Рекомендуемое медицинское обследование для мужчин. Обследования, которые должен пройти каждый мужчина Какие обследования нужно пройти мужчине в 45

Наталья Никитова | 6.09.2015 | 2430

Наталья Никитова 6.09.2015 2430

Не все знают, что после 40 лет стоит проходить комплексное медицинское обследование. Разберемся, каких врачей стоит посетить, достигнув зрелого возраста.

Не стоит ждать, пока возрастные заболевания проявят себя. Достигнув 40-летнего рубежа, стоит обратиться к нескольким врачам, чтобы узнать состояние своего здоровья. Таким образом вы сможете заранее позаботиться о себе и начать лечение своевременно, если это необходимо.

Разберемся, каких врачей нужно посетить и какие анализы сдать. Оказывается, некоторые исследования нужно проводить регулярно, а не только время от времени.

Проверка липидного профиля

С ее помощью можно определить уровень холестерина в крови для предотвращения образования тромбов, закупоривающих сосуды. Такая ситуация часто приводит к инфарктам и инсультам.

Сдавать анализ необходимо каждый год, начиная с 40 лет.

Кровь сдается натощак из вены.

Проверка уровня сахара в крови

Это исследование позволяет выявить сахарный диабет 1 и 2 типов.

Начиная с 40 лет, его нужно проходить 1 раз в 3 года. При наличии избыточного веса – каждый год.

Фиброколоноскопия

Это эндоскопическое обследование кишечника проводится для выявления опухолей толстой и прямой кишки и ранних стадий рака.

После 50 лет его проводят 1 раз в 5 лет.

Во время исследования врач может выявить полипы и опухоли на ранних стадиях, и если они у вас имеются, сразу их удалит. Такая мини-операция безболезненна и не требует общего наркоза.

Гастроскопия и УЗИ органов брюшной полости

Помогают выявить хронический панкреатит, язвенную или желчнокаменную болезнь.

После 40 обследоваться нужно 1 раз в год.

Денситометрия

Это определение плотности костей. Процедура позволяет определить наличие остеопороза (разрежения костной ткани), который возникает из-за дефицита эстрогенов и приводит к переломам костей.

С помощью этого аппарата определяют, насколько прочные кости у пациента

Проводят его, начиная с периода менопаузы. Направление обычно дают терапевт или эндокринолог.

Обследование шейки матки, цитологическое исследование и анализ на вирус папилломы человека (ВПЧ) для женщин

В 45-50 лет при угасании функции яичников нередко возникают нарушения сна, беспокоит постоянная усталость, потливость, раздражительность, агрессивность, плаксивость. Врач может назначить исследование крови на гормоны и по показаниям – заместительную гормонотерапию.

После 45-50 лет проходите осмотр у гинеколога и делайте УЗИ 1 раз в год, а при нарушении ритма и обильных месячных – чаще.

В постменопаузе это нужно делать еще чаще – 1 раз в полгода.

Обследование молочных желез для женщин

Рак груди на ранних стадиях часто проходит бессимптомно, но при своевременном обнаружении успешно поддается лечению.

Начиная с 45 лет, регулярно проходите УЗИ или маммографию (что порекомендует гинеколог или маммолог). Делать это нужно 1 раз в год.

Посещение уролога для мужчин

Анализ крови на онкомаркер ПСА 1 (простатспецифический антиген) необходимо сдавать с целью ранней диагностики карциномы простаты. Исследование проводится 1 раз в год.

Трансректальное ультразвуковое исследование предстательной железы – определение структурного и функционального состояния органов малого таза, ранняя диагностика онкоурологических заболеваний у мужчин.

Ультразвуковое исследование признано одним из самых безопасных

Кроме этих обследований при наличии хронических заболеваний регулярно посещайте любых других врачей, если это нужно: гастроэнтеролога, эндокринолога, кардиолога и других специалистов. Ведь с возрастом недуги не проходят сами по себе. Любое лечение требует корректировки с течением времени и пристального внимания.

Заботьтесь о своем здоровье вовремя!

comments powered by HyperComments

Сегодня читают

2002

Здоровье + Диеты
Как усыпить ночного обжору?

Все мы немного обжоры. Покажите хотя бы одного человека, который не любит вкусно поесть или просто полакомиться...

1214

Менопауза рано или поздно наступает в жизни каждой женщины. И почти всегда вызывают ее естественные, биологические причины, связанные со старением организма и утратой репродуктивных функций.

Сложнейшая система, созданная для зачатия ребенка, его развития и рождения, отмирает, перестает функционировать. Это вызывает множество непривычных и часто крайне неприятных ощущений , порой даже пугающих. Приливы, аритмии, скачки давления, головокружения, свойственные этому периоду, могут быть расценены и как симптомы множества заболеваний, опасных для жизни. Поэтому очень важно регулярно посещать гинеколога, терапевта, сдавать все необходимые анализы, чтобы держать под контролем уровень гормонов, а значит – и самочувствие, и настроение, и работоспособность.

