Очищаем сосуды и лимфу народными средствами. Лучшие способы очищения сосудов народными средствами Очистить сосуды в домашних условиях

Для поддержания здоровья кровеносных сосудов используется чистка с помощью медикаментов и народных средств. Быстро и эффективно почистить сосуды в домашних условиях можно аптечными препаратами, а также чесночной настойкой, настоем или отваром лаврового листа, смесью лимона с хреном, настоем трав или ореховых перегородок. Чтобы сделать это без вреда для организма, перед началом приема любых средств необходимо проконсультироваться с врачом.

Показать всё

Медикаменты для очищения сосудов

Лекарственные препараты могут эффективно почистить сосуды в домашних условиях от отложений вредных веществ. Однако самостоятельно принимать какие-либо средства строго не рекомендуется. Самолечение может лишь еще больше навредить сосудистой системе. Назначить препараты для очищения кровеносных сосудов без вреда для организма может только врач после прохождения обследования.

Для очищения сосудистой системы от шлаков и холестериновых бляшек существует несколько групп препаратов. Каждая группа оказывает свое действие на сосуды:

1. Статины. Лекарственные средства из этой группы - одни из самых действенных для очищения сосудов от шлаков. Кроме того, у статинов крайне мало побочных эффектов. Курс лечения может продолжаться очень долго и зависит от возраста больного, его особенностей и сопутствующих заболеваний. Иногда лечение продолжается в течение всей последующей жизни пациента. К данной группе относятся следующие препараты: Атомакс, Лескол, Овенкор.
2. Фибраты. Эти препараты предназначены для уменьшения уровня холестерина в крови. Они замедляют образование атеросклеротических бляшек. К этой группе препаратов относятся: Липантил, Трайкор.
3. Секвестранты желчных желез. Это лекарственные средства, которые активируют и связывают желчные кислоты в кишечнике. В дальнейшем связанные вещества выводятся из организма. Препараты обладают большим эффектом, но у них имеется внушительный ряд противопоказаний. К этой группе относятся препараты: Квестран, Гуарем.
4. Витамины группы В и аскорбиновая кислота также применяются для быстрой и эффективной чистки сосудистой системы.

Народные средства для очищения сосудов

С давних пор известно множество народных методов очистки кровеносных сосудов от вредных веществ. Для этих целей применяются самые разные продукты: лавровый лист, хрен, чеснок, лимон и мед.

Народные средства очищения зачастую не менее действенны, чем медицинские препараты. К тому же побочные эффекты, если средства правильно применять, у них практически отсутствуют.

Настойка из чеснока

Для приготовления настойки нужно взять 2-3 головки чеснока и 150 мл 90% спирта или водки. Чеснок очистить от шелухи и измельчить чесночным прессом. Можно прокрутить чеснок на мясорубке. Получившуюся кашицу поместить в стеклянную банку и залить спиртом. Банку плотно закрыть и поставить в темное прохладное место на 10 суток. По прошествии положенного времени емкость достать и настой процедить. Затем отправить его в то же место еще на 3 суток. После этого настойка готова. Принимать ее следует 3 раза в день по определенной схеме.

День приема	Количество капель: утро, день, вечер
Первый	1, 2, 3
Второй	4, 5, 6
Третий	7, 8, 9
Четвертый	10, 11, 12
Пятый	13, 14, 15
Шестой	15, 15, 15
Седьмой	15, 14, 13
Восьмой	12, 11, 10
Девятый	9, 8, 7
Десятый	6, 5, 4
Одиннадцатый	3, 2, 1

На 12 день принимается 15 капель во все три приема. И так каждый день до окончания курса лечения. Продолжительность курса - 40 дней. Этот метод помогает очистить сосуды даже после инфаркта.

Чеснок - один из самых полезных продуктов, применяемых для очистки сосудистой системы. Настойка, сделанная из чеснока, сохраняет все свои полезные свойства в течение долгого времени.

Лавровый лист

Средства, изготовленные на основе лаврового листа, имеют противопоказания: их употребление не рекомендовано беременным и кормящим женщинам. Также не рекомендуется прием смесей с лавровым листом людям, страдающим заболеваниями ЖКТ и сахарным диабетом.

Настой с лавровым листом готовится из обычного лаврового листа, который продается в любом магазине. Отсчитывается ровно 25 листиков лавра и заливается 300 мл кипятка. Затем емкость укутывается теплой шалью или полотенцем и оставляется на несколько часов. Употреблять средство нужно в вечернее время небольшими глотками. Терапия продолжается в течение трех суток. Настой каждый раз готовится новый. Через неделю лечение необходимо повторить. Во время терапии требуется соблюдение вегетарианской диеты и запрещено употребление спиртосодержащих напитков.

