Ком в горле: причины ощущения чувства комка, неприятный запах, слизь, отрыжка. Лечение плохого запаха из горла

Различные анаэробные бактерии, заселяющие ротовую полость и часть пищеварительного тракта, – это наиболее частая причина появления жалоб на аромат, исходящий из ротовой полости. Помимо бактериального заражения, способствовать развитию патологии могут следующие причины:

• употребление некоторых специфических продуктов, таких как лук, чеснок и др.;
• недостаточно хорошо проводимая гигиена полости рта, из-за чего там остаются остатки пищи, которые начинают активно разлагаться;
• патологии зубов, такие как сильный зубной налет, пародонтоз, кариес;
• различные болезни органов ЛОР-системы;
• болезни бронхолегочной системы;
• заболевания ЖКТ;
• онкология различной локализации;
• некоторые системные болезни, например, сахарный диабет.

Очень важно помнить, что не существует диагноза, звучащего, как «неприятный аромат из глотки». Всегда запах – это только симптом, и чтобы эффективно его устранить, необходимо обнаружить и устранить причину болезни.

Сопутствующие симптомы

Различные заболевания часто сопровождаются не только неприятным ароматом, исходящим из горла, но и другими симптомами. Следует обратить внимание на следующие жалобы:

• болезненность в области зубов (особенно важно обратить на нее внимание при локализации в области поврежденного или активно шатающегося зуба);
• различные неприятные ощущения, такие как боль, першение;
• ощущение, будто по задней стенке течет слизь;
• различные проблемы с дыхательной системой;
• жалобы на изжогу, тошноту и рвоту, отрыжку;
• появление без видимых на то причин какого-либо привкуса, исходящего из ротовой полости;
• отхаркивание слюны с прожилками крови.

Поскольку жалоба на неприятный запах из гортани – это слишком размытый симптом, врачу придется для постановки диагноза обращать внимание на различные сопутствующие признаки. Это поможет связать появление симптома с каким-либо конкретным заболеванием, и правильно начать его лечение.

К какому врачу обращаться?

Многие пациенты задаются вопросом о том, к какому врачу обращаться при появлении жалоб на неприятный аромат при дыхании? В первую очередь рекомендуется посетить врача-терапевта. Он проведет общий осмотр и, примерно оценив ситуацию, направит к более узкому специалисту или назначит лечение сам.

По необходимости можно обращаться к ЛОРу, стоматологу, эндокринологу и другим специалистам в зависимости от того, какое именно основное заболевание было диагностировано.

Диагностика

Достоверно установить причину появления неприятного запаха из может только врач. В первую очередь проводится осмотр больного с целью выявить видимые глазу изменения. При осмотре ротовой полости медик может обратить внимание на появление покраснений слизистой оболочки, образование небольших узелков, заполненных жидкостью или полутвердой массой.

Осмотр также позволяет предположить наличие проблем с ротовой полостью, системой ЖКТ и легкими.

В случае появления сомнений врач подберет подходящие методы лабораторной диагностики. Обычно выполняют общий анализ мочи и крови, биохимическое исследование крови. Если пациент жалуется на отделение мокроты, то обязательно исследуют ее свойства и особенности.

В некоторых случаях требуется уточнение диагноза с помощью инструментальных методик. Используют УЗИ, рентгенографию, КТ, МРТ и другие методики по показаниям.

Лечение

Начинать какое-либо лечение необходимо только после того, как будет достоверно установлена причина появления симптома. Медикаменты должны подбираться врачом в зависимости от особенностей пациента и самой болезни.

Если причина в бактериальной инфекции, то больному могут назначить антибактериальные препараты в виде таблеток, которые действуют системно, или полосканий, которые оказывают местное воздействие. Полезно также будет полоскание антисептиками, такими как , и др.

Если установлено, что проблема в вирусе, то предпочтение отдают противовирусным препаратам, так как антибиотики в этом случае бессмысленны. Проводят также лечение системных патологий, если удалось понять, что запах из ротовой полости и горла – следствие, например, язвы желудка.

Профилактика

Специфической профилактики, которая на 100% устранит неприятный запах, не существует. Пациентам рекомендуется правильно и полноценно питаться, закалять иммунитет, своевременно заниматься лечением зубов и системных заболеваний. Дополнительно рекомендуется отказаться от вредных привычек, установить в помещении комфортную влажность, соблюдать режим труда и отдыха. Все эти мероприятия не только предотвратят появление симптома, но и благотворно скажутся на общем состоянии пациента.

Жалобы на неприятный аромат, исходящий из горла – не редкость в современном мире. Необходимо понимать, что это всего лишь симптом, но никак не полноценная патология. Для избавления от столь деликатной проблемы рекомендуется обращение к врачу.

Полезное видео о том, как избавиться от неприятного запаха изо рта

Причин гнилостного запаха изо рта медицина знает много, с галитозом сталкиваются взрослые и дети. Чаще всего плохой запах из горла вызван недостаточной гигиеной. Но нередко причинами запаха становятся серьезные патологии, вызванные активным размножением болезнетворных микроорганизмов.

Проблема зловонного запаха требует быстрого решения, поскольку является не только медицинской, но и социальной проблемой.

Как узнать причину гнилостного запаха в горле?

У галитоза имеется множество причин, но их список устанавливает специалист. Рекомендуется незамедлительно обращаться за помощью к ЛОРу, он при необходимости направляет пациента к другим специалистам.

Часто встречаемой причиной неприятного запаха выступают стоматологические проблемы у человека. Подобную ситуацию способны провоцировать бактерии, развившиеся в пораженных кариесом зубах.

Среди прочих причин несвежего дыхания могут выступать:

• болезни печени;
• болезни желудка – язва, гастрит;
• болезни кишечника – дисбактериоз;
• проблемы с функционированием поджелудочной железы – панкреатит;
• присутствие глистов в организме;
• употребление алкоголя, никотина;
• болезни органов дыхания – туберкулез, пневмония, бронхит;
• болезненный зуб мудрости, особенно если в него попали болезнетворные микробы;
• долгий прием препаратов;
• менструации у женщин;
• прием еды на ночь;
• болезни щитовидной железы;
• образование опухолей в пищеварительной системе или органах дыхания;
• сбой в выработке слюнных желез;
• употребление чеснока, лука, сыров;
• – тонзиллит, ангина;
• развитие .