Несколько десятилетий назад все проблемы со здоровьем женщины после 45 лет связывали с менопаузой , наступление которой вызывало климактерический синдром. Раздражительность, перепады настроения, потливость, аритмии, страхи, недержание мочи и многие другие симптомы практически не удавалось купировать, врачи советовали терпеть.

Сегодня все намного проще: сдав несколько анализов , можно убедиться в том, что неприятные ощущения связаны действительно с климаксом, что именно происходит в организме, требуются ли дополнительные гормональные препараты, чтобы улучшить самочувствие или достаточно будет поддерживающей витаминотерапии и отваров, и настоев лекарственных трав.

За 3 – 4 года до полного прекращения менструаций начинается перименопауза, которая продолжается в течение года после последнего кровотечения. Только тогда говорят о наступлении климакса.

Обычно это происходит в возрасте от 45 до 55 лет, но случается и более ранний, и более поздний климакс.

Женщине, чей возраст близок к «осени», нужно обязательно проходить комплексную диспансеризацию . Никакие дела, никакие сложности не должны мешать ей обязательно пройти всех специалистов от терапевта до гинеколога и эндокринолога. Организм подвергается серьезнейшим гормональным встряскам, которые могут не только доставить неприятные ощущения, но и вызвать серьезнейшие заболевания.

Проверка крови на липиды : один из анализов, который покажет нарушения в жировом обмене. Это важно для профилактики атеросклероза, болезней сердца – определяется уровень холестерина. Но женщине важно знать и уровень липопротеинов высокой и низкой плотности. Если холестерин растет, а липопротеины падают, нужно вовремя скорректировать рацион питания, изменить образ жизни, возможно, начинать принимать гормональные препараты.

Проверка крови на гормоны щитовидной железы: очень часто именно нарушения в работе этого органа вызывают женские проблемы с менструальным циклом, возможностью забеременеть и выносить ребенка. При подозрениях на патологии в железе или перед менопаузой рекомендуется проверять тиреотропный гормон и тироксин,

Глюкоза: анализ крови на уровень глюкозы обязателен при любых нарушениях в работе организма, его нужно контролировать всем, особенно же – женщинам, которые вступают в новую фазу своей жизни. Перепады настроения, стрессы, сладкие «перекусы» могут вызвать сахарный диабет II типа, отразиться на работе поджелудочной железы, привести к проблемам с сердцем и сосудами.

Кальций: с возрастом хрупкими становятся и кости, так что женщинам нужно подготовиться к тому, что нужно ежегодно делать денситометрию – рентгенологическое исследование плотности костей. Облучение при этом минимальное, обследование проводится специальным оборудованием, снижающим дозу настолько, что даже специалистам, постоянно работающим здесь, не требуется защита. Зато результаты очень точные, способные на самой ранней стадии выявить остеопороз – бич людей старшего возраста.

Не так уж велик перечень исследований, необходимых для женщины среднего возраста, но благодаря им можно не только достоверно узнать о начале изменений , но и на ранних стадиях выявить многие заболеваний, которые считаются обычными в это время, научиться корректировать их течение или вовсе избежать.

Обследование при климаксе

Важнейшие для женщины гормоны – эстроген и прогестостерон, которые отвечают за формирование женского организма и его репродуктивные способности.

Все начинается с гипофиза, гормоны которого синтезируют в яичниках и надпочечниках необходимое количество половых гормонов, которые часто называют секретным оружием женщин, залогом ее красоты и привлекательности.

О том, что начался климакс, могут рассказать именно гормоны, дефицит которых и вызывает неприятные симптомы. Точный ответ о менопаузе дадут три анализа :

Эстрадиол: анализ на главный «женский» гормон покажет снижение его концентрации от 70 до 35 пмоль/л, иногда еще ниже.
Фолликулостимулирующий гормон: анализ на его содержание покажет более высокое значение – от 20 МЕ/л, что означает снижение синтеза в яичниках половых гормонов .
Лютеинизирующий гормон: с его помощью происходит и созревание, и оплодотворение яйцеклетки, а поскольку необходимость организма в нем отпадает, то и показатель его содержания в крови будет высоким, до 60 МЕ/л и больше.

Эти анализы считаются главными при подтверждении начала климакса в любом возрасте, даже после удаления яичников и матки хирургически, когда начинается искусственный климакс .

Цены исследований

Исследования на гормоны можно сделать в поликлинике, по направлению врача это будет совершенно бесплатно. Однако все чаще на приеме врачи государственных больниц говорят о том, что достоверность и правильность исследований вызывает сомнения, кроме того, срок от сдачи крови до получения результатов иногда растягивается до месяца. В частных клиниках результат можно узнать за 1 час, многие из них предлагают забор крови на дому и получение результата в течение нескольких часов по электронной почте.

