты сердечных сокращений. Подобные лечебные компрессы нужно делать не менее 2 раз в неделю по 12-15 минут.

Повышению пульса способствует также стресс. Для увеличения числа сердечных сокращений можно вспомнить недавнюю стрессовую ситуацию, в которой, возможно, находился пациент. При этом стоит помнить, что стресс - это не всегда негативная ситуация. Стресс может быть и положительным, в виде радостных эмоционально важных событий.

Норма пульса варьирует в пределах 60–90 ударов в минуту. В медицине чаще всего сталкиваются с понятием тахикардия – повышенный пульс. Но что делать, если пульс понижен? Как поступить в данной ситуации? Об этом и поговорим в нашей статье.

Причины возникновения пониженного пульса

Сердце – самый главный орган в нашем организме. От его долговечности и нормального функционирования зависит наша жизнь и здоровье. Именно поэтому очень важно прибегнуть к лечению сразу после появления каких-либо отклонений. Но для начала следует разобраться в причинах возникновения пониженного пульса (брадикардии).

Причин уменьшений сердечных сокращений множество. Наиболее распространённые – пониженное давление, заболевания эндокринной системы, патологии нервной системы, интоксикация организма, наличие инфекционных болезней, повышенное внутричерепное давление, физиологические особенности, неполадки в проводящей системе сердца, передозировка медикаментами.

Как повысить пульс, если возникла брадикардия

Первое, что необходимо сделать - проверить показания частоты сердцебиения для уточнения правильного диагноза. Затем измерьте кровяное давление, так как при резком снижении пульса давлении также может упасть. Если такая ситуация, то рекомендуют кофеин (медицинские препараты необходимо принимать по назначению врача). Можно съесть кусочек шоколада, выпить кружку сладкого чая или кофе.

Из народных средств поможет повысить пульс корень женьшеня. Рецепт:

Для приготовления настойки нужно взять 25 г сухого измельчённого корня, залить 1 л водки и дать настояться 20 дней.
Курс лечения 2 месяца. Принимать перед едой за 20 мин по 15 капель.

Как поднять пульс

При высоком давлении

Возникновение низкого пульса и высокого давления необязательно связывать между собой. Возможно, на это повлияли абсолютно разные причины. Гипертоникам при низком пульсе назначают блокаторы кальциевых каналов и мочегонные средства. Не стоит повышать пульс с помощью кофе и физических нагрузок.

Если отмечается высокое давление, откажитесь от кофеиносодержащей продукции. Не занимайтесь самолечением, лучший вариант - обратиться к врачу за консультацией.

Без повышения давления

Нужно оградить себя от стрессовых ситуаций, меньше нервничать и научиться сохранять спокойствие. Не употребляйте кофе и ограничьте физические нагрузки, которые повышают вместе с пульсом давление. Исключите препараты – такие как бисопролол и пропранолол, они урежают пульс. Нужные лекарства при необходимости должен назначить врач.

Существует множество методов повышения пульса в домашних условиях. О них поговорим далее.

Кофе, чай

Если частота пульса снизилась до 50–55 ударов в минуту, в данном случае можно воспользоваться энергетическими напитками, коими являются: чёрный и зелёный чаи, крепкий кофе в горячем виде. Эти средства имеют в своём составе кофеин, который способен повысить сокращение сердечной мышцы. Но следует знать, что напитки не лечат основное заболевание и могут ухудшить его течение.

Если часто беспокоит подобная проблема, то ежедневно, после сна, выпивайте чашечку ароматного горячего напитка, чтобы на протяжении всего дня ощущать бодрость и прилив энергии.

Тонизирующие средства

Чтобы повысить частоту пульса, можно использовать препараты элеутерококка, женьшеня, родиолы розовой, лимонника и красавки. Эти средства продаются в любой аптеке по доступным ценам. Принимаются они по 3 раза в день за 20 минут до еды. Достаточно 20–30 капель для одного приёма, чтобы за несколько минут повысить давление и частоту пульса.

Помните: людям, страдающим врождёнными пороками сердца, артериальной гипертензией, болезнью Рейно, ишемической болезнью сердца и другими хроническими сердечными заболеваниями, данные препараты противопоказаны.

Сладости

Шоколад повышает давление и способен быстро решить данную проблему.

Помните: употреблять в пищу при пониженной частоте пульса целесообразнее только чёрный натуральный шоколад. Именно он способен повысить давление и увеличить частоту сердечных сокращений.

Физические упражнения

Как повысить низкий пульс? Да очень просто. Если частота сердечных сокращений снизилась до пределов 50–55 ударов в минуту, то можно попробовать совершить несколько физических упражнений. Самым оптимальным вариантом в данном случае является бег. Как известно, под воздействием физической активности частота сердечных сокращений резко увеличивается. Но если брадикардия вызвана нарушениями в проводящей системе сердца, физическая активность может привести к потере сознания.

Если не можете осуществить пробежку, попробуйте сделать несколько несложных физический упражнений.

Поднимите руки вверх, подержите их в таком положении несколько секунд и резко опустите вниз.
Примите положение лёжа. Осуществляйте упражнение «велосипед», «ножницы» ногами по 20 раз в одну сторону и столько же – в другую.
В том же положении согните ноги в коленях и обхватите их руками. Изо всех сил пытайтесь разомкнуть руки с помощью давления колен.
Проделывайте разжимающие и сжимающие движения левой ладони руки. Это позволит не только увеличить сердечный ритм, но и приглушить боль.
Осуществляйте плавные движения головы влево и вправо.

Заниматься гимнастикой при брадикардии можно только с разрешения врача – после исключения органического поражения сердца.

Ванны

Повысить частоту сердца позволит теплая ванна. Неплохо будет, если добавить несколько капель эфирного масла. Для этих целей используется масло лимонника, женьшеня, чистотела.

Горчичные компрессы

Использование горчичных компрессов на затылочную часть головы позволит осуществить рефлекторное и согревающее действие, увеличивая при этом приток крови к сердечным мышцам. Для этого ежедневно по несколько раз прикладывайте горчичник к воротниковой зоне. 10–15 минут будет вполне достаточно. Метод необходимо согласовать с кардиологом, чтобы не ухудшить ситуацию.

Медикаментозное лечение

Какие лекарства можно использовать для поднятия давления, учащения сердечной деятельности? Среди основных препаратов для повышения пульса используется кофеин, капли Зеленина.

Помните: кофеин не применяется людьми, которые страдают повышенным артериальным давлением.

Принимать его следует 2–3 раза в день по таблетке.

Знайте: запрещается пить кофеин после 18.00, чтобы не спровоцировать бессонницу.

Не менее эффективными при брадикардии являются капли Зеленина. Их следует принимать 2 раза в день за 15 минут до еды по 15 капель.

Препараты, учащающие пульс (Алупент, Когитум, Доппельгерц Энерготоник, Беллоид и Эуфиллин), также используются при пониженной частоте пульса.

Помните: запрещается употреблять таблетки, повышающие пульс, без назначения врача из-за большого количества побочных эффектов.