Для приготовления отвара из лаврового листа сухие листья лавра в количестве 8 штук залить 500 мл воды и поставить на огонь. Варить лавровый лист нужно не больше 5 минут после закипания. Затем отвар должен 5 часов настояться, после чего он готов к употреблению. Пить отвар нужно три дня по три раза в сутки, причем каждый день нужно готовить новую порцию средства.

Лимон и хрен

Эти два продукта отлично помогают очистить сосуды ног от шлаков и холестерина.

Для приготовления смеси взять два лимона и 200 грамм хрена. Пропустить очищенные продукты через мясорубку или измельчить в блендере. Залить 400 мл остывшей кипяченой воды. Смесь настоять в холодильнике в течение суток. Принимать смесь по 1 ст. л. 3 раза в день за 20 минут до еды.

С возрастом у человека начинают проявляться множество разных заболеваний. Одними из причин, приводящих к болезням, являются загрязненные сосуды. Ведь при их зашлакованности кровообращение становится хуже. Кровь меньше насыщается кислородом, а клетки не дополучают полезные вещества. В результате, организм стареет и начинает заболевать. Ухудшается работа иммунной системы, головного мозга, сердца и других органов. Происходит нарушения обмена веществ. Возникают такие заболевания, как атеросклероз, тромбоз, инсульты, инфаркты.

Первые признаки загрязненности сосудистой системы появляются уже у молодых людей до тридцати лет. А к сорока годам болезни начинают проявляться и развиваться дальше. Именно поэтому чем раньше обращает человек на свое здоровье, тем меньше проблем возникнет с возрастом.

Признаки загрязненных сосудов

Причины зашлакованности сосудов

При ежедневном употреблении жирного мяса, сливок, жирной сметаны, творога, выпечки, маргарина, сала и отсутствии в рационе свежих овощей, фруктов, растительных масел в сосудах начинает откладываться избыточный холестерин.

Также к загрязнению и потере эластичности сосудов приводят чрезмерное увлечение алкогольными напитками и курение. Отсутствие физических нагрузок также ухудшает состояние всей сосудистой системы. Все эти факторы способствуют накоплению на стенках сосудов шлаков, холестерина.

В результате, кровь с затруднением проходит по сосудистой системе, вызывая дополнительную нагрузку на сердце. Холестериновые бляшки увеличивают риск появления гипертонической болезни, инсультов и инфарктов.

К ослаблению сосудистой системы приводят и избыточные стрессы, волнения, физические перегрузки, чрезмерное увлечение кофе, чаем, а также газированными напитками.

Чтобы избежать возможных проблем со здоровьем, следует пристально следить за своим питанием и регулярно чистить сосуды, а также их укреплять.

Лучше всего постараться пересмотреть и проанализировать весь свой образ жизни, начиная от питания и заканчивая включением в ежедневный распорядок физических упражнений. Это может быть плавание, легкий бег, быстрая ходьба, танцы, йога. Очень важны и полезны регулярные прогулки на свежем воздухе.

Просто и доступно о проблемах с сосудами

Как очистить печень?
Прочитать...

Народные средства

На данный момент народная медицина располагает различными рецептами, которые способствуют очищению и укреплению сосудистой системы. Лечение — процесс длительный, нужно набраться терпения и проводить его регулярно.

Лечение отварами трав

Рецепт 1:
Сбор, состоящий из равных частей сушеницы, шиповника, лабазника и пустырника, (четыре ст. л) заливаются литром горячей воды. Настоять не менее 8 часов. Пить настой из трав 2 месяца по 3 раза ежедневно по половине стакана.
Рецепт 2:
Корни и кора барбариса в измельченном виде (1 ст. л) нужно залить половиной литра горячей воды. Далее дать настояться около 4-х часов. Употреблять в день четырежды перед едой за полчаса по трети стакана.
Рецепт 3:
Сбор из хвоща, боярышника и горца заливается горячей водой, настоять следует несколько часов. Употреблять по 50 г 4 раза в день.
Рецепт 4:
1 ложка сбора, состоящего из пустырника, мелиссы, лапчатки, заливается стаканом кипятка. Через один час принимать небольшими порциями. За день рекомендуется выпить весь настой.

Лечение лавровым листом

Лавровый лист (5г) варить пять минут при слабой температуре. Затем поместить отвар в термос и настаивать около четырех часов. Отвар желательно выпить в течение дня небольшими порциями. Такое лечение проводить не менее трех суток.