Цены в разных клиниках колеблются незначительно.

Половые гормоны (эстрадиол, ЛГ, ФСГ) — от 345 до 600 рублей.
Гормоны щитовидной железы – от 500 до 700 рублей.
Глюкоза – от 150 до 300 рублей
Денситометрия — от 2 до 4 тысяч рублей.

Здоровье стоит того, чтобы потратить в год определенную сумму и узнать, все ли в порядке.

Если верить медицинской статистике, мужское здоровье намного слабее женского - продолжительность жизни у мужчин меньше, болеют они намного чаще и тяжелее, плохо переносят стресс, да и болевой порог у них намного ниже. Не менее уязвимы мужчины и в плане интима. Они намного чаще, чем женщины заражаются всяческого рода половыми инфекциями, также негативное влияние на сексуальное здоровье мужчин оказывают плохая экология, неправильное питание, вредоносные излучения, консерванты, беспорядочная половая жизнь и многое другое.

Мужская физиология очень подвержена влиянию всякого рода негативных факторов, и чтобы всегда быть в отличной форме мужчине просто необходимо регулярно обследоваться, внимательно следить за своим здоровьем, и в случае заболевания, не затягивать с лечением, строго следуя всем рекомендациям врачей. Больше всего мужчины подвержены негативным факторам после 45 лет, в этом возрасте организм можно сказать практически исчерпал ресурсы защиты, и организм практически утратил свой защитный «кокон» - иммунитет.

Какие риски и опасности грозят мужчинам после 45-ти лет

Конечно, у всех людей в любом возрасте есть риск приболеть, но мужчины прошедшие возрастной рубеж в 45 лет чаще всего обзаводятся определенным набором заболеваний. Более чем у 50% носителей Y хромосомы (мужчин) такой возрастной категории присутствует ослабление мужской силы, говоря врачебным языком - эректильная дисфункция. На потенцию влияет множество различных факторов - здесь и питание, и стрессы, нерегулярная сексуальная жизнь или беспорядочные половые связи, вредные привычки и многое другое. Потому лучше сразу же, как только заметили какие-либо сбои в своем сексуальном здоровье, спешите к врачу, проходите обследование и избавляйтесь от неприятности.

Еще одной болезнью, нередко встречающейся у мужчин данной возрастной категории, является простатит - воспаление простаты. Причины этого недуга лежат в той же сфере что и эректильная слабость. Он не всегда проявляется сразу, потому советуем для перестраховки регулярно обследоваться на наличие этого недуга. Все дело в том, что такое заболевание бессимптомно в начале, а значит, когда оно даст о себе знать, то болезнь будет уже довольно запущенна и избавится от нее будет гораздо сложнее.

Кроме половых недугов мужчинам в возрасте слегка за 45 грозят также проблемы с сердечнососудистой системой - инсульт, инфаркт, атеросклероз и так далее. Нередко образуются заболевания суставов и костей - подагра, а так же мужской климакс , симптомы которого схожи с женским климаксом.

Какие обследования необходимо проходить мужчинам любого возраста

Артериальное давление: в обязательном порядке измеряйте кровяное , ведь именно его показатели - это отображение работы сердечно сосудистой системы. Пройдя рубеж 30-летнего возраста, мужчинам, да и женщинам также, необходимо ежегодно обследоваться по состоянию артериального давления. Запомните, в идеале показания должны быть в районе 120/80 или 115/75.

Холестерин и триглицериды: проверять уровень холестерина также очень важно, ведь именно его показания свидетельствуют о состоянии сердечнососудистой системы и о здоровье печени. Проверку ЛПНП (липопротеиды низкой плотности), ЛПВП (липопротеиды высокой плотности), и проверка триглицеридов - три основных анализа крови, которые в идеале нужно сдавать каждые 4-5 лет, а в возрасте после 45 лет вообще каждый год.

В положении сидя разведите руки в разные стороны, раскиньте их, далее начинайте прогибаться, ощущая, как двигаются мышцы таза. Проделайте упражнение 5-6 раз.
В положении стоя поднимите одну ногу и поставьте ее на стул, нагибайтесь, сгибая ногу до отказа в коленном суставе. Проделайте упражнение 5-6 раз на одной ноге и так же на второй.
Стоя по стойке «смирно» делайте наклоны, в разные стороны не отрывая руки от туловища. Проделайте упражнение 5-6 раз.
В положении лежа на спине, согните ноги в коленях, обхватите руками, отпустите, снова ложитесь на спину. Проделайте упражнение 9-10 раз.
В положении лежа на спине, разместите одну руку на груди вторую на животе, делайте глубокие дыхательные упражнения, контролируя движения тела руками. Выполняйте такие упражнения 5-6 раз.
Выполняйте приседания, при каждом движении вытягивая руки вперед. За один раз делайте около 10-12 приседаний.
Делайте упражнения на растяжку и на гибкость.
Лежа на спине, выполняйте упражнения «Велосипед», «сгибание разгибание ног», а так же прессовые упражнения.