Массаж

Осуществляя массаж, также можно добиться увеличения частоты пульса. Эта процедура проводится при болях в сердце. Итак, помассируйте мочку уха в течение нескольких минут.

Настойка грецкого ореха

Что поднимет пульс быстро? Настойка грецкого ореха. Чтобы приготовить это эффективное средство, нам понадобится кунжутное масло – 250 мл, грецкие орехи – 500 г, сахарный песок – 20 г, лимон – 4 шт., вода – 1 л. В отдельную миску поместите 4 мелко нарезанных лимона и залейте их одним литром кипятка. Введите полученную смесь в перемешанные грецкие орехи, сахарную пудру и кунжутное масло. Принимайте средство 3 раза в день по 1 ст. л.

Острая пища

Острая пища способствует учащению сердечных сокращений. К примеру, всем известный красный перец может улучшить кровоток, съешьте его, если необходимо срочно повысить пульс.

Помните: приём острой пищи не является лечением брадикардии, а всего лишь способствует усилению кровообращения. Людям с проблемами желудка этим средством пользоваться нельзя.

Как помочь с помощью трав

Если пульс понизился, то купите в аптеке зверобой (1 часть), плоды боярышника (1,5 части), плоды шиповника (2 части), корень родиолы розовой (2 части). Поместите всё в эмалированную или стеклянную посуду и залейте 400 мл кипятка. Настаивайте 1 час. Пейте по пол стакана 3 раза в день.

Помните: если частота пульса уменьшилась до 35–45 ударов в минуту, нужно срочно обратиться к врачу, чтобы исключить серьёзные заболевания сердца.

Как повысить частоту пульса у пожилого человека

В случае пониженного пульса у пожилого человека необходимо положить горчичник на минут 5, немного правее от сердца. Можно выпить напитки и чаи на основе женьшеня. Не стоит сидеть на одном месте, постарайтесь пройтись во дворе, вокруг дома, не лишайте себя свежего воздуха. Можно выпить горячий чай или кофе. Но при этом не стоит забывать, что брадикардия у пожилых людей – чаще всего следствие органического поражения проводящей системы сердца. Поэтому в первую очередь необходимо обратиться к кардиологу для исключения атрио-вентрикулярной блокады и синдрома слабости синусового узла.

Люди все чаще жалуются на низкий пульс. Но мало кто знает, чем опасно такое состояние и какими причинами оно спровоцировано.

Пульс показывает сколько раз в минуту сокращается сердце . Этот показатель дает много информации о здоровье человека. Его чрезмерное понижение или повышение может сигнализировать о наличии серьезных проблем.

При нормальном давлении у взрослого здорового человека пульс должен составлять 60-90 ударов в минуту . При расчетах нужно учитывать возраст человека, так как он влияет на пульс.

Состояние, когда сердце сокращается меньше 60 раз в минуту называется брадикардией . Единичное снижение показателя не считается заболеванием. Но человек может испытывать огромный дискомфорт. Поэтому важно знать, как быстро повысить пульс в домашних условиях.

При брадикардии сердце сокращается 50-55 раз в минуту . Такое состояние наблюдается постоянно длительное время. Реагировать нужно сразу после проявления каких-либо отклонений.

Перед тем как выбрать способ лечения необходимо выявить причины, которые провоцируют снижение пульса.

Причин уменьшения сердечных сокращений довольно много. Самые распространенные из них:

Пониженный пульс часто наблюдается у спортсменов и тренированных людей . Временную брадикардию могут спровоцировать погодные изменения.

Некоторые люди страдают повышенной усталостью, скачками давления именно после резких перемен погоды.

Незначительное или единичное нарушение сердечного ритма может пройти незаметно для человека и не вызывать дискомфорту.

Но если пульс значительно отклоняется от нормы, появляются такие симптомы:

Брадикардия может сильно угрожать здоровью . Если пульс переходит в критический показатель 40 ударов и ниже, то возможна к остановке сердца. Поэтому при первых признаках нужно задаваться вопросом, как повысить низкий пульс.

К лечению медикаментозными препаратами прибегают только в тяжелых случаях, при наличии выраженных клинических проявлений. Во всех остальных случаях допускается лечение в домашних условиях.

Первое, что важно сделать — проверить показания частоты сердцебиения. Измерение пульса сопровождается замером артериального давления. При резком снижении пульса давление тоже может упасть.

Если давление повышено или понижено, то следует применять более легкие или, наоборот, агрессивные средства. Подбирать лечение нужно исходя из состояния человека.

Распространенные варианты устранения недуга:

Важную роль в нормализации частоты сокращений сердца играет отказ от курения и чрезмерного употребления алкоголя. Отдых и переход на здоровое питание предотвратят повторное появление недуга.

Встречается такое состояние, когда при низком пульсе давление повышенное. К основным причинам, что провоцируют такую проблему относят:

Актуальным является вопрос, как повысить частоту пульса у пожилого человека . В таком случае можно принять Корвалол, он мягко понизит показатели артериального давления и одновременно восстановит сердечный ритм.

Но препарат стоит принимать с осторожностью, так как он относится к лекарственным.

Можно использовать контрастный душ на короткое время с небольшой разницей температур. Перегружать организм не следует, ведь нужен лишь легкий тонизирующий эффект.

Кроме того, существует много эффективных методов, как повысить пульс народными средствами, не повышая давления. Основные из них:

Существует множество разнообразных способов, как повысить пульс при высоком давлении. Но использовать их нужно с осторожностью. При возможности лучше согласовать все рецепты с врачом.

Кроме того, следует максимально оградить себя от ситуаций, провоцирующих стрессы, меньше нервничать и научится сохранять спокойствие.

Целебные народные средства помогут легко и быстро устранить брадикардию. Их можно использовать как в пожилом, так и в молодом возрасте.

Самочувствие заметно ухудшается, если замедляется сердцебиение. Не стоит терпеть сильную усталость, головокружение, шум в ушах . Несвоевременно предпринятые меры могут значительно усугубить ситуацию.

Поэтому важно вовремя заботиться о своем здоровье. В большинстве случаев для устранения проблемы достаточно лечения народными рецептами.

Нормальным ритмом сердца является 70 ударов в минуту, но иногда он снижается, и возникает проблема, как повысить пульс, не повышая давление. Такое урежение называется брадикардией – типом аритмии, при которой частота сердечных сокращений становится меньше указанной цифры, что опасно для здоровья. Лечение низкого пульса специальными препаратами проводится при выраженных клинических проявлениях. В остальных вариантах повысить пульс без влияния на давление можно в домашних условиях.

Причины низкого пульса при нормальном давлении

Врачи называют следующие причины низкого пульса при нормальном давлении:

повышенное давление внутри черепной коробки;
интоксикация организма, включая яды и химические вещества;
падает ЧСС при приеме некоторых медикаментов;
уменьшить сердцебиение способны неврологические болезни;
инфекционное поражение;
замедлить ЧСС могут патологии сердцебиения;
ушибы груди, шеи;
болевой синдром, последствия купания в холодной воде.