Обнаружение указывает на развитие у человека тонзиллита, а налет в полости рта демонстрирует появление различных патологий в организме. Запах изо рта, сопровождающийся желудочными болями, тошнотой, изжогой, свидетельствует о серьезных сбоях в функционировании пищеварительной системы.

Во всех случаях требуется обращение к врачу для дальнейшей сдачи анализов – мазок, анализ крови. Запах из горла вместе с внезапно появившимися новообразованиями, сопровождаемые слабостью и резкой потерей веса, нередко указывают на обнаружение у человека онкологии.

К чему приводит гнилостный запах из горла?

Неприятный запах не во всех случаях является причиной серьезного заболевания у человека. Достаточной мерой считается полоскание рта различными травяными растворами. Устраняет проблему лечение зубов и соблюдение элементарной гигиены.

Когда симптоматика дополнительно сопровождается выделением гноя, то это повод для обращения к специалисту. Слизь вместе с гнилостным запахом указывает на развитие у человека . Подобное нарушение выступает частым явлением после недостаточного лечения . Больному требуется срочная госпитализация, во время которой патология вскрывается, назначается интенсивный курс лечения антибиотиками.

Игнорирование симптомов, выраженных в виде гнилостного запаха, нередко становится причиной развития у человека ряда тяжелых осложнений:

• ревматизма из-за плохо вылеченного тонзиллита;
• распространения инфекции на почки;
• возникновения сердечных заболеваний по причине недостаточного лечения ангины;
• появления постоянных мышечных болей из-за интоксикации;
• развития раковой опухоли, проявляющей себя в виде кома в горле.

Постоянный запах изо рта, дополненный сильными болями в желудке, указывают на развитие у человека смертельно опасной язвы. Подобная болезнь часто провоцирует кровотечения в желудке, становящиеся причиной летального исхода у пациента.

Плохо вылеченный тонзиллит нередко проявляется неприятными ощущениями во рту. Игнорирование явления повышает вероятность развития у человека гнойного воспаления, на фоне которого высокий процент заражения крови. Подобная симптоматика приводит к смертельно опасной флегмоне шеи. Все случаи требуют своевременного обращения к соответствующим специалистам.

Медикаментозная терапия

Любое лечение подразумевает первоначальное выявление причины неприятных ощущений в ротовой полости. После проведения диагностических процедур специалист назначает необходимую программу.

Для устранения гнилостного запаха из глотки применяются следующие препараты:

• антибиотики;
• антигистаминные средства;
• антисептики;
• иммуностимулирующие составы.

Антибиотики уместны в случаях . Если неприятный запах изо рта дополняют болезненные ощущения в горле, необходима комбинированная терапия с приемом сильных средств и препаратов-антисептиков. Длительность подобной терапии составляет порядка 5–10 дней, но чаще назначают медикаменты цефалоспориновой и макролидной групп. Среди антисептиков зарекомендовали себя:

Указанные средства позволяют удалять из горла скопления гноя.

В процессе лечения рекомендуется промазывать горло Хлорофиллиптом и Люголем. Терапия подразумевает прием противовирусных медикаментов. Бактериальная форма болезни требует активного использования антибактериальных средств. Иногда уместны антигистаминные препараты – Зодак, Супрастин. При любых случаях избавления от неприятного запаха изо рта, осложненного патологией, целесообразен прием иммуностимулирующих средств – Левамизол.

Запах, вызванный стоматологическими проблемами, устраняется противогрибковым средством Триклозаном.

Препарат	Фото	Цена
		От 8 руб.
		От 119 руб.
		От 248 руб.
		От 141 руб.
		От 147 руб.
		Уточняйте

Имеют эффективность при некоторых заболеваниях физиотерапевтические процедуры, позволяющие устранять неприятных запах и лечить спровоцировавшее его заболевание.

Устранение запаха в домашних условиях

Избавиться от запаха изо рта народными средствами больные тоже могут, эффективными методами являются:

• проведение ингаляций небулайзером;
• полоскание ротовой полости;
• выполнение паровых ингаляций;
• орошение горла отварами на основе трав.

Представляет собой специальный аппарат для устройства ингаляций дома. С его помощью проводится вдыхание распыленной жидкости на основе отваров, приготовленных из дубовой коры, кедра, шалфея, лаванды.

При отсутствии аппарата делаются паровые ингаляции, в качестве сырья для них часто используются следующие продукты:

• сок лимона и мед;
• почки сосны вместе с эфирными маслами;
• жидкость, полученная из хрена.

Наиболее удобным и распространенным способом является полоскание горла, эффективны для являются следующие рецепты:

Полоскание горло определёнными видами рецептов из народной медецины

• настойкой на спирту с добавлением календулы;
• эвкалиптовым составом;
• перекисью водорода;
• чаем из зверобоя, мяты;
• йодным составом;
• лекарственной смесью на основе Фурацилина;
• свекольным напитком.

Указанные средства имеют выраженное дезинфицирующее действие. Они позволяют устранить болезненные ощущения в горле, справиться с гнилостным запахом и дискомфортом.

Орошение является альтернативным способом избавления от неприятных ощущений в горле, манипуляция показана в случаях, когда больному не рекомендовано проводить полоскания ротовой полости. Орошение выполняется с применением спринцовок, шприцев без игл. В качестве раствора для процедуры выбираются травяные отвары, смеси лекарственных препаратов.

Видео: Как избавиться от неприятного запаха изо рта

Ощущение, что в горле застряло инородное тело, которое затрудняет проглатывание даже слюны, и после глотания снова возвращается на место, называют «комок в горле». Причины этого симптома могут быть различными: от отека Квинке, который возникает при употреблении непривычной пищи (введения нового препарата, укуса насекомого) до заболеваний пищевода и щитовидной железы, которые действительно перекрывают просвет горла. Во всех случаях поможет только медицинская диагностика.

Главное, не переживайте, что будет нечем дышать: опасные заболевания, при которых горло действительно может быть перекрыто, развиваются постепенно, не за 1 день (кроме отека Квинке, но его вы увидите в зеркале). Кроме того, «включая» панику, можно только себе навредить, усилив ощущения нехватки воздуха. Поэтому, если у вас появилось чувство комка, внимательно осмотрите свою шею, загляните в горло. Если нет резкого увеличения объема шеи, и миндалины не сомкнулись между собой, спокойно обращайтесь на прием к терапевту. А ниже мы расскажем, какие причины могли вызвать ощущение комка.

