Сапропель лечение. Грязелечение: показания и противопоказания, виды грязи, методы лечения грязью, эффективно ли лечиться в домашних условиях. Мигрени, головные боли и депрессивные состояния, после черепно-мозговой травмы

В последнее время в аптечной сети появились грязевые пакеты для лечения в домашних условиях. В чем ценность грязелечения, какие к нему показания и как правильно самим провести процедуру?

Что такое и из чего состоят лечебные грязи (сапропели)?

Лечебные грязи (сапропели) - это природные образования мазеподобной консистенции, состоящие из воды, минеральных и органических веществ. Они образуются на дне стоячих пресных озер и болот вследствие неполного разложения растительных и животных организмов. Это жидкая студенистая масса различной окраски - от темно-серой до светло-коричневой. В состав сапропелей входят ферменты, витамины, гормоны и другие биологически активные соединения. В них много микроэлементов: кальция, фосфора, йода, кобальта, железа, меди , обеспечивающих ход многих физиологических процессов. В их составе присутствуют также аминокислоты и углеводы. Сапропели являются средой обитания микроорганизмов, выделяющих антибиотики, способные подавлять действие патогенных микробов. Как видим, природа изрядно трудилась на протяжении тысячелетий, создавая уникальный по богатству и лечебной ценности продукт.

Какие эффекты оказывают лечебные грязи?

Лечебные грязи раздражают многочисленные рецепторы, оказывают нервнорефлекторное и нейрогуморальное влияние на течение физиологических процессов в организме. В основе механизма действия грязей лежит термический, химический и механический эффект.

Термический эффект связан с тем, что грязям присущи свойства теплоносителей. Раздражение терморецепторов приводит к повышению температуры и энергетического потенциала тканей - когда активизируется теплорегуляционный механизм, ускоряются обменные и окислительно-восстановительные процессы. Теплообразование сопровождается расширением сосудов, улучшением микроциркуляции, изменением проницаемости сосудистых мембран, ускорением кровотока. Ускорение биохимических процессов, повышение клеточной проницаемости и улучшение кровоснабжения тканей, происходящие под действием тепла, стимулируют регенерацию тканей (костной, соединительной, мышечной и др.).

Химическое действие грязей обусловлено наличием в них органических и неорганических веществ, способных проникать через кожу и слизистые в кровь и оказывать гуморальное влияние на жизнедеятельность организма.

Механический эффект менее выражен и проявляется главным образом при назначении общих грязевых процедур, грязевых разводных ванн и обширных по площади аппликаций. Механическое сдавление кожи и подлежащих тканей слоем сапропелей сопровождается более глубоким проникновением тепла.

При каких заболеваниях полезны лечебные грязи?

Грязи обладают выраженным противовоспалительным, рассасывающим, десенсибилизирующим, болеутоляющим, трофикорегенеративным действием . Они вызывают активизацию нейроэндокринной системы, способствуют нормализации реактивности организма. Грязевые аппликации ускоряют рассасывание спаек , рубцов при заболеваниях и травмах центральной и периферической нервной системы, улучшают условия регенерации (восстановления) периферических нервов, ослабляют болезненность нервных стволов, снимают спастичность и ригидность мускулатуры, способствуют восстановлению двигательных функций. Применяют общие и местные грязевые аппликации, разводные грязевые ванны.

Грязелечению подлежат болезни опорно-двигательного аппарата :

• ревматоидный артрит, дистрофически-обменные полиартриты, травматический артрит, переломы костей с замедленной консолидацией, оститы, периоститы, миозиты, тендовагиниты, спаечные процессы после оперативных вмешательств;
• остаточные явления травм и интоксикаций центральной нервной системы, сопровождающиеся парезами и гемипарезами при наличии тугоподвижности в суставах;
• заболевания периферической нервной системы (подострого периода).

Грязями лечат также невриты лицевого нерва, радикулиты, невралгии, полирадикулоневриты.

Эффективно грязелечение при:

• болезнях органов дыхания : бронхиальной астме в стадии ремиссии, хронических бронхитах, пневмониях;
• болезнях органов пищеварения : воспалительных заболеваниях желудка и кишечника вне фазы обострения, хронических гепатитах , хронических холециститах, хронических панкреатитах.

Неоценима роль грязелечения при:

• гинекологической патологии : хронические аднекситы, бесплодие ;
• при заболеваниях мужских половых органов : простатит, эпидидимит, бесплодие;
• при урологических заболеваниях : пиелоцистит, цистит, цисталгия.

Среди взрослых и детей широко распространены заболевания верхних дыхательных путей и носоглотки , которые тоже успешно лечатся с применением грязевых процедур. Это такие заболевания, как хронический гайморит, фронтиты, тонзиллиты, невриты слуховых нервов.

Грязелечение - одна из наиболее эффективных процедур при кожной патологии : , зудящих дерматозах, псориазе , склеродермии, узловой эритеме, пролежнях .

Санаторное и домашнее применение сапропелей

Грязевые процедуры широко применяются в санаторном лечении. Их использование в домашних условиях стало возможным благодаря открытию в республике грязедобычного участка на озере Дикое Дятловского района Гродненской области. Там же действует цех по пакетированию грязей в герметические пакеты по 5 килограммов, которые можно использовать в течение года.

Для домашнего применения грязевых аппликаций нужно определить область воздействия и необходимое количество грязи на одну процедуру. Толщина аппликации должна быть не менее 2-4 см . Для реализации эффекта грязелечения имеют значение температура грязи и ее экспозиция (время воздействия). Различают грязевые аппликации высокой (45-50° С) и умеренной температуры (42-44° С).

Принцип расстановки процедур в процессе курса пелоидотерапии может быть различным.

• При «спущенном» методе принимают грязевые процедуры 2-3 дня подряд, перерыв 1 день, курс лечения - 15-18 аппликаций;
• при курсе средней интенсивности процедуры принимают через день, курс 10-12 аппликаций,
• при «разреженном» методе - через 2 дня на третий, курс 8-10 аппликаций.

Для проведения грязевых процедур необходимое количество лечебных сапропелей разогревают до температуры 50° С на водяной бане при периодическом помешивании.

Местные грязевые аппликации обычно проводят следующим образом: на топчане (кушетке, диване) раскладывают одеяло, поверх него помещают клеенку, а на нее пеленку из грубого холста. На пеленку в месте, где будет находиться подлежащая воздействию часть тела, накладывают слой грязи, нагретой до нужной (45-50° С) температуры, толщиной 5-6 см. Затем больной ложится на грязевую лепешку. Тщательно обмазывают грязью нужный участок тела, после чего его последовательно укутывают пеленкой, клеенкой, одеялом.

Чтобы грязь остывала медленнее, поверх одеяла можно положить электрогрелку . Продолжительность процедуры при общем удовлетворительном состоянии больного должна быть от 20 до 30 минут. Для ослабленных больных следует ограничиться применением сапропелей температурой 38-45° С, а продолжительность аппликации сократить до 15-20 минут. После окончания процедуры грязь с тела нужно снять, а кожу обмыть теплой водой. Желательно после этого отдохнуть 20-30 минут, сделать сухое укутывание.

Не спешите выбрасывать использованные грязи. Их можно повторно применить в лечебных целях, кроме того, это очень хорошее, экологически чистое удобрение для ваших комнатных и дачных растений.

Кроме грязевых аппликаций в домашних условиях можно применять местные грязеводяные ванночки (болтушки) для рук и ног . Технология приготовления болтушки: к небходимому количеству воды (лучше морской или минеральной) в соотношении 2:1 или 3:1 добавляют нужное количество сапропеля. На слабом огне при периодическом помешивании доводят смесь до температуры 37-40° С. В теплую болтушку опускают руки или ноги на 15-20 минут. После окончания процедуры тело обмывается теплой водой.

Не утратил своего значения и древнеегипетский метод грязелечения . Это прием грязевых аппликаций естественного солнечного нагрева. В теплый солнечный день больные обмазываются сапропелем, доставаемым из пакета непосредственно перед процедурой. Предварительно грязь в пакете должна быть прогрета солнечными лучами до температуры 37-38° С.

Затем больные нагреваются на солнце до тех пор, пока грязь, покрывающая тело, не превращается в потрескавшуюся корку . После окончания процедуры корка смывается теплой водой. Эта процедура не требует специальной подготовки, легко переносится больными. Принцип солнечного натурального нагрева грязи дает возможность соединить отпуск грязевой процедуры с климатолечением (пребыванием на свежем воздухе), надежно обеспечивает сохранение натуральных свойств грязи.

Широкое применение нашло грязелечение и в стоматологии. При пародонтозе на десны накладывают теплые грязевые тампоны из марли, пропитанные мазеподобной грязью, извлеченной заблаговременно из пакета и пропущенной через мелкое сито. Перед процедурой грязевые тампоны подогреваются на водяной бане до 38-39° С, накладываются на десны и прижимаются щеками. Продолжительность процедуры 10 минут. Затем тампоны выбрасываются, а рот прополаскивается теплой водой. Курс лечения 5-7 процедур.

Для воздействия на небольшие участки тела (например, при ЛОР-заболеваниях) показано электрогрязелечение, сочетание пелоидотерапии с магнитотерапией.

Опыт грязелечения показывает, что эффект иногда наступает не сразу, а спустя 1-1,5 месяца после его завершения . Продолжительность эффекта после однократного курса лечения редко длится более 6-8 месяцев, поэтому для закрепления результатов желательно через 8-10 месяцев курс пелоидотерапии повторить.

Показания и противопоказания к грязелечению

Показания к грязелечению определяются по рекомендации лечащих врачей.

Нельзя забывать и о противопоказаниях к грязелечению :

• острые и хронические воспалительные процессы в стадии выраженного обострения,
• злокачественные и доброкачественные новообразования,
• туберкулез всех органов,
• кахексия (резкое похудание),
• системные болезни крови,
• выраженная дисфункция эндокринных органов,
• заболевания сердечно-сосудистой системы в стадии декомпенсации,
• склонность к повторным кровотечениям,
• инфекционные болезни в острой и заразной стадии.

При умелом использовании наши озера хранят огромные клады богатейшего сырья. Это поистине «золотое дно».

Людмила Козлова , кандидат медицинских наук, главный врач Республиканского объединения «Белмежколхозздравница».
Опубликовано в журнале «Здоровье и успех» № 7 за 1997 год.