Как поднять пульс в домашних условиях

Быть информированными о том, как поднять пульс в домашних условиях, следует всем, находящимся в зоне риска. Способы повышения ЧСС имеют зависимость от индивидуальных проявлений здоровья пациента и его артериального давления. При гипертонии и неврозах поможет участить пульс настойка корвалола. Ее дополнительным преимуществом становится устранение беспокойства и нарушений сна. Дозировка настойки такая: 15-30 капель трижды в сутки до еды. Принимать ее можно пожилым, мужчинам и женщинам.

Увеличиваться пульсу, показания которого ниже нормы, помогают следующие приемы:

физические нагрузки – плавание, бег, прогулки на свежем воздухе;
прием горячей ванны;
быстрый массаж мочки уха.

При нормальном давлении

Повысить низкий пульс при нормальном давлении можно путем пробежки и физической гимнастики:

поднимите руки вверх, замрите на пару секунд, резко опустите;
лягте на пол, покрутите ногами по кругу и по сторонам 20 раз;
лежа на полу, согните ноги, обхватите руками, прилагая усилия, попробуйте разъединить руки давящими движениями коленей;
сжимайте в кулак и разжимайте левую руку.

Помимо физических упражнений, привести пульс в норму взрослым помогут кофе, какао, острая пища. Утром пейте крепкий чай с долькой натурального горького шоколада, в течение дня ешьте блюда, приправленные красным острым либо кайенским перцем, луком, чесноком, имбирем. Вечером можно расслабиться и принять горячую ванну со слабым раствором эфирного масла лимонника, чистотела, женьшеня, а ноги попарить с горчицей. При возможности посетите баню или сауну.

При высоком давлении

Основным методом, как повысить пульс при высоком давлении, является прием настойки корвалола. Он спасает от плохой работы сердца за счет состава – корень валерианы, мятное масло, фенобарбитал. Последний компонент является седативным, снижает давление, нормализует редкий сон, способен понизить раздражительность. Повысить низкий пульс при высоком давлении также помогут специальные медикаментозные средства, но прописываются они врачом в индивидуальном порядке.

При пониженном давлении

Исправить в большую сторону пониженный пульс при пониженном давлении помогут тонизирующие компрессы из горчичников на правую сторону возле сердца или затылочную часть головы. Они проводятся раз в неделю продолжительностью до 10 минут. Поднять замедленный пульс можно массажем мочки уха, горячей ванной, крепким чаем. Из натуральных средств применяют гуарану, красавку элеутерококк, родиолу розовую, женьшень. Они действуют быстро, не оказывают спазмолитического действия на сосуды. Для закрепления состояния без снижения давления принимайте травы три месяца.

В опасных проявлениях врачи могут назначить особые медикаменты для внутривенного или инфузионного ввода:

Атропин – каждые три часа;
Алупент – внутривенно или в виде таблеток;
Изопротеренол – инфузионным вводом;
Изадрин – внутривенно;
Ипратропиум бромид, Эфедрин гидрохлорид — таблетки.

Чем поднять пульс в домашних условиях

Есть много вариантов, как поднять пульс в домашних условиях, начиная от приема трав и заканчивая специальными препаратами. Устранить недомогание помогут натуральные средства, продающиеся в аптеках или приготовленные самостоятельно. Помните, что самолечением лучше не заниматься, сперва следует получить одобрение от доктора. Как увеличить пульс до нормы: принимать лекарства согласно инструкции и советам врача, отказаться от алкоголя и курения, больше отдыхать, испытывать спокойные эмоции и перейти на здоровое питание, ограничивая прием животных жиров, сладостей.

Препараты при брадикардии

Пациенту, страдающему от низкого пульса, назначают препараты при брадикардии, способные его повысить. Самым распространенным видом является Кофеин-Бензоат натрия в таблетках, допустимая норма применения которого — 2 г ежедневно. За счет кофеина в составе медикамент мало возбуждает кору головного мозга, не повышает давление при нормальном или увеличенном и не понижает при пониженном. Другие препараты при брадикардии:

Цитрамон, Кофицил – содержат кофеин, поднимают давление;
Пирацетам, Ноотропил, Луцетам, Мемотропил – ноотропы;
Пикамилон, Аминалон, Идебенон – ограничения по применению для беременных, гипертоников, страдающих глаукомой;
Изадрин, Теофиллин и Эуфиллин – природные стимуляторы;
Гутрон, Амиодарон, Кардиодарон – применяются при приступах тахикардии, имеют много противопоказаний.

Натуральными медикаментами для лечения брадикардии являются препараты красавки, капли Зеленина с ландышем, красавкой, перечной мятой в составе. Лечить приступы допускается настойкой боярышника, препаратами женьшеня, аралии маньчжурской, элеутерококка, китайского лимонника. Последние слегка повышают давление, поэтому назначаются после консультации с врачом.

Лекарства от брадикардии с аритмией

Избавить от низкого пульса помогут лекарства от брадикардии с аритмией:

Беллоид;
Когитум;
Доппельгерц;
Кордарон.

Препараты при брадикардии и гипотонии

При пониженном давлении и медленном пульсе устранить недуг помогут препараты при брадикардии и гипотонии:

лекарства с красавкой, женьшенем, элеутерококком в составе;
капли Зеленина;
Кофеин, Аскофен – по таблетке дважды в сутки, максимум до 18.00.

Как повысить пульс народными средствами

Есть варианты повысить пульс народными средствами, применяя следующие рецепты и методы:

мед с соком редьки;
смесь меда, лимона и чеснока;
масса с составом: грецкий орех, масло кунжута, сахар, лимонный сок;
настойка пустырника;
настой смеси календулы, копытня, фиалки, очитка, валерианы, татарника, полыни;
отвар тысячелистника;
спиртовая настойка веток сосны;
отвар шиповника с пюре из ягод, медом;
красное вино, прокипяченное с медом, тмином и корицей.

sovets.net

Причины, симптомы

Что может спровоцировать брадикардию?

Нередко причиной проблемы выступают патологические изменения, затронувшие органы сердечнососудистой системы. Это может быть гипертония, порок сердца, ишемия;
Увеличение уровня содержания в крови токсических веществ;
Патология нервной системы, вызывающая снижение количества сокращений сердца;
Снизиться пульс может и в силу того, что сердечная проводящая система не передается нервным клеткам;
Прием некоторых медикаментов тоже может спровоцировать проблему.

Ее причины могут быть и физиологическими, например, при боли, нахождении в холодной воде, механическом воздействии на шею, грудь.

Если пульсовой ритм снижен, проявляется это такими признаками:

Головокружение, обморок, общая слабость;
Ощущение усталости;
Затрудненность дыхания;
Сдавливающая боль в области грудной клетки;
Перепады давления;
Рассеянность, невнимательность.

Измеряем пульс правильно

Получение достоверного результата невозможно, если эта процедура производится некорректно.

