Прозрачные солнцезащитные очки защищают от солнца. Стесняюсь спросить: как и зачем защищать глаза от солнечных лучей? Цвет и уровень затемнения стекол

Лето на пороге, и а значит, пора всерьез задуматься о защите от солнечных лучей.Защищать нужно не только кожу, но и глаза.

Оптимальная защита для глаз от яркого солнца - это солнцезащитные очки. Как же правильно их подобрать?

Сегодня это вопрос не столько эстетики, сколько, в первую очередь, здоровья. Ведь даже название этого актуального весенне-летнего аксессуара говорит: главная его функция - защищать глаза и кожу вокруг них от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей.

Любые модные тренды и дизайнерские оправы - не самый веский аргумент при выборе солнцезащитных очков, если вы хоть немного думаете о здоровье своих глаз. Куда важнее технические характеристики солнцезащитной оптики, позволяющие уберечь глаза от разрушительного влияния солнца.

В экстремальных для глаз условиях - например, в яркий день или на склонах гор некачественные очки могут принести вашему зрению непоправимый вред, вплоть до центральной дегенерации глаз и катаракты. Особую опасность солнечные лучи представляют для пожилых людей, поскольку с возрастом уменьшается количество пигмента меланина, обеспечивающего защиту глаз. Поэтому пенсионерам, которые о моде уже не думают, солнцезащитные очки как раз жизненно необходимы.

Чем руководствоваться, выбирая очки? Если нет желания вникать в тонкости выбора, покупайте брендовые солнцезащитные очки. Бренды заботятся об имидже, поэтому не производят опасный для здоровья продукт. Вообще же качественные очки подразумевают не только стильность и защиту зрения, но и обеспечение четкости изображения при возможности изменять его яркость, не изменяя цветопередачу.

Доводы в пользу ношения

Вот какие веские аргументы приводят офтальмологи и физики, которые настоятельно рекомендуют не оставлять глаза без защиты:

Серьезные, а порой и необратимые повреждения органов зрения УФ-лучами могут появиться спустя пять часов после активного воздействия солнца на глаза. Самые опасные последствия УФ-облучения - возникновение катаракты, ожог роговицы глаза, частичная потеря зрения.

Если, проведя день на солнце без солнцезащитных очков, вы заметили слезотечение, болезненные ощущения в глазах при ярком свете, ухудшение зрения, то, скорее всего, что глаза подверглись атаке УФ-излучения и потерпели поражение в этой битве. Самое разумное в данной ситуации - без промедлений бежать за консультацией к офтальмологу.

Для человеческого глаза воздействие ультрафиолета всегда опасно. UV-волны даже в малых дозах не принесут пользы глазам, они всегда — повреждающий фактор.

Активное воздействие ультрафиолета вызывает фотокератит - солнечный ожог роговицы глаза, способный привести к временной потере зрения. Раньше этот феномен часто наблюдался у полярников либо горнолыжников, поэтому офтальмологи называют его «снежная слепота». Сегодня фотокератит чаще всего есть у тех, кто отдыхает на экваториальных курортах и не носит при этом солнцезащитные очки. Помните: чем ближе к экватору вы находитесь, тем более интенсивное воздействие УФ-лучей обрушивается на глаза. Еще одно правило - чем выше в горы или ближе к воде, тем агрессивнее ведет себя UV-излучение. Значит, тем больше вы нуждаетесь в солнцезащитных очках.

Оказывается, даже облачная погода - не повод отказаться от ношения солнцезащитных очков. Специалисты говорят, что сквозь облака проходит достаточное количество ультрафиолетовых лучей, вредных для глаз.

Какие линзы предпочесть?

Итак, польза ношения очков от солнца очевидна. Остался вопрос - как подобрать не просто красивый аксессуар, но и надежную защиту?

Оказывается, затемненные линзы очков не всегда свидетельствуют о защите от УФ-излучения. Большинство солнцезащитных очков с пластиковыми линзами являются дешевой репликой известного бренда, а то и опасной для здоровья подделкой. Они пропускают до 100 % UV-лучей, даже будучи «чернее черного». Больше того, чем чернее такие очки, тем они опаснее! На ярком свету зрачок глаза сужается, чтобы уменьшить зону риска потенциального ожога - эту естественную защиту от УФ-излучения нам предоставила природа. А в дешевых темных очках без ультрафиолетовых фильтров зрачок остается «обманутым». Он не сужается, принимая на себя солнечный удар в полном объеме.

Выбирая правильные солнцезащитные очки, важно знать несколько нюансов. Первый и наиболее важный момент - материал, из которого сделаны линзы. Вариантов немного - линзы делают или из стекла, или из пластика. У каждого материала есть преимущества и недостатки.

Линзы из пластика

Их плюс в том, что пластиковые очки трудно разбить - они не рассыпаются на опасные осколки, а превращаются в паутинное крошево, безопасное для глаз и кожи. А еще линзы из пластика имеют небольшой вес, и такие очки намного легче по сравнению со стеклянными.

А вот и существенный минус - любой пластик пропускает 100 % ультрафиолета. Таким образом, критерий безопасности пластиковых линз складывается только из качества материала и фильтров, которые используются для создания блокирующего слоя на очках.

Еще один недостаток: линзы из пластика легко царапаются. Носить их в сумочке без футляра все равно, что собственными руками исцарапать ножом. Кроме того, при экстремальной жаре пластик может деформироваться.

Линзы из стекла

Казалось бы, у стекла больше плюсов, чем минусов. Действительно, в отличие от пластика, стекло не пропускает ультрафиолетовое излучение, даже если сами линзы прозрачные. Можно выбирать очки с минимальным затемнением и быть спокойным за здоровье своих глаз. Другое достоинство стеклянных солнцезащитных очков - линзы из стекла реже подвержены царапинам.