Пояснение от автора сайта

С 2001 года Республиканское объединение «Белмежколхозздравница» имеет название открытое акционерное общество «Белагроздравница» (Минск).

Маски и аппликации
Их используют для улучшения общего состояния кожи, для лечения угрей, при перхоти и себорее, при ожогах, хронических заболеваниях кожи, ревматизме, болях в суставах. Подогрев маску до комфортной температуры (37-40 градусов), сапропель накладывают на кожу лица, шеи и другие открытые участки слоем не более 2 мм. Через 10-20 минут маску смывают, дают коже возможность отдохнуть в течение 20-30 минут, а затем наносят питательный крем.

Холодные аппликации
К ним обращаются при обострении воспалительных заболеваний суставов и позвоночника для купирования болевого синдрома. Холодной аппликацией считают сапропель комнатной температуры или температуры тела. Сапропель наносят на проблемные зоны толстым слоем, накрывают тканевой салфеткой или целлофановой пленкой, оставляют на 20-30 минут, затем смывают.

Теплые аппликации
Они показаны для профилактики обострений хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата в период ремиссии и после медикаментозного купирования острых проявлений. Теплыми аппликациями считают сапропель, нагретый до 42-45 градусов. Грязь наносят на проблемные зоны, накрывают тканевой салфеткой или целлофановой пленкой, затем махровым полотенцем. Через 20-30 минут смывают теплой водой.
Ванночки для кистей и стоп для снятия болевого синдрома при артритах, подагре и пр.
Подогретый до 37-40 градусов сапропель выкладывают в пакеты или перчатки (понадобится от 100 до 200 г), куда помещают кисти рук или стопы - в зависимости от того, что собираются лечить. Важно, чтобы грязь равномерно покрывала кожу. Не снимая пакета, руки или ноги погружают в ванночку с теплой водой (50°С) на 30-45 минут.

Общеукрепляющие ванны
Температура ванны с сапропелем должна быть 40-45 градусов. Состав готовят из расчета 1 кг лечебной грязи на 10 л воды. Ванну принимают в течение 15-20 минут. Важно знать, что такие ванны не принимают без предварительной консультации врача! Категорические противопоказания здесь: сердечно-сосудистые заболевания (ишемическая болезнь сердца, гипертоническая болезнь); острые воспалительные заболевания кожи, воспалительные заболевания женской сферы; миомы, фибромиомы, фибромы матки; ангина, грипп, простудные заболевания в остром периоде, а также повышенная по какой бы то ни было причине температура тела.

Компрессы
Компрессы применяют для той зоны, которую считают проблемной - спины, грудной клетки, шеи, суставов. Сапропель подогревают до 40-45 градусов и наносят на хлопчатобумажную ткань слоем до 0,5 см. Компресс прикладывают к коже той стороной, на которой лежит сапропель. Сверху кладут тонкую полиэтиленовую пленку и теплое одеяло или махровое полотенце. Продолжительность процедуры - 30-45 минут.
P.S. Не выбрасывайте использованный в лечебных целях сапропель! Он может найти вторичное применение для подкормки домашних растений или на дачном участке.

"Профилактические процедуры для тела лучше всего проводить вечером, они снимают раздражение кожи, успокаивают нервную систему, улучшают сон. Происходит так называемая "сапропелевая медитация".

Маски для лица желательно наносить утром, применять два раза в неделю. Они оказывают успокаивающее, релаксирующее действие, очищают поры, увиливают их дренаж, способствуют удалению комедонов. Сапропель абсорбирует избыток кожного вала, отмершие клетки и выравнивают рельеф кожи. Регулярное применение масок способствует постепенному уменьшению угревых высыпаний, купированию воспалительных реакций кожи. Регулярное применение масок способствует постепенному уменьшению угревых высыпаний, купированию воспалительных реакций кожи. Необходимо учесть, что маски заметно отбеливают кожу.

При наличии рубцов, пигментных пятен накладывается слегка разогретая маска на 40-45 минут. Для усиления эффекта сверху накладывается полиэтиленовая пленка.Это расширяет капилляры, улучшает микроциркуляцию. Маска обязательно должна быть влажной, ее можно смачивать водой.

Активность действия процедур увеличивается при температуре 45 и более градусов, но принимать их следует под наблюдением врача, так как они влияют на сердечно-сосудистую деятельность.

В домашних условиях сапропель разогревают до 35-40 градусов С и накладывается на очищенную поверхность кожи слоем 2-3 мм.

В один день с грязевой процедурой допускается массаж, лечебная физкультура, УФО, ингаляция, воздушные ванны.

Не допускается делать маски одновременно на лицо, тело или голову. Это не только вредно (особенно при гипертонии), но и снижает эффективность процедуры (действие грязи во многом основано на приливе крови в локальную зону).

Пастообразная консистенция сапропеля упрощает проведение локальных аппликаций, процедуры не требуют специального оборудования и медицинской подготовки. Они просты и приятны.

Примечание. При проведении процедур можно использовать только эмалированную или стеклянную посуду. Использование металлической посуды не допускается. Для нанесения сапропеля необходимо использовать деревянные или пластмассовые ложки-лопаточки.

Условия хранения. При комнатной температуре сапропель годен к употреблению 10-12 месяцев. В холодильнике срок хранения не ограничен, так как температура его природной среды - 3 градуса С. После вскрытия упаковки ее необходимо накрыть плотно полиэтиленом, чтобы ограничить доступ кислорода. На курс лечения в среднем расходуется две упаковки по 450 гр.

Способы применения сапропеля

В косметических целях сапропель применяется в виде масок для различных типов кожи, ванночек. Компрессов.

Маски и аппликации позволяют:

Избавиться от угревой выпи и восстановить водно-липидный баланс кожи;
- "подтянуть" увядающую кожу лица;
- отбелить кожу (убрать веснушки пигментные пятна, следы неровного загара, витилиго);
- снять отеки;
- разгладить морщины предотвратить появление новых;
- укрепить ногти;
- нормализовать работу сальных желез кожи головы при перхоти и себореи;
- укрепить волосы, особенно при раннем облысении и усиленном выпадении волос;
- улучшить кровообращение по всему телу и, если не устранить, то
- приостановить распространение целлюлита;
- снять боль в ногах и успокоить """варикозные вены";
- справиться со многими дерматологическими заболеваниями;
- избавиться от излишней потливости и неприятного запаха ног.

Маски и аппликации

Применяются в косметических целях для улучшения общего состояния кожи, для лечения угрей, при перхоти и себорее, при ожогах, хронических заболеваниях кожи, ревматизме, болях в суставах.

Маска для сухой кожи лица

Нанесите на лицо сапропель мягкой кисточкой слоем до 2 мм на 10-15 минут,
предварительно разогрев грязь до 37-40 градусов С. Маску периодически следует смачивать водой, не допуская ее полного высыхания, или накройте лицо пищевой пленкой, оставив открытыми глаза, нос и губы.

По желанию маску можно обогатить различными маслами: оливковым, льняным, подсолнечным, можно даже добавить сметану, но делать это надо перед процедурой.

Смойте водой или тоником и после 20-30 минут отдыха нанесите питательный крем.

Маска для жирной кожи

Нанесите на лицо сапропель мягкой кисточкой слоем до 2 мм, предварительно разогрев грязь до 37-40 градусов С. После высыхания маску смывают отваром ромашки, чистотела или водой, затем после 20-30 минут отдыха нанесите питательный крем для жирной кожи.

Маска для устранения рубцов и пигментных пятен

Разогреть сапропель до 40 градусов С, нанести его на очищенное распаренное лицо на 40-45 минут. Затем смыть водой. Через 15-20 минут протереть лицо тоником и нанести солнцезащитный крем с максимальным SPF.

Маска для волос при себорее, перхоти, выпадении волос

Маска наносится на чистую кожу головы между прядками волос. Затем необходимо сделать легкий массаж головы от периферии к затылку, надеть шапочку (утеплить) на 1-2 часа. Затем смывается теплой водой без шампуня.

Во время лечения волосы слегка тускнеют, но после прохождения курса грязетерапии их блеск восстанавливается. Одновременно снимается головная боль и депрессивное состояние.

Маска для рук

Подогретый сапропель до 37-40 градусов С нанести тонким слоем на кисти рук, надеть пластиковые перчатки, затем погрузить в ванночку с теплой водой (50 градусов С) на 30-45 минут. Смыть грязь водой и через 15 минут нанести на руки крем для рук. Очень хорошо проводить эту процедуру перед сном.

Ванночки, ванны и компрессы

Применяются для кистей, стоп и прилежащих суставов.

Ванночки (метод погружения).

Подогретый сапропель до 37-40 градусов С выкладывают в пакеты (перчатки), куда помещают кисти рук и стопы. Грязь размазывают по коже кистей или стоп, а затем погружают в ванночку с теплой водой (50 градусов С) на 30-45 минут. Расход сапропеля 100-200 граммов.

Ванны

Ванны с сапропелевой болтушкой приготавливают на 15-20 минут при концентрации 1 кг сапропеля на 10 литров воды, температура ванны 40-45 градусов С. Как правило, применяются в санаторных условиях под наблюдением врача.

Компрессы

Компрессы накладываются на спину, грудную клетку, на проблемные области - локтевой, плечевой, коленный суставы, грудные железы, шею.

Сапропель подогревается до 40-50 градусов С, накладывают лепешкой толщиной до 0.5 см на хлопчатобумажную ткань и прикладывают к коже той стороной, на которой лежит сапропель. Поверх компресса кладут тонкую полиэтиленовую пленку и сверху - теплое одеяло или махровое полотенце на 30-45 минут.

Использование сапропеля при целлюлите

Целлюлит ухудшает кровообращение тканей и обмен веществ, токсины не выводятся и скапливаются в клетках. Оболочки клеток не выдерживают нагрузки и лопаются, а содержимое (жир) остается в межклеточном пространстве, склеиваясь в плотные комки. Применение диеты не позволяет избавиться от целлюлита, так как организм начинает использовать этот жировой запас только при полном истощении. Для борьбы с целлюлитом необходимо использовать комплекс процедур (диета, массаж, физические упражнения, обертывание в сочетании с использованием сапропеля (внутренним и наружным).

Внутренний прием сапропеля производится утром натощак ежедневно.

Наружно применять сапропель лучше всего в бане. За 40-60 минут до процедуры необходимо освободить мочевой пузырь и кишечник, противопоказано пить и принимать пищу.