Нельзя измерять частоту сердечных сокращений в таких случаях:

После приема пищи, медикаментов, алкоголя;
При менструации;
При отсутствии полноценного отдыха;
После процедуры массажа;
Нельзя в домашних условиях измерять пульс после принятия ванны, душа и интимной близости;
Если вы пребывали под воздействием солнечных лучей либо, наоборот, придя с улицы в морозную погоду, измерять частоту сердечных сокращений нельзя;
После физических либо умственных нагрузок;
Если вы голодны.

Во всех перечисленных случаях частота сердечных сокращений будет увеличена. Врачи рекомендуют измерять пульс не один раз/день, а несколько, при этом необходимо быть в состоянии покоя при отсутствии каких-либо нагрузок.

Какие медикаменты можно принять?

В традиционной медицине используется ряд препаратов, позволяющих повысить частоту сердечных сокращений, но принимать их без назначения врача не рекомендуется.

Наиболее эффективными медикаментами являются следующие:

«Атропина сульфат». В препарате содержатся алкалоиды, принадлежащие к семейству пасленовых. Они способствуют повышению пульса в случае воздействия на организм медикаментов, замедляющих функционирование кальциевых каналов, а противопоказанием к их применению является глаукома;

«Изандрин». Препарат стимулирует функционирование миокарда и симпатической нервной системы. Нельзя применять его при гипертензии и экстрасистолии;
«Ипратропиум бромид». Медикамент быстро действует, устраняя острые приступы брадикардии, не влияя на центральную нервную систему. Врачи не рекомендуют применять препарат при сужениях желудочно-кишечного тракта, простатите, глаукоме;
«Эфедрина гидрохлорид». Это лекарство весьма эффективно, при этом к проявлению побочных эффектов оно не приводит.

Повышение пульса в домашних условиях

Существует немало методов, издавна используемых для решения этой задачи. Врачи не рекомендуют самостоятельно бороться с этим явлением. Но есть полезные советы, даваемые приверженцами народной медицины, с помощью которых вы можете повысить частоту сердечных сокращений самостоятельно, если плохо себя чувствуете.

Предлагаемые методы могут стать первой помощью.

Выпейте немного кофе, черного либо зеленого чая или съешьте шоколад, что-нибудь острое либо горькое, любой продукт либо напиток, содержащий кофеин;
Для улучшения самочувствия можно принять спиртовую травяную настойку. В этом случае правильный выбор будет заключаться в настойке женьшеня, лимонника, элеутерококка, но если таковых под рукой нет, примите средство, приготовленное с применением других растений, но вы должны быть уверены, что они не обладают обратным воздействием. Если под рукой настойки нет никакой, примите немного алкоголя;

Настойки применяют не только внутрь – можно заменить этот способ применения растиранием груди;
Оказывают эффект, повышая частоту сердечных сокращений, и физические нагрузки, в частности, танцы. Если ваше самочувствие не позволяет вам активно двигаться, сделать несложную зарядку можно и лежа – сгибайте руки, ноги, вращайте ими, делайте махи. Техника выполнения в этом случае не столь важна – главное, что любые физические упражнения способствуют улучшению самочувствия;
Для этого же можно посетить баню (или сауну), но только в том случае, если вы уверены, что высокая температура не навредит вам.

Повысить частоту сердечных сокращений независимо от того, составляет она 40, 45, 48, 50 или немного большее либо меньшее количество ударов/минуту, поможет ощущение страха. Не нужно подвергать себя опасности, просто вспомните соответствующую ситуацию, в которой вы когда-либо были, или представьте ее себе – этого будет достаточно для ускорения работы сердца. Поможет достичь нужного результата и горчичник, приложенный к груди.

Если человек жалуется: «У меня понижен пульс», полезен ему будет и массаж мочки уха. По его окончании следует погладить левую руку, в течение некоторого времени сжимать и разжимать ее.

Рецепт настойки на грецком орехе

Измельчаем 0,5 кг орехов, соединяем с кунжутным маслом в количестве 1 стакана и 1 ч. л. сахара.
В отдельную емкость выкладываем 4 лимона, порезанных дольками, заливаем их кипятком в количестве 1 л.
Заливаем составом из лимона и воды состав из орехов, сахара и масла, даем смеси остыть.
Пить настойку нужно в дозировке 1 ст. л. трижды/день.

Пульс зависит от давления

В большинстве случаев эти показатели взаимосвязаны. Нередко пониженный пульс сопровождает пониженное давление.

Тем не менее так бывает не всегда. В некоторых случаях при низкой частоте сердечных сокращений давление может оставаться нормальным или даже быть повышенным. В связи с этим параллельно с определением пульса нужно измерять и давление, и если оно не понижено, многие из вышеперечисленных препаратов и народных средств для лечения не подойдут, поскольку способствуют его повышению.

Если к врачу обращается пациент с таким вопросом, как например: «Как повысить пульс, если у меня он составляет 48 ударов в минуту, а давление нормальное?», специалист исключит из списка подходящих лекарств некоторые из тех, которые способствуют угнетению синусового узла, антагонисты кальция. Это же касается и ситуаций, когда давление повышенное на фоне брадикардии.

Назначить в этом случае специалист может такие медикаменты:

Альфа-аденоблокаторы;
Ингибиторы АПФ;
Блокаторы ангиотензиновых рецепторов;
Мочегонные препараты.

Если вам необходимо узнать, как повысить пульс, при этом не повышая давления, вопрос об этом нужно задать врачу.

Каждому пациенту в таких случаях лечение подбирается индивидуально после обследования, потому как такие ситуации являются сложными.

Независимо от того, какими факторами сопровождается снижение частоты сердечных сокращений, и какие средства вы применяли для устранения проблемы, следует обязательно обратиться к врачу.

lenta.co

Что расскажет низкий пульс?

Если у пациента низкий пульс, это говорит, о том, что организм посылает сигналы о сбоях в сердечном ритме, которые происходят из-за нарушения в работе миокарда. Как бывает во многих случаях, при проявлениях различных патологий, нарушению пульса способствует несколько причин, одной из которых (скорее всего, она даже более распространенна, чем другие) – является пониженное давление.

Так что же может рассказать низкий пульс? Скорее всего, о тех причинах, которые приведены ниже:

у пациента имеются проблемы с сердцем. Для подтверждения данного диагноза, будет проведена кардиограмма. В основном, такое нарушение берет развитие из-за проблем водителя ритма сердца, производящего электроимпульсы. Причиной поражения синусового узла, как правило, становится обеспечение в недостаточной мере органов кислородом, и другими элементами, важными для осуществления полноценных функций. Поэтому и случаются различные нарушения работы систем организма.

Поначалу брадикардия не причиняет беспокойства пациенту, но спустя время к ней присовокупляются другие симптомы этого явления:

у пациента наблюдаются регулярные головокружения;
возникают болевые ощущения в области головы;
даже при слабых физических и умственных нагрузках пациент быстро утомляется;
появляются рвотные рефлексы, тошнота;
случается пациент впадает в обмороки.