Но есть и минусы. Стекло - травмоопасный материал, особенно в такой близости к глазам. Если вам нравятся активные виды спорта или вы водите машину, то о стеклянных линзах лучше не вспоминать, риск слишком велик.

Выбор с максимальной защитой

Сегодня пластиковые линзы очень популярны. В зависимости от пропускаемого количества ультрафиолетовых лучей, они в солнцезащитных очках условно разделяют на классы:

Косметические
Маркировка на этикетках - Cosmetic. Эти линзы можно отнести скорее к разряду эстетических, чем реально безопасных для здоровья - они пропускают от 51 до 100% UV-лучей. Их имеет смысл выбрать только в сезон, когда солнце неактивно.

Универсальные
Маркировка - General. Офтальмологи утверждают, что эта категория линз идеально подходит для российского климата. Такие линзы пропускают меньше половины опасного излучения, 20-50 %. Солнцезащитные очки этого класса подходят для ношения в городе, где большой поток солнечных лучей не доходит до земли.

Специальные
Маркировка - High UV-protection. Эти линзы надежно защищают сетчатку глаза от ожога. Такие солнцезащитные очки будут просто незаменимы в отпуске, особенно на горнолыжных склонах, где снег приумножает количество солнечного света.

О чем говорит этикетка

На качественных солнцезащитных очках есть специальная маркировка, помогающая сделать правильный выбор в зависимости от потребностей. Информация о том, к какому классу относятся линзы, обычно доступна на этикетке. Но в обязательном порядке она указана в сертификате к солнцезащитным очкам. Уровень защиты указывается в прилагаемых к очкам вкладышах. В них также содержится информация об условиях, в которых очки рекомендованы к применению (горы, водная гладь, город и т.п.).

— «0» - светопропускание 80-100 процентов. Минимальная защита от ультрафиолетового излучения всех видов.
— «1» , «2» - светопропускание, соответственно, 43-80 процентов и 18-43 процента. Такие очки рекомендуются для использования в городских условиях, поскольку от ультрафиолета они защищают только частично.
— «3» - светопропускание 8-18 процентов. Этот тип очков можно выбрать для обычного пляжного отдыха и выезда на природу.
— «4» - светопропускание 3-8 процентов. Это очень темный фильтр, предназначенный для высокогорья и жарких стран.

Чаще всего надпись говорит следующее: «Blocks at least 80% UVB and 55% UVA». Это значит, что линзы блокируют 80% ультрафиолета категории В и 55% ультрафиолета категории А.

Вам вовсе не нужно забивать голову тонкостями различия УФ-волн разной длины - любые УФ-волны опасны для глаз.

Учитывать нужно другое - чем выше процентный показатель, тем лучшую защиту для глаз вы приобретаете. Офтальмологи советуют выбирать солнцезащитные очки, в которых оба показателя более 50 процентов.

Цвет тоже важен!

Для отдыха на пляже или занятий парусным спортом идеально подойдут очки с поляризованными линзами, которые кроме ультрафиолета будут нейтрализовать блики на воде. Их цвет должен быть темно-зеленым или серым.

Отдыхать в горах и кататься на лыжах лучше в серых или коричневых очках с зеркальным покрытием.

Поляризационные фильтры не пропускают к глазам интенсивное отражение света от поверхностей (мокрого асфальта, снега, льда, воды), приводящее к ухудшению видимости. Отсекая вредную часть «засветки», они обеспечивают более комфортное и четкое зрение.

Фотохромные линзы способны реагировать на ультрафиолетовое излучение изменением количества пропущенного света. Они используются в так называемых очках-хамелеонах , которые темнеют на солнце, а при отсутствии солнечного света их линзы становятся прозрачными.

При выборе солнцезащитных очков с фотохромными линзами учитывайте скорость затемнения и скорость осветления, а также температурную чувствительность.
Кстати, фотохромные агенты - специальные вещества, используемые при производстве таких линз — при низких температурах более активны. То есть, в жару затемнение фотохромных линз меньше, и глаза защищаются ими хуже.
Со временем фотохромные агенты в линзах могут «уставать», и затемнение линз ослабевает. Поэтому такие очки надо регулярно заменять новыми.

Казалось бы, чем темнее очки, тем лучше они должны защищать глаза. Но интенсивно окрашенные линзы далеко не всегда способны задерживать солнечное излучение.

Если линзы просто окрашены и не обладают свойствами защиты от ультрафиолета, его доза оказывается даже больше, чем полученная через прозрачную линзу. Ведь зрачки за темными линзами расширяются. Поэтому некачественные солнцезащитные очки способствуют более сильному повреждению глаз ультрафиолетовым излучением.

Как выбирать очки?

Давайте подытожим, на что стоит обратить внимание, выбирая очки...

1. Заранее определитесь, для чего вам нужны солнцезащитные очки.
2. Если у вас есть проблемы со зрением или заболевания глаз, перед выбором солнцезащитных очков обязательно посоветуйтесь с офтальмологом.
3. Не покупайте солнцезащитные очки на лотках и рынках. Качественные очки - не обязательно дорогие. Выбирайте из тех, что продаются в магазинах, например, туристических, и снабжены понятной маркировкой и вкладышами.
4. Внимательно изучайте маркировку очков - в ней указано, какое количество ультрафиолетовых лучей пропускают линзы очков, способны ли они адаптироваться к яркости света или убирать блики.
5. Если вы водите автомобиль или часто выходите из помещения на солнце и обратно - приобретите очки с фотохромными линзами. Для отдыха в заснеженных горах лучше приобрести очки с поляризационными линзами.