Чеснок и лимон

Рецепт 1:
Очистить и измельчить чеснок (4 шт.), лимон (4 шт.). Поместить продукты в банку (3л). Залить 2 литрами горячей воды. Настоять смесь примерно 3 дня. Затем рекомендуется процедить. Ежедневно принимать по ложке 3 раза. Чистить сосуды таким образом следует 9 месяцев. Затем лучше сделать трехмесячный перерыв и продолжать далее.
Рецепт 2:
Измельчить неочищенный лимон, хрен, а также чеснок в равных пропорциях (по 250 г). Заливаем компоненты горячей водой (100 г). Средство следует настаивать 24 часа в холодильнике. Принимать приготовленный настой по 1 ст. ложке ежедневно за 30 мин. до принятия пищи.
Рецепт 3:
Для приготовления лечебного сиропа требуется 6 лимонов, 350 мл меда, чеснок – 4 шт., предварительно чеснок чистим. Лимон и чеснок необходимо измельчить. Заливается смесь горячей водой (100 г). Следует дать настояться 24 часа в прохладном месте. Поместить в банку (3 л), добавить 350 мл меда, заполнить кипяченой водой полностью. Затем следует перемешать, закрыть банку, 10 суток настаивать. Далее процедить, перелить и поместить в холодильник.
Принимать полученный сироп можно разведенным (1 ложка на один стакан кипяченой теплой воды). Выпивается на голодный желудок утром и вечером.

Реальный видео рецепт приготовления настойки

Спиртовая настойка с чесноком

Для приготовления целебной настойки требуется очистить и измельчить чеснок (около 150 г), затем поместить в тару из стекла. Залить спиртом (150 г) и дать 10 дней настояться. Затем необходимо процедить.

Приготовленную настойку следует принимать ежедневно не менее 3 раз. Начинать прием с одной капли 3 р. в день, добавляя в воду. Далее ежедневно прибавлять по капле. Довести прием следует до 15-ти капель, а затем уменьшаем по капле. По окончании такого курса нужно продолжить пить настойку чеснока по 15 капелек три раза ежедневно. Таким образом чистить сосуды рекомендуется месяц.

Мед и сухофрукты

Невероятно полезная смесь, состоящая из изюма и грецких орешков, также способна прекрасно почистить сосуды. Для этого необходимо 1 ст. изюма и 1 ст. чищенных грецких орешков залить выжатым лимоном и хорошо перемешать. Рекомендуется принимать ежедневно по столовой ложке.
Есть и другой рецепт: в равных частях берется курага, очищенные от скорлупы грецкие орехи, изюм и лимоны. Все компоненты следует перемешать и измельчить с помощью мясорубки. Хранить такую смесь рекомендуется в стеклянной банке, лучше всего в холодильнике. Принимать минут за 30 до принятия пищи по столовой ложке ежедневно. Такая питательная смесь помогает эффективно очистить сосуды и укрепить весь организм.

Зеленый чай

Есть еще один простой способ, для того чтобы укрепить и почистить сосуды. Для этого необходимо заваривать зеленый чай, добавляя листья мяты и мелисы. Пить как обычный чай.

Овощи

Смесь из половины литра свекольного, морковного и картофельного соков принимать на голодный желудок по 50 мл каждый день трижды.
Измельчить тыквенное семя (100 г), далее следует залить пол литром водки. Дать настояться не менее трех недель. Желательно принимать настойку натощак 3 раза ежедневно по столовой ложке. Рекомендуемый курс – около 3 недель.
Выжатый лимонный сок (из 3-х лимонов) соединить с соком хрена и моркови. Залить двумя стаканами меда. Все компоненты требуется хорошо перемешать. Хранение в прохладном месте хорошо закрытой банке. Употреблять по чайной ложке в день 3 раза за 1 час до принятия пищи. Курс лечения – примерно 2 месяца.

Напиток из клевера

Очистить сосуды от отложений холестерина помогает приготовленный из клевера напиток. Для этого необходимо 200 г клеверных головок залить водой в объеме 1 л и кипятить около десяти мин. Три часа дать настояться. После, желательно хорошо процедить, затем добавить в отвар 3 ст. ложки сахара. Перемешать и настаивать в течение трех часов. Принимать такой клеверный сироп по одному стакану несколько раз ежедневно. Такой полезный напиток желательно употреблять на протяжении всего лета, пока можно собирать клевер. Этот способ помогает очистить от шлаков весь организм, в том числе оказывает хорошее действие на всю сердечно-сосудистую систему.
Из клевера можно приготовить и настойку. Для этого 2 ст. ложки сушенных клеверных головок заливается одним стаканом водки. Настаивать желательно в темноте с плотно закрытой крышкой. Такая клеверная настойка помогает чистить сосуды, благоприятно действует на весь организм.