Вообще, судя по статистике, соблюдая правильный режим питания, следуя простым рекомендациям по сохранению здоровья, помня о главном правиле «в здоровом теле здоровый дух», можно ощущать себя молодым в любом возрасте.

Наши главные советы мужчинам:

Соблюдайте по возможности регулярность половой жизни, не ведите беспорядочные половые связи. Главное, в сексуальной жизни не пытайтесь особо усердствовать, ставя любовные рекорды, все должно быть в норму.
Откажитесь по возможности от , даже если не удастся совсем от них избавится, то хотя бы максимально сократите употребление алкоголя и меньше курите.
По возможности отдайте предпочтение одному половому партнеру, постоянному так сказать или привыкайте использовать презерватив.
Позаботьтесь о том, чтобы регулярно проходить медицинское обследование, мужчинам в особенности в возрасте от 40 лет в обязательном порядке рекомендуется дважды в год сдавать кровь на анализ. Обязательно проходите обследование на предмет онкологических заболеваний, а так же заболеваний сердечнососудистой системы.
Не злоупотребляйте медицинскими препаратами для повышения потенции, даже если они назначены врачом, строго придерживайтесь дозировок не превышайте допустимую дозу.

Обновление: Октябрь 2018

Как известно, болезнь проще предупредить, чем лечить. Но не менее важно уже зародившийся в организме недуг вовремя распознать и начать грамотно лечить. Для многих заболеваний упущенное время – это потерянные возможности выздороветь, сохранить качество и продолжительность жизни.

Еще важно знать, что для большинства болезней есть риски возникновения и развития. Правильно находить и оценивать риски тоже нужно своевременно. Именно такая тактика позволяет их существенно снижать.

На сегодня мировая медицина движется по двум основным направлениям:

наращиванию возможностей высокотехнологичной помощи, которая дорога и доступна в основном в экономически развитых странах
рентабельному расходованию скудных бюджетов на пути массовой профилактической помощи населению.

Разумеется, если обследование и профилактика – лишь формальность и дань инструкции, анализы недостоверны, а врачебные осмотры беглы и поверхностны – толку не будет.

Но существует опыт советской системы здравоохранения, при которой, не смотря на отсутствие большей части современных методов лечения, удавалось держать под контролем большинство опасных инфекций, заболеваемость туберкулезом, своевременно начинать лечение при язвенной болезни, снижая число ее осложнений, наладить онкологическую помощь и повысить ее доступность, обеспечивать население бесплатной помощью стоматологов. Среди современных систем здравоохранения кубинцам удается за счет профосмотров существенно экономить на лечении, вовремя выявляя большой перечень заболеваний.

Check-up

Если на Западе перед заключением контракта со страховой организацией обязательным условием стоит прохождение медицинского осмотра, то в РФ на сегодня такой практики нет. Это не значит, что дело должно быть пущено на самотек. Просто каждому стоит помнить о тех минимумах клинических обследований, которые стоит пройти на определенных жизненных этапах.

Сразу оговоримся, что явные проблемы решаются по мере их поступления. То есть с любыми жалобами на здоровье следует обращаться к врачу незамедлительно, в каком бы возрасте они не возникали.

А вот для здоровых людей сегодня существует либо поликлиническая диспансеризация (охватывающая работающее население)
Либо модное понятие check-up, означающее плановое обследование у доктора с целью ранней диагностики или даже просто выявления рисков заболеваний и получения рекомендаций по их уменьшению.

Чекап предусматривает проведение профосмотров у здоровых людей, начиная с 30 лет, с периодичностью раз в два-три года.

Чекап различен для разных клиник и медицинских центров, но есть некий средний уровень, который должен соблюдаться при его проведении. Помимо основного чекапа есть и специализированные, например:

кардиологический: показан всем старше 50-ти лет
: после 50-ти и при наличии болеющих злокачественными опухолями близких родственников.

Мужчины старше 30-ти лет

Здоровье после 30 вполне может быть сохранным. Но определенный гигиенический минимум наблюдений должен проводиться, так как многие болезни сегодня существенно помолодели. Чтобы быть уверенным в своих силах и строить долговременные планы без страха и угрозы преждевременного конца, каждому молодому мужчине после 30 летнего рубежа стоит проходить следующий клинический минимум.