На характер и частоту пульса могут оказывать влияния различные патологии, например, эндокринные нарушения, психологические травмы, заболевания, связанные с щитовидной железой, а также гормональные препараты, которые принимает пациент.

Нужно помнить: замедленный пульс – это непременный спутник ишемической болезни, гипертонии, инфаркта миокарда.

Чем опасен

Пульс ниже, именуемый брадикардией – представляет собой серьезное состояние, опасное для жизни пациента. В результате его проявления возникает недостаток кислорода, нанося этим, прежде всего поражение головному мозгу. Поэтому не случайно у пациента случаются обморочные состояния, он нередко страдает от приступов головокружения и головных болей.

Помимо этого, когда пульс переходит критический показатель (40 уд. мин.) и даже меньше, у пациента появляется ряд симптомов слабость, усталость, плохое самочувствие. В таких ситуациях нередко появляется холодный пот. Но самое главное – такие критические показатели пульса могут вызвать остановку сердца. Поэтому при первых симптомах, нужно не дожидаться осложнения ситуации, задаваться вопросами, как поднять пульс, а сразу же обращаться за помощью в медучреждение.

Причины

Есть основные причины, которые могут оказать влияние на понижение пульса:

Пациент страдает повышенным внутричерепным давлением.
Организм перенес интоксикацию.
В результате приема пациентом лекарственных препаратов, оказавших влияние на развитие брадикардии.

Характер явления предполагает наличие у пациента постоянного снижения пульса, который не доставляет ему никаких препятствий для активной жизнедеятельности. При этом следует учитывать, что для пациента, у которого в большинстве случаев пульс в норме, снижение – это повод забить тревогу.

Как следствие наличия у пациента неврологических болезней.
Различные поражения, связанные с эндокринными органами.
Пациент страдает какой-либо инфекционной болезнью.
Нарушения работы сердца.

В немалой степени на появление низкого пульса могут оказать влияние сильные ушибы грудной клетки, а также травмы в области шеи. Также способствует этому явлению болевой синдром, нахождение в холодной воде. Кроме этого наблюдается понижение при гипотонии, а также у спортсменов.

Симптомы

Когда у пациента имеются незначительное понижение пульса, то это может остаться практически незаметным. Однако когда этот показатель переходит критическую отметку — 40 ударов, то это характеризуется множеством симптомов:

У пациента наблюдается проявление бессонницы и раздражительности.
Беспокоят сосудистые нарушения и боли со стороны сердца.
Появляется ощущение слабости, дыхание становится затрудненным.
Исследования артериального давления показывают либо снижение от нормы, либо оно повышается.
Пациент страдает от сильных головокружений, тошноты, нарушения координации.
Тело покрывается холодным потом.
Иногда понижение пульса заканчивается потерей сознания.

Поднимаем пульс дома

Когда возникает проблема с низким пульсом, возникает вопрос, как увеличить пульс, что называется, не выходя из дома. Вот некоторые советы:

В том случае, когда причиной этого явления послужила гипертония, или скажем, пациент страдает от невроза сердца или у него какие-либо нервные расстройства, то считается в этих случаях довольно эффективными капли корвалола. Средство поможет не только повысить пульс, но и устранить состояния, которые характеризуются нарушениями сна, беспокойным поведением, также сгладит последствия стресса. К этому следует добавить, что препарат обладает быстродействием и сможет сохранять свои успокаивающие свойства почти треть суток. Рекомендуется трехразовое применение — 20 капель перед едой. Передозировка может вызывать снотворный эффект.
Эффективно поднимают частоту ударов физические упражнения и другие нагрузки. Пациентам, страдающим пониженным пульсом полезно будет плавание, легкий бег. Также рекомендуются горячие ванны.
Этот способ поднятия частоты пульса рекомендуется тем пациентам, которые имеют боли в сердце. Для этого необходимо в течении нескольких минут массажировать мочку уха.
Хорошо подходит для этих целей горчичники. Это средство нужно приложить на тело – справа от сердца. Держать его следует две-три минуту, не следует данную процедуру делать часто, поскольку возможно осложнение.
Хотя спиртные напитки не очень желательное средство для избавления от болезней, тем не менее, немного вина для профилактики сердца вполне допустимы. Считается, что данный напиток поспособствует нормализации ритма сердца, расширению сосудов, а также для приведения давления в норму. Чтобы приготовить его нужно взять красное вино в объеме одного литра и вскипятить, после чего добавить туда мед (пятнадцать граммов), а также семена тмина и корицы в том же объеме. Принимать смесь нужно теплой, по 50 граммов каждый день. В этот период использовать лекарственные препараты не рекомендуется.
Для нормализации пульса нужно взять десять лимонов и залить их кипяченой водой, подержать минуту, после чего отжать из них сок. После этого взять столько же чеснока и измельчить в кашицу. Для лучшего измельчения разбавить немного лимонным соком. Затем понадобится емкость (3литра), куда кладется смесь литра меда и остальные ингредиенты. Все это тщательно перемешивается и помещается в темное место, оно должно быть прохладным лучам; в холодильник ставить нельзя.
Настаивать нужно полторы недели, не забывая при этом ежедневно взбалтывать настой. Для применения средство предварительно отливается в меньшую посуду и перед употреблением также встряхивается. Принимать раз в день, желательно утром на голодный желудок за полчаса до еды по двадцать граммов. Но принимать следует не сразу весь объем, а за четыре раза с перерывом 1 минуту. Лечиться надо не менее трех месяцев. Повторить процедуру можно спустя 12 месяцев.
Это средство будет как раз хорошо тем, кто любит орехи. Как говорится, можно совместить дело и полезное и приятное. Полкило грецких орехов (ядрышки) измельчаются блендером, затем смешиваются с тремястами граммами масла кунжута и столькими же сахара. Берется глубокая тарелка, режется четыре лимона и цедра, затем кипятят воду, нарезают лимоны и заливают. Это добавляется в ореховую смесь. Суточная норма приема составляет не менее трех раз перед приемом пищи по 15 граммов.
Среди методов, которые применяют для поднятия пульса, есть и такой, как принятие острой пищи, к примеру, употребление красного перца может способствовать улучшению кровоток, а значит, и повысить пульс.
Отлично зарекомендовала себя средство для поднятия пульса, приготовленное из сока редьки и меда в равных количествах. Принимается, как и предыдущий рецепт.

При пульсе, показывающем меньше 40 ударов, помогают напитки тонизирующего свойства, которые содержат кофеин. Опытные лекари советуют поднимать пульс:

Крепким чаем.
Гуаранами или красавкой.
Элеутерококком.
Радиолой розовой.
Препаратами женьшеня.

Эти средства способны эффективно и за короткий промежуток времени поднять пульс – на это уйдет не более пяти минут. Происходит это в результате спазмолитического воздействия на сосуды, который приводит к повышению давление, а значит и пульса. Для усиления эффекта лечиться травами нужно три месяца. Но при этом нужно помнить, что если имеется гипертония, принимать их нельзя, чтобы не повлечь осложнения в виде гипертонического криза.