По размеру самые правильные очки с крупными стеклами, которые делают человека похожим на стрекозу или горнолыжника. Такие модели защищают не только глаза, но и кожу лица, на которой от ультрафиолета образуются «гусиные лапки». От маленьких очков, которые плохо прикрывают глаза, толку мало.

И еще нужно помнить - даже в самых надежных очках не стоит смотреть прямо на солнце. Носите качественные очки от солнца - и будете не только элегантны, но и здоровы!
По материалам www.km.ru, www.takzdorovo.ru

Многие люди при выборе солнцезащитных очков учитывают только их дизайн, цвет и популярность. Однако это не только модный аксессуар, но и важный атрибут, необходимый для защиты наших глаз от вредного воздействия солнечных лучей. Приобретая солнечные очки, особое внимание уделите их качеству, поскольку постоянное воздействия на глаза вредоносного ультрафиолета может привести к катаракте и разрушению сетчатки. Как правильно выбрать солнечные очки по качеству? Примите к сведению некоторые советы.

Что выбрать – стеклянные или пластиковые линзы

Существует два вида линз – пластиковые и стеклянные. Независимо от того, с какими линзами очки вы выберете, важно обратить внимание на маркировку. У качественных моделей она имеет такое значение – UV - 400 нм. Каждые вид имеет свои превосходства и недостатки. Стеклянные линзы обладают такими достоинствами:

Высокая защита от лучей солнца. Стекло, в составе которого есть кварц, хорошо задерживает и не пропускает ультрафиолет, даже если ваши линзы слабо затемнены или вовсе прозрачные.
Меньшее искажение предметов (по сравнению с пластиковыми).
Стекло трудно поцарапать.

К недостаткам относят:

Хрупкость. Модели из стекла легко разбить.
Материал травмоопасный, им легко порезаться, поранить глаза осколками. Не рекомендуется носить такие линзы детям и спортсменам.
Стеклянные линзы в разы тяжелее пластиковых, из-за этого оправа давит на переносицу, нарушая микроциркуляцию крови.

К плюсам пластиковых линз относится:

Защита от ультрафиолета (при наличии специального напыления).
Они не бьются. Даже если вы случайно уроните очки, они не разобьются, не рассыплются на осколки (идеальный вариант для спортсменов, детей).
Легкие. Пластиковые линзы имею небольшой вес.

Отрицательные стороны:

Пластик быстро мутнеет и немного искажает предметы.
Легко царапаются, могут деформироваться на жаре, быстрее приходят в негодность.

Определение правильного цвета линз и их пропускной способности

Существует мнение, что чем темнее линзы, тем лучше, но в действительности все иначе. Иногда очки с темными линзами имеют декоративное значение и совсем не защищают глаза от ультрафиолета. Качественно окрашенные линзы не будут искажать ваше цветовосприятие. Если вы надели синие очки, и мир вокруг вас стал таким же синеватым, знайте, этот аксессуар некачественный.

Лучшие цвета:

темно-коричневый;
темно-серый;
черный;
фотохромный (хамелеон) – в зависимости от освещения помещения, меняют цвет стекол, подходят людям с плохим зрением;
градуированный – отличный выбор линз для водителей.

Хорошие цвета:

темно-зеленый;
оттенки сиреневого;
желтый и оранжевый (рекомендовано носить в пасмурную погоду);
зеркальный – отлично отражает свет, такие линзы подходят для жителей гористой местности;
поляризованный – блокирует яркий свет на поверхности.

Опасные цвета:

Красный . Искажают натуральные цвета и негативно влияют на психику.
Голубой . Эта часть спектра, нанесенного на линзы, вызывает быстрое утомление глаз, способна стимулировать расширение зрачков и вызывать повреждение хрусталика.
Розовый . Дезориентирует в пространстве.

0 – пропускают 80-100% света;
1 – пропускают 43-80% света;
2 – пропускают 18-43% света;
3 – пропускают 8-18% света;
4 – пропускают 3-8% света.

Размер линз также играет роль

При выборе качественных солнцезащитных очков важно учитывать и размеры линзы. Чем они больше, тем лучшей будет защита для глаз. Хорошо, если крупные линзы округлой формы, они защищают глаза не только спереди, но и по бокам. Изделия с большими линзами подходят не всем, но они эффективны при защите глаз. Очки с лучшими, но небольшими линзами не смогут полностью защитить глаза, и солнечный свет беспрепятственно будет проникать с боковых сторон.

Как проверить солнцезащитные очки на качество

Некачественные солнечные очки приносят вред глазам, поэтому к подбору этого аксессуара отнеситесь серьезно. Эли вы выбираете изделия впервые, или у вас плохое зрение, обратитесь за консультацией к врачу-офтальмологу. Чтобы отличить качественные модели от подделки, воспользуйтесь этими рекомендациями по выбору:

Бренд (марка) изделия должен дублироваться на линзе, внутренней стороне дужки.
В качественных очках на ярлыке отображается информация о степени защиты от ультрафиолета.
Предметы не должны искажаться.
Оправа без острых углов и заусениц, гладкая, винтики в креплениях плотно закручены – это признаки качества изделия.
Затемнение должно быть равномерным.

Паспорт изделия и маркировка на этикетке

Известные производители солнечных очков к своим изделиям всегда прилагают сертификат качества. В нем указывают название фирмы-производителя, ее реквизиты, контактный телефон и адрес, место изготовления очков, класс защиты, уровень затемненности. Технические данные сертификата должны соответствовать этикетке, наклейке и надписям на изделии.