Осмотр терапевта

Грамотный клиницист даже без дорогостоящих дополнительных методов обследования может заподозрить отклонения в состоянии здоровья. А среднестатистический терапевт может выполнить хотя бы функцию стрелочника, выдав направления на основные анализы и направив на консультации к нужным специалистам.

Помимо осмотра врач измеряет артериальное давление и при его повышении проводит обследования, позволяющие выявить характер гипертензии. Довольно часто именно в молодом возрасте гипертензия остается без должного внимания и лечения, что создает риски по возникновению таких ее осложнений, как инсульты и инфаркты. В то же самое время адекватно измененный образ жизни, отказ от курения, коррекция лишнего веса, а при необходимости и начало терапии гипотензивными средствами могут уберечь от развития болезни и инвалидизации в зрелом возрасте или старости.

Также кардиологические риски можно оценить по индексу массы тела, который выявляет зависимость между росто-весовым соотношением и абдоминальным ожирением. В соответствии с ИМТ пациенты могут получить рекомендации по диете и физическим нагрузкам, призванным уберечь от болезней сердца, сахарного диабета, проблем с позвоночником и суставами.

Обязательно проводится оценка суммарного кардиологического риска, который складывается из наследственности, возраста, пола пациента, наличия у него пристрастия к курению, повышения сахара крови, нарушений в липидном обмене и ИМТ.

Флюорография органов грудной клетки

Это рентгеновский мелкокадровый снимок в одной проекции, который при умеренной лучевой нагрузке позволяет получить представление о состоянии органов грудной клетки и, в первую очередь, является скринингом на туберкулез легких. При сегодняшней заболеваемости данной патологией “флюшка” будет поважнее ЭКГ и даже анализов крови.

Разумеется, с учетом лучевой нагрузки ежегодно эту процедуру делать стоит далеко не всем. Но раз в два года флюорография должна быть выполнена в обязательном порядке. Ежегодно ее проводят группам риска, то есть тем, кто:

постоянно работает с людьми — врачам, педагогам, продавцам и пр.
больным сахарным диабетом и хроническими патологиями легких, желудочно-кишечного тракта, мочеполовых органов, пациентам на постоянной кортикостероидной или цитостатической терапии
мигрантам, вынужденным переселенцам

Клинический анализ крови — «кровь из пальца»

Уровень сахара крови исключает или позволяет заподозрить сахарный диабет. При отклонениях в показателях проводится контрольный анализ крови из пальца натощак или после консультации эндокринолога определяется устойчивость к глюкозе.
По и липидограмме оценивают риски по атеросклерозу и сердечнососудистым патологиям.
, мочевина и креатинин дают представление о работе почек.
и его фракции, а также трансаминазы (АлАТ и АсАТ) позволяют заподозрить патологии печени и желчевыводящих путей.
Определяется и уровень основных электролитов (натрия и калия), что важно для оценки работы почек и водно-электролитного баланса.

Общий анализ мочи

Осмотры узких специалистов

Их не так уж много, и пройти их имеет смысл даже при большой загруженности на работе и насыщенной личной жизни. Эти немногочисленные «люди в белых халатах» буквально позволят спокойно спать ближайшие два-три года.

Хирург

В этом возрасте уже могут диагностироваться различные грыжевые выпячивания, (которые положено оперировать, а не заговаривать у бабок)
Также возможно развитие ранней , прогрессирование которой можно остановить снижением внутрибрюшного давления, исключением чрезмерной физической нагрузки, снижением веса и периодическим спаньем с поднятыми на 45 градусов ногами, а также лечить Детралексом (Венорусом).
Пальцевое исследование прямой кишки процедура не слишком желанная, но вполне безболезненная и крайне предусмотрительная, и раз в два-три года пройти ее вполне возможно. Зато, таким образом, исключаются рак прямой кишки, который все еще выявляется в запущенных стадиях, и появлению которого способствуют многолетнее курение и хронические воспалительные процессы в области прямой кишки. Подробнее о .
Своевременно обнаруженный опухолевый процесс удачно оперируется и оставляет высокие шансы на выживаемость с приличным качеством жизни.
Среди прочих патологий, которые могут заинтересовать хирурга: желчнокаменная и мочекаменная болезни.

Невропатолог

Он не только даст грамотные рекомендации по профилактике осложнений остеохондроза, который есть практически у всех уже в молодости, но и сможет объяснить, у тех, кто злоупотребляет сидячей работой или с юности увлекается «железом».
Также этот специалист умеет распознавать по ранним симптомам начало хронических нарушений мозгового кровообращения и отделять их от или простого сосудистого спазма.
У него же можно разузнать о том, как снимать тревожность, и почему от злоупотребления алкоголем , не ходят ноги или развиваются судороги.

