Стали болезнью молодых людей от 14 лет и старше.

Дегенеративно-дистрофичные изменения позвоночного столба наблюдаются порой уже с детского возраста, и это свидетельствует о том, что дети и человечество в целом стали тотально малоподвижными.

Прогрессирующему остеохондрозу можно противопоставить только движение и физическую культуру.

Необходимо ходить, бегать, прыгать, использовать тело на все 100% его возможностей, и оно отблагодарит вас совершенным здоровьем. Но наша статья для тех, кто уже попал в плен болезни.

Что делать, когда боль уже «скрутила вас в крендель»? Как человек разумный, вы обратились к врачу, и вам назначат лечение и физиопроцедуры. Что это такое, и как они действуют, расскажет вам наша статья.

Способы лечения

Лечение вам назначит ваш лечащий врач, и скорее всего оно будет комплексным.

Сняв болевой синдром, лучше пересмотреть свой распорядок дня и выделить время . Можно начать тренировки под наблюдением опытного тренера, который подберет грамотный щадящий комплекс упражнений.

Затраты на оплату услуг тренера окупятся сторицей – вам не придется тратиться на дорогостоящие лекарства и процедуры. Будьте всегда здоровы!

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями:)

Физиотерапия при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника призвана доставлять медикаментозные средства в очаг воспаления, причем на иные области организма сеансы физиолечения не оказывают никакого влияния, потому как действуют избирательно на место поражения.

Суть физиотерапевтических процедур берет основу на воздействии разнообразных физических явлений на воспаленные зоны поясницы посредством магнитного поля либо электричества, искусственно созданной теплоты, холода и др.

Основным последствием физиотерапевтического действия выступает устранение болевых синдромов в пояснице и предотвращение разрушения в хряще-дисковых образованиях, расположенных между соседними позвонками и дисками. Проведение физиотерапии при болях, которые провоцирует поясничный остеохондроз, устанавливает следующие цели:

  • Оптимизация процессов разных обменов;
  • Устранение либо снижение болевого синдрома;
  • Стимулирование иммунной системы;
  • Улучшение в состоянии всех органов и тканей;
  • Нормализация микроциркуляции в пораженных местах;
  • Купирование отечности и воспалительного процесса;
  • Увеличение двигательной активности;
  • Активирование функции нейронов.

Противопоказания

Методы и способы физиотерапии рекомендуются пациентам, которым диагностирован остеохондроз поясничного отдела, для стимуляции способности восстанавливаться и для снижения боли. Однако несмотря на высокую эффективность, физиотерапия показана не всем пациентам. Рассмотрим противопоказания к проведению процедур физиотерапии:

  1. Тяжелое состояние пациента;
  2. Наличие кожных ран в области предполагаемого проведения физиотерапии;
  3. Наличие раковых заболеваний;
  4. Острая стадия в развитии остеохондроза;
  5. Беременность;
  6. Наличие психических расстройств;
  7. Наркотическое либо алкогольное опьянения;
  8. Патологии почек и печени, а также сердца;
  9. Заболевания органов дыхания, печени, сердца.

Виды физиотерапевтических процедур

Рассмотрим самые популярные методики для устранения остеохондрозного набора симптоматики

Дарсонваль

Одна из самых прогрессивных процедур из-за высокой степени эффективности и простоты использования в современной медицине считается дарсонвализация, которая основана на влиянии импульсного тока. Метод применяется на любой стадии развития остеохондроза, потому как не установлены противопоказания к применению.

Положительный эффект метода Дарсонваль заключается в следующем:

  • Высокочастотное действие позволяет стимулировать процессы восстановления в хрящах;
  • Влияние импульсного тока тормозит разрастание дисков с позвонками, которое приводит к грыже;
  • Процедуры дарсонвализации расширяют сосуды из-за чего проходят головные нестерпимые боли, возникающие при остеохондрозе.

Противоостеохондрозная терапия может проводиться методом магнитной терапии, когда предполагается воздействовать волновым полем магнита на зоны поражения.

Преимущественные характеристики метода магнитотерапевтического лечения заключаются в следующем:

  1. Влияние магнитного поля отлично стимулирует кровообращение;
  2. Метод оказывает эффективное обезболивание;
  3. Способность магнитов останавливать воспалительный процесс, предотвращая разрушительную силу на ткани хрящей.