Причины

Причины появления кома в горле разнообразны – от «нервной почвы», когда никакого суживания дыхательных или пищеварительных путей на самом деле не происходит до абсцессов горла, которые могут вызвать асфиксию. Чаще же всего подобный симптом возникает при патологических процессах, локализованных в носоглотке, ротоглотке, начальных отделах пищевода.

Основные патологии, вызывающие ощущение кома в горле, следующие:

• хроническое воспаление миндалин, слизистой оболочки горла или голосовых связок;
• затекание слизи из воспаленных пазух или полости носа в глотку;
• воспаление слизистой оболочки горла;
• заболевания глоточных мышц или нарушение идущего к ним сигнала по нервам (при инсульте, травме позвоночника, рассеянном склерозе);
• опухоли пищевода (доброкачественные или злокачественные);
• заболевания щитовидной железы, сопровождающиеся ее увеличением;
• заброс содержимого желудка в пищевод и выше (гастро-эзофагеальный рефлюкс);
• склеродермия с поражением пищевода;
• дерматомиозит с поражением пищевода;
• диверикул пищевода;
• абсцессы горла: скопление гноя над надгортанником, в клетчатке около миндалин или в клетчатке между глоточными мышцами;
• спазм пищевода;
• неврозы, панические атаки, истерия;

Может ли «комок» привести к удушью

Иногда может, и это зависит от того, в какой области расположен патологический процесс. Для этого рассмотрим, как устроено горло человека и нижележащие органы – те структуры, заболевание которых может вызвать ощущение комка.

Полости рта и носа представляют собой «трубки» не совсем правильной формы. Они впадают в одну большую «трубу» — глотку. Последняя имеет довольно большую протяженность (11-12 см) и оканчивается своеобразной «развилкой»:

1. с одной стороны переходит в гортань – начальный отдел дыхательных путей, место, где находятся голосовые связки, формирующие звуки;
2. с другой стороны, сзади гортани, глотка оканчивается пищеводом – мышечной трубкой, которая ведет непосредственно в желудок.

Перед тем, как носовая полость перейдет в глотку, у устья слуховой трубы – образования, сообщающего ухо и глотку, в области корня языка и с двух сторон от него находятся миндалины – крупные скопления лимфоидной ткани. Эта же ткань рассыпана в виде мелких «горошин» по разным местам задней стенки глотки.

Задача лимфоидной ткани – проводить «досмотр» воздушного потока и пищевого комка на предмет микробов и потенциально опасных для организма агентов. Если таковые будут найдены, миндалины и отдельно лежащие участки для борьбы с микробами увеличиваются в размерах. Тогда они могут ощущаться как комок в горле.

Если человек вдохнул воздух, в котором находилось некоторое количество микроорганизмов, обычно увеличиваются сразу и небные миндалины (именно их мы видим в зеркале, когда открываем рот), и глоточная миндалина, лежащая на границе носа и глотки. Если они увеличатся сильно (при одномоментном попадании с воздухом большого количества микробов или постоянном вдыхании небольших объемов пыли или микроорганизмов), будет ощущаться не только комок в горле. Это может стать причиной затруднения дыхания, но редко такого, которое может привести к удушью.

К удушью может привести состояние, называемое паратонзиллитом или паратонзиллярным абсцессом. В этом случае, являющимся осложнением гнойной ангины, гной пропитывает жировую клетчатку вокруг миндалин (одной или двух). При большом количестве гноя увеличенная миндалина перекрывает путь воздуху.

Нарушение пассажа воздуха и удушье могут развиться в результате отека или абсцесса надгортанника. Это состояние развивается как осложнение аллергии (чаще всего, пищевой) или ОРВИ

В перечисленных выше случаях на первый план выходит не ощущение в горле комка, а сильная боль в горле, невозможность глотать, повышение температуры и симптомы интоксикации (головная боль, слабость, тошнота).

Еще одну значительную часть «комков» вызывает так называемый постназальный синдром. Так называется состояние, когда в результате воспаления верхних дыхательных путей (носа, околоносовых пазух, носоглотки) образуется слизь, и она стекает по задней стенке глотки.

Все же, основные причины ощущения кома в горле локализуются в пищеводе – трубке, которая предназначена для перемещения пищи в те отделы пищеварительной системы, где она сможет быть обработана и переварена. Патологические процессы в пищеводе, могущие вызвать удушье – это такие, которые или растут из передней его стенки, которая примыкает непосредственно к трахее (трахея находится спереди) или имеют большую твердость, чтобы попытаться сомкнуть хрящи трахеи. До появления чувства нехватки воздуха будет длительно ощущаться «комок» и нарушения глотания: сначала твердой пищи, потом – жидкой.

Теперь рассмотрим, какие могут быть причины появления инородного тела в горле – в зависимости от симптомов, которым «ком» сопровождается.

Заболевания, сопровождающиеся ощущением инородного тела при глотании

Комок в горле при глотании развивается при любом из нижеперечисленных заболеваний.

Кардиоспазм (ахалазия кардии)

Это заболевание, при котором происходит спазм круговой мышцы, расположенной между пищеводом и желудком.

Характеризуется внезапно возникшим затруднением глотания, когда лучше проходит теплая жидкая пища или, в редких случаях, твердая пища. Человек чувствует, что пища лучше пройдет, если походить после еды или есть стоя, или подавить на грудную клетку во время еды. Могут быть боли в верхней части грудины, которые похожи на боли в сердце.

Рефлюкс-эзофагит

Так называется состояние, когда содержимое желудка постоянно забрасывается в пищевод и воспаляет его слизистую оболочку.

Симптомы заболевания: изжога и кислая отрыжка, которые возникают после еды (особенно если сразу лечь), при наклонах тела вперед, если человек поел менее, чем 1,5 часа до сна. При этом заболевании также отмечаются боли за грудиной (очень напоминают боли в сердце), которые отдают в нижнюю челюсть, зону между лопатками, левую половину груди. Может быть кашель, который развивается только в положении лежа, сухость в горле, вздутие живота, тошнота, рвота.

Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы

В этом случае желудок и, в некоторых случаях, кишечник, которые должны находиться в брюшной полости, вследствие расширения отверстия в диафрагме, через которое должен проходить пищевод, оказываются (периодически или постоянно) в грудной полости.

Заболевание очень похоже на рефлюкс-эзофагит: кроме «комка» в горле, для нее также характерны изжога после приема пищи, боли «под ложечкой», когда человек длительно стоял в согнутом положении, боли в животе. Если проникающие в грудную полость органы сдавливают сердце или легкие, будет наблюдаться одышка, боли за грудиной, посинение вокруг рта, усиливающееся после еды.