Лечимся сборами

Предлагаемый рецепт настоя рекомендуется принимать тем, у кого имеется и гипотония и низкий пульс. Берется копытень с цветками календулы — по десять, фиалка собачья с валерианой и очитком едким – по двадцать, татарник колючий с полынью – по тридцать граммов и все это смешивается. После этого пятнадцать граммов полученного состава нужно залить половиной литра кипяченой воды и настоять два часа. Принимать три раза по пол стакана до еды.

Плоды шиповника . Чтобы приготовить качественное и эффективное средство, берут десять плодов шиповника и отваривают в полулитрах воды одну четвертую часа. Далее отвар остужают и протирают плоды, используя сито. Затем смешивают с тремя ложечками ложками меда. Рекомендуется ежедневный прием по 0.5 стакана до еды.
Тысячелистник . Прекрасное травяное лекарство получается, если приготовить настой тысячелистника. Это средство способствует не только увеличению пульсаций сердца, но и укрепляет его. Для приготовления настоя потребуется пятнадцать граммов этого растения, которое заливается стаканом воды и кипятится в течение четверти часа. После этого час настаивается. Принимают по пятнадцать граммов, трижды в сутки, пока пульс не придет в норму.
Ветка сосны . Средство, приготовленное с помощью этого растения, также считается эффективным против низкого пульса. Для этого засушенные ветки, 50 граммов, заливаются стаканом водки и настаивают полторы недели. Принимать следует за полчаса до еды 20 капель.

В заключение

Если данные методы лечения не помогают, нужно использовать традиционные лекарства при соблюдении рекомендаций и под контролем доктора. Обращаться с препаратами нужно предельно осторожно, так как неправильное их использование может нанести вред.

Если брадикардия была вызвана в результате резкого нарушения проводимости сердечной мышцы, то пациент должен быть немедленно госпитализирован. В данной ситуации ему будет осуществлено лечение в стационаре, чтобы быстро и эффективно устранить причины, которые вызвали данное заболевание.

Как правило, возникновения данного явления связывают с тем, в каком возрасте находится пациент и процессом старения. В том случае, когда терапевтические методы не приносят желаемого результата, врачи рекомендуют использовать кардиостимулятор, который позволит привести пульс в норму.

Большую роль в том, чтобы привести в норму частоту пульса, играет качественный образ жизни. Нужно отказаться от сигарет и алкоголя, больше отдыхать и в питании ограничить животные жиры. Все эти простые правила соблюдать несложно, но эффект от них может быть лучше, чем от всех народных средств и медикаментозных средств.

davlenie.org

Причины понижения пульса у человека

Пульс у человека может быть понижен в таких случаях:

Повышено внутричерепное давление.
Наблюдается интоксикация организма.
Человек принимает некоторые группы медикаментов.
У человека всегда низкий пульс, который не причиняет вреда его здоровью. Однако, если он снижается ниже 60 ударом у здорового человека, - это повод обратиться к врачу.
Имеются заболевания неврологического характера.
При патологии со стороны эндокринной системы.
Если имеются какие-либо инфекции.
Наблюдаются сердечные патологии.

Также низкий пульс может наблюдаться при сильных ушибах грудной клетки и шеи, наличии болевого синдрома, при купании в холодной воде. Помимо этого, пульс может понижаться в результате гипотонии или вследствие увеличения тонуса парасимпатической нервной системы. Редкий пульс наблюдается у спортсменов и просто тренированных людей.

Симптомы пониженного пульса

Незначительные нарушения ритма сердца могут, вообще, не вызывать у человека неприятных ощущений или жалоб.

Но если пульс становится менее 40 ударов в минуту, возникают следующие симптомы:

Бессонница, раздражительность.
Расстройства со стороны сосудов и сердца.
Слабость.
Затрудненное дыхание.
Снижение артериального давления или, наоборот, повышение.
Сильные головокружения.
Наличие холодного пота.
Тошнота.
Нарушение координации движений.
Потеря сознания.

Как можно поднять пульс в домашних условиях?

Как повысить пульс в домашних условиях? Можно воспользоваться следующими способами:

Если причиной низкого пульса является гипертония, невроз сердца, расстройства нервного характера, будет эффективен Корвалол. Препарат повышает пульс, устраняет неврозоподобные состояния, нарушения сна, связанные со стрессом, беспокойством и возбуждением. Вышеописанные эффекты этого препарата развиваются очень быстро и сохраняются на протяжении восьми часов. Дозировка составляет от 15 до 30 капель до приема пищи утром, в обед и вечером. При передозировке препарат оказывает снотворное действие.
Поднять частоту сокращений сердца помогут физические нагрузки. Людям с пониженным пульсом рекомендуется заняться плаванием, легким бегом, чаще находиться на воздухе, принимать горячие ванны.
Поднять частоту пульса при болях в сердце можно при проведении массажа мочек уха на протяжении нескольких минут.
Если пульс составляет менее 40–50 ударов в минуту, то повысить давление помогут тонизирующие напитки с содержанием кофеина, крепкий чай, препараты женьшеня, элеутерококка, радиолы розовой, гуараны или красавки. Они очень быстро увеличивают частоту сокращений сердца: для этого требуется не более 3–5 минут. Механизмом действия таких препаратов после их использования является спазм сосудов организма, при котором повышается давление и, соответственно, пульс. Чтобы эффект был заметен, лекарственные травы принимаются не менее трех месяцев. Однако следует отметить, что такие средства не рекомендуется использовать при гипертонии, поскольку они могут спровоцировать гипертонический криз.
Еще один способ поднять низкий пульс - использовать горчичник. Его прикладывают к участку тела, расположенному чуть правее сердца. Оптимальное время для такой процедуры - не более трех минут. Не рекомендуется проводить манипуляцию очень часто, поскольку это может привести к нежелательным последствиям.

Употребление умеренного количества вина является профилактикой заболеваний сердца. Этот напиток помогает нормализовать ритм сердца, расширить сосуды, стабилизировать давление. Для приготовления средства, которое поможет поднять пульс, следует вскипятить один литр красного вина. Затем в него добавляют 15 граммов меда, такое же количество семян тмина и корицы. Средство принимается в теплом виде по 50 мл ежедневно. Следует отметить, что принимать лекарственные препараты наряду с такой процедурой нельзя.

Лимоны помогут нормализовать пульс: 10 штук следует залить кипятком и в таком состоянии они должны полежать на протяжении минуты. Затем отжимается сок из каждого лимона. Берется десять головок чеснока и измельчается до состояния кашицы. Чеснок будет лучше измельчаться, если в него добавить небольшое количество лимонного сока. Теперь в трехлитровую банку следует поместить литр меда и чеснок, смешанный с лимонным соком. Полученную смесь следует перемешать и поместить в прохладное место, где нет доступа солнечным лучам, но не в холодильник.