Ультрафиолетовые лучи разделяют на два вида:

UVB (активны с 10 утра до 4 вечера, средняя длина лучей). Надпись «95% UVB» говорит о том, что линзы не пропускают 95 процентов ультрафиолетовых лучей типа B.
UVA (воздействуют на нас круглосуточно). Если на очках указано «60% UVA», они защищают на 60 процентов от лучей типа A. Надпись «UV-400» на этикетке означает, что линзы защищают от всех лучей (максимальная степень защиты).

Внешний вид

При выборе очков важен их внешний вид. Если вы не хотите купить некачественную подделку, следуйте таким рекомендациям:

Осмотрите внимательно стекла снаружи: на них не должно быть царапин, потертостей, наплывов, трещин. Для качественных моделей предусмотрен футляр, который оберегает их от возможных повреждений.
Обратите внимание на напыление на стеклах, чтобы оно было равномерным.
Пластиковая оправа не должна быть хрупкой, ломкой, окрашивать кожу. Металлическую – выбирайте из стали.

Где купить и сколько стоят

Выбор места приобретения солнцезащитных очков зависит от ваших возможностей, представлений и пожеланий. Многие покупают модели в киосках на рынках, некоторые в магазинчиках, другие в торговых комплексах, небольшая часть людей предпочитает делать покупки в фирменных бутиках. Каждое заведение имеет свои особенности: различный ассортимент, уровень цен, качество и подлинность товара, качество обслуживания клиентов.

В Москве вы сможете приобрести солнцезащитные очки в таких торговых точках:

Магазин брендовых товаров «Lens for You» на ул. Тверской, 9 ТЦ "Галерея", офис 13. Цены от 2000 до 23000 рублей.
Магазин «Очки-Мкс» на ул. Симоновский Вал, 19. Стоимость на дизайнерские модели имеет диапазон 5500 – 50000 рублей.
Магазин А-10 “Солнышко-оптика» на ул. Сущевский вал д. 5 стр. 1, ТК “Савеловский”. Цены в пределах 12000 рублей.
Магазин «Маргалит» по ул. Барклая, 8. Стоимость товара от 3000 до 33000 рублей.

Заказать оптику с доставкой в Москву вы можете и в интернет-магазинах:

fieldofview.ru. Цены на модели от 1100 до 3700 рублей.
optix.su. Недорогой онлайн магазин, стоимость единицы товара 900-22000 рублей.
my-optika.ru. Брендовые солнечные очки по цене от 4500 до 42000 рублей.

Как подобрать форму: мужские, женские и унисекс

Независимо от того, какие солнцезащитные очки вам нужны, мужские, женские или унисекс, выбирайте их, учитывая форму лица. Вот основные рекомендации:

Прямоугольное . Людям с широким лбом, квадратным подбородком подойдут модели с большой овальной или круглой оправой.
Круглое . Если ваше лицо имеет полные щеки, округлый подбородок, выбирайте себе крупную квадратную или прямоугольную оправу.
Овальное . Обладателям такой формы лица подойдут любые модели.
Треугольное . Если у вас широкий лоб, узкий подбородок, выберите для себя овальную или прямоугольную оправу с закругленными краями.
Грушевидное . Для лица в форме перевернутого треугольника подойдут очки с выраженной линией бровей, к примеру «авиатор».

Для правильного выбора нужно понимать, что солнцезащитные очки стали одним из наиважнейших стилеобразующих аксессуаров; без них не обходится практически ни один крупный модный показ. В результате многие потребители сегодня воспринимают солнцезащитные очки прежде всего как некий элемент стиля, нередко совершенно неоправданно забывая про их основное назначение.

Согласно действующему ГОСТ P 51831-2001 «Очки солнцезащитные. Общие технические требования» солнцезащитные очки являются средством индивидуальной защиты глаз, предназначенным для ослабления воздействующего на глаза солнечного излучения. Вместе с тем в наши дни солнцезащитные очки стали одним из наиважнейших стилеобразующих аксессуаров; без них не обходится практически ни один крупный модный показ. В результате многие потребители сегодня воспринимают солнцезащитные очки прежде всего как некий элемент стиля, нередко совершенно неоправданно забывая про их основное назначение. Совет 1. Приобретая солнцезащитные очки, убедитесь в том, что вам в них удобно. Очки должны хорошо фиксироваться на лице - так, чтобы вам не приходилось их постоянно поправлять; кроме того, они не должны . В противном случае пользование такими очками может со временем превратиться в настоящую пытку. А еще солнцезащитные очки должны быть легкими. Для того чтобы очки предоставляли надежную защиту от солнечного излучения, им следует иметь широкие заушники и/или прилегающую форму для предупреждения проникновения излучения сбоку. Плотно прилегающие солнцезащитные очки защитят как от прямого падающего света, так и от рассеянного и отраженного от разных поверхностей.

Совет 2. Планируя приобретение новых очков, определитесь с тем, где и когда вы собираетесь их носить. Если очки нужны вам для занятий спортом - это одна история (см. раздел ), если готовитесь провести летние месяцы на море или в горах - другая, если же вы намерены использовать солнцезащитные очки преимущественно в городе - третья. Ну а если вы много времени проводите за рулем и хотели бы с помощью очков сделать вождение более комфортным, то это уже отдельная, четвертая история (см. ). Определившись с назначением очков, вы тем самым сузите границы поиска и скорее найдете для себя именно тот вариант, который бы оптимальным образом отвечал вашим индивидуальным потребностям.

Совет 3. Эффективность использования солнцезащитных очков и рекомендации по их применению определены путем указания категории фильтра солнцезащитных очков, светопропусканию которого соответствуют очковые линзы. Категория фильтра, как правило, указывается на внутренней стороне заушника перед знаком «CE» (эта маркировка свидетельствует о том, что изделие соответствует принятым в Европе стандартам качества) и обозначается цифрой от 0 до 4. Чем выше категория фильтра, тем меньше светопропускание линз. Характеристики фильтров разных категорий наглядно представлены в таблице ниже.