Окулист

Окулист определяет остроту зрения и осматривает глазное дно, которое является доступным зеркалом состояния сосудов мозга. Именно по сосудам сетчатки можно сделать выводы об осложнениях высокого артериального давления, рисках слепоты или старческого маразма в будущем. У хорошего специалиста можно не только подобрать очки, но и узнать, как делается массаж глаз, снимающий с них усталость, зачем нужна глазная гимнастика и почему нельзя смотреть телевизор при выключенном свете или больше двух часов подряд сидеть у монитора.

Эндокринолог

Он осматривает область щитовидной железы, исключая ее увеличение или узловые образования, после чего при необходимости назначает . Также к этому специалисту лучше приходить с результатами (с целью исключения сахарного диабета или повода для дальнейшего диагностического поиска в этом направлении с определением уровня гликированного гемоглобина или выполнением ). Эндокринологом оцениваются и росто-весовые показатели, тип оволосения, особенности строения скелета и пропорциональность частей тела Эндокринолог же может предположить и гормональный тип артериальной гипертензии при опухолях надпочечников, гипоталамическом синдроме.

Уролог

По результатам жалоб, визуального осмотра и пальпации может поставить диагноз варикоцеле, крипторхизма, аномалий развития наружных половых органов или заподозрить опухоли. По показаниям пацитентам назначаются дополнительные исследования: УЗИ малого таза, исследования протсатического секрета. Сами урологи уже давно признали, что байки о повальных проблемах мужской половой сферы фабрикуются самими специалистами, думающими о своем куске хлеба. Частота истинных простатитов, требующих лечения и наблюдения за большие деньги, значительно завышается.

Стоматолог

Он не входит в программы обязательной страховой диспансеризации. Но визит к нему считается правилом хорошего тона дважды в год. Именно за такой период времени простые проблемы с зубами и деснами могут перерасти в серьезную угрозу для целости улыбки.

Женщины после 30 лет

Для дам бальзаковского возраста основной перечень лабораторных обследований и консультаций специалистов совпадает с таковым у мужчин. Однако, следует отметить, что:

риски сердечнососудистых катастроф у женщин до наступления менопаузы значительно ниже, чем у мужчин, благодаря защитному
это компенсируется большей предрасположенностью к варикозной болезни нижних конечностей, особенно на фоне повторных беременностей и склонности к тромбозам вен на фоне сочетания длительного приема оральных контрацептивов и курения (см.).
настороженность по развитию гипертонической болезни и сахарному диабету актуальны и для женщин, особенно при неблагоприятной наследственности по данной патологии.
патологии щитовидной железы преследуют прекрасную половину человечества значительно чаще, чем мужчин. Особенно актуальны на фоне гормональных колебаний во время беременности. Поэтому женщинам более целесообразно проходить анализ крови на гормоны щитовидной железы до визита к эндокринологу и обращаться к специалисту уже с готовым результатом.

Гинеколог

Визит к гинекологу в программе профилактической помощи должен быть запланирован дважды в год. В него, помимо опроса и осмотра в зеркалах входят мазки на цитологию (с целью исключения и диагностирования предраковых изменений, требующих лечения либо диспансерного наблюдения) и пальпация молочных желез с целью исключения новообразований.

Маммография или УЗИ молочных желез входят в отечественный диагностический минимум у женщин после 40 лет. Для более молодых дам они назначаются по показаниям, так как продолжает молодеть семимильными шагами и все еще диагностируется на второй и третьей стадиях, что считается поздней диагностикой для рака наружной локализации.

Для сравнительно молодых мужчин и женщин. которые перешагнули порог тридцатилетия, но еще не достигли сорока, целесообразно:

незамедлительно бросить курить
проявлять умеренность в употреблении алкоголя
не переедать и следить за весом, сохраняя индекс массы тела в пределах до 26
дамам при этом не рекомендуется резко терять в весе и иметь его дефицит из-за рисков гормонального дисбаланса
иметь не менее 8-10 часов в неделю аэробных нагрузок
спать не менее 7-8 часов в сутки
проводить первичную профилактику половых инфекций и своевременно лечить острые заболевания репродуктивной системы
санировать очаги инфекций во рту, глотке и носу
избегать производственных вредностей, излишнего использования косметики и бытовой химии (см. , )
не жить под высоковольтными линиями, вблизи промышленных предприятий и источников ионизирующего излучения.

Здоровье после 40

Сорок лет – это такой возраст, который в России даже не принято отмечать. Все дело в том, что к этому рубежу молодой задор и бронебойные резервы организма несколько снижаются. После 40 чаще всего болезни все еще прилично компенсированы или находятся в стадии предболезни.

Депрессия

К 40 годам довольно часто подкатывает легкая депрессия, готовая у большого числа граждан перерасти в затяжные биполярные расстройства. Особенно от депрессий и тревожных расстройств страдают жители крупных городов, относящиеся к категории офисных работников. При этом мужчины страдают чаще женщин, одинокие с большей вероятностью, чем семейные.