Принять горячий душ с гелем и скрабом в течение 5 минут. Затем необходимо сделать три захода в парную по 5-7 минут. После каждого захода надо принять очень теплый душ. Использование бассейна с холодной водой необходимо исключить, так как при прекращении потоотделения эффект похудания уменьшается.

Затем на чистое пропаренное тело наносится сапропель слоем 3-5 мм на 20 минут. Такой слой грязи долго держит тепло, под действием которого активно происходят следующие процессы:

Раскрываются поры, усиливается потоотделение и кровообращение;
с потом выводятся токсины;
- микроэлементы, содержащиеся в сапропеле, впитываются в кожу и улучшают обмен веществ;
- жир расщепляется.

В завершении процедуры необходимо смыть грязь, нанести антицеллюлитный крем и тепло одеться. Такую процедуру необходимо делать регулярно 1-2 раза в неделю.

Посещать баню лучше всего вечером. Перед сном пить и есть противопоказано (в крайнем случае можно выпить полстакана цитрусового или ананасового сока или минеральной воды).

В домашних условиях, если нет возможности посещать баню, рекомендуется проводить грязевое обертывание, чередуя его с солевыми ваннами. Необходимо соблюдать следующую последовательность процедур в течение 20-30 дней: первый день - грязевое обертывание, во второй - солевая ванна, третий- отдых.

Для обертывания грязь подогревают на водной бане до 40 градусов С и после 10-минутного горячего душа наносят на чистую кожу слоем 3-5 мм. Затем необходимо обернуть тело тонкой пленкой и одеялом для поддержания тепла на
20-30 минут, после чего надо принять горячий душ, втереть в проблемные зоны антицеллюлитный крем и лечь спать. Принимать пищу и пить не рекомендуется.

Для солевой ванны лучше всего использовать морскую соль, которая продается в аптеке. Температура воды должна быть 38-40 градусов С, продолжительность процедуры 18-20 минут. На одну ванну используют 1-2 стакана соли.

Сапропель - это тысячелетние донные отложения пресных водоёмов, образованные остатками отмерших животных и растительных организмов, планктона, частиц почвы и прошедшие полную фазу биосинтеза. Попросту говоря, сапропель представляет собой студенистую грязевую массу серого или бурого цвета, без запаха, чем отличается от других грязей, не разлагается и способна храниться месяцами при нормальной температуре. Сапропель теряет свои свойства при заморозке!

Процесс формирования такой массы происходит на глубине, почти при полном отсутствии кислорода, что запускает образование коллоидной органики с высоким содержанием водорода и высокой активностью входящих в неё веществ.

Сапропелевые отложения использовались первоначально в качестве органических удобрений, для повышения плодородия почвы, увеличения урожайности культур и как кормовая добавка в животноводстве.

Хотя мир с древнего Египта использовал речные и озёрные отложения Нила, Евфрата и Тигра, благодаря ежегодным разливам которых обогащались плодородные земли и давали людям несметные урожаи зерна, риса, плодов.

Целебные свойства сапропеля

Благодаря современным научным исследованиям и анализу состава донного ила выявлен целый спектр его истинно уникальных свойств,обусловленых прежде всего следующими показателями:

• высокой теплоемкостью, а, следовательно, высокой терапевтической активностью,
• большим содержанием микро-и макроэлементов, солей, витаминов, аминокислот, гормоно подобных веществ и стимуляторов.

Сапропель - единственная из всех видов грязей, обладает бактерицидными свойствами.

Аналогов сапропели с подобным составом и действием на сегодняшний день просто не существует ни в фармакологии, ни в косметологии.

Чем же так хороша ил сапропель?

Состав сапропеля

Поскольку процесс образования идёт в необычных условиях на протяжении многих тысяч лет, то в массе накапливается кладезь полезных веществ.

• Прежде всего сапропель - это белки, жиры, углеводы;
• витамины группы В: В1, В2, В3, В6, В12,Е, D;
• фолиевая кислота, аминокислоты (лизин, лейцин, изолейцин, гистидин и др.) ;
• природные антибиотики;
• микро и макроэлементы и соли металлов (кальция, калия, меди, железа, серебра, селена, магния, брома, фосфора, йода);
• природные биостимуляторы, усилители роста, эстрогены;
• В сапропеле обнаружены микробы, способные выделять натуральные антибиотики, подавляющие деятельность патогенных микробов.

Лечение сапропелем

Донный ил пресных водоёмов широко используется в исцелении, оздоровлении и профилактике множества заболеваний четырьмя способам:

Самый распространённый способ применение – наружный (сапропелевые ванны, маски, обёртывания, аппликации)

Кроме него имеет место полостное - оральное, вагинальное и ректальное применение.

При воздействии сапропелевых масс на организм, содержащиеся в них биологически активные благотворно воздействуют и улучшают жизненно–важные процессы:

• Улучшают лимфо- и кровообращение в тканях, укрепляя стенки капилляров.
• Снижают содержание вредного холестерина в крови, рассасывает холестериновые бляшки.
• Усиливают процесс метаболизма в тканях, улучшая кислородный обмен.
• Обладают выраженным антибактериальным действием.
• Являясь мощным физиологическим раздражителем, стимулирует функции вегетативной нервной системы.
• Активизируют защитные и иммунные реакции организма, повышает сопротивляемость к заболеваниям.
• уменьшают отеки,
• расщепляют жиры,
• выводят токсины из организма и обладает выраженным дезинтоксикационным действием.
• Практически не вызывают аллергических реакций.

Какие заболевания лечит сапропель

Сапропель эффективен при лечении практически всех систем организма и при следующих заболеваниях:

• Болезни органов опорно-двигательного аппарата: артриты, артрозы, переломы костей, оститы, остеоартрозы, болезнь Бехтерева, заболевания мышц и связок;
• Заболевания нервной системы, вызванных травмами, ушибами, даже ДЦП и другими врожденными патологиями, невриты лицевого нерва, радикулиты, невралгии, менингоэнцефалит.
• Заболевания сердечно-сосудистой системы
• Сбои в работе мочеполовой системы: цистит, простатит, кольпит, цисталгия.
• Недуги органов дыхания: бронхиальная астма (только в стадии ремиссии), хронические бронхиты, пневмония, туберкулёз лёгких.
• Лор заболевания: хронический гайморит, фронтит, тонзиллит, невриты слуховых нервов.
• Заболевания органов пищеварения: хронические гепатиты, хронические холециститы, панкреатиты.
• Кожные проблемы и болезни дерматологического характера: угревая сыпь, псориаз, экзема, склеродермия, узловая эритема, пролежни, усиливает регенерацию кожи при перенесенных ожогах;
• Гинекологические болезни: хронические аднекситы, спаечные процессы матки, эрозию, бесплодие женское и мужское;
• Стоматологические заболевания: стоматиты, гингивиты, пародонтит.

Сапропель в косметологии даёт поистине волшебные результаты. Но об этом будет новая подробная статья.

Противопоказания сапропелевых ванн

Однако, применение такого, на первый взгляд, уникального природного дара не обходится без противопоказаний. Сапропель нельзя принимать при следующем ряде заболеваний:

• туберкулез в острой форме;
• тахикардия, порок сердца и иного рода серьёзные сердечно-сосудистые заболевания в тяжелой форме; наличие кардиостимулятора;
• заболевания почек;
• аневризмы;
• гипертония тяжелой формы;
• миомы, фибромиомы, кисты, функциональная недостаточность яичников.
• заболевания крови, склонность к кровотечениям;
• злокачественные образования.
• любые проявления воспалительных процессов, сопровождающие высокой температурой тела выше 38°С*;
• инфекционные заболевания.
• индивидуальная непереносимость.

Озёра и санатории с лечением сапропелем

Грязевые процедуры из сапропеля носят название пелоидотерапии и применяются в санаторном лечении. Хотя надо признать, что при той степени уникальности этого вида реабилитации организма, развиты они у нас в стране довольно плохо. В России санаторное лечение с сапропелевыми грязями используется на курортах Урала и Сибири. В мире они тоже достаточно редки, сапропелевые грязи встречаются в здравницах Германии, Польши, Эстонии и соседней Беларуси.

Самым древним и известным озером, из которого идёт добыча сапропеля является озеро Молтаево на Урале, в Алапаевском районе, Свердловской области.

На берегу оз. Малый Тараскуль, в 20 км от Тюмени находится Центр реабилитации федерального уровня «Тараскуль», где лечат сапропелем.

Там же, близ Тюмени расположено озеро Тулубаево с уникальными сапропелевыми отложениями.

В Красноярском крае есть озеро Боровое.

Дешембинское озеро в 120 км от г. Усть-Илимска и курорт «Русь» - здравница, которая использует его уникальную лечебную грязь.

Большие запасы сапропеля (с мощностью пластов до 10 м) находятся в Галичском и Чухломском озерах Костромской области и успешно используются в лечении санаторием в г.Солигаличе.

Озеро Берёзовское расположено в 20 км от г. Карпинска, Псковской области.

Сапропель для медицинских целей будут получать на озере Чернамское, что недалеко от поселка Студенец, Усть-Вымского района, в Коми.

Эффект от принятия лечения сапропелем зачастую наступает не сразу, а спустя 1-1,5 месяца. Улучшение от лечения наступает порой спустя 6-8 месяцев, поэтому желательно через 6-12 месяцев, в зависимости от вида проблемы повторить его.

Сапропелевые ванны, обёртывания, аппликации в домашних условиях

Сегодня стало доступным лечением сапропелевыми грязями дома самостоятельно.

Процедуру проводят в зависимости от диагноза и желаемого эффекта(лечение или космическая процедура)

Прежде всего нужно определить очаг заболевания и зону воздействия и. Чаще всего в домашних условиях лечатся аппликациями.

Для этого сапропелевый ил подогревают на водяной бане до температурыградусов, в зависимости от желаемого эффекта и диагноза пациента разводят небольшим количеством воды до состояния густой сметаны, и наносят на тело толщиной слоя 2-4 см, как правило, обычно на 20 минут. Спустя время смывают тёплой водой.

Можно делать местные обёртывания сапропелем при лечении суставов: подогретый до 50°, неразвёдённый ил и потому густой накладываем на область суставов и укутываем клеёнкой, пелёнкой и тёплым одеялом. Чтобы тепло не уходило, можно сверху положить электрогрелку. Выдерживаем минут 30. Для ослабленных больных будет достаточно 20 минут.