Характеристики фильтров разных категорий

Категория фильтра	Светопропускание, %	Описание	Применение
0	От 80 до100	Бесцветный или очень слабоокрашенный фильтр	В помещении или на открытом воздухе в облачную погоду
1	От 43 до 80	Слабоокрашенный фильтр	В условиях невысокой интенсивности солнечного излучения
2	От 18 до 43	Среднеокрашенный фильтр	В условиях умеренной интенсивности солнечного излучения
3	От 8 до 18	Темноокрашенный фильтр	В условиях яркого солнечного излучения
4	От 3 до 8	Очень темноокрашенный фильтр	В условиях экстремально яркого солнечного излучения; не подходят для управления автомобилем в любое время суток

Таким образом, если очки нужны вам для того, чтобы эффектно выглядеть даже в самый хмурый день или просто скрыть следы усталости на лице, вы вполне можете обойтись очками с фильтром первой и даже нулевой категории. Если вы намерены провести лето в городе, предпочтите линзы с фильтром категории 2 (этот вариант, пожалуй, достаточно универсален, неслучайно большинство предлагаемых производителями очков оснащены как раз линзами с фильтром 2-й категории), ну а если ваш путь лежит в горы или к морю, то вам не обойтись без очков с фильтром категории 3 или 4.

Если очки нужны вам для того, чтобы эффектно выглядеть даже в самый хмурый день или просто скрыть следы усталости на лице, вы вполне можете обойтись очками с фильтром первой категории

Совет 4. Цвет линз очков, так же как и категорию фильтра, необходимо выбирать исходя из того, каким видом деятельности вы планируете в них заниматься. В общем и целом наиболее комфортными для глаз считаются коричневые, серые и зеленые линзы, которые лишь слегка изменяют оттенки окружающих предметов, цвета же при этом остаются естественными. Автомобилистам при плохой освещенности дороги, в сложных погодных условиях и на рассвете рекомендуются желтые линзы, которые к тому же помогают побороть страх и снять подавленное состояние. Наиболее оптимальными для спортивных линз считаются оранжево-коричневые тона, однако в отношении каждого конкретного вида спорта разговор должен быть отдельным (более подробно об этом см.:).

В общем и целом наиболее комфортными для глаз считаются коричневые, серые и зеленые линзы

Совет 5. Солнцезащитные очки должны обеспечивать 100%-ю защиту от ультрафиолетового (УФ) излучения - невидимого глазом электромагнитного излучения, занимающего спектральную область между видимым и рентгеновским излучениями в пределах диапазона длин волн 100-380 нм (более подробно об этом см.:). Доказано, что длительное и интенсивное воздействие УФ-излучения может привести к развитию раковых заболеваний кожи, стать причиной помутнения роговицы и хрусталика или повреждения сетчатки глаза. Производители качественных солнцезащитных очков гарантируют потребителю полное отрезание ультрафиолета до длины волны 380 нм или даже 400 нм, о чем свидетельствует специальная маркировка на линзах очков, их упаковке или сопроводительной документации. Пользователю следует принять во внимание, что сама по себе интенсивная окраска солнцезащитных линз не дает гарантии защиты от ультрафиолета. Поглощение УФ-излучения обеспечивает либо сам материал очковых линз благодаря своей химической структуре (к материалам, оберегающим глаз от воздействия ультрафиолета, относится, например, поликарбонат), либо введение в его состав специальных УФ-абсорберов (иногда абсорбер вводят даже в бесцветные линзы), либо нанесение специального покрытия. Убедиться в том, что линзы обеспечивают защиту от УФ-излучения, без спеиального оборудования невозможно. Гарантом качества в этом случае должна являться репутация производителя очков. Если же имя производителя ни о чем вам не говорит, то наличие защиты от УФ-излучения можно проверить с помощью специальных УФ-тестеров или спектрофотометров, которые представлены в некоторых оптических салонах.

Сама по себе интенсивная окраска солнцезащитных линз не дает гарантии защиты от ультрафиолета

Совет 6. Риском для здоровья глаз является воздействие не только ультрафиолета, но и коротковолнового синего излучения видимого спектра, охватывающего световые волны в диапазоне от 380 до 500 нм (более подробно см.:). Сегодня в ассортименте некоторых компаний, например австрийской компании Silhouette и немецкого концерна Rodenstock, присутствуют солнцезащитные очки с линзами, отрезающими синий диапазон видимого спектра. Помимо защиты глаз за счет фильтрования синего света такие очки значительно улучшают контрастность изображения.

Совет 7. Если, находясь за рулем в яркий солнечный день, вам приходилось попадать в неприятные ситуации из-за ослепляющего отраженного света, оптимальным решением для вас могут стать солнцезащитные очки с поляризационными линзами (более подробно об этом см.:). Они будут полезны не только автомобилистам, но и тем, кто много времени проводит на открытом воздухе в условиях избыточной яркости солнечного излучения - на пляже, в горах, занимаясь зимними видами спорта. Поляризационный фильтр таких очков позволяет полностью устранить мешающий блеск, который возникает при отражении света от гладких, плоских блестящих поверхностей. Хотелось бы сделать лишь одну поправку в отношении автомобилистов: в ночное время очки с поляризационными линзами им носить не рекомендуется. Они снижают ослепляющий эффект от фар встречного транспорта, однако при этом также уменьшают количество достигающего глаза света, необходимого водителю для обеспечения безопасности движения;