Витаминные препараты. Водные процедуры. Массаж

Для укрепления сосудов всего организма хорошо принимать курсами и поливитаминные препараты, содержащие витамины С, А, К, Е. Правильно подобрать мультивитаминный комплекс поможет врач-терапевт.

Прекрасным тонизирующим и укрепляющим действием обладает контрастный душ. После таких водных процедур появляется ощущение бодрости, свежести. Улучшается кровообращение во всех органах и системах. Походы в баню также очень полезны для всех сосудиков и капилляров. Банные процедуры улучшают эластичность сосудов во всем организме. Можно делать и ванны с настоями или отварами трав.

Прекрасно чистят, тренируют капилляры и всю сердечно-сосудистую систему скипидарные ванны. Благодаря тренирующим и раскрывающим капилляры свойствам, такие ванны улучшают кровообращение. В результате после курса таких водных процедур ощущается подъем энергии, появляется крепкий сон, улучшается настроение, кожные покровы становятся чистыми.

Массаж также стимулирует работу сосудистой системы за счет усиления кровообращения во всем организме.

Медицинские препараты

Иногда врач назначает для улучшения состояния всей сосудистой системы медикаментозные препараты. Подбор лекарств строго индивидуальный. Врач учитывает общее состояние организма на данный момент, а также результаты обследований. Без назначения такие лекарства вместо ожидаемой пользы могут принести большой вред.

ВАЖНО! Прежде, чем начать чистить сосуды в домашних условиях, прибегая к рецептам народной медицины, рекомендуется проконсультироваться с врачом, наблюдающим вас. Не рекомендуется применять и использовать методы очищения сосудов кормящим мамам и женщинам, ожидающим появление ребенка, а также людям с хроническими заболеваниями почек и мочевыводящих систем. Также желательно с осторожностью применять народные рецепты для очищения сосудов людям, склонным к различным проявлениям аллергии, поскольку многие компоненты могут способствовать развитию аллергических реакций.

Подробная информация о проблемах с сердечно сосудистой системой человека

И немного о секретах Автора

Ощущали ли Вы постоянное "разбитое состояние"? Хоть один из приведенных ниже симптомов у Вас есть?:

ХРОНИЧЕСКАЯ УСТАЛОСТЬ И ТЯЖЕЛЫЙ ПОДЪЕМ ПО УТРАМ;
ГОЛОВНЫЕ БОЛИ;
ПРОБЛЕМЫ С КИШЕЧНИКОМ;
ПОВЫШЕННАЯ ПОТЛИВОСТЬ, РЕЗКИЙ ЗАПАХ ПОТА;
НАЛЕТ НА ЯЗЫКЕ;
НЕПРИЯТНЫЙ ЗАПАХ ИЗО РТА;
ЛИШНИЙ ВЕС;
НАРУШЕНИЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО СОСТОЯНИЯ.

А теперь ответьте на вопрос: Вас это устраивает? Разве не надоело себя ощущать не заполненным силами? А сколько денег вы уже "слили" на неэффективное лечение? Сколько Вы пропили витаминов, и списывали свое состояние на "недосыпание"? Правильно - пора с этим кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать эксклюзивное интервью Анжелики Варум , в котором она поделилась о том как стала "Доктором" .

Внимание, только СЕГОДНЯ!

С годами наши сосуды «загрязняются» и нуждаются в грамотной чистке. Если ее не провести, кровь будет проходить по ним плохо и риск развития заболеваний сердца и сосудов существенно возрастет. Чистка сосудов особенно актуальна для проживающих в неблагоприятных условиях, курящих, употребляющих алкоголь, имеющих лишний вес, неправильно питающихся и для пожилого возраста.

Сосуды – это эластичные образования в виде «труб» – артерий, вен, капилляров. Проводить их чистку нужно не реже 2-х раз в год. Особенно она актуальна, если беспокоят:

нарушения слуха и зрения;
раздражительность;
плохой сон;
снижение работоспособности;
общее недомогание;
частые головокружения и мигрень ;
нарушение концентрации внимания;
стабильная гипертония (повышенное давление).

Если не наводить порядок в сосудах, угроза инсульта , инфаркта , развития тромбоза , атеросклероза и болезни Альцгеймера будет вполне реальной.