Патологии щитовидной железы

Ощущение комка при глотании возникает тогда, когда щитовидная железа увеличивается и начинает давить на лежащий ниже нее щитовидный хрящ гортани. При этом может наблюдаться как:

• выработка повышенного количества гормонов (гипертиреоз), что проявляется снижением веса при усиленном аппетите, учащением сердцебиения, потливостью, раздражительностью, периодическими приступами болей в животе и рвоты;
• выработка сниженного количества гормонов (гипотиреоз), при котором человек набирает вес, несмотря на пониженный аппетит. У такого больного заметна медлительность и быстрая утомляемость, его память снижена, кожа становится сухой, а волосы – ломкими, стремящимися выпасть;
• нормальная функция железы. В этом случае кроме комка и увеличения объема шеи других заметных симптомов нет.

К нарушению глотания заболевание щитовидной железы не приводит.

Хронический фарингит

Это воспаление слизистой оболочки глотки, возникающее или как следствие недостаточного проведения лечения острого фарингита, или при длительном вдыхании пыльного, сухого или загрязненного воздуха.

Симптомы хронического фарингита – это: ощущение сухости, першения в горле, частые приступы сухого мучительного кашля. При обострении заболевания отмечается боль в горле, может повышаться температура тела.

Хронический ларингит

Так называется хроническое воспаление слизистой оболочки гортани. Причина заболевания: частый острый ларингит на фоне профессиональной деятельности (у учителей, певцов, ораторов), курения или злоупотребления спиртными напитками.

Проявляется болезнь ощущением сухости в горле, першения. Голос становится охрипшим вплоть до полной его потери. Отмечается также сухой изнуряющий кашель, который развивается приступообразно. Может быть ощущение нехватки воздуха, боль при глотании.

Психические расстройства

Это ощущение наблюдается у 60% людей, страдающих депрессией. Главные симптомы: постоянное плохое настроение, неспособность радоваться, постоянный пессимистический настрой, потерю интереса к жизни или тому, что раньше радовало.

Такую же жалобу можно услышать от людей, страдающих неврозами. Эти состояния возникают после какого-то психотравмирующего фактора и могут проявляться различными симптомами: раздражительностью, частые фобии, панические атаки, ощущение тревоги, нестабильностью настроения, расстройствами сна, болью различной локализации (в сердце, в животе, в голове), нарушениями равновесия, головокружениями. Диагноз ставится после исключения сердечных, неврологических и других соматических заболеваний.

Жалобы на это чувство предъявляют также люди, у которых психиатры при обследовании обнаруживают истерическое расстройство личности. Такое заболевание чаще обнаруживается у женщин, когда на фоне постоянно наблюдающегося неустойчивого настроения и склонности к фантазированию могут появляться приступы преходящей слепоты, глухоты, паралича. При этом обследование головного мозга ни инсультов, ни микроинсультов не выявляет. «Ком», в отличие от приступов слепоты/глухоты, может наблюдаться постоянно.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Он проявляется не только ощущением комка в горле, но и, чаще всего, головокружением, болезненностью или хрустом при поворотах шеи, головной болью при переменах погоды.

Инородный предмет в пищеводе

Ощущение кома может вызывать застрявший в пищеводе предмет: рыбная кость, таблетка, несъедобная частичка, попавшая вместе с пищей.

Травма пищевода

Пищевод может быть травмирован зондом (при проведении фиброгастроскопии или постановке зонда для кормления или эвакуации содержимого). Травма может быть произведена проглоченной костью или таблеткой: отличить повреждение слизистой оболочки от появления там инородного предмета можно только после обращения к врачу: ЛОР-врачу или эндоскописту, которому придется выполнить фиброгастроскопию.

Онкологические заболевания

Рак горла может стать причиной появления этого ощущения. сопровождается и другими симптомами: кашлем, затруднением глотания вначале твердой пищи, потом и жидкой, резкой потерей веса.

Рак пищевода , кроме этого симптомы к нему прибавляются боль и ощущение переполнения за грудиной, срыгивание пищей, выработка большого количества слюны. Чувство инородного тела в горле вначале просто мешает принимать пищу, затем вынуждает запивать ее, затем – принимать только жидкие блюда. Если и на такой стадии человек к врачу не обращается, он полностью теряет возможность принимать пищу и воду.

Синдром Шегрена

Это состояние, когда свой же иммунитет поражает соединительную ткань и железы внешней секреции (слезные, слюнные). Развивается чаще всего у женщин во время климакса. Начинается с появления ощущения сухости глаз, сухости кожи, рта и половых органов. В уголках рта появляются заеды, вызывающие болезненность вначале только при зевании, затем и при разговоре. В результате сухости слизистых в носу образуются корки, часто наблюдаются синуситы, бронхиты, гастриты. При этом синдроме ком при глотании появляется не в числе первых симптомов.

Рассеянный склероз

Это заболевание, при котором собственный иммунитет поражает нервные волокна в головном и спинном мозге. Такое поражение наблюдается мозаично: у одних людей появляются одни патологические очаги (например, в лобной доле и мозжечке), у других – другие (больше в спинном мозге, чем в головном). Поэтому какой-то определенной симптоматики при этом заболевании нет. При поражении нервных путей, идущих к пищеводу, нарушается глотание, в горле ощущается инородное тело. Этот симптом редко наблюдается сам по себе, сопровождаясь другими изменениями: тремором, параличом одной или нескольких конечностей, косоглазием, нарушением зрения, снижением чувствительности.

Перенесенный инсульт

Ощущение инородного предмета в горле при глотании может быть как в результате поражения инсультом тех отделов мозга, которые отвечали за акт глотания. В этом случае процесс попадания пищи в желудок будет нарушен (затруднен), но не будет зависеть от того, какая это пища – твердая или жидкая.

Склеродермия пищевода

Склеродермия – это системное заболевание, при котором нормальная соединительная ткань становится плотной, в ней перестают функционировать питающие ее артериолы.

Заболевание не затрагивает один только пищевод. Оно начинается с поражения стоп и кистей, которые начинают приступообразно (вначале только на холоде, после волнения или курения, а потом – без видимого провокационного фактора) мерзнуть, при этом они становятся сначала алебастрово-белыми, затем краснеют. Такие приступы сопровождаются болью в пальцах, ощущением распирания, жжения.

Одновременно с синдромом Рейно, который был сейчас описан, поражается и пищевод. Это проявляется ухудшающимся нарушением глотания, изжогой. Пище становится все труднее проходить по пищеводу, что порождает чувство комка.