Если, находясь за рулем в яркий солнечный день, вам приходилось попадать в неприятные ситуации из-за ослепляющего отраженного света, оптимальным решением для вас могут стать очки с поляризационными линзами

Совет 8. Выбирайте очки с высококачественными солнцезащитными линзами. Важно, чтобы линзы обладали высокими оптическими свойствами и не искажали цветовосприятие. Хорошим тоном считается наличие на линзе многофункционального покрытия, которое убирает мешающие отражения, увеличивает устойчивость к образованию царапин и облегчает уход за линзами. Последнее осуществляется за счет наличия в составе покрытия защитного гидроолеофобного слоя, отталкивающего воду, грязь, жир и предупреждающего их распределение по поверхности линзы (более подробно о покрытиях см.:);

Совет 9. Если вы носите корригирующие очки, то для защиты глаз от солнца можете воспользоваться следующими способами: можно вставить корригирующие солнцезащитные линзы в подходящую для этих целей оправу или же использовать солнцезащитные клипсы, которые надеваются поверх корригирующих очков. Некоторые компании, например Polaroid Eyewear, предлагает солнцезащитные клипсы с поляризационным фильтром. На сегодняшний день существует большой ассортимент солнцезащитных клипс с различными системами креплений, в том числе с удобным креплением на магнитах. С финансовой точки зрения вариант с клипсами является более экономичным, чем вариант с приобретением корригирующих солнцезащитных очков.

На сегодняшний день существует большой ассортимент солнцезащитных клипс с различными системами креплений

Совет 10. Каким бы выдающимся не было качество очков, если ваш внешний вид в этих очках вам не нравится, вы вряд ли будете носить их с удовольствием. Так же как и при подборе оправ, при подборе солнцезащитных очков вам следует учитывать свои индивидуальные особенности, в частности , , а также предпочитаемый вами . Однако благодаря солнцезащитным линзам носитель солнцезащитных очков выглядит в них несколько иначе, чем в очках для коррекции зрения. Это означает, что некоторыми правилами подбора оправ можно и пренебречь. Так, в отличие от оправ, за солнцезащитными очками отнюдь не возбраняется прятать брови. К тому же солнцезащитные очки могут иметь бОльшие размеры, чем очки для коррекции зрения, которые вы обычно носите.

Во все времена люди старались защитить свои глаза от прямого воздействия солнечных лучей: в Китае лицо закрывали широкополыми шляпами, в Японии надевали на глаза тканевые повязки с прорезями, в которые вставляли слюду, а в Индии их покрывали шелковыми полосками, пропитанными смолой. Настоящие солнцезащитные очки появились 200 лет назад, и предназначались они для солдат армии Наполеона.

Зачем нужны солнцезащитные очки?

Основное предназначение очков от солнца - защищать глаза от прямого попадания на них солнечных лучей.
В чем опасность такого воздействия?
Солнечный свет состоит из совокупности ультрафиолетовых и инфракрасных лучей разной длины. И, если инфракрасные лучи в основном рассеиваются в атмосферной влаге, то ультрафиолетовые лучи длиной от 280 до 380 нанометров доходят до земли, их поглощает хрусталик, который защищая сетчатку, сам при этом страдает:

С годами белки хрусталика начинают терять свою естественную структуру и начинают мутнеть, что приводит к развитию катаракты.
Также теряется способность хрусталика фокусироваться на близких предметах, снижается его эластичность, что приводит к развитию дальнозоркости.

Мы расскажем вам, на какие технические характеристики солнцезащитной оптики обратить внимание, чтобы вы смогли выбрать те очки, которые уберегут глаза от воздействия ультрафиолета.

Стекло или пластик?

Несмотря на то, что линзы из стекла вообще не пропускают ультрафиолетовые лучи, 95 % современных производителей отдают предпочтение специальному пластику:

Очки с пластиковыми линзами легкие.
Они не травмоопасные, что особенно важно, если выбирать модели для детей и водителей.

Будьте внимательны! Из какого бы материала вы ни выбрали солнцезащитные очки (стекла или пластика), их основная задача - защита от ультрафиолетовых лучей, и будут ли очки надежно уберегать глаза, никак не зависит от цвета линз.

Темные линзы или светлые?

Линзы могут быть и темными, и прозрачными, но поглощать ультрафиолетовые лучи они будут одинаково хорошо только в том случае, если сверху их покроют специальным фильтром от ультрафиолета.

Производители качественных солнцезащитных очков тщательно следят за этим, и обязательно указывают на степень защиты от ультрафиолета в маркировке.
Если вы на дужках очков или в документах к ним видите знак «UV400» , это говорит о том, что перед вами качественные солнцезащитные очки.

Цифра 400 в маркировке выбрана неслучайно . Она означает, что ультрафиолетовые волны, длина которых измеряется в нанометрах и равна 400 единицам, не проникнут через защитное напыление. В дешевых очках линзы только окрашиваются, затемняются, а не покрываются специальным фильтром.
Зрачок под темными линзами расширяется, ультрафиолетовые лучи легко проникают под затемненные линзы, поглощаются хрусталиком, что очень опасно для зрения.

Обязательно обращайте внимание на то, защитят ли вас очки от ультрафиолета , а лишь затем выбирайте степень светопропускания линз - их затененность. Об этом тоже расскажет специальная маркировка, как правило на дужке таких очков может находиться следующая надпись: «Cat. 3 » или «Filter cat. 3 ».

Классификация очков по степени светопропускания

Очки с 0 степенью светопропускания почти прозрачные. Они пропускают от 80 до 100% солнечных лучей. Их рекомендуют для спортивных видов деятельности при отсутствии яркого света.
Очки с 1 и 2 степенью светопропускания пропускают от 43 до 80% и от 18 до 43% света соответственно. Их рекомендуют носить при слабом и среднем освещении солнцем.
Очки с 3 степенью светопропускания следует выбирать для ношения при очень ярком солнце.