Грязь после процедур не выбрасываем, можно использовать повторно до трёх раз и потом ещё полить настоем комнатные цветы и даже устроить ножные ванны и ванночки для ног и рук.

Обычный режим принятия процедур 2-3 дня подряд, перерыв 1 день, курс лечения - 15 аппликаций; или через день, курс 10-12 аппликаций.

Очень популярен древнеегипетский способ грязелечения. Суть в следующем: больные обмазывают себя тонким слоем сапропеля, нагретым на солнце, и принимают солнечные ванны до тех пор, пока масса не высохнет и не потрескается. Спустя полчаса сапропелевая корка смывается водой.

Где купить сапропель

Не всем и всегда доступно санаторное лечение. А ведь и дома можно лечиться и использовать сапропель для профилактики заболеваний. Купить сапропель, добытый из реликтового озера Молтаево, можно в интернет-магазине «Роскосметика» , забив слово «сапропель» в поисковую строку сайта.

Теперь вы знаете, что такое сапропель и как им лечиться. В следующий раз поговорим о применении сапропелевого ила в косметологии.

Сапропель: что это такое и как использовать в лечебных целях?

Идеальное лекарство эффективно и доступно, легко в использовании и безопасно. Если подходить с этих позиций, сапропель относится к ряду подобных веществ, которые использует альтернативная медицина. Давайте узнаем, сапропель - что это такое? И как использовать это созданное природой вещество?

Сапропель - что это такое?

Слово, происходящее от двух греческих слов, означающих дословно «перегнившая грязь», указывает на место, где образуется сапропель - дно пресных водоемов. «Пресных» - здесь ключевое слово. Как известно, отмершие растения и живые организмы водоемов оседают на дно, где они медленно, веками, разлагаются на отдельные составляющие особыми бактериями. В результате образуется похожая на ил грязь, которая носит название «сапропель». Так можно вкратце ответить на вопрос «сапропель - что это такое». И «как использовать сапропель» - следующий интересующий нас вопрос.

Как используется?

Так как разложение органических элементов под водой происходит без доступа кислорода, в сапропелевой грязи образуется много чрезвычайно полезных веществ. Например, таких как аминокислоты, микроэлементы (натрий, калий, фосфор и другие), витамины групп B, C, D, E, P, гуминовые кислоты, являющиеся стимуляторами роста, и другие вещества. Наличие такой богатого разнообразия химических соединений обуславливает широкий спектр областей его применения.

Сапропель применяется, в основном, в таких сферах, как:

1. Сельское хозяйство. В качестве удобрения растений, для улучшения почвы и повышения ее урожайности.
2. Медицина и косметология.

Что касается последней области, обсудим следующее: сапропель - что это такое и как использовать для лечения это доступное вещество? В чем заключается его целебный эффект?

Лечебный эффект сапропеля с точки зрения науки

Наука взялась объяснить: сапропель - что это такое и как использовать. Фото дает представление о внешнем виде, местах и причинах его образования.

Российская Академия наук сообщает, что сапропель оказывает лечебное воздействие на весь человеческий организм благодаря возникновению в месте контакта с кожей оптимального ионного обмена - эффекта, которого наука пока не смогла достичь в лабораторных условиях.

В Омском медицинском колледже под руководством преподавателей проводилось комплексное исследование на крысах, которое показало, что сапропель оказывает целебное действие особенно на иммунную систему и на лимфатические узлы, являющиеся своеобразными маркерами этой системы.

Целебные свойства этого вещества наука объясняет наличием следующих воздействий на кожу, которая играет важную роль в обменных процессах организма.

1. Согревающее воздействие ускоряет обменные процессы, например, такие как отток лимфы.
2. Химическое воздействие. Находящиеся в сапропели полезные микроэлементы и другие активные биологические вещества всасываются клетками кожи и запускают или активируют определенные восстанавливающие процессы или усиливают защитные реакции организма.
3. Содержащиеся в грязи бактерии способствуют разложению на простейшие составляющие и усвоению как можно большего числа находящихся там полезных веществ. Также они способствуют очищению от шлаков.
4. Антибактериальное воздействие, которому способствуют находящиеся в сапропели органические соединения с сульфидными группами в составе, а также неорганические ионы цинка и брома.

Грязевая аппликация – один из способов наружного применения

Сапропель - что это такое и как использовать в медицине? В общем ответ на эти вопросы уже дан, остановимся на более конкретных советах.

Прежде всего, это грязевые аппликации на кожный покров. Проделать эту процедуру можно самостоятельно дома. Следуйте простым правилам:

• за два часа до процедуры нельзя плотно кушать;
• непосредственно перед ней показан душ без геля и массаж;
• грязь должна быть немного подогрета на водной бане (до 40 градусов);
• слой сапропелевой грязи должен быть нанесен равномерно толщиной около 2-3 мм (наносить удобно кисточкой);
• время наложения аппликации – не более 20 минут, но начинать надо с 10-минутных процедур;
• перед смыванием вещества с поверхности тела хорошо сделать легкий массаж;
• через 20 минут после смывания нанесите на эти участки кожи крем.

Четыре разных способа применения в медицине и косметологии

Кроме аппликаций на тело, для лечебных целей используются грязевые ванны. В воду, прогретую доградусов, добавляется сапропель из расчета 1 кг на каждые 10 литров жидкости. Этот бальнеологический метод считается наиболее действенным, но и применять его нужно с осторожностью, следуя предписаниям. Находиться в такой ванне работники медицины советуют от 10 минут, увеличивая время до 20 минут (допустимый максимум). После процедуры показан длительный отдых. Следует помнить и о многих случаях противопоказания лечения этим способом.

Следующие два способа – обертывание больного участка тела и маски – используются в косметологии.

При обертывании все тело пациента покрывается слоем сапропеля и оборачивается пленкой, потом одеждой (для сохранения температуры до окончания процедуры).

Маски для лица, с последующим смазыванием кремом, благотворно действуют на кожу, помогая сохранять ее молодой и здоровой.

Заболевания, при которых помогали природные грязи

Когда речь идет о том, сапропель - что это такое и как использовать его наружно, можно привести краткий список проблем, для успешного решения или уменьшения которых применяют сапропелевые ванны, аппликации, маски и обертывания:

• целлюлит (применяют обертывание, смотри фото)
• угри, веснушки, следы загара, пятна, перхоть и другие кожные заболевания;
• выпадение волос;
• морщины;
• отеки ног;
• ревматизм, артриты, бурситы и прочие заболевания суставов;
• радикулиты, невриты;
• заболевания периферических сосудов;
• различные заболевания нервной системы или состояния ее нарушения после протекания острой фазы различных заболеваний;
• заболевания позвоночника (сколиозы и др.);
• варикозное расширение вен;
• неприятный запах и потливость ног.

И этот перечень далеко не полный.

Комплексный подход к лечению множества заболеваний

Кроме этого, сапропель успешно используется:

• орально для лечения пародонтоза и кровоточивости десен;
• ректально для лечения геморроя и «мужских» болезней;
• вагинально - для исправления гинекологических, урологических «женских» проблем со здоровьем.

Наибольшего эффекта достигают, применяя несколько разных видов воздействия на больной орган комплексно. Например, при заболеваниях матки у женщин врач может назначить и аппликацию на низ живота и таз, и сапропелевые тампоны, и клизмы, и внутреннее применение в виде чая, и электрофорез. При заболеваниях десен назначают совместно с аппликацией на больной участок процедуры полоскания и чистку зубов сапропелевой пастой.

Но не стоит забывать, что когда речь идет о том, сапропель - что это такое и как использовать в лечебных целях это вещество, очень важно советоваться с врачом. Если превысить допустимое время процедур или не подготовиться к ним (или не завершить их) должным образом, тогда вместо пользы можно навредить.

Что говорят те, кто это попробовал?

Итак, становится ясно сапропель - что это такое, и как использовать. Отзывы тех, кто испытал на себе его действие, может побудить кого-то последовать их примеру. Давайте их кратко рассмотрим. Успешно используется средство для лечения последствий, оставленных тяжелыми родами.

Много положительных отзывов можно найти о косметической продукции на основе сапропеля. Например, согласно отзывам, это вещество нежданно эффективно оказалось в борьбе с целлюлитом, угрями. И, кроме того, привело в шикарное состояние запущенные волосы головы.

Необычайно богатый минералами, витаминами, содержащий в своем составе органические вещества и представителей микрофлоры, являясь еще и очень доступным, сапропель способен составить альтернативу другим методам лечения или дополнить их.

Сапропелевая грязь - чудо средство + мой отзыв о маске для лица в домашних условиях

Привет, мои дорогие! Хочу рассказать вам о моем неожиданном открытии, которое сейчас я частенько использую - сапропелевая грязь. Это великолепный уход за кожей лица и всего тела. Если вы ищете грязевую маску, то сапропелевая грязь будет одним из лучших вариантов.

Как я нашла сапропелевую грязь?

Решили съездить с мужем в санаторий близ Екатеринбурга по программе «Антистресс». Основа этой программы – обёртывания сапропелевой грязью. Из информационной брошюрки санатория узнала, что сапропелевая грязь – это поистине волшебный дар природы. Грязевые маски и обертывания используется для лечения огромного количества заболеваний. И, что немаловажно для нас, девочек, помогает нам стать еще красивее и моложе. Но обо всём по порядку.

Едва ли кто-нибудь согласится лежать в грязи по доброй воле. Но лечебные грязи – совсем другое дело. Грязь нагревают до приятных и комфортных для тела 40 градусов. Поэтому лежать в ней приятно и тепло. Очень расслабляет! А вот после процедуры наваливается дикая усталость и чувствуется, что организм получил приличную встряску.

Польза сапропелевой грязи

Действительно, уникальные свойства лечебной грязи трудно переоценить. Сапропелевые грязи - это иловые отложения пресных водоемов с бесценным органоминеральным составом.

Лечебные грязи оказывают благотворное воздействие на наш организм благодаря содержанию полезных микроорганизмов и биологически активных веществ:

Также в сапропеле обнаружены микробы, выделяющие натуральные антибиотики!

По своему действию они обладают антибактериальным, противовоспалительным, рассасывающим свойствами и способствуют усилению обменных процессов на пораженных участках тела.