Миастения

Это заболевание характеризуется прогрессирующей слабостью мышц, в том числе тех, которые осуществляют процесс глотания, тех, которые «ставят блок», чтобы пища не попадала в дыхательные пути и тех, чья обязанность – с помощью кашля «изгонять» попавшие в трахею или бронхи частички пищи.

Чаще всего миастения начинается именно с нарушения глотания и кома, потом присоединяется затруднение в поднимании век (поэтому человеку приходится поднимать подбородок, чтобы что-то рассмотреть), изменяется голос.

Поражение нервов, осуществляющих акт глотания

Это может случиться при тромбозе яремной вены, при переломе основания черепа или опухоли гломуса. Сопровождается это нарушениями глотания, движения языка, комом в горле.

Синдром Фацио-Лонде

Это редкое наследственное заболевание, которое развивается у детей, подростков и молодых людей. Первые проявления болезни – нарушение дыхания, свистящее дыхание, затем лицо перекашивается, нарушается речь (становится смазанной, невнятной), в горле появляется чувство инородного тела, нарушается глотание.

Псевдобульбарный паралич

В этом случае нарушается глотание, смазывается речь, человек может плакать или смеяться по любому поводу, особенно при проведении неврологических проб (при оскале зубов или при проведении каким-то предметом по губам).

Синдром Гийена-Барре

Это заболевание, которое развивается как осложнение кишечной инфекции, простудных заболеваний, герпетической инфекции, когда активировавшаяся иммунная система начинает атаковать клетки нервных стволов. Заболевание начинается с ухудшения движений стопами или и стопами, и кистями. Если не остановить эту реакцию иммунитета, поражаются нервы, которые несут команды к частям конечностей, которые находятся ближе к туловищу (бедра, плечи). В тяжелых случаях нарушается глотание, появляется гнусавость голоса, может «выключиться» дыхание, поэтому такие больные лечатся в условиях отделений реанимации.

Дистрофическая миотония

Это наследственное заболевание, симптомы которого зачастую проявляются в возрасте от 10 до 20 лет. Реже симптомы наблюдаются сразу после рождения.

Характеризуется появлением спазматического напряжения в жевательных мышцах и тех мускулах, которые сгибают кисть. Нарушается глотание и мимика, изменяется тембр голоса, могут быть апноэ во сне.

Другие причины

• При заболеваниях, вынуждающие человека дышать ртом (аденоидит, хронический гайморит)
• При обезвоживании (например, пищевое отравление или кишечная инфекция: сальмонеллез, дизентерия).
• Увеличенные лимфатические узлы под нижней челюстью, возле угла нижней челюсти, на передней поверхности шеи или возле подъязычной кости.

Заболевания, при которых еще и неприятный запах

Ком в горле с неприятным запахом – симптом, характерный для ЛОР-заболеваний. В основном, он появляется при хроническом гайморите и хроническом тонзиллите.

Хронический гайморит

Он проявляется длительными слизистыми или слизисто-гнойными выделениями («соплями») с одной или двух сторон, стекание которых по задней стенке глотки и вызывает ощущение «кома» с неприятным запахом. Затрудняется дыхание носом – с одной или двух сторон.

Кроме этого, человек периодически чувствует головную боль – именно с этой стороны, иногда ощущается чувство тяжести непосредственно в области воспаленной пазухи. Снижается обоняние вплоть до полной его утраты. Из-за постоянного дыхания ртом возникает сухость во рту, периодически ощущается заложенным ухо на больной стороне, ухудшается слух.

Хронический тонзиллит

Это длительно и вяло текущее воспаление небных миндалин. Миндалина – образование из мягкой ткани, имеющая на поверхности углубления и ходы, а внутри – пустоты. Если миндалина под действием микроба воспалилась и не может сама очиститься, воспалительный процесс в ней становится хроническим. В такую миндалину попадают остатки пищи, которые также поддерживают этот процесс.

В результате в миндалине формируются белые комочки из мертвых лейкоцитов, микробов, остатков пищи и слущенных с поверхности органа клеток. Это – казеозные пробки, которые и являются источником крайне неприятного запаха.

При обострении воспалительного процесса миндалины также выделяют гной. За сутки его может образоваться до половины стакана, и весь он будет проглочен. Этот гной, с одной стороны, является тем самым «комом» в горле. С другой – он приводит к воспалению слизистой оболочки глотки и желудка, куда он попадает, что усиливает неприятный запах изо рта.

Дивертикулы Ценкера

Так называются выпячивания стенки пищевода, которые обращены в наружную сторону, на уровне перехода глотки в пищевод. Проявляется заболевание ощущением инородного тела в глотке, затруднением глотания и твердой, и жидкой пищи. Поскольку дивертикул представляет собой своеобразный «карман», куда может попадать (и попадает) пища, зачастую изо рта чувствуется неприятный запах.

Жалуются такие больные также на срыгивания непереваренной пищей (особенно в положении лежа), сухой кашель, тошноту, изменение тембра голоса. Могут быть приступы «феномена блокады»: после приема пищи человек чувствует, что задыхается, у него начинает кружиться голова, и он может даже упасть в обморок. Если на этом фоне вызвать рвоту, приступ проходит.

Заболевания, при которых ком сочетается с отрыжкой

Комок в горле и отрыжка характерны для следующих заболеваний желудочно-кишечного тракта:

Гастро-эзофагеальный рефлюкс

Это заброс пищи из желудка в пищевод. Он описан в разделе «Заболевания, сопровождающиеся ощущением инородного тела при глотании».

Эзофагит

Так называется воспаление слизистой оболочки пищевода, которое может быть вызвано различными микробами, физическими (последствия ожога от горячей пищи) или химическими (последствия проглоченной кислоты или щелочи). Причиной может стать также туберкулез пищевода (только при наличии туберкулеза легких) или кандидоз (как осложнение молочницы полости рта).

Оно характеризуется развитием следующих симптомов:

• жжением за грудиной после еды;
• болью за грудиной, которая присутствует постоянно или периодически, может отдавать в плечи и область между лопатками;
• ощущение комка в горле и отрыжки присутствует во время и сразу после еды, что связано с дополнительным травмированием воспаленной слизистой оболочки пищевым комком;
• периодически небольшой объем пищи из пищевода может возвращаться обратно в рот.

Неврозы

Эти состояния, при которых нарушается работа отдельных участков центральной нервной системы, но не нарушается их структура.