Выбор будет зависеть от того, где и когда вы собираетесь носить солнцезащитные очки:

Для наших широт в жаркий летний период оптимальным выбором будут очки с 2-3 степенью светопропускания.
Для весенней поры и раннего летнего утра идеально подойдут очки 1-2 степени светопропускания.
Если вы решили покорять горы, то выбирайте самые темные очки 4 категории.

Еще раз акцентируем ваше внимание, что степень затененности линз никак не влияет на их свойства защиты от воздействия ультрафиолета. А вот от цвета и размера линз зависит, будут ли глаза чувствовать себя комфортно.

Цвет и размер линз

Линзы не всех цветов и форм будут комфортными для глаз.

Так, наши специалисты советуют остановить свой выбор на очках с коричневыми, зелеными или серыми оттенками линз, которые считаются наиболее приятными для глаз, а к выбору моделей с цветными линзами следует относиться крайне осторожно.
Водителям рекомендуется выбирать очки с градиентными линзами, которые сверху затемнены сильнее, чем снизу.
Обратите внимание на размер линз. Они должны быть большими. Выбирать очки с узкими стеклами не рекомендуется. Весь смысл защиты от ультрафиолета в этом случае пропадает, потому что линзы небольших размеров пропускают лучи через незакрытые участки и ограничивают поле зрения.
Очки должны удобно сидеть на лице, прилегать к нему, но при этом не сдавливать виски и не давить в переносицу. Это может вызвать головную боль и утомление.

Вопрос качества

Информацию о качестве используемых материалов можно всегда узнать на ярлыке, в котором указывается, из чего изготовлены линзы, а также из маркировки на оправе или из паспорта к товару.

Аббревиатуры 89/686/ЕЕС, ANSI Z80.3, AS 1067, EN 1836 означают, что очки качественные, и материалы, которые использовались для их изготовления, соответствуют мировым стандартам безопасности.

Качественные очки всегда укомплектованы инструкцией, где описаны все особенности выбранной вами модели.

Также проверить качество линз можно, обратившись к специалистам салона «Очки и Мода» на ул. Васенко, 4 , где с помощью оптического прибора - спектрофотометра или калориметра - вы сможете убедиться в безопасности выбранных вами солнцезащитных очков.

Лучше не носить очки вообще, чем ходить в моделях низкого качества. Лишь пользование очками с защитой от ультрафиолета убережет ваши глаза. Это первое и главное, на что вы должны обращать внимание при выборе качественного товара. Насколько очки будут при этом темными, и какую будут иметь форму - это уже дело вкуса.

Далеко не все приобретают солнечные очки, чтобы сохранить здоровье глаз , ведь они уже давно стали модным аксессуаром. Однако они нам действительно нужны для защиты глаз от солнечных лучей, пыли и других неблагоприятных факторов. Разберемся, почему солнце так вредит нашим глазам , как можно от него защититься и купить правильные солнцезащитные очки.

Вред солнца для глаз

Солнце - источник тепла и энергии, без которого немыслимо все живое на Земле. Однако, как известно, все хорошо, что в меру, и длительное пребывание на солнце чревато развитием ряда нежелательных явлений, главным образом на коже и глазах.

Клинически доказано, что если человек долгое время пребывает под прямыми лучами солнца без соответствующих средств защиты, то это может повредить не только поверхность глаза, но также и его внутреннюю структуру. В дальнейшем это приводит к развитию острых и хронических глазных патологий, требующих серьезного лечения.

При прямом воздействии повреждается роговица глаза, и такое поражение похоже на ожог кожи. Кроме того, регулярное воздействие ультрафиолета на глаза имеет кумулятивный эффект, что может послужить причиной развития серьезных глазных патологий. Так, в редких случаях при воздействии ультрафиолетовых лучей возможно развитие меланомы глаза. Это редкое, но в то же время очень агрессивное заболевание, которое очень быстро метастазирует. В настоящее время лечения от меланомы глаз нет.

Ультрафиолет вреден для глаз и тем, что способен привести к развитию фотокератита (воспалительное заболевание роговицы), снежной слепоты, солнечной ретинопатии и синдрома сухого глаза . Что касается видимого излучения, то оно способно ухудшать остроту зрения и приводит к зрительному утомлению. Поэтому при сидении у монитора компьютера так устают глаза.

Примечательно, что глаза детей и подростков сильнее подвержены действию ультрафиолетового излучения. Происходит это из-за того, что их зрачок шире, а хрусталик более прозрачный, чем у взрослых. Кроме того, дети проводят на улице больше времени, чем взрослые и реже пользуется качественными солнцезащитными очками. В результате такой активности до 18-летнего возраста дети получают до 25% жизненной дозы ультрафиолета. В этой связи защита от ультрафиолетового излучения крайне важна особенно в детском и подростковом возрасте.

Виды ультрафиолетовых лучей

Ультрафиолетовые лучи являются компонентами солнечного света, и в зависимости от длины волны они бывают трех видов: УФ-А, УФ-В и УФ-С. Согласно законам физики, чем более короче длина волны, тем большим энергетическим эффектом она обладает. Поэтому ультрафиолетовые лучи с меньшей длиной волны являются более вредоносными для организма, чем ультрафиолетовые лучи с более высокой длиной волны.