Терапию магнитным полем проводят при помощи специально медицинского прибора, который настраивается на пациента индивидуально. Есть такие приборы и для проведения магнитотерапии в домашних условиях.

Для проведения рассматриваемой процедуры ее нельзя проводить пациентам, у которых имеется имплантированный кардиостимулятор, онкологическое заболевание, либо туберкулез.

Электрофорез

Данный метод — самый популярный, обладающий высшими показателями лечебного эффекта. Заключается лечение электрофорезом во введении фармакологических препаратов при помощи воздействия электричества. Он отличается многими преимуществами:

  • Отсутствием побочных негативных эффектов;
  • Отсутствием чувства болезненности и повреждений кожи при процедуре;
  • Лекарственное средство доставляется исключительно в место поражения;
  • Кроме местного воздействия лекарственными средствами, достигается положительный (болеутоляющий и противовоспалительный) результат от деятельности электрического тока;
  • Увеличивается продолжительность влияния вводимых препаратов.

Чтобы провести процедуру, марлевые салфетки смачивают в специальном растворе лекарственных компонентов, накладывают на зону поражения остеохондрозом, а затем подключают электроды, слегка фиксируя их. Продолжительность процедуры определяет лечащий врач.

Лазеротерапия

Следующая эффективная физиотерапия при остеохондрозе — лазеротерапия, предполагающая воздействия на больной остеохондрозом участок низкочастотными волнами лазера. В результате сеанса происходит стимулирование процессов регенерации с запуском самопроизвольного восстановления тканей хрящей.

Процедура предполагает:

  • Усиление и повышение иммунной системы;
  • Восстановление нормального кровообращения;
  • Улучшение кислородного питания на участке воздействия;
  • Противоаллергическое и усиленное противовирусное влияние;
  • После первого применения убирает болевой синдром.

Лазерное воздействие максимальную эффективность имеет в том случае, если проводить его как компонент комплексного лечения остеохондроза, как самостоятельное лечение применятся редко.

Ультразвуковая терапия — воздействие на очаги поражения звуковыми волнами, не воспринимаемые слухом. Основа данного лечения:

  1. звуковое действие;
  2. тепловая эффективность, возникающая в процессе претворения энергии звука в энергию тепла;
  3. биохимическое влияние.

Эти принципы стабилизируют нормальное кровообращения, исключая проявление болей и спазмов, тормозя процессы воспаления, рассасывая отечность, расширяя сосуды.

Детензор-терапия

Данная методика физиотерапии заключается в вытягивании отдела позвоночника, какой поражен остеохондрозом, за счет веса больного. Применяется этот метод для следующего эффекта:

  • Купировать болезненный синдром на продолжительное время;
  • Снять напряжение с дисков, которые расположены между позвонками.

Некоторые медицинские работники не рассматривают детензор-терапию как избавление от остеохондроза, потому как приносит непродолжительный эффект.

ЛФК

Комплексы лечебных физических упражнений являются компонентом противоостеохондрозной терапии. Правильное и регулярное выполнение подобранных в индивидуальном порядке упражнений для каждого пациента станет серьезным дополнением медикаментозного лечения.

ЛФК запрещено заниматься в период острого течения остеохондроза.

Бальнеотерапия

Данная методика предлагает лечение остеохондроза поясницы, используя лечебные грязи и комплекс минеральных вод. Воздействие этих природных компонентов оказывает положительное влияние на участок концентрации нервов и рецепторы, что стимулирует активный обмен веществ, улучшает обращение крови и снимает воспаление. Процедуры бальнеотерапии подразделяются на следующие разновидности:

  1. Лечебные минеральные бассейны;
  2. Общие для организма минеральные ванны;
  3. Минеральный душ.

Часто при остеохондрозе поясницы назначают ванны, наполненные следующими соединениями:

  • Углекислородом;
  • Азотом;
  • Сероводородом;
  • Радоном;
  • Сульфидом и др.

Полезны при остеохондрозе контрастные душевые сеансы.

Для проведения бальнеотерапии есть противопоказания:

  • Пациенты со злокачественными новообразованиями;
  • Пациенты с выраженной степенью атеросклероза;
  • Пациенты, страдающие сахарным диабетом в тяжелой форме;
  • Наличие грибковых заболеваний кожи.