Прием некоторых лекарственных препаратов

Лечение теми лекарственными препаратами, которые оказывают повреждающее действие на слизистую оболочку, вызывает отрыжку, а заброс содержимого желудка в пищевод, чем часто сопровождается это состояние – ком в горле.

Основные препараты, которые приводят к появлению этих двух симптомов – это обезболивающие («Нимесил», «Диклофенак», «Анальгин», «Ибупрофен», «Аспирин») и гормональные противовоспалительные средства («Преднизолон», «Дексаметазон»).

Если у вас действительно есть необходимость принимать какой-то из этих препаратов, и вы отмечаете появление отрыжки и кома в горле, посоветуйтесь с гастроэнтерологом, как защитить желудок (обычно для этого используют препараты типа «Омепразол» или «Рабепразол»). Противовоспалительные средства принимайте только после еды.

Беременность

Сочетание отрыжки и кома в горле может быть вызвано беременностью. Это объясняется тем, что в этом случае изменяется женщины, что приводит к расслаблению мышц, находящихся между разными отделами ЖКТ, в том числе, между пищеводом и желудком. В результате еда зачастую забрасывается в пищевод, воспаляя ее, что и вызывает появление отрыжки и ощущения в горле инородного тела.

Сочетание нескольких болезней

Может произойти, что в одно и то же время развились 2 не связанных друг с другом заболевания: например, увеличение в объеме щитовидной железы, которое вызвало ощущение кома в горле, и воспаление желудка (гастрит), ставший причиной отрыжки. Такое же сочетание может наблюдаться при сочетании употребления большого количества газообразующих продуктов и напитков и ОРЗ с воспалением слизистой оболочки горла.

Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы

Симптомы этой патологии рассмотрены в разделе «Заболевания, сопровождающиеся ощущением инородного тела при глотании».

Травма пищевода

Проглатывание слишком горячего, агрессивного содержимого, постановка зонда для кормления, перед наркозом или проведение такого исследования как фиброгастродуоденоскопия (ФЭГДС), может стать причиной отрыжки и кома.

Заболевания, при которых в горле ощущается и инородное тело, и сухость

Болезни, при которых отмечается и комок, и сухость в горле, описаны выше. Это:

• ларингит: острый и хронический;
• фарингит: острый и хронический;
• хронический гайморит;
• аллергический отек надгортанника. Это состояние появляется после употребления какой-то новой пищи, прогулках в цветущем саду, использовании новых лекарств или работе со средствами бытовой химии. Проявляется появлением кома в горле, который быстро увеличивается и мешает дышать. Необходимо срочно обращаться за медицинской помощью.
• синдром Шегрена;
• аденоидит;
• заболевания, приводящие к обезвоживанию;
• курение.

Когда в горле ощущается ком, как будто сделанный из слизи

Комок в горле и слизь будут наблюдаться при:

• постназальном синдроме, когда по задней стенке глотки стекает слизь из воспаленного носа или его придаточных пазух;
• воздействии на слизистую оболочку горла табака, острой пищи, алкоголя, сосудосуживающих капель для носа. В этом случае самочувствие не страдает, а «комок слизи» наблюдается только в утренние часы;
• хроническом фарингите;
• насморке;
• воспалении миндалин и зева;
• аллергическом рините, ринофарингите;
• забросе желудочного содержимого в горло (ларингофарингеальный рефлюкс), который проявляется слизистым комком и приступами сухого кашля.

Когда ощущение инородного тела сочетается с болью в горле

Появление боли в горле и комка характерно для таких патологий:

1. Острый тонзиллит , который проявляется повышением температуры, слабости, иногда – тошноты. Болит горло, больно глотать как жидкую, так и твердую пищу.
2. Острый фарингит , который часто возникает при ОРЗ (вирусного, грибкового или бактериального происхождения). Проявляется болью в горле, ощущением в ней слизи, першения и комка, сухим кашлем.
3. Острый ларинги т, который также может быть проявлением ОРЗ или возникнуть при переохлаждении и чрезмерной работе голосом. Проявляется охриплостью голоса, болями в горле, которые могут усиливаться при глотании, ощущением сухости, першения, царапанья в горле. Кашель сначала сухой, мучительный, но вскоре начинает откашливаться мокрота.
4. Паратонзиллярный абсцесс – пропитывание гноем клетчатки возле миндалин (чаще всего – одной). Развивается как осложнение гнойной ангины или гнойного фарингита. Проявляется возрастающей болью в горле, повышением температуры, затруднением глотания, неприятным запахом изо рта.
5. Парафарингеальный абсцесс . В этом случае гнойник локализуется в окологлоточном пространстве. Это, как и паратонзиллярный абсцесс – осложнение гнойной ангины, но может развиваться и вследствие затекания в окологлоточную клетчатку гноя из носовых пазух, попадании гноя из корней зубов. Характеризуется болью с одной стороны горла, болезненностью глотания, затрудненным открыванием рта, высокой температурой. Требует срочного хирургического вмешательства, иначе может осложниться прорывом гноя в клетчатку вокруг крупных сосудов шеи, в результате чего может начаться сильное кровотечение.
6. Абсцесс корня языка характеризуется ощущением комка в горле, увеличением в объеме языка, что мешает ему помещаться во рту и делает дыхание затрудненным, а речь – невнятной. Повышается температура, появляется слабость и недомогание, нарушается сон. Необходимо срочное лечение в ЛОР-отделении стационара.
7. Воспаление и абсцесс надгортанника проявляются ощущением инородного тела в горле, болью в горле, которая усиливается при глотании, повышением температуры тела, затруднением дыхания, гнусавостью голоса.

Что делать при появлении комка в горле

Лечение комка в горле зависит от его причины. Так, если это опухолевое образование, нужна операция с последующим введением химиопрепаратов или лучевой терапией. Дивертикулы также удаляются оперативно. При развитии паратонзиллярного или парафарингеального абсцесса также нужна операция по вскрытию и дренированию гнойника. А вот миастения, рассеянный склероз, синдром Гийена-Барре и некоторые другие заболевания лечатся только консервативным способом.

Поэтому для определения причины «комка» обращайтесь к врачу-отоларингологу (ЛОРу). Он проведет осмотр глотки и гортани, осмотрит надгортанник и прощупает шею на предмет исключения парафарингеального абсцесса, возьмет посев с миндалин и задней стенки глотки. Если патологического процесса не будет обнаружено, нужно обследоваться дальше:

• выполнить УЗИ щитовидной железы и сдать те ее гормоны, которые скажет врач-эндокринолог;
• выполнить МРТ головного мозга, шейного отдела позвоночника и органов шеи и пройти те обследования, которые порекомендует врач-невропатолог;
• посетить гастроэнтеролога, выполнить ФЭГДС (фиброгастроскопию).