Вот еще видео, где рассказывают о лечебных свойствах этой замечательной грязи:

Сапропелевая грязь обладает пролонгированным действием. После проведения процедуры оздоровительные процессы длятся еще около суток. Таким образом у тех, кто проводит курсовую терапию, эффект от раза к разу накапливается. Уже первая процедура дает видимый эффект. Особенно это видно при применении сапропелевой грязи в косметологии. Контуры овала лица подтягиваются, морщинки становятся меньше.

Показания для лечения

Традиционно сапропель применяется для лечения широкого круга заболеваний:

• Опорно-двигательного аппарата (артрит, артрозы, болезнь Бехтерева);
• Заболевания мышц и связок;
• Длительно незаживающие переломы;
• Заболевания центральной периферической нервной системы (полиомиелит, состояние после оперативного лечения грыж позвоночника, менингоэнцефалит);
• Заболевания органов дыхания (распространенные в наши дни бронхиты и пневмонии);
• Заболевания кожи, подкожной клетчатки (дерматиты, экземы, нейродермиты);
• Состояние после перенесенных ожогов;
• Лечение гинекологических и урологических заболеваний (включая мужское и женское бесплодие);
• Стоматологические заболевания.

Список заболеваний лечебными грязями большой. Легче сказать, что они не лечат 🙂

Кроме этих заболеваний, лечение грязями активно применяется в косметологии. Что меня пока больше интересует.

Способ применения

В составе грязи очень много биологически активных веществ. В микроскопических количествах они проникают через кожу и оказывают лечебно-фармакологическое действие. При применении грязи происходит обезболивающее, спазмолитическое, противовоспалительное и противоотечное действие.

Сапропелевую грязь разогревают до температуры 37 0 С (иногда до 42 С). Продолжительность процедуры зависит от того, на какой участок тела вы наносите ее.

Вначале начинайте курс процедур с малого времени, постепенно доводя до нужного. Но не переборщите. Больше 30 минут держать не рекомендуется. Все-таки это стресс для организма и ему необходимо восстановление. Делайте курс процедур через день.

Маски для лица

Дома я делала маски для лица курсом по 10 процедур. Разогревала на водяной бане, наносила пластиковым шпателем. Вначале держала маску 10 минут, а потом увеличивала продолжительность времени до 15 минут.

Компрессорный метод

Если аппликации наносите на суставы, грудь, спину, позвоночник или другие части тела. То разогретую грязь нужно наложить на кожу толщиной примерно 0,5 см. Сверху укрыть полиэтиленовой пленкой, а потом положить теплый шарф, одеяло или плед. Длительность такой процедуры не болееминут. После окончания процедуры отдохните, а лучше всего поспите пол часа.

Погружной метод

Подогретую лечебную грязь доградусов налейте в пакеты или полиэтиленовые перчатки. И поместите ваши стопы или ручки. Грязь осторожно размажьте по коже и оставьте наминут. После смыть теплой водой. Не наливайте полный пакет, иначе весь объем вытеснится руками.

Несколько советов, если применяете дома:

• Лучше разогреть сапропелевую грязь на водяной бане. Используйте только стеклянную или эмалированную посуду.
• В микроволновке разогревать спаропель не желательно – так он сохнет и теряет свои лечебные свойства.
• Наносить грязь необходимо пластиковой или деревянной ложечкой. Если наносите на лицо, то лучше пользоваться кистью.
• Хранить в холодильнике с плотно закрытой крышкой

Противопоказания

В отличии от таблеток у грязелечения нет побочного эффекта. Но так как грязь является биологически активным фактором, есть общие противопоказания:

• острые стадии заболевания;
• обострение хронических заболеваний (в т.ч. длительно текущих);
• все заболевания, требующие стационарного лечения (в т.ч. и хирургического);
• беременность на всех сроках;
• злокачественные образования;
• сопутствующие заболевания – патология сердечно-сосудистой и дыхательной систем, ранее оперированные по поводу злокачественных образований.

Ученые пока не могут синтезировать такой великолепный комплекс биологически активных веществ, который содержится в сапропеле. Поэтому покупайте и пользуйтесь на здоровье натуральным природным лекарством.

Мой отзыв о сапропелевой грязевой маске

Впервые я делала грязевые обертывания для тела и результат меня действительно поразил. Кожа становится мягкой, как у новорожденного, и такой гладкой, словно самый дорогой китайский шелк. И я ничуть не преувеличиваю! Впрочем, на этом чудеса не заканчиваются. Уже после первой же процедуры исчезают различные воспаления, покраснения и синяки.

Синяк у мужа после пейнтбола. Очень помогла сапропелевая грязь

Не верите? Мой драгоценный супруг тоже попробовал сапропелевую грязь, и вот какой результат он получил. За пару дней до поездки в санаторий, он играл с друзьями в пейнтбол. Это там, где мужики облачаются в камуфляж, бегают по лесу и стреляют друг в друга цветными шариками с краской. Для них – это море удовольствия и огромнейшее количество синяков по всему телу, которые проходят неделями. И вот после трех сеансов грязевых аппликаций у моего любителя пейнтбола исчезли все синяки. Вообще все.

Наш отдых в санатории закончился, но я рассудила, что мое знакомство с волшебной грязью на этом заканчиваться не должно. Поэтому домой я прикупила баночку с сапропелевой грязью, чтобы ухаживать за своей проблемной кожей.

Рецепт грязевой маски для лица

У меня комбинированная кожа с расширенными порами, иногда появляются воспаления и небольшие камедончики. Конечно же стала дома применять маски из сапропеля. И уже после двух грязевых масок я увидела заметные изменения – прыщиков стало в несколько раз меньше, значительно сократилось количество воспалений. А цвет кожи. Он стал более здоровым и ровным. Ещё ни от одного супер-дорогого и разрекламированного средства я не получала таких потрясающих результатов! Недаром наши предки делали себе грязевые маски.

Баночка из под сапропелевой грязи

Выкладываю мой рецептик волшебной маски для лица из сапропеля:

Нагреваем на водяной бане сапропелевую грязь до температуры, примерно, 40 градусов. Ориентируйтесь по своим ощущениям, чтобы не обжечь кожу. Протестируйте нагретый сапропель на ладони.

Затем широкой косметической кисточкой наносим на кожу лица и шеи получившуюся маску. За счет нагрева грязи, в нашей коже улучшается микроциркуляция крови и полезные вещества быстрее усваиваются. Маску держимминут и смываем теплой водой.

Так что, если хотите сделать кожу более здоровой, гладкой и уменьшить количество воспалений… (да всего и не перечислить!) пробуйте на здоровье сапропелевую грязь! А когда появляются очередные синяки у мужа после пейнтбола, я теперь накладываю грязевую маску на ушиб и синяк проходит за два дня. Так что у меня муж даже маску эту полюбил, чем прикладывать к ушибленному месту замороженную курицу из холодильника 😀

А мне пишите о ваших результатах. Очень интересно узнать и ваше мнение об этом чудо средстве.

PS: Где купить?

Люди спрашивают где купить - я ответила в комментариях, но повторюсь. Можно купить недорого в этом интернет магазине

Грязелечение сапропелями (лечебными грязями) при различных заболеваниях

В последнее время в аптечной сети появились грязевые пакеты для лечения в домашних условиях. В чем ценность грязелечения, какие к нему показания и как правильно самим провести процедуру?

Что такое и из чего состоят лечебные грязи (сапропели)?

Лечебные грязи (сапропели) - это природные образования мазеподобной консистенции, состоящие из воды, минеральных и органических веществ. Они образуются на дне стоячих пресных озер и болот вследствие неполного разложения растительных и животных организмов. Это жидкая студенистая масса различной окраски - от темно-серой до светло-коричневой. В состав сапропелей входят ферменты, витамины, гормоны и другие биологически активные соединения. В них много микроэлементов: кальция, фосфора, йода, кобальта, железа, меди , обеспечивающих ход многих физиологических процессов. В их составе присутствуют также аминокислоты и углеводы. Сапропели являются средой обитания микроорганизмов, выделяющих антибиотики, способные подавлять действие патогенных микробов. Как видим, природа изрядно трудилась на протяжении тысячелетий, создавая уникальный по богатству и лечебной ценности продукт.

Какие эффекты оказывают лечебные грязи?

Лечебные грязи раздражают многочисленные рецепторы, оказывают нервнорефлекторное и нейрогуморальное влияние на течение физиологических процессов в организме. В основе механизма действия грязей лежит термический, химический и механический эффект.

Термический эффект связан с тем, что грязям присущи свойства теплоносителей. Раздражение терморецепторов приводит к повышению температуры и энергетического потенциала тканей - когда активизируется теплорегуляционный механизм, ускоряются обменные и окислительно-восстановительные процессы. Теплообразование сопровождается расширением сосудов, улучшением микроциркуляции, изменением проницаемости сосудистых мембран, ускорением кровотока. Ускорение биохимических процессов, повышение клеточной проницаемости и улучшение кровоснабжения тканей, происходящие под действием тепла, стимулируют регенерацию тканей (костной, соединительной, мышечной и др.).

Химическое действие грязей обусловлено наличием в них органических и неорганических веществ, способных проникать через кожу и слизистые в кровь и оказывать гуморальное влияние на жизнедеятельность организма.

Механический эффект менее выражен и проявляется главным образом при назначении общих грязевых процедур, грязевых разводных ванн и обширных по площади аппликаций. Механическое сдавление кожи и подлежащих тканей слоем сапропелей сопровождается более глубоким проникновением тепла.

При каких заболеваниях полезны лечебные грязи?

Грязи обладают выраженным противовоспалительным, рассасывающим, десенсибилизирующим, болеутоляющим, трофикорегенеративным действием . Они вызывают активизацию нейроэндокринной системы, способствуют нормализации реактивности организма. Грязевые аппликации ускоряют рассасывание спаек, рубцов при заболеваниях и травмах центральной и периферической нервной системы, улучшают условия регенерации (восстановления) периферических нервов, ослабляют болезненность нервных стволов, снимают спастичность и ригидность мускулатуры, способствуют восстановлению двигательных функций. Применяют общие и местные грязевые аппликации, разводные грязевые ванны.