Алкоголизм

Из прочих психических расстройств высок процент . Здесь мужчины уверенно удерживают планку первенства.

Сердечно-сосудистая система

К 40 годам артериальная гипертензия также, как правило, уже полностью формируется из разных вегето-сосудистых дистоний и даже успевает дать гипертрофию миокарда левого желудочка сердца, изменение сосудов глазного дна, а то и вовсе двинуть по почечным клубочкам, ухудшая фильтрацию плазмы. У мужчин уверенными темпами растут кардиологические риски и уже проявляются первые случаи инсультов и инфарктов.

Гинекологические проблемы

Дамы все еще прикрываются эстрогеновым фоном, но проявляются патологии щитовидной железы и гинекологические заболевания, включая эндометриоз, миому, кисты яичников и эрозию шейки матки.

Мужские проблемы

Все еще далекие от возрастной аденомы простаты, представители сильного пола мучаются хроническим простатитом, эректильной дисфункцией неврогенного происхождения и совместно со своими партнершами болеют многочисленными заболеваниями, передаваемыми половым путем, но к счастью нетяжело и не всегда хронически.

Венозная недостаточность, проблемы с позвоночником

Оба пола подвержены варикозной болезни нижних конечностей и геморрою, а также имеют периодические радикулоневриты, как результат халатного отношения к позвоночнику в более молодые годы, результатом чего стал распространенный остеохондроз. Бывших и действующих спортсменов одолевают посттравматические артрозы суставов, миокардиопатии и нарушения сердечного ритма.

Онкология

Сахарный диабет

Сахарный диабет первого типа уже приносит свои плоды в виде множественных сосудистых осложнений у лиц обоего пола. Начинает заявлять о себе и диабет второго типа.

Заболевания дыхательной системы, аллергические заболевания

Высок процент больных хронической обструктивной болезнью легких (за счет курильщиков), бронхиальной астмой, аллергическими заболеваниями как среди мужчин, так и среди женщин.

Кожные проблемы

Экзема и псориаз поражают мужчин и женщин в связи с высокой степенью невротизации, накладывающейся на наследственный фон.

Мужские и женские организмы все еще полны жизненных сил и туманных надежд на жизненные перспективы. Однако уже проскакивают мечтания о безбедной старости в Европе или приличном урожае на даче, хотя их и пресекают шальные мысли о женитьбе на студентке третьего курса или рождении позднего карапуза.

Чтобы все мечты смогли осуществиться, и на все еще хватило сил, после 40 стоит следить за своим здоровьем, проходя профилактические осмотры или диспансеризацию раз в два года.

Признавая важность диспансерных мероприятий для широких масс, Комитет Государственной Думы РФ по охране здоровья вовсю готовит поправки трудового кодекса. Которые бы обязывали работодателей предоставлять рабочим и служащим оплачиваемые кратковременные отпуска для прохождения диспансеризации.

К особенностям диспансеризации у лиц старше сорока относятся

Обязательный осмотр глазного дна окулистом с целью оценки состояния артерий и вен, изменения которых могут говорить об осложнениях артериальной гипертензии, сахарного диабета или развитии атеросклеротических изменений сосудов. Также краевые разрывы сетчатки или изменения диска зрительного нерва могут требовать оперативного лечения для сохранения зрения.
Обязательное измерение внутриглазного давления с целью своевременного выявления и лечения глаукомы.
Мужчинам показана консультация кардиолога.
Невропатолог начинает осматривать пациентов каждый год.
Тем, у кого уже случился инсульт или высоки риски по его развитию, выполняется дуплексное сканирование брахиоцефальных артерий.
Каждые два года женщинам обязателен осмотр маммолога и маммография молочных желез.
Проводится УЗИ органов брюшной полости, которое в дальнейшем повторяется в зависимости от результатов (раз в пять лет при отсутствии патологий или в соответствии с графиком диспансерного наблюдения выявленных заболеваний).
С 45 лет выполняется с целью выбрать группы риска по развитию колоноректального рака.

Мужской возраст 45 лет: риски и опасности

Конечно, в любом возрасте люди подвержены различным заболеваниям. У мужчин, пересекших рубеж в 45 лет, как правило, наблюдается одинаковый набор проблем.