Данная методика сочетает воздействие при остеохондрозе поясницы токами и медицинскими препаратами. Заключается в оказании влияния на несколько точек за одну процедуру, длительность которой не более 15 мин. Достаточно одного сеанса диадинамотерапии в день, но при сильном болевом синдроме можно проводить 2 процедуры, интервал между которыми 5 часов.

При проведении острой формы развития шейного остеохондроза часто назначают данную процедуру, при которой СМ-токами вводят в пораженный участок организма лекарства. Время на процедуру отводится не более 20 мин. Проводят 10-15 сеансов.

Эта метода применяется после пальпации и обнаружения таким образом точек наибольшей чувствительности, после чего на околопозвоночную линию шеи накладываются несколько электродов. При разной степени выраженности симптомов остеохондроза используют разную силу импульсов. Напряжение устанавливается по ощущениям пациента — до легкого покалывания. На один участок поля затрачивается 10 мин.

Вибрационный массаж (точечный)

Данную процедуру проводится мануальным терапевтом, которым рассчитывается дозировка силы нажатия на зоны остеохондроза поясницы, болезненные при пальпации. Вибротерапия при данном заболевании подразумевает влияние вибромассажером и руками специалиста.

Передозировка силы нажатия может навредить больному.

Чрескожная электрическая нейростимуляция (ЧЭНС)

При процедуре ЧЭНС используют пластинчатые электроды, имеющие гидрофильные прокладки. Стимулирование достигается воздействием напрямую на подвижные части поясничного отдела. Электроды прикладываются на околопозвоночную пораженную остеохондрозом зону. Сила тока воздействия постепенно увеличивается до появления вибрационных движений. Особую эффективность данный метод приобретает во время острой формы остеохондроза.

Физиотерапевтические процедуры при заболевании поясничного остеохондроза назначается чаще всего поодиночке, в некоторых случаях используется две процедуры одновременно и зависит это от общего состояния пациентов и от степени болезни. При таком комбинировании терапевтический эффект усиливается.

Лечение остеохондроза токами Бернара назначают для купирования боли, снятия воспаления и улучшения общего состояния. В комплексе с медикаментами, ЛФК может привести к стойкой ремиссии.

Остеохондроз возникает у людей, которые ведут малоактивный образ жизни, имеют избыточный вес, часто находятся в сидячем положении и практически не занимаются спортом. Устранить болезнь можно с помощью комплексной терапии.

На сегодняшний день лечение остеохондроза импульсами электрическими низкой частоты пользуется огромной популярностью. Метод позволяет снизить болевые ощущения, снять воспаление в очаге. Токи Бернара оказывают воздействия:

  • копируют боль;
  • улучшают состояние тканей;
  • помогают быстро восстановить пораженные участки;
  • снижают двигательные расстройства;
  • укрепляют мышечный корсет и повышают его тонус;
  • нормализуют обменные процессы;
  • улучшают иммунитет;
  • стимулируют микроциркуляцию в больном участке.

Подобная физиотерапия может служить в качестве самостоятельного лечения от остеохондроза или применяться в комплексе. Данный метод основывается на воздействии небольшого заряда тока на пораженный участок.

В результате в тканях образуется тепло, что значительно усиливает кровообращение. Импульсы Бернара оказывают воздействие на нервные окончания и рецепторы, уменьшают болевые ощущения.

Данный вид терапии от остеохондроза имеет свои особенности. Процедура должна проводиться в специализированных центрах под наблюдением врача или медсестры. Современные аппараты для лечения патологий позвоночника позволяют генерировать импульсы разной частоты для эффективного воздействия на поврежденные участки.

Что такое токи Бернара и в чем их преимущество

Впервые лечение остеохондроза электрическими импульсами было применено и смоделировано французским ученым Пьером Бернаром. Благодаря низкочастотным токам повышается тонус мышечного корсета. При прохождении волн происходит динамическое сокращение гладкой и скелетной мускулатуры, вызывая стимуляцию сосудистых сеток, мышц внутренних органов, мышечного корсета.

С помощью токов Бернара при остеохондрозе улучшается кровообращение, наблюдается обезболивающий эффект по причине раздражения нервных рецептов. Частоты в 100 Гц достаточно для того чтобы расширить артериолы, улучшить питание тканей и активировать коллатеральные капилляры.