Грязелечению подлежат болезни опорно-двигательного аппарата:

• ревматоидный артрит, дистрофически-обменные полиартриты, травматический артрит, переломы костей с замедленной консолидацией, оститы, периоститы, миозиты, тендовагиниты, спаечные процессы после оперативных вмешательств;
• остаточные явления травм и интоксикаций центральной нервной системы, сопровождающиеся парезами и гемипарезами при наличии тугоподвижности в суставах;
• заболевания периферической нервной системы (подострого периода).

Грязями лечат также невриты лицевого нерва, радикулиты, невралгии, полирадикулоневриты.

Эффективно грязелечение при:

• болезнях органов дыхания: бронхиальной астме в стадии ремиссии, хронических бронхитах, пневмониях;
• болезнях органов пищеварения: воспалительных заболеваниях желудка и кишечника вне фазы обострения, хронических гепатитах, хронических холециститах, хронических панкреатитах.

Неоценима роль грязелечения при:

• гинекологической патологии: хронические аднекситы, бесплодие;
• при заболеваниях мужских половых органов: простатит, эпидидимит, бесплодие;
• при урологических заболеваниях: пиелоцистит, цистит, цисталгия.

Среди взрослых и детей широко распространены заболевания верхних дыхательных путей и носоглотки, которые тоже успешно лечатся с применением грязевых процедур. Это такие заболевания, как хронический гайморит, фронтиты, тонзиллиты, невриты слуховых нервов.

Грязелечение - одна из наиболее эффективных процедур при кожной патологии: угревой сыпи, зудящих дерматозах, псориазе, склеродермии, узловой эритеме, пролежнях.

Санаторное и домашнее применение сапропелей

Грязевые процедуры широко применяются в санаторном лечении. Их использование в домашних условиях стало возможным благодаря открытию в республике грязедобычного участка на озере Дикое Дятловского района Гродненской области. Там же действует цех по пакетированию грязей в герметические пакеты по 5 килограммов, которые можно использовать в течение года.

Для домашнего применения грязевых аппликаций нужно определить область воздействия и необходимое количество грязи на одну процедуру. Толщина аппликации должна быть не менее 2-4 см. Для реализации эффекта грязелечения имеют значение температура грязи и ее экспозиция (время воздействия). Различают грязевые аппликации высокой (45-50° С) и умеренной температуры (42-44° С).

Принцип расстановки процедур в процессе курса пелоидотерапии может быть различным.

• При «спущенном» методе принимают грязевые процедуры 2-3 дня подряд, перерыв 1 день, курс лечения - 15-18 аппликаций;
• при курсе средней интенсивности процедуры принимают через день, курс 10-12 аппликаций,
• при «разреженном» методе - через 2 дня на третий, курс 8-10 аппликаций.

Для проведения грязевых процедур необходимое количество лечебных сапропелей разогревают до температуры 50° С на водяной бане при периодическом помешивании.

Местные грязевые аппликации обычно проводят следующим образом: на топчане (кушетке, диване) раскладывают одеяло, поверх него помещают клеенку, а на нее пеленку из грубого холста. На пеленку в месте, где будет находиться подлежащая воздействию часть тела, накладывают слой грязи, нагретой до нужной (45-50° С) температуры, толщиной 5-6 см. Затем больной ложится на грязевую лепешку. Тщательно обмазывают грязью нужный участок тела, после чего его последовательно укутывают пеленкой, клеенкой, одеялом.

Чтобы грязь остывала медленнее, поверх одеяла можно положить электрогрелку. Продолжительность процедуры при общем удовлетворительном состоянии больного должна быть от 20 до 30 минут. Для ослабленных больных следует ограничиться применением сапропелей температурой 38-45° С, а продолжительность аппликации сократить до 15-20 минут. После окончания процедуры грязь с тела нужно снять, а кожу обмыть теплой водой. Желательно после этого отдохнуть 20-30 минут, сделать сухое укутывание.

Не спешите выбрасывать использованные грязи. Их можно повторно применить в лечебных целях, кроме того, это очень хорошее, экологически чистое удобрение для ваших комнатных и дачных растений.

Кроме грязевых аппликаций в домашних условиях можно применять местные грязеводяные ванночки (болтушки) для рук и ног. Технология приготовления болтушки: к небходимому количеству воды (лучше морской или минеральной) в соотношении 2:1 или 3:1 добавляют нужное количество сапропеля. На слабом огне при периодическом помешивании доводят смесь до температуры 37-40° С. В теплую болтушку опускают руки или ноги на 15-20 минут. После окончания процедуры тело обмывается теплой водой.

Не утратил своего значения и древнеегипетский метод грязелечения. Это прием грязевых аппликаций естественного солнечного нагрева. В теплый солнечный день больные обмазываются сапропелем, доставаемым из пакета непосредственно перед процедурой. Предварительно грязь в пакете должна быть прогрета солнечными лучами до температуры 37-38° С.

Затем больные нагреваются на солнце до тех пор, пока грязь, покрывающая тело, не превращается в потрескавшуюся корку. После окончания процедуры корка смывается теплой водой. Эта процедура не требует специальной подготовки, легко переносится больными. Принцип солнечного натурального нагрева грязи дает возможность соединить отпуск грязевой процедуры с климатолечением (пребыванием на свежем воздухе), надежно обеспечивает сохранение натуральных свойств грязи.

Широкое применение нашло грязелечение и в стоматологии. При пародонтозе на десны накладывают теплые грязевые тампоны из марли, пропитанные мазеподобной грязью, извлеченной заблаговременно из пакета и пропущенной через мелкое сито. Перед процедурой грязевые тампоны подогреваются на водяной бане до 38-39° С, накладываются на десны и прижимаются щеками. Продолжительность процедуры 10 минут. Затем тампоны выбрасываются, а рот прополаскивается теплой водой. Курс лечения 5-7 процедур.

Для воздействия на небольшие участки тела (например, при ЛОР-заболеваниях) показано электрогрязелечение, сочетание пелоидотерапии с магнитотерапией.

Опыт грязелечения показывает, что эффект иногда наступает не сразу, а спустя 1-1,5 месяца после его завершения. Продолжительность эффекта после однократного курса лечения редко длится более 6-8 месяцев, поэтому для закрепления результатов желательно через 8-10 месяцев курс пелоидотерапии повторить.

Показания и противопоказания к грязелечению

Показания к грязелечению определяются по рекомендации лечащих врачей.

Нельзя забывать и о противопоказаниях к грязелечению:

• острые и хронические воспалительные процессы в стадии выраженного обострения,
• злокачественные и доброкачественные новообразования,
• туберкулез всех органов,
• кахексия (резкое похудание),
• системные болезни крови,
• выраженная дисфункция эндокринных органов,
• заболевания сердечно-сосудистой системы в стадии декомпенсации,
• склонность к повторным кровотечениям,
• инфекционные болезни в острой и заразной стадии.

При умелом использовании наши озера хранят огромные клады богатейшего сырья. Это поистине «золотое дно».

Людмила Козлова, кандидат медицинских наук, главный врач Республиканского объединения «Белмежколхозздравница».

Пояснение от автора сайта

С 2001 года Республиканское объединение «Белмежколхозздравница» имеет название открытое акционерное общество «Белагроздравница» (Минск).

Сколько же всего удивительного существует в природе для поддержания нашей красоты и здоровья! Одно из таких чудес – сапропель , лечебная грязь с уникальными свойствами.

Она преображает кожу, восстанавливает волосы, ускоряет заживление переломов, нормализует обменные процессы, убивает патогенную микрофлору и делает ещё массу чего полезного. Она сильна по воздействию на организм, но в то же время действует мягче других лечебных грязей, что позволяет её широко использовать для самостоятельного применения.

Сапропель образуется на дне пресноводных водоемов в результате длительного процесса биосинтеза. Вот живут-живут растения, насекомые, рыбки и рачки всякие в озере, потом отмирают, оседают на дне, и, разлагаясь, образуют сапропелевые грязи. Но не всё так просто: для образования сапропеля нужна определенная температура и специальные бактерии. По этой причине сапропель встречается не часто.

Проходить курс лечения с применением сапропеля, безусловно, надо в санатории. Но для улучшения своей внешности, он хорош и в домашних условиях.

Вот несколько наиболее распространенных способов его применения.

При жирной коже с угрями

Слегка подогрейте грязь, добавьте пару капель масла розмарина или ромашки и нанесите толстым слоем на влажную кожу. Не давая грязи засыхать, нанесите по сверху еще один слой. И так полчаса.

Неважно где именно у вас проблемы: на лице, груди или спине. Такие маски за пару недель способны устранить ваши косметические дефекты. Очищая поры и протоки сальных желез, сапропель стимулирует собственные очищающие функции кожи, вытягивает из неё воспалительные элементы, убивает вредные бактерии и стимулирует обменные процессы.

Кстати, в лечении фурункулеза сапропелем можно добиться стойких и быстрых результатов.

Против выпадения волос и себореи

Нанесите грязь на влажные волосы, слегка втирая её в корни волос. Закройте волосы полиэтиленом и утеплите на 1 час. Не пугайтесь, если после первых применений волосы будут выглядеть неважнецки. Так и должно быть. Зато потом, после обострения, волосы исцеляются: меньше жирнятся, перестают выпадать и блестят с переливами. Делать грязевые обертывания лучше по вечерам и не чаще двух раз в неделю.

Чистка лица с помощью сапропеля

Подогрейте лечебную грязь градусов до 37 и нанесите толстым слоем на кожу, утеплив пищевой пленкой. Идеально, если маске будет предшествовать распаривание кожи (удобнее всего купить специальную сауну для лица). Маска наносится на 30-40 минут. Затем, все вышедшее из пор можно убрать легким пилингом с фруктовыми кислотами или очищающим тоником, опять же с кислотами. Тогда эффект будет мало отличим от хорошей чистки в салоне.

Омоложение кожи лица и тела

Если у вас нет серьезных противопоказаний к грязевым процедурам, то сапропель можно использовать для всех участков тела в виде пилинга, обертываний, масок и компрессов. Омолаживающий эффект ожидайте после 10-12 процедур.

Не наносите грязь на область груди и низ живота, а так же сразу на несколько областей – это может снизить положительный эффект.

Сапропель против целлюлита

Эффект от грязевых обертываний всегда превосходен, уж как бы вы грязь не наложили. Но чтобы получить максимальную пользу, используйте немного подогретый сапропель после душа с применением скраба, закрывайте всё той же пищевой пленкой и утепляйте на 30 минут. За это время грязь успеет усилить кровообращение, вывести накопившиеся токсины и запустить процесс расщепления жиров. Действие любого антицеллюлитного крема, после этого обертывания многократно усилится.