Средство настаивается десять дней, при этом емкость требуется каждый день встряхивать. Чтобы принимать лекарство, его следует отлить в меньшую емкость, и каждый раз перед использованием взбалтывать. Употребляйте средство по 20 граммов один раз в день за 30 минут до приема пищи (желательно принимать натощак с утра). Указанный объем разделите на 4 чайных ложки, первую ложку следует рассасывать на протяжении 60 секунд, остальные - с перерывом в 60 секунд. Лечебный курс составляет три месяца. Через год, в случае потребности, лечение можно повторить.

Для любителей орехов есть средство, которое поможет поднять пульс: полкилограмма ядрышек грецких орехов следует измельчить с помощью блендера. К ним добавляется 300 мл масла кунжута и 300 граммов сахара. Полученную смесь следует перемешать, затем в глубокую тарелку нарезается 4 лимона вместе с цедрой. Нарезанные лимоны заливают кипятком. Эту лимонную смесь добавляем в подготовленную смесь из орехов. Средство принимается по 15 граммов трижды в день до приема пищи.

Увеличить пульс поможет сок редьки и мед, смешанные в равных пропорциях. Лекарство принимается по 15 граммов трижды в день до еды.

Как можно поднять пульс с помощью травяных сборов?

Если у пациента наблюдается низкий пульс в сочетании с гипотонией, рекомендуется следующий настой. Следует смешать: по 10 граммов цветков календулы и копытня, по 20 граммов фиалки собачьей и очитка едкого, валерианы, по 30 граммов татарника колючего и полыни. 15 граммов полученной смеси заливается полулитром кипятка. Средство настаивается на протяжении двух часов. Настой принимается по половине стакана трижды в день до еды.

Тысячелистник - отличное средство, которое поможет увеличить частоту сердечных сокращений и улучшить работу сердца в целом. 15 граммов травы тысячелистника следует залить 200 мл воды и кипятить на протяжении пятнадцати минут. Затем средство должно настояться на протяжении часа. Настой принимается по 15 мл трижды в день до полного выздоровления.

Есть и еще одно эффективное средство, которое поможет поднять пульс. 60 граммов засушенных веток сосны следует залить 300 мл водки и дать настояться на протяжении десяти дней. Средство принимается по 20 капель за 30 минут до приема пищи.

При неэффективности немедикаментозной терапии применяются лекарственные препараты, способные устранить проблему. Это симпатомиметические и холинолитические средства, которые должен назначать специалист. Бесконтрольное применение таких средств может быть опасным.

Немаловажное значение в нормализации частоты сердечных сокращений играет отказ от вредных привычек (употребления алкоголя и курения), отдых и переход на здоровое питание с ограничением животных жиров.

При остром течении брадикардии, спровоцированной резким нарушением проводимости в сердечной мышце, больной в срочном порядке должен быть госпитализирован. В таком случае осуществляется стационарное лечение, основной целью которого является устранение причин, вызвавших снижение частоты сердечных сокращений. Обычно брадикардия связана с возрастом человека и естественным старением. Если терапия оказывается неэффективной, применяется метод кардиостимуляции. При этом пациенту под кожу имплантируют прибор, который приводит в норму количество сердечных сокращений.

Каждый из нас должен знать свое постоянное артериальное давление и если в один момент оно становится слишком низким или слишком высоким, нужно обратить на это внимание и обратиться к врачу.

В этой статье мы расскажем вам все, что нужно знать об артериальном давлении, как его нужно повышать в домашних условиях и не сделать своему здоровью хуже.

Артериальное давление – характеристика, нормальные показатели

Артериальное давление – это важный показатель, который указывает на состояние человека. Кроме давления на здоровье человека указывает и пульс, который подтверждает правильность работы всего организма в целом. При нормальном образе жизни, когда ничего не угрожает вашему организму, пульс должен равняться 60-80 ударам в минуту.
Но, естественно, при физических и эмоциональных нагрузках пульс увеличится, что должно учитываться. Также пульс изменяет свои показания и с возрастом.
В показателях давления есть нижний и верхний пределы . Когда измеряют давление, учитывают и тот и другой показатель. Норма показывает 120/80 мм. рт. ст. Конечно же, у детей будут показания ниже, а у людей в возрасте выше, но в этом нет ничего странного. Также показания будут отличаться у спортсменов и у больных людей, ведь они ведут совершенно другой образ жизни.
В медицине допускают отклонения от нормального давления в ту или иную сторону. Чтобы понять, здоров человек или нет при таких низких показателях, врачи сначала учитывают самочувствие пациента. Если он ведет обычный образ жизни и не чувствует нарушений в своем организме, то лечение ему может и не понадобится. Но обязательно нужно будет пройти полное медицинское обследование.
Разница между верхним и нижним давлением может доходить до 30-40 единиц, а на руках отклонение может доходить до 20 единиц. Если разница превышает, то это свидетельствует об отклонениях в организме (например, аневризмы аорты).

Читайте в аналогичной статье на нашем сайте о том, .

Что показывают верхний и нижний показатели давления?

Верхнее давление (систолическое) – это показатель давления, который определяется за счет сокращений сердца и силы продвижения крови по сосудам. Верхнее кровяное давление не должно превышать 140 единиц.

Оно зависит:

От ударного объема левого желудочка;
От максимальной скорости выброса крови;
От частоты сокращений сердца;
От растяжимости стенок аорты.

Нижнее давление (диастолическое) – это показатель давления, который формируется тогда, когда сердечная мышца расслабляется. Нижнее давление не должно спускаться ниже 60 единиц.

Нижнее давление определяет некоторые обстоятельства в жизни человека:

Степень проходимости периферических артерий;
Частоту сокращений;
В какой мере эластичны сосудистые стенки.

Чем больше показатель сопротивляемости и ниже эластичность сосудов, тем, соответственно, выше показатели. На тонус мышечной ткани, сильно влияет состояние почек, поэтому некоторые называют нижнее давление “почечным”.

Причины пониженного давления

Существует много различных причин пониженного давления, поэтому для того, чтобы начать повышать давление каким-либо путем, сначала нужно выяснить причины его понижения:

Самая распространенная причина – это, когда больной не правильно принимал лекарственные средства. Для восстановления давления просто нужно прекратить их принимать вовремя.

Еще несколько причин, по которым может снизиться давление:

нарушения в сердечно-сосудистой системе;
плохое кровообращение;
аритмия;
нервное напряжение;
болезни, протекающие в органах брюшной полости.

В наше время многие страдают пониженным давлением, не только люди в возрасте, но и подростки. Это все происходит из-за неблагоприятных экологических условий. Многие этому не придают значения и, поэтому потом страдают.

Медицинские исследования выявили, что у тех людей, страдающих от низкого давления, стенки сосудов очень хрупкие и негибкие. Поэтому кровь по сосудам идет медленно и давление из-за этого низкое.

Симптомы пониженного давления

Существует много признаков, по которым можно понять, что у вас пониженное давление.