Токи низкой частоты помогают устранить воспалительные и отечные процессы при остеохондрозе. Современный метод широко применяется при лечении заболеваний опорно-двигательной системы.

Возможно ли вылечится таким путем

Методика Бернара по своей эффективности не уступает медикаментозному типу лечения. Физиотерапия применяется для пораженных участков и сегментов позвоночного столба. У большинства пациентов наблюдается существенное снижение боли уже после первого сеанса терапии остеохондроза с помощью тока.

Врачи рекомендуют использовать лечение электрическими импульсами Бернара в сочетании с медикаментозными препаратами для эффективного результата. Использовать ток в качестве самостоятельной терапии можно на начальных стадиях остеохондроза.

Какие есть противопоказания в лечении позвоночника токами

Физиотерапия применяется при лечении остеохондроза. Воздействие током имеет ряд противопоказаний. Терапия электрическими импульсами Бернара запрещена:

  • при обострениях болезни;
  • при наркотическом и алкогольном опьянении;
  • при кожных заболеваниях;
  • при воспалении почек в активной фазе и туберкулезе;
  • при наличии злокачественных опухолей;
  • при нарушениях чувствительности кожных покровов;
  • при болезнях кровеносной системы и сердца;
  • при индивидуальной непереносимости метода;
  • во время кормления грудью и беременности;
  • при психических расстройствах, особенно в период обострения;

Назначать токи Бернара при остеохондрозе должен лечащий врач с учетом всех возможных последствий и проблем пациента.

Перед началом сеанса необходимо пройти диагностику для выявления противопоказаний, чтобы избежать негативных последствий от лечения.

Процедуру с применением электрических импульсов при остеохондрозе не проводят больным, которые имеют металлические имплантаты в кардиосистеме или во всем организме. Метод Бернара не подходит пациентам с неиммобилизированным переломом костей. Перед процедурой врач обязан внимательно осмотреть кожный покров в области подачи тока. Если есть повреждения, их обязательно нужно накрыть клеенкой или сместить электроды.

Лечение остеохондроза при помощи импульсов запрещено людям, которые имеют гнойные заболевания подкожно-жирового слоя. Процедура может быть проведена только после создания оттока гноя (дренажа).

Остеохондроз требует комплексного вмешательства, особенно на запущенных стадиях. Для достижения результата врач назначает необходимый курс токов Бернара, медикаменты, массаж и лечебную физкультуру

Заболевания позвоночника на сегодняшний день являются одними из самых распространённых и затрагивают людей всё более молодого возраста. Оставлять их без внимания нельзя ни в коем случае. В запущенных формах они плохо поддаются врачебному воздействию и могут привести к инвалидности. Эффективность физиотерапии и ЛФК при поясничном остеохондрозе давно доказана. Специалисты отмечают, что полностью избавиться от этой проблемы практически невозможно, однако правильный подход к её решению позволяет добиться устойчивой ремиссии.

В чём опасность заболевания

Остеохондроз поясничного отдела встречается гораздо чаще, чем иные патологии позвоночника. Это связано с тем, что на данную область приходится наибольшая воздействие при физических нагрузка, беге, ходьбе и в сидячем положении.

Поясничный отдел состоит из 5 позвонков, соединённых дисками, которые обеспечивают его подвижность. При остеохондрозе они утончаются и теряют эластичность. Позвонки смыкаются и защемляют нервные корешки, что и вызывает сильные боли.

Многие не придают значения дискомфортным ощущениям в спине до тех пор, пока болезнь не достигнет критической фазы. Между тем, без медицинского вмешательства остеохондроз может стать причиной тяжёлых патологий.

В их числе:

  • межпозвоночная грыжа;
  • компрессионная миелопатия - повреждение спинного мозга в результате сужения позвоночного канала.

Заболевание приводит к нестабильности позвонков, в результате которой весь отдел позвоночника смещается с крестца. Это вызывает патологии внутренних органов в тазовой области. У женщин могут пострадать придатки, яичники и матка. У мужчин вероятны проблемы с потенцией. Самое опасное осложнение, так называемый синдром конского хвоста. Его причиной является повреждение нервных корешков от первого позвонка и ниже. Патология опасна тем, что может привести к параличу ног.