Больше чем у 50 % представителей сильной половины в этом возрасте наблюдается . На мужскую силу влияет множество факторов, в том числе стрессы, неправильное питание, нерегулярная сексуальная жизнь, вредные привычки, повышенное давление, атеросклероз. Нередко мужчина, столкнувшись с проблемой, боится признаться даже самому себе в ее существовании, откладывает поход к врачу, тем самым усугубляя ситуацию. Если вы стали замечать какие-либо расстройства со стороны половой функции, мы настоятельно советуем не тянуть с обследованием и своевременно обратиться за помощью.
еще одна болезнь мужчин после 45 лет. Причины воспаления те же, что вызывают эректильную дисфункцию. Наши специалисты советуют не дожидаться, когда болезнь проявит себя, а хотя бы раз в год проходить медицинский осмотр и сдавать необходимые анализы. Особенность заболевания в том, что длительное время оно может протекать без симптомов, поэтому велик риск его запустить. На поздних стадиях лечить простатит будет гораздо труднее и дольше. К тому же, болезнь может вызвать рак простаты, который чаще всего встречается у мужчин именно этой возрастной группы. еще одна распространенная причина возникновения простатита. Она представляет собой доброкачественное новообразование и требует оперативного вмешательства.
Заболевания сердечнососудистой системы. Наиболее распространенными болезнями являются гипертония, атеросклероз, инфаркт миокарда и инсульт. Атеросклероз (кстати, самая частая причина инфаркта) поражает мужчин в возрасте 40-45 лет. Больше всего страдают крупные сосуды, они зона риска возникновения тромбов, бляшек, затрудненного кровотока и закупорки. Инфаркт миокарда коварен тем, что до последнего момента не дает никаких симптомов. Поэтому в данном случае профилактика лучшее лечение. Инсульт это поражение сосудов головного мозга. Его вызывают все те же проблемы с сосудами, а также повышенное внутричерепное давление (гипертония).

Заболевания суставов и костей. Знаете ли вы, что подагрой болеют практически одни мужчины? Особенно подвержены те, кто ведет малоподвижный образ жизни, не отказывает себе в приятных, но убийственных привычках, вкусной, но вредной еде. Нередко данное заболевание сопровождается сахарным диабетом, гипертонией, повышенным уровнем вредного холестерина. Мы хотим вас предупредить, что подагра может вызвать серьезное нарушение функции почек, так как отложение в уратов верный путь к мочекаменной болезни.

Климакс. Да, у мужчин он тоже бывает. Это естественный процесс, который характеризуется приступами потливости, учащенным сердцебиением , перепадами артериального давления, головокружением и снижением половой функции (об этой неприятности мы уже упоминали). Кожа и мышцы становятся дряблыми, появляются пигментные пятна, седина и другие признаки старения.

Для того чтобы предотвратить или хотя бы немного снизить симптомы болезней, наши специалисты рекомендуют мужчинам в возрасте от 45 и старше регулярно обследоваться и сдавать несколько видов анализов.

Необходимые обследования и анализы

чтобы исключить риск инфаркта, раз в год, а лучше чаще, обязательно проходите ЭКГ, даже если боли в области сердца вас не беспокоят. Также должны насторожить испарина, приступы внезапной слабости;
УЗИ органов брюшной полости (особое внимание мы уделяем почкам, печени, желчному пузырю), щитовидной и предстательной железы рекомендуем делать два раза в год;
наши специалисты настаивают на ежегодной флюорографии. Тем мужчинам, которые курят, мы настоятельно советуем проходить процедуру дважды в течение года;
даже если вы не страдаете от проблем, связанных с сердечнососудистой системой, вам необходимо постоянно контролировать артериальное давление. Желательно 3-4 раза в неделю, а лучше каждый день;
мы советуем раз в год проходить проверку зрения, а также измерять глазное давление. Для того чтобы исключить нарушение зрительного нерва или сетчатки, наш окулист осмотрит глазное дно;
также обязательны регулярные консультации проктолога, андролога, уролога, чтобы исключить заболевания половой сферы;
не лишним будет консультация врача-невролога нашей клиники, так как в данный период вы можете стать сверх раздражительны, ощущать постоянную усталость, приступы агрессивности симптомы, которые говорят о неполадках в работе нервной системы;
раз в пол года необходимо сдавать анализы, определяющие уровень глюкозы, холестерина;
мужчины после 45 лет раз в год сдают в нашей клинике анализы на сахар. Если вы страдаете избыточным весом, высоким давлением, повышенным холестерином, то придется сдавать анализ крови 3-4 раза на протяжении года;
мы настоятельно рекомендуем сдать сперму на исследование секрета. Данный анализ даст возможность обнаружить воспалительный процесс и установить его масштабы;
крайне желательно провести анализ, определяющий уровень половых гормонов, который поможет выявить первые признаки мужского климакса и провести своевременную гормональную коррекцию;

Прочитав данный материал, вы можете решить, что после 45 жизнь заканчивается, а вы превращаетесь в пожилого мужчину. Поверьте, это не так! Просто лучше предотвратить, чем потом лечить, поэтому уделите чуть больше внимания своему здоровью и будьте молодыми и бодрыми долгие годы!

Наши специалисты