Вот некоторые из них:

Состояние здоровья ухудшается, когда меняется погода или при магнитных бурях.
Нарушается кровообращение в сосудах мозга. Проявляется пульсация и боль в височных отделах или в затылке. Нередко ощущается боль в виде мигрени. Боль всегда постоянная и тупого характера, но иногда сопровождается тошнотой или рвотой.
Иногда низкое артериальное давление сопровождается потемнением в глазах и головокружением головы. В редких случаях доходит до обмороков, но такие случаи очень редки.
Быстрая утомляемость и слабость в организме тоже частые симптомы низкого давления, а также плохая работоспособность.
Ухудшается память, и увеличивается рассеянность. У людей с низким давлением часто наблюдаются депрессии, эмоциональная неустойчивость, раздражительность, частые перепады настроения.
Также наблюдаются отклонения в работе сердца, что может сопровождаться болью в области грудины. Такие ощущения могут проявляться частенько в течение дня.
Людям с пониженным артериальным давлением иногда не хватает воздуха, и они часто зевают, особенно во время физических нагрузок.
Холодные конечности и их онемение, также является нередким симптомом.

Если вас беспокоят вышеперечисленные симптомы, то вам необходимо предпринять определенные действия по поднятию артериального давления.

ОТЗЫВ НАШЕЙ ЧИТАТЕЛЬНИЦЫ!

Диагностика

Точный и верный диагноз может определить только специалист , не стоит делать самим поспешных выводов, что у вас пониженное артериальное давление, даже если это сопровождается головокружением и потемнением в глазах. После того, как врач поставит точный диагноз, он назначит вам необходимое лечение.
Прежде чем поставить верное заболевание , медицинский работник изучит вашу историю болезней. После чего расспросит вас о беспокоящих вас факторов, измерит давление и пульс. Для полного исследования вашего организма может назначить вам ЭКГ, сдачу анализа крови и ЭхоКГ. Также врач может назначить вам ЭКГ.
Если ваше состояние одно из тяжелых, то, скорее всего, вам назначат ортостатическую пробу . Он позволит проверить реакцию вашего организма на изменение положения тела из горизонтального в вертикальное. Вас положат на подвижный стол и пристегнут ремнями безопасности.
Голова будет подниматься в вертикальное положение, и при этом будет проверяться ваша реакция, выявляться все симптомы и записываться показания пульса и давления. При отсутствии симптомов пациенту вводят специальные провоцирующие лекарственные препараты.

Способы поднять давление быстро

На сегодняшний день поднять давление можно различными способами, как народными средствами, так и различными лекарственными препаратами.

Сначала рассмотрим, какие есть народные средства по поднятию низкого артериального давления.

Для того, чтобы быстро поднять низкое давление можно принимать внутрь спиртовые настойки из женьшеня, родиолы розовой, элеутерококка и золотого уса. Применяйте их дозировано, чтобы не переборщить. Также можно приготовить лекарственные травы.

Самые распространенные настойки из лекарственных трав, которые помогут нормализовать давление:

Первая смесь состоит из меда, корня имбиря, лимона.
Вторая – чай из кипрея узколистого. Его стоит употреблять с медом, так как он сгущает кровь.
Третья смесь состоит из лимона, меда и перемолотых зерен кофе. Такая настойка увеличит вашу работоспособность и нормализует самочувствие.
Четвертая – из корня сельдерея.
Хорошо поможет сок из листа алоэ.
Золотой ус, идеально подойдет для поднятия давления в домашних условиях, его достаточно просто пожевать.

Также можно принять некоторые медикаменты, чтобы поднять давление в домашних условиях.

Вот одни из них:

Мезатон;
Цитрамон;
Аспирин;
Камфора;
Добутамин;
Норадреналин.

Но если вы хотите повысить давление таким путем, то таблетки следует принимать строго по инструкции. Если же все-таки нет возможности принять таблетку, то следуйте способам народной медицины.

Даже помимо медикаментов и народных средств, существуют продукты, повышающие давление:

Так, например, чтобы повысить верхнее и нижнее давление можно просто положить на язык поваренную соль и рассасывать ее, соленое сало, соленый огурец или брынзу.
Также можно съесть что-нибудь сладкое: мед, конфеты, сахар или сладкий чай.

Если у вас проявляется тошнота и рвота, слабость и нарушение сознания, то это первые признаки, которые указывают на быстрое падение артериального давления.

В этом случае поднять кровяное давление надо таблетками вышеуказанными.

Чтобы повысить давление ребенку не нужно “пихать” различные таблетки, лучше прибегнуть к народным средствам или дать ему продукты для повышения давления.

У некоторых людей являются хроническими. Оно сопровождает этих людей весь день и его сложно повысить. При этом человек чувствует себя всегда устало и сонливо.

Для того, чтобы все-таки нормализовать хроническое артериальное давление нужно не только принимать таблетки и выпивать различные настойки, нужно и следить за своим образом жизни.

В каждодневный график стоит внести несколько пунктов:

Спать нужно 8-9 часов в день, не вставать резко с постели, лучше сделайте зарядку в кровати, а потом уже вставайте с нее.
Не делайте больших перерывов между приемами пищи, небольшие периодические порции лучше усвоятся. Диеты категорически противопоказаны.
Свежий воздух – ваш лучший друг, следует больше времени проводить на свежем воздухе.
Закаливание, контрастный душ, тренировки помогут вам повысить хроническое давление.
Перед сном, лучше всего, полежать с поднятыми ногами, чтобы кровь пошла к голове, и отдохнули ноги.
Умеренные физические нагрузки пойдут вам на пользу, 10 – минутная зарядка улучшит ваше кровообращение.
Каждый день можно делать самомассаж, он разгонит кровь по телу и улучшит кровоток.
Делайте каждый день дыхательную гимнастику.
Делать физические нагрузки лучше всего во второй половине дня, потому что утром организм раскачивается медленно.

В чем опасность пониженного давления?

Если человека часто беспокоит пониженное давление (менее 90/50 ед.), то это заболевание называется гипотензия или гипотония. Такое заболевание несет свои существенные проблемы. Оно, конечно же, лучше переноситься, чем гипертония, но и гипотонию нужно своевременно лечить.
Так как давление понижено , то соответственно кровь в голову, сердце и мышцы поступает не в том количестве, в котором должно. Это ведет к кислородному голоданию головного мозга и недостаточному кровоснабжению во все участки тела.
Также может нарушиться ваше периферическое кровообращение , и наступит кардиогенный шок. При таком шоке у больного будет наблюдаться слабый пульс и неопределенное давление. Могут возникнуть такие симптомы, как обморок и кислородное голодание. Следовательно, у больного может случиться мозговой инсульт.
Часто у тех, кто страдает гипотонией, с возрастом эта болезнь переходит в гипертонию . Поэтому ее лучше сразу же лечить и предпринимать какие-то действия по нормализации давления. Люди, которые раньше страдали гипотонией, им следует ежегодно обследоваться у специалиста.

Можно подвести следующие итоги: для того, чтобы нормализовать артериальное давление, вам следует вести здоровый образ жизни и учитывать все вышестоящие советы. От быстрого понижения давления вам помогут медикаменты и народные средства, а также некоторые продукты. Следуя нашим советам, вы сможете быстро повысить артериальное давление в домашних условиях.