Обращение к врачу при первых признаках возникновения поясничного остеохондроза позволяет избежать тяжёлых последствий. Медицинские манипуляции подбираются с учётом степени тяжести заболевания и задач, которые необходимо решить.

Цели и специфика лечения

Основными симптомами поясничного остеохондроза являются боли в пояснице разной интенсивности и характера. Они могут продолжаться от нескольких часов до нескольких дней и усиливаются во время физических нагрузок или долгого нахождения в статичной позе. Возникают дискомфортные ощущения из-за того, что повреждаются и воспаляются защемлённые позвонками нервы.

Физиотерапевтические процедуры подбираются таким образом, чтобы с их помощью можно было решить наибольшее количество задач, среди которых:

  • ликвидация очага воспаления;
  • снятие болевого синдрома;
  • улучшение кровотока;
  • нормализация обменных процессов;
  • устранение отёков;
  • восстановление подвижности позвонков.

Помимо этого, физиопроцедуры укрепляют иммунитет и улучшают общее состояние организма. Сокращают курс приёма и дозировку лекарственных препаратов. Значительно облегчают состояние пациента, применяются для профилактики обострений.

Внимание: методы физиотерапии воздействуют точечно на повреждённый участок, не оказывая негативного влияния на другие органы (в отличие от фармацевтических средств)

Современная медицина располагает достаточно большим ассортиментом способов воздействия на организм. Подобрать наиболее эффективные в каждом конкретном случае может только лечащий врач.

Виды физиопроцедур

Понятие физиотерапия включает в себя множество различных процедур, основанных на целебном действии природных и искусственных факторов на человеческий организм. В лечении поясничного остеохондроза в разных комбинациях обычно применяют следующие методы:

  • электрофорез снимает боль и останавливает мышечные воспаления под воздействием электрического поля;
  • ультрафиолетовое облучение улучшает усвоение кальция, необходимого для костной и хрящевой ткани;
  • лазерная терапия активизирует биоэлектрические импульсы и облегчает введение медикаментов;
  • воздействие вибрацией существенно уменьшает болевой синдром уже после первого сеанса;
  • ультразвуковая терапия повышает проводимость тканей и ускоряет усвоение лекарств;
  • магнитотерапия снимает боль и воспаление, улучшает общее состояние.

Очень хороший эффект при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника даёт детензор-терапия. Суть процедуры заключается в правильном растяжении тела на специальном матрасе. Позвонки встают на место под собственным весом пациента. Обычно проводят 20 сеансов по 20 минут.

Традиционным способом лечения проблем с позвоночником является ЛФК.

При поясничном остеохондрозе направлена на снятие напряжённости в нижней части спины и восстановление чувствительности в этой области, а также мочеполовой системе.

Физические упражнения помогают:

  • ускорить микроциркуляцию крови и обменные процессы;
  • избавить внутренние органы от кислородного голодания;
  • укрепить мышцы спины;
  • усилить активность мозговой деятельности.

Начинать занятия следует под наблюдением инструктора, который подберёт комплекс упражнений, исходя из состояния здоровья пациента и уровня физической подготовки. В острый период поясничного остеохондроза упражнения необходимо выполнять, соблюдая крайнюю осторожность и с минимальной нагрузкой. Даже при небольшом усилении боли, тренировку следует немедленно прекратить.

Продолжать занятия можно в домашних условиях, а некоторые даже на работе в течение дня.

Упражнения

Приведём несколько несложных, но очень эффективных для избавления от симптомов поясничного остеохондроза упражнений. Их можно делать дома во время утренней зарядки:

  • сокращать и расслаблять мышцы живота до появления чувства небольшой усталости;
  • стоя на коленях, упереться ладонями в пол. Тянуть подбородок вверх, прогибая при этом спину, затем опустить голову, одновременно выпрямляясь;
  • лечь на бок и подтягивать к животу поочерёдно правое и левое бёдра;
  • лёжа на спине подтягивать на себя пальцы ног, задерживаясь на пять секунд на пике нагрузки, затем расслабиться и повторить упражнение;
  • стоя на четвереньках «проползать» под воображаемым препятствием;
  • лёжа на спине подтягивать вверх, держась за спинку кровати. Нижняя часть туловища должна быть расслабленной;
  • наклоняться из положения лёжа или стоя, стараясь грудью коснуться ног;
  • сесть на твёрдую поверхность с выпрямленной спиной, руки положить на колени и медленно отклоняться назад. Как только напрягутся мышцы живота – задержать позу на пару секунд и вернуться в исходное положение;
  • лечь на пол с согнутыми в коленях ногами, руки завести за голову. Наклонять ноги вправо и влево, не отрывая лопаток от поверхности, по 10 раз в каждую сторону;
  • стоя на четвереньках по очереди поднимать и опускать ноги.