Если же возник хотя бы 1 симптом из ниже перечисленных, обращайтесь к врачу срочно:

• стало трудно дышать;
• повысилась температура выше 37,5°C;
• припухлость шеи одновременно с болью в горле;
• откашливается мокрота, в которой виден гной или кровь;
• комок в горле появился или на фоне нарушения чувствительности и движений в ногах или руках, или можно сказать, что при этом глотать становится с каждым разом все труднее;
• если кроме кома в горле отмечается гнусавость голоса, смазанность речи, поперхивание при глотании.

Пока вы обследуетесь, примите такие меры:

• Промывайте нос и полощите горло с утра соленой водой, для чего или растворите в 1 литре кипяченой воды 1 ч.л. морской или обычной соли, или купите один из солевых растворов в аптеке.
• Откажитесь от курения и употребления алкоголя.
• Исключите из рациона морепродукты, острые блюда, кисломолочные продукты с высокой жирностью.
• При нарушении глотания введите в диету больше жидкой и калорийной пищи: бульонов с пропущенным через блендер куриным мясом, кисломолочных продуктов, смесей для энтерального питания.
• Если беспокоит слизь в горле, включите в рацион , куриный бульон, пюре из свежих яблок, теплые супы. Только не ешьте перед сном.
• Если параллельно с комом в горле повысилась температура, пока вы ждете дня, на который вас записали к ЛОРу, полощите горло растворами антисептиками: Мирамистином, Хлоргексидином.
• Если вы заметили, что ком в горле появился после контакта с животным, употреблении новой пищи, работе в пыльных условиях и так далее, примите антигистаминный препарат, оптимально – 1 поколения (они, хоть и вызывают сонливость, действуют достаточно быстро): «Диазолин», «Супрастин», «Тавегил». Если такой «ком» мешает дышать, вызывайте «Скорую».

Неприятный запах изо рта при тонзиллите возникает в связи с тем, что бактерии, которые спровоцировали воспалительный процесс в миндалинах, развиваются, поражают здоровые клетки эпителиальной поверхности гланд, а конечным продуктом их жизнедеятельности является образование сероводорода и гнойного экссудата в лакунах данной части горла. Именно эти компоненты и являются источником гнилостного запаха, который обладает очень сильной устойчивостью и летучестью. У человека, страдающего от хронического или острого тонзиллита, неприятный запах изо рта слышен независимо от того, ухаживает ли он за своей ротовой полостью или нет. Особенно сильно гнилостный запах проявляется в утренние и вечерние часы.

Не свежее дыхание возникает у больных хроническим тонзиллитом в связи с наличием в миндалинах очага постоянного воспаления, природа происхождения которого - это бактериальное заражение гланд. Как только количество бактериальной микрофлоры идет на спад под воздействием собственных сил иммунной системы, либо в результате медикаментозного лечения пораженных миндалин, гнилостный запах становится менее выраженным и на время может полностью исчезать.

Если же больной ведет слишком активный образ жизни, физически переутомляется, изматывает себя длительным голоданием, не досыпает, то защитная функция иммунитета слабнет, микробы в миндалинах ускоренно увеличивают свою популяцию, а вместе с этим процессом вполне закономерно появляется и не свежее дыхание, которое неприятно окружающим и ощущается самим больным человеком. Поэтому, чем хуже обстоят дела с хроническим воспалением в гландах, тем более сильнее выражен такой симптом, как гнилостный запах из полости рта.

Как убрать и избавиться от запаха тонзиллита изо рта?

Методы избавления от зловонного дыхания, вызванного наличием хронического тонзиллита вполне реальны. Для этого больной может прибегнуть к использованию консервативных методов лечения в виде приема таблетированных или инъекционных антибиотиков, либо регулярно выполнять полоскание горла антисептическими растворами. Наиболее популярными и эффективными являются следующие способы устранения гнилостного запаха из ротовой полости.

Солевой раствор

Всем известно, что соль это природный консерватор, который за считанные минуты способен уничтожить всю бактериальную микрофлору. Соль разрушает белковые соединения и засчет этого уничтожает все доступные очаги инфекционного воспаления. Для достижения такого лечебного эффекта больному необходимо всего лишь приготовить солевой раствор исходя из пропорционального соотношения, что на 1 стакан теплой воды нужно добавить 1 чайную ложку соли. После этого выполняется банальное полоскание горла на протяжении 5-10 минут. Солевой раствор снижает количество бактерий, снимает инфекционное воспаление и за счет этого уходит гнилостный запах. Способ очень простой и его легко применять в домашних условиях.

Отвары лекарственных трав

Также не менее эффективный метод борьбы с проявлением такого симптома тонзиллита, как не свежее дыхание. Пациенту нужно отварить 15 грамм аптечной ромашки, мать-и-мачехи, подорожника или зверобоя в 1 литре воды. Процесс кипячения продолжается на протяжении 15-20 минут. После этого отвар должен остыть и можно приступать к избавлению от запах гнили из ротовой полости. Отвар из лекарственных трав обладает специфическим запахом и горьковатым привкусом, но это единственный недостаток данного средства от не свежего дыхания.

Полоскание горла следует выполнять утром и вечером по завершению приема пищи.

Промывание лакун

Существуют специальные лекарственные препараты антибактериального спектра действия, которые вводят непосредственно во внутрь лакун. Процедура выполняется в лечебном кабинете врача-отоларинголога и направлена на вымывание гнойных пробок с миндалин, чтобы нейтрализовать источник инфекции и соответственно гнилостный запах из ротовой полости.

Чтобы устранить не свежее дыхание, вызванное наличием в , необходимо утром и вечером смазывать гланды раствором Люголя. Для этого нужно смочить ватный тампон данным лекарственным препаратом и тщательно вытереть скопившийся на поверхности миндалин бактериальный налет. За счет применения этой процедуры удастся одновременно убрать гнилостный запах изо рта и подавить активность бактериальной микрофлоры.