Ультрафиолетовые лучи типа А. Эти ультрафиолетовые лучи имеют самые длинные волны, и они способствуют появлению загара. Кроме того, именно эти лучи ответственны за преждевременное старение кожи.
Ультрафиолетовые лучи типа В. Солнечные ожоги главным образом возникают из-за воздействия ультрафиолетовых лучей типа В. Кроме того, они являются наиболее распространенной причиной развития онкологических заболеваний кожи (в частности, ). Длительное их воздействие на глаза может спровоцировать развитие катаракты.
Ультрафиолетовые лучи типа С. Этот тип ультрафиолетовых лучей наиболее опасен, поскольку обладает самой короткой длиной волны. Благодаря озоновому слою ультрафиолетовые лучи типа С не достигают поверхности Земли, хотя появление большого числа озоновых дыр привело к тому, что эти лучи стали проникать в земной шар.

Примечательно, что сильнее всего ультрафиолетовые лучи действуют на глаза в утреннее время и во второй половине дня, а не в полдень, как думают многие. Так, большинство из нас прячется от солнца, когда оно в зените, опасаясь негативного воздействия солнечных лучей на кожу. Однако, в отличие от кожи, глаза страдают от солнечных лучей, которые светят на уровне глаз. Поэтому утро и вторая половина дня - наиболее опасные периоды.

Факторы, влияющие на интенсивность ультрафиолетового излучения

Не стоит забывать и том, что существует множество факторов, влияющих на интенсивность ультрафиолетового излучения. Если вы хотите уберечь глаза от чрезмерной инсоляции, то вы непременно должны знать следующее:

Облака не защищают от УФ-лучей. Так, сквозь облака проникает более 90% ультрафиолетового излучения.
В горах интенсивность ультрафиолетового излучения выше, чем на низине. При поднятии на каждую тысячу метров интенсивность излучения возрастает примерно на 10-12%.
Чистый снег способен отразить до 80% ультрафиолетового излучения, а сухой пляжный песок - лишь до 20% излучений.
отражает до 30% ультрафиолетового излучения.
Ультрафиолет проникает в толщу воды, и на глубине 1,5 метра его интенсивность составляет 40% от интенсивности на поверхности водоема.

Солнцезащитные очки: как они могут помочь

Купить солнцезащитные очки - еще не все. Главное выбрать качественную защиту от УФ-излучения. Солнцезащитные очки помогают нам в яркую солнечную погоду, защищая глаза от яркого света. Однако не все очки защищают от ультрафиолетовых лучей. Если вы носите очки без ультрафиолетового фильтра, то делаете только хуже. Так, в темноте зрачок расширяется, а это значит, что на сетчатку глаза попадает больше солнечного света, чем обычно. В итоге, с такими очками вы получите ожог сетчатки.

Качественные должны быть изготовлены из стекла или поликарбоната. Примечательно, что у каждого из этих материалов есть свои преимущества и недостатки. И стекло, и поликарбонат надежно блокирует ультрафиолетовое излучение. Стекло намного сложнее поцарапать. Кроме того, это самый прозрачный материал, который известен человечеству. Поэтому стекло до сих пор используется в микроскопах, биноклях, камерах и другой оптической технике. Недостатком стекла является тот факт, что оно не блокирует ультрафиолетовое излучение типа А, поэтому очкам требует дополнительное покрытие. Кроме того, очки из стекла выходят достаточно тяжелыми, очень легко запотевают, а при падении могут разбиться.

Что касается поликарбонатных линз, то они почти в 10 раз прочнее стекла или обычного пластика (из которого делают недорогие солнечные очки). Такая прочность поликарбоната делает такие очки идеальными для детей и спортсменов. Они намного легче и тоньше стеклянных очков и блокируют 100% ультрафиолетового излучения. Недостатком поликарбонатных очков является тот факт, что этот материал достаточно легко поцарапать, а его прозрачность не такая, как у стекла. В поликарбонатных очках объекты могут казаться не такими четкими.

Помимо стекла и поликарбоната существуют и другие материалы, из которых изготавливают солнцезащитные очки. Например, это могут быть ударопрочные линзы, которые удобно использовать спортсменам - лыжникам и сноубордистам.

Специальное покрытие и добавление специальных химических веществ обеспечивает дополнительную защиту глаз от ультрафиолета. В более затемненных очках глазам намного комфортнее, поскольку так они меньше устают от лучей видимого спектра. Чем более ярка солнечная погода, тем больше для нее подойдут темные линзы. Линзы более светлых оттенков подойдут в пасмурную или же туманную погоду.

Степень защиты солнцезащитных очков

Выделяют пять типов линз в зависимости от степени защиты. Совсем светлые линзы пропускают 80-100% света. Они подходят для ношения в пасмурную погоду. Темные очки пропускают всего 3-8% света, и использовать их можно, например, в горах, где интенсивность ультрафиолетового излучения гораздо выше, чем на равнинах. Если вы собрались на море, то в данном случае вам подойдут линзы 2-3 категории, которые пропускают от 18 до 43% света.

Какие бы очки вы не выбрали, они должны быть полностью прозрачны, что позволит вам четко различать объекты на различных расстояниях. Качественные солнцезащитные очки имеют специальную маркировку, обозначающую степень защиты и способность линз адаптироваться к яркости света или же убирать его блики. На этикетке указывается процент блокировки ультрафиолетовых лучей типа А и В. В некоторых случаях указывается, где именно очки можно использовать - в условиях города, в горах или на море. Примечательно, что в очках 4 категории нельзя водить автомобиль, и на этикетках это также указывается.

Отдельно следует сказать о фотохромных линзах - так называемых «хамелеонах», которые реагируют на интенсивность света и способны менять степень затемнения, становясь темными при ярком свете, а в помещении - почти прозрачными. Правда, фотохромные вещества на таких очках быстро изнашиваются, поэтому менять «хамелеоны» нужно регулярно.