Внимание: список упражнений приведён с информационной целью. Комплекс должен назначить лечащий врач!

Специалист может посоветовать иные нагрузки. Главное делать упражнения правильно.

Упражнения достаточно простые и особых спортивных навыков не требуют, главное придерживаться следующих рекомендаций:

  • зарядку нужно делать регулярно;
  • постепенно увеличивайте нагрузку. Начать стоит с пяти подходов на каждое упражнение и со временем довести это число до десяти;
  • не перегружайте поясницу. Как только в этой области возникло напряжение, занятия стоит прервать.

Отличным способом лечения остеохондроза является плавание, вода снимает напряжённость мышц и укрепляет их, но требует гораздо меньшего приложения усилий. Бассейн желательно посещать дважды в неделю.

Следует учитывать и то, что методики ЛФК и физиотерапии запрещены некоторым категориям пациентов.

Противопоказания

Физиопроцедуры и лечебная гимнастика не имеют большого числа противопоказаний, но всё-таки они есть.

Основные из них:

  • онкологические новообразования;
  • дерматиты;
  • беременность;
  • расстройства психики (например, эпилепсия);
  • заболевания системы кроветворения;
  • патологии сердца и сосудов;
  • алкогольное и наркотическое опьянение;
  • болезни почек и печени.

После перенесённого вирусного заболевания к процедурам можно приступать не ранее чем через 30 дней.

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника достаточно серьёзная патология, которая может стать причиной тяжёлых расстройств во всём организме. Избежать подобного развития событий можно, если обратиться к специалисту на начальном этапе болезни. Квалифицированный врач подберёт методику комплексного лечения остеохондроза поясничного отдела позвоночника и проконтролирует процесс.

Многие знают, что физиотерапия при остеохондрозе довольно эффективное средство в борьбе с недугом. Физиотерапевтические процедуры при остеохондрозе помогают избавиться от болевого синдрома за короткий промежуток времени. Всегда считалось, что остеохондроз присущ людям старшего поколения. Но в последнее время, все кардинально изменилось. Намного чаще болезнь стала встречаться среди молодежи. При диагнозе остеохондроз, применяемая физиотерапия выступает палочкой выручалочкой, которая способна помочь нам вернуться привычный ритм жизни, уменьшив период выздоровления.

Физиотерапия при остеохондрозе безопасна и имеет минимальный перечень противопоказаний. Лечение может проходить как с использованием лекарственных средств, так и без них. Выбор, какие именно лекарства использовать определяет физиотерапевт. В случае назначения процедуры с лекарством вероятность возникновения побочных эффектов и аллергии минимальна. За счет точечного воздействия препарата на воспаленную область.

Во время проведения физиопроцедуры при остеохондрозе, используются различные аппараты, воздействие которых направлено на снятие боли, уменьшение воспаления, расслабление спазмированных мышц, улучшение микроциркуляции.

Если кроме физиопроцедур вам не назначено иное лечение, и вы не имеете особых противопоказаний, желательно добавить в свой образ жизни профилактические мероприятия. Они должны присутствовать как в период лечения, так и повседневной жизни. К ним можно отнести лфк, физкультуру, плавание, массаж.

Лечебная физкультура хорошо справляется с укреплением мышц. Благодаря этому мы можем уменьшать нагрузку на позвоночник. Время выполнения в домашних условиях от 15 до 25 минут. Все движения – плавные, они не должны вызывать боли.

Всегда считалось отличным способом лечения позвоночника, так как вода хорошо помогает снизить напряжение в мышцах. По возможности посещение бассейна должно быть регулярным, от одного до двух раз в неделю.

Массаж можно проводить и в период лечения, так и в ремиссию. Рекомендуется проходить два курса массажа в год. Обязательно проинформируйте специалиста о имеющихся у вас проблем с позвоночником.