Полоскание Фурацилином

Это еще один простой и эффективный метод ликвидации неприятного запаха изо рта, появление которого спровоцировано наличием у пациента хронического тонзиллита. Больному нужно взять 1 таблетку Фурацилина, помять ее до того состояния, пока она не образуется в порошок. Затем измельченную таблетку растворяют в стакане теплой воды. Полоскание области горла выполняется утром и вечером на протяжении 5-7 дней. Это оптимальная продолжительность времени, за которое можно быстро убрать зловонное дыхание, а также стабилизировать микрофлору в ротовой полости. Дольше полоскать горло раствором Фурацилина не рекомендуется в связи с тем, что возможно развитие привыкания бактерий к данному виду антибиотика.

Ополаскивание двуокисью хлора

Данный способ избавления от гнилостного запаха заключается в том, что больной хроническим тонзиллитом использует медицинский раствор двуокиси хлора для антисептического полоскания больных миндалин. Как только есть подозрение на то, что изо рта начинает источать неприятный запах, следует на протяжении 1-2 минут прополоскать горло и непосредственно ротовую полость. Дыхание сразу же станет свежим, а положительный результат сохраниться на протяжении нескольких часов.

Раствор хлорида натрия с цинком

Профилактика гнилостного запаха изо рта при тонзиллите

Чтобы не допустить появления не свежего дыхания при наличии хронического тонзиллита, следует придерживаться простых рекомендаций, которые помогут избежать образования этого неприятного симптома:

• периодический прием витаминных и минеральных комплексов, чтобы иммунитет был всегда крепким и не возникало обострения инфекционного заболевания;
• избавление от вредных привычек в виде табакокурения, употребления алкоголя, наркотических средств;
• регулярные осмотры состояния здоровья миндалин и тканей горла врачом-отоларингологом.

Также крайне важно своевременно лечить все воспалительные процессы в области горла, чтобы в будущем недуг не стал хроническим очагом инфекции, которая и является причиной гнилостного запаха изо рта.

Галитоз (или плохой запах из горла) беспокоит довольно многих людей. Неприятный запах изо рта часто является следствием какого-либо заболевания, также он вызывает дискомфорт у окружающих и заставляет его обладателя переживать по этому поводу. Особенно это актуально для людей, работа которых связана с постоянным общением, возникающие проблемы носят уже не только медицинский, но и социальный характер.

Прежде чем пытаться устранить эту неприятность, нужно разобраться, какие причины могли ее вызвать. В большинстве случаев неприятный запах изо рта обусловлен стоматологическими проблемами или патологией внутренних органов, но также возможен из-за низкого уровня гигиены полости рта.

Причины галитоза

Источниками несвежего дыхания являются анаэробные бактерии, вырабатываемые в ротовой полости или пищеварительном тракте. Это может происходить по нескольким причинам:

• употребляемые в пищу продукты (редька, лук, чеснок);
• разлагающиеся остатки пищи во рту;
• кариес, пародонтоз, массивный зубной налет;
• патологии ЛОР-органов;
• легочные заболевания;
• желудочно-кишечные болезни;
• сахарный диабет;
• почечная недостаточность;
• онкозаболевания.

Запах из горла не является сам по себе заболеванием, лечить требуется недуг, который его вызвал. После устранения основной причины он перестанет беспокоить. Острые инфекции в горле (ангина, абсцесс глотки) могут спровоцировать появление неприятного запаха, проходящего после выздоровления. Если же у пациента длительное время пахнет изо рта без явных проявлений болезни, необходимо проконсультироваться с врачом на предмет хронических инфекций ЛОР-органов.

Особое внимание нужно обратить на состояние миндалин, так как при хроническом тонзиллите в их углублениях скапливаются остатки пищи и бактерий, являющихся источником неприятного запаха в горле.

Галитоз при тонзиллите

У многих людей даже на здоровых миндалинах могут образовываться пробки, состоящие из остатков пищи, мертвых клеток эпителия, бактерий и кальциевых солей. Они не опасны, но доставляют массу неудобств, вызывая ощущение присутствия инородного тела в горле. Обычно их размер не превышает горошину, но именно скопление в них бактерий вызывает сопровождающий тонзиллит запах.

Как правильно лечить тонзиллит? Многие люди, стремясь скорее избавиться от неприятного запаха, пытаются самостоятельно устранить пробки в области гланд при помощи пальцев или ватных палочек. Делать этого категорически не следует, такой способ только увеличит очаг инфицирования.

Удалить камни с гланд можно с помощью ирригатора с Ларингозолом, но лучше доверить эту процедуру врачу, чтобы не повредить миндалины сильной струей воды. Запах изо рта при тонзиллите поможет устранить полоскание 2 раза в день отварами лечебных трав (ромашки, календулы) или соленой водой.

Хороший результат дает полоскание раствором фурацилина и обработка горла стрептоцидом. Порошком, полученным из растолченной таблетки белого стрептоцида, посыпают миндалины и некоторое время не сглатывают слюну. Лечение проводится в течение недели.

Тонзиллит довольно опасное заболевание, особенно для детей и подростков, так как на его фоне существует риск развития и других воспалительных процессов (гайморита). Чтобы избавиться от него раз и навсегда, многие врачи предлагают консервативное лечение заменить операцией удаления миндалин.

Но следует помнить, что после удаления гланд снижаются защитные свойства организма, так как миндалины выполняют роль своеобразного барьера для проникающих извне микробов, а также информируют об этом всю лимфатическую систему для своевременной выработки антител.

Профилактика галитоза

Причин для возникновения неприятного запаха изо рта и горла достаточно много, чтобы устранить его и освежить дыхание, рекомендуются следующие профилактические меры:

1. Полощите рот после каждого приема пищи. Старайтесь чистить зубы 2 раза в день и использовать специальную зубную нить.
2. Периодически очищайте язык и внутреннюю поверхность щек зубной щеткой, имеющей такую функцию.
3. Измените рацион питания в пользу увеличения овощей и фруктов и уменьшения мяса.
4. Если курите, постарайтесь бросить.
5. Не употребляйте продукты, которые могут вызвать неприятный запах.
6. Пейте больше воды и используйте жевательные резинки без содержания сахара.
7. Если имеются вставные протезы, их необходимо чистить ежедневно, чтобы остатки пищи и бактерии не скапливались в них.
8. Используйте для полоскания рта специальные жидкости, имеющие антибактериальный эффект.

Все эти профилактические меры не смогут избавить от неприятного запаха, если его причина кроется в заболеваниях желудочно-кишечного тракта или ЛОР-органов. В этой ситуации не стоит откладывать визит к врачу, чтобы вовремя избавиться от недуга и дышать свободно и легко.