Внутреннее применение сапропеля

Дисбактериоз, холецистит, болезни печени, язвенная болезнь, колиты, запоры, пониженный иммунитет, экзема и любые кожные заболевания – вот неполный перечень болячек, при которых сапропель можно принимать внутрь.

В лечебных целях принимают его по 1-2 чайной ложки натощак, за 20-30 минут до еды (лучше развести в стакане теплой воды). Курс приема обычно 1 месяц, затем такой же перерыв и можно курс повторить.

Куда поехать подлечиться?

С апропелевые грязи есть далеко не в каждом санатории. В России свои, а не привозные грязи в санаториях Урала, Зауралья, в Псковской области («Хилово » ) , в Карелии («Марциальные воды ») , в Подмосковье (« Тишково ») . Почти в каждом белорусском санатории есть грязелечение с применением сапропеля.

Одним из самых уникальных сапропелевых курортов считается « Ефорие Норд» в Румынии . Он специализируется на лечении кожных заболеваний. Тот же псориаз, там прекрасно лечится, точнее, достигается длительная ремиссия. Если работа позволит, то ближе к осени, и я туда рвану.

Где купить?

Однозначно в интернет-магазинах! Раньше эта лечебная грязь продавалась и в Фаберлике, но, по ряду причин, они ей торговать перестали.

Всем здоровья и красоты! Сапропель вам в помощь! 😉

Грязелечение сегодня стало одним из наиболее популярных методов лечения, который основывается на использовании для оздоровления организма целебных грязей естественного происхождения.

Уникальные свойства некоторых грязей были известны еще в древности и используются до сих пор, при этом такой метод лечения не только не потерял своих приверженцев, но и продолжает набирать популярность. Главным преимуществом такого метода терапии является его натуральность, по сравнению с синтезированными искусственным путем медицинскими препаратами.

Однако не стоит считать, что грязелечением можно заниматься без разбору. Этот метод, как и любая другая лечебная терапия, имеет свои противопоказания и показания. Достижение результата может наблюдаться только при строгом соответствии схемам применения.

Лечебные грязи и их классификация

Пелоиды, или лечебные грязи – это природные коллоидальные образования естественного происхождения, которые отличаются богатым органоминеральным составом и оказывают положительное воздействие на человеческий организм благодаря четырем факторам:

медленной теплоотдаче;

большой теплоемкости;

высокой пластичности.

Состав лечебных грязей

Газы, которые содержатся в грязях, являются продуктом, который появился в результате жизнедеятельности микроорганизмов. В составе пелоидов присутствует три основных компонента:

коллоидный комплекс, который состоит из гумуса и органики;

грязевой раствор с органическими кислотами и солями рапы в составе;

основа грязи состоит из солей кальция и магния с песчаными и глинистыми частичками.

В зависимости от происхождения выделяют 6 разновидностей грязей:

Торфяные грязи

Торфяные грязи – это болотные отложения, которые отличаются высокой степенью разложения (свыше 40%). Наиболее распространены на равнинной лесной местности. Имеют богатую органическую составляющую и обладают отличными тепловыми свойствами. Базовое действие основывается на высокой бактерицидности и ферментативной активности, противовоспалительном эффекте и ускорении регенерации тканей. Основные места распространения: болота Украины, Словакии, Польши, Беларуси, России.

Сапропелевые грязи

Донные грязи в пресных водоемах. Имеют отличные тепловые качества и богаты биологически активными компонентами и органикой. Основные места распространения: курорты Зауралья и Урала, польские, германские, белорусские месторождения.

Сульфидно-иловые грязи

Донные отложения в соленых водоемах, которые имеют минимальную часть органической флоры, но богаты на сульфиды железа и водорастворимые соли. Тепловые свойства этого типа грязей незначительны, однако минеральный состав является превалирующим над другими видами грязей. Кроме того, сульфидные грязи богаты на различные газы (сероводород, углекислоту, метан) и активные вещества – кислоты, пигменты и другие продукты синтеза грибов и бактерий.

Месторождения сульфидных иловых грязей являются основой для их классификации:

Озерно-ключевые Стара Русса (Новгородская обл.); Сергиевские минеральные воды (Самарская обл.).	Грязи приморских озер, морских заливов и лиманов Анапа (Краснодарский край); Бугас, Варна (Болгария); Азовские грязи; Саки (Крым).	Материковые грязи из соленых озер Эльтон (Волгоградская обл.); Учум (Красноярский край); Тамбукан (Ставропольский край); Карачи (Новосибирская обл.); Мертвое море.
Это один из видов гидротермальных грязей. По большей степени это глины, источником которых является грязь вулканического происхождения, смешанная с термальными водами. Глина созревает в результате жизнедеятельности бактерий. Основные месторождения: курорты Италии (Абано, Батталья).	Гидротермальные грязи Появляются в процессе выщелачивания с последующим разложением вулканических пород, на которые воздействуют горячие газопаровые струи. Эти струи имеют температуру до 95 градусов по Цельсию, кислую реакцию, невысокую минерализацию и большое количество сероводорода и углекислого газа в составе. Основные месторождения: Вулканы Италии, Камчатки, Курильских островов.	Сопочные грязи Продукт работы грязевых вулканов, который отличается нефтяным происхождением и богатым органическим составом. Также в таких грязях присутствует большое количество йода и брома. Основные месторождения: Грузия, Азербайджан, Анапа.

Механизм действия грязей

Сбалансированный по органическим и минеральным компонентам состав, являющийся уникальным для каждого конкретного вида грязи, определяет регенерирующее, трофическое, противомикробное, рассасывающее, противовоспалительное и другие действия. Также грязи имеют бактерицидное действие относительно условно патогенной и патогенной флоры и подавляют рост простейших и грибов. Грязь может улучшать кровообращение тканей и их тонус, стимулировать репаративные процессы, стабилизировать жировой баланс, очищать кожу.

Положительный эффект от грязелечения достигается благодаря четырем основным действиям:

адсорбционное – грязь может поглощать бактерии, жиры, мочевую кислоту, соли, продукты метаболизма и другие вещества, улучшая экскреторную и всасывательную функцию кожи;

механическое – при достаточно масштабных аппликациях или ваннах грязь обеспечивает механическое воздействие на кожу, которое имеет принцип массажа. Такой массаж способствует улучшению трофики, обменных процессов и усиливает кровообращение;

химическое – разнообразные газы и летучие вещества, гормоно- и антибиотико подобные элементы, гуминовые элементы, ионы, кислоты, микроэлементы, после проникновения в организм через неповрежденные кожные покровы всасываются в кровь и разносятся с ее током по всему организму. Химический состав грязи позволяет оказывать дубильное и вяжущее действие на кожу, останавливает размножение и рост бактерий, стимулирует окислительно-восстановительные процессы;

термическое – воздействуют в виде теплового раздражителя, грязь влияет на обмен веществ и трофику тканей, кровообращение, состояние терморегуляции: усиливает тканевое дыхание, активирует обмен веществ, улучшает крово- и лимфообращение, расширяет сосуды.

Совокупное действие грязи

При использовании грязетерапии все факторы, которые раздражающе действуют на рецепторы кожи и слизистых, оказывают рефлекторное и нейрогуморальное воздействие на органы и системы. Вследствие раздражения рецепторов организм начинает синтезировать биоактивные вещества, которые по своим свойствам схожи с ацетилхолином и гистамином. Эти вещества начинают воздействовать на интерорецепторы и, соответственно, влияют на ЦНС, а через нервную систему идет воздействие на эндокринную и вегетативную системы. Подобный механизм действия грязи называется рефлекторно-нейрогуморальным.

Показания к грязелечению

Заболевания кожи

гнездная плешивость;

рубцы после травм и химических ожогов;

период реабилитации после обморожений, ожогов;

кератодермия;

склеродермия на начальной стадии;

• хроническое течение экземы;

  органический псориаз.

Используют сапропелевые, торфяные, сопочные и чаще всего сульфидные грязи. Воздействуя через рецепторный аппарат кожи и слизистых, грязи оказывают рефлекторное влияние на сосудистые и нервно-эндокринные механизмы. Вследствии происходит обменный, микроциркуляционный и функциональный сдвиг, который проявляется трофическим эффектом. Адсорбционные свойства грязей способствуют очищению кожи от ороговевшего эпидермиса, бактерий и продуктов обмена. Химические свойства оказывают обезболивающее, кератолитическое, противовоспалительное и коагулирующее действие.

Сульфидные грязи содержат большое количество серы, которая способна стимулировать продукцию коллагена, оказывает рассасывающее и противомикробное действие, а обилие кремния способствует улучшению трофики эпителия. Лецитин, присутствующий в сульфидных грязях, восстанавливает защитные функции кожи.

Показания к применению грязелечения в урологии и гинекологии:

мастопатия;

• гормональный дисбаланс;

  дисменорея и аменорея;

  дисфункция яичников;

• хронические циститы и пиелонефриты;

  хронические воспалительные процессы мочеполовой системы;

  хронический цервицит;

  недоразвитие матки;

  бесплодие.

Используют торфяные и сульфидные грязи для вагинального и ректального закладывания или местных аппликаций. Грязи оказывают стимулирующее и овариотропное действие на инкреторную функцию яичника, которая заключается в образовании ингибина и эстрогенов.

Грязь может спровоцировать клиническое проявление дремлющей (латентной) инфекции, которую длительное время не удается установить диагностическими методами. Другими словами, грязелечение способствует обострению инфекции, которую впоследствии удается пролечить.

Термальное и гипертермальное воздействие грязи улучшает кровообращение и успокаивает болевые проявления. Активные компоненты в составе грязи регулируют менструальную функцию и стимулируют работу генитального аппарата. Повышается кислотность и улучшается общая степень чистоты вагинальных белей.

Стимулирующий эффект от грязи способствует увеличению недоразвитой матки, а также усиливает активность желез эндометрия. Грязи активируют работу молочных желез, что приводит к одновременному огрубению железистых долек и расслаблению соединительной ткани в зоне мастопатии. Также нормализуется сексуальная функция, которая после курса лечения грязями отличается стойким и длительным усилением полового влечения.

Урологические заболевания и патологии мужской половой системы:

бесплодие;

нарушение потенции;

хронические охриты, везикуиты, эпидидимиты;

хронические простатиты.