Прежде чем приступить к физиолечению, нужно обязательно ознакомиться с имеющимися противопоказаниями. К счастью, данный список не велик. Основными противопоказаниями при лечении являются:

  • Наличие дерматологических заболеваний в месте локализации очага воспаления;
  • Наличия онкологический заболеваний;
  • В период беременности, в не зависимости от триместра;
  • Наличие заболеваний крови;
  • При патологиях сердца, печени и почек;
  • Людям имеющим психические расстройства;
  • Людям находящимся в состоянии алкогольного или наркотического опьянения.

Если вы не имеете противопоказаний, врач-физиотерапевт сможет назначить вам определенные процедуры, учитывая индивидуальные особенности заболевания, уровня болевого синдрома и локализации очага воспаления. Наибольший результат этого метода достигается при комплексном лечении.

УФО-терапия

При использовании ультрафиолетового облучения в коже стимулируется процесс выработки витамина Д, который влияет на улучшение усвоения кальция. Этот метод оказывает бактерицидное воздействие, способствует устранению боли и снижению воспаления.

Используя данные процедуры нужно учитывать чувствительность человека на ультрафиолетовое излучение. Начинать с минимальных доз, постепенно увеличивая.

Если во время назначения процедуры пациент принимает лекарства, он обязан проинформировать об этом врача. Так как воздействие ультрафиолета может усилить действие применяемого препарата.

Ультразвуковая терапия

В основе метода лежит воздействие высокочастотными звуками, которые вызывают вибрацию, направленную на больной участка тела. Данный способ можно применять в сочетании с лекарствами, так как вибрационное воздействие приводит к лучшему проникновению препарата в очах воспаления. Благодаря этим действия можно быстро добиться снятия болевого синдрома.

Диадинамотерапия

Воздействие током частотностью от 50 до 100 Гц. В народе известен как электрофорез. С его помощью можно легко вводить в больной участок рекомендованные лекарственные средства, также он хорошо справляется с задачей снятия спазм мышц.

Магнитотерапиия

Метод подразумевает применение статическо-магнитного поля на поражённый участок тела. Магнитные поле различной частоты убирают ощущения боли, устранив воспаление. Данную процедуру разрешено проводить в дома, с использованием переносного компактного мобильного устройства.

Ударно-волновая терапия

Данный метод относительно новый, суть заключается в воздействии на пораженный участок тела ударными волнами сверхзвуковой частоты. Мощный энергетический импульс показывает положительный результат при лечении болезненных мест, снимая воспаление и уменьшая болевой синдром.

Детензор-терапия

В процессе данного метода происходит с помощью специального мата. Данный мат имеет наклонные ребра, они меняют свое положение под весом пациента. За счет чего происходит снятие тонуса мышц и их расслабление.

Интерференцтерапия

Во время использования данного метода, происходит ритмичное изменение частот тока, что способствует появлению вибрации в месте поражения. Данная процедура применяется в период острой боли.

Бальнеотерапия

Под данным методом подразумевается использование лечебной грязи и минеральных вод – это могут быть ванны, бассейны или души. Минеральные вещества содержащиеся в грязи или минеральной воде, во время процедуры проникают в организм через кожные покровы, оказывая благотворное влияние на рецепторы и нервные центр. Одним из видов данной процедуры является пелоидотерапия — использование лечебной грязи при помощи ее температуры и химического состава. Данный метод стимулирует обменный веществ, улучшая кровообращение в пораженном участке. Метод бальнеотерапии чаще применяется в период реабилитации, для закрепления ранее проведенных курсов лечения.

  • Советуем почитать:

Подводя итоги нужно отметить, несмотря на то, что физиолечение при остеохондрозе не является первостепенным методом, ему отводится одно из важнейших мест в комплексном подходе лечения. Нельзя оставить без внимания пользу, оказываемую на организм физиотерапевтическими процедурами. В момент применения того или иного метода:

  • Улучшается общее состояние больного;
  • Активизируются функции иммунитета;
  • Происходит активизация нейрогуморальных функций;
  • Купируется боль;
  • Уменьшаются отеки и воспаления;
  • Снижаются ограничения двигательных функций пораженного участка.

Обязательно помните, что не все виды физиотерапии разрешены для применения в период обострения заболевания.