В большинстве случаев применяют сульфидные грязи в качестве местных аппликаций и ректальных закладок. Разогревающие свойства грязи дают мгновенное расширение сосудов, улучшают лимфодренаж и кровоток, усиливают обменные процессы в области малого таза. Комплексное действие грязи способствует угасанию инфекционно-аллергических и воспалительных процессов, устраняет нейродистрофические и вегетососудистые нарушения. После проведения курса лечения наблюдается нормализация иммунных и гормональных процессов в организме.

Хронические заболевания органов дыхания:

хронические воспалительные процессы в верхних дыхательных путях;

хронические бронхиты;

бронхиальная астма.

Аппликации из грязи прогревают грудину, стимулируют иммунные процессы, оказывают противовоспалительный и бронхолитический эффект, останавливают размножение бактерий.

Грязь способствует снижению прекапиллярной гипертензии в легких и увеличению вентиляционно-перфузионных отношений и дыхательного объема легких. Значительно снижаются обструкции.

Болезни мышц и суставов:

• трещины и переломы костей;

  пяточная шпора;

  артрит псориатической и подагрической природы;

• остеохондрозы;

  артрит и бурсит в хронической стадии.

Используют гальваногрязелечение и аппликации из грязи. Курсовые аппликации приводят к исчезновению онемения конечностей, уменьшению болевых проявлений, налаживанию тонуса сосудистой стенки и интракраниального кровообращения, уменьшению ишемии воспаленных позвонков и суставов. Стимулируется процесс формирования костной мозоли при переломах и трещинах. При использовании грязелечения для борьбы со сколиозом отмечается увеличение силы мышц выпрямителей позвонка и уменьшение асимметрии костных ориентиров.

Болезни органов пищеварения:

цирроз и токсические поражения печени;

синдром раздраженного кишечника;

дискинезия желчевыводящих путей, ЖКБ;

язвенная болезнь в период между обострениями;

хронический гепатит и панкреатит;

хронический колит и гастрит.

Лечение подразумевает аппликации на места проекции органов. Лечебные грязи нормализируют пептическую и секреторную функцию желудочно-кишечного тракта, улучшают ферментативные способности поджелудочной железы, оказывают противовоспалительное и антиспастическое действие, улучшают кровообращение и кровоснабжение органов. Также грязь повышает регенеративные способности слизистой оболочки ЖКТ и увеличивает количество мукопротеидов в составе желчи.

На печень грязелечение действует путем стимуляции работы системы цитохромов, отвечающих за отключение ксенобиотика, кроме того, ускоряется реакция биотрансформации и выведения метаболитов фармацевтических препаратов.

Наблюдается увеличение количества полезной микрофлоры и смена диспропорции аминокислот, которая характерна при заболеваниях кишечника.

Заболевания сердечно-сосудистой системы:

тромбофлебит;

миокардиодистрофия;

атеросклероз;

хроническая венозная недостаточность;

гипертоническая болезнь второй стадии (под наблюдением врача).

Применяют местные аппликации. Лечение грязями способствует уменьшению кратности приступов стенокардии и их купированию. Грязи уменьшают риск развития атеросклероза, снижают фибринолитическую активность крови, улучшают липидный обмен и биоэнергетические показатели миокарда. За счет активизации коллатерального кровотока и нормализации работы сердца, улучшается кровообращение нижних конечностей и церебральная гемодинамика.

Косметология

Маски из лечебной сапропелевой и гидротермальной грязи возвращают коже упругость и устраняют небольшие морщины, за счет наполнения клеточных мембран и межклеточных пространств биологически активными веществами и полезной влагой. В ходе адсорбции продуктов обмена веществ улучшается цвет лица.

При борьбе с целлюлитом применяют общие аппликации, которые способны оказывать выраженное механическое воздействие на кожные покровы. Таким образом достигается эффект массажа, улучшающего отток лимфы и расширяющего сосуды. Сжигается подкожный жир, ускоряются метаболические процессы, повышается тонус кожи.

Грязелечение позволяет укрепить корни волос, вернуть им блеск и силу, устранить перхоть.

Противомикробное действие способствует очищению кожи от угрей и камеронов.

Прочие

Грязелечение можно эффективно использовать в качестве терапии при поражениях нервной системы, глазных заболеваниях, стоматологических и ЛОР-патологиях. Однако практически всегда этот метод является конечным и проводится на этапе ремиссии заболевания.

Противопоказания к грязелечению

Грязелечение является обязательным элементом курортологии и бальнеологии, поэтому перед его назначением необходимо провести комплексное обследования пациента. Мощное активирующее воздействие грязей может стать причиной роста опухолей, что особенно рискованно при наличии предраковых состояний. Существует строгий перечень противопоказаний, который ни в коем случае нельзя игнорировать, особенно если грязелечение предполагается выполнять в домашних условиях:

тиреотоксикоз;

склонность к кровотечениям;

нефроз и нефрит;

болезни крови;

варикозное расширение вен;

аневризма и стеноз аорты;

гипертоническая болезнь 3 степени;

декомпенсированные пороки сердца;

туберкулез любой локализации;

новообразования (имеющие риск озлокачествления и злокачественные);

гипертермия;

обострение хронических заболеваний;

любые воспалительные процессы неинфекционного и инфекционного характера в острой стадии.

Противопоказания к грязелечению в гинекологии:

маточные кровотечения не менструальной природы;

кровоточащие эрозии шейки матки;

эндометриоз;

киста яичника;

миома матки;

полипы матки;

период менструации;

период лактации, беременность.

Лечение грязью

Грязелечение относится к официальным методикам лечения, которое предоставляется в салонах красоты, лечебно-профилактических учреждениях и даже на дому. Грязь необходимо использовать для наружного применения в качестве аппликаций или для лечения слизистых оболочек путем закладок (ректальных, вагинальных). Основными методиками применения грязи являются:

Методика	Описание	Особенности
Гальваногрязелечение	Грязь нагревают до температуры 38-40 градусов и придают форму лепешки толщиной в 4 сантиметра. После этого полученную лепешку заворачивают в марлю и прикладывают к месту терапии. Поверх лепешки укладывают электроды и пускают по ним ток на протяжении 20-30 минут.	Курс состоит из 10-15 процедур, которые проводятся ежедневно. После процедуры необходимо дать отдохнуть в течение 10 минут.
Ректальное применение	Грязь протирают через сито и подогревают до 40-48 градусов на водяной бане. После этого грязь вводится в прямую кишку при помощи гофрированного шприца и оставляется до первых позывов к дефекации (30-120 мин.).	Можно использовать только грязь с проверенным бактериальным составом. Для достижения эффекта требуется 6-9 процедур, которые выполняются через день. Для домашнего лечения можно использовать только натуральные грязевые влагалищные и ректальные тампоны.
Влагалищное применение	Грязь подготавливают, как и при ректальном использовании, и вводят во влагалище при помощи специального шприца. Также можно выполнить местную аппликацию в виде трусов. Оставляют на 10-60 минут, после чего при помощи спринцевания полностью удаляют.
Местные аппликации	Грязь накладывается слоями толщиной в 4-5, 6-8 сантиметров на необходимую область: проекцию органа (печень, желудок); ноги (в виде брюк); бедра и таз (трусы); стопы, голени (носки, сапоги); кисти (перчатки).	Проводят курсами по 10-15 процедур с постоянным наращиванием времени от 10 до 60 минут для достижения максимальной нейрогуморальной и иммунной стимуляции. Эти методики можно применять в домашних условиях
Общие аппликации	Грязь укладывают на тело слоем в 2-3 см толщиной. Исключают область шеи, сердца и головы.

Грязелечение в педиатрии

Показаниями к грязелечению у детей являются:

вирусные гепатиты и хронические холециститы;

вирусные пневмонии в состоянии ремиссии;

хронический тонзиллит;

церебральный арахноидит;

инфекционный артрит;

полиомиелит;

энцефалиты;

Время процедур и продолжительность подбирается по возрастным критериям: дети до 6 лет – 5-15 минут, дети старше 6 лет – 10-20 минут. Процедуры назначаются с периодичностью раз в два дня, курс составляет не более 15 процедур.

Для проведения процедур грязь подогревают до температуры 38-42 градусов. Помещение, в котором проводится терапия, должно иметь постоянную температуру 20-22 градуса. После проведения процедуры необходимо дать отдых организму на 30-60 минут. Если курс проводится в зимнее время, нельзя выходить на улицу в течение 2 часов после процедуры.

Домашнее грязелечение

Многие покупают лечебные грязи для домашнего использования и лечатся прямо на дому, с целью экономии средств, которые необходимо отдать за пребывание в специализированном учреждении. Особенно популярным среди самолечения являются грязи для избавления от кожных заболеваний, целлюлита, лечения суставов, а также маски для омоложения кожи. Для выполнения лечения в домашних условиях необходимо тщательно подготовиться и соблюсти все меры предосторожности.

необходимо убедиться в том, что отсутствуют противопоказания к грязелечению. Для этого нужно пройти обследование и проконсультироваться у врача;

нужно строго соответствовать инструкциям по подготовке и применению грязи, также необходимо соблюдать правила хранения оставшейся грязи;

если после начала процедуры пациент ощущает боль, жжение или дискомфорт – необходимо немедленно смыть грязь.

Где приобрести качественную грязь для домашнего использования?

Натуральные месторождения. В таких местах достаточно сложно попасть на подделку, однако стоит помнить, что применять грязь в таком случае необходимо прямо на месте, поскольку ее транспортировка и неправильное хранение может стать причиной потери полезных свойств.

Салоны красоты и другие заведения косметологического направления. Не всегда есть гарантия безопасности и качества применяемой грязи.

Специализированные магазины и аптеки – наиболее надежный вариант, поскольку можно ознакомиться с документацией, подтверждающей качество продукта.

Какие грязи являются лучшими?

Каждая лечебная грязь имеет уникальные особенности, однако особой популярностью пользуются Сакские грязи, пелоиды Тамбукана, глины Старой Руссы, грязи Сиваша, Евпатории, Мертвого моря.

Оценка эффективности

После проведения курса лечения грязями около 20% пациентов отмечает значительное улучшение общего состояния, более 50% ощущают улучшение. Примерно 18% отмечают только незначительные изменения состояния, а около 5,5% вообще не наблюдают положительной динамики от применения грязелечения.