Чем могут забиваться сосуды

Как очистить сосуды

Решение проблемы возможно только при комплексном подходе – сочетание правильного питания, физической активности, эффективных народных и лекарственных средств. Задачами очистки являются:

укрепление стенок сосудов;
повышение эластичности артерий;
очищение крови от токсинов, солей тяжелых металлов и кальция, шлаков, холестерина;
улучшение обмена веществ;
нормализация артериального давления.

Перед проведением очистки сосудов проконсультируйтесь с врачом. Средства народной медицины не отменяют важности медикаментозной терапии.

Приступать к оздоровлению организма следует сразу же после очищения почек, печени и кишечника. В первую очередь необходимо отказаться от алкоголя и курения.

Народные средства для чистки сосудов

Вот 5 рецептов наиболее эффективных средств на основе лимона:

Средства очищения сосудов на основе меда

Тем, у кого нет проблем с желудком и кишечником, подойдут следующие рецепты:

Настой лаврового листа. Закипятите воду (300 мл) и добавьте в нее 6 листов лавра. Накройте кастрюлю крышкой и дайте средству постоять не менее 5 мин. Затем процедите его и употребляйте маленькими глотками в течение дня. За один раз не стоит принимать более 3 ст. л., поскольку лавровый лист содержит в себе токсичные вещества. Длительность чистки – около 3 дней.
С уксусом . Он обязательно должен быть яблочным или винным, обычный столовый здесь не подойдет. Чистку проводят с утра, разбавляя 2 ст. л. уксуса в стакане теплой воды и выпивая ее натощак, с самого утра. Если на вкус напиток получится не очень, добавьте ложечку меда. Продолжайте употреблять его около месяца, дольше не рекомендуется, чтобы не повредить слизистую желудка.
Зеленый коктейль . Готовить его нужно только на раз, иначе он потеряет все свои полезные свойства. Выпивается этот напиток на завтрак по стакану. Для его приготовления понадобится измельчить блендером по 10 г петрушки, салата, щавеля, шпината и кинзы. Можно добавить четвертинку яблока сорта «Семеренко» или пекинскую капусту. Этот рецепт не подходит при колите, гастрите, язвах кишечника и желудка. Больным сахарным диабетом и ожирением следует делать только кислые смузи. Зеленые коктейли актуальны для ежедневного употребления.

Допускается использование одновременно нескольких средств, что позволяет усилить эффект.

Очищение сосудов травами

Хорошим «пылесосом» для сосудов являются травяные настои и настойки. Вот несколько рецептов, как их приготовить:

С бессмертником, листьями мяты и семенами укропа . Первых двух ингредиентов нужно по 3 ст. л., а последнего – в два раза меньше. Они смешиваются и заливаются кипятком, которого понадобится ровно 200 мл. После этого нужно дать средству постоять, достаточно и 30 мин. Принимать его рекомендуется перед едой, как минимум за полчаса. Оптимальный курс – 2 недели, спустя месяц его можно будет повторить.
С одуванчиком . Понадобится 4 его листа и 5 корней. Залейте их водкой (0,5 л) и поставьте в холодное место на неделю. За это время настойку нужно будет несколько раз взболтать. В конце процедите ее и принимайте без мякоти по 20-25 капель раз в день. Делать это нужно перед едой, минут за 30-50, не позднее, в течение 1 месяца как минимум. Курс можно повторить, но только через 7 дней.
С клевером . Он должен быть исключительно луговым! Подготовьте 5 листьев, хорошо помойте их и залейте кипятком (200 мл). Настою нужно минут 40 дать постоять в тепле, можно укутать емкость плотным полотенцем. Перед приемом средства процедите его. Суточная норма – 200 мл, этот объем употребляют за 3-4 подхода. Курс длится не меньше месяца. Чистку сосудов можно продолжить после недельного перерыва.
Настойка подсолнуха. Для ее приготовления используйте листья (3 шт.) и очищенные семечки (горсть) растения. Залейте ингредиенты 0,5 л дорогой водки, подержите средство в холодильнике около 7 дней и затем пейте настойку по 1/3 стакана трижды в день. Процесс очищения займет не менее месяца.
Солодка. Купите в аптеке 100 г корня этого растения, он продается в уже измельченном виде. Вскипятите 200 мл воды, засыпьте средство и подержите на слабом огне 30 минут. Последний шаг – охлаждение отвара, после чего его можно принимать 5 раз в сутки по 20 мл. Солодку допускается использовать и в виде сиропа, 10 мл которого требуется развести в горячей воде (200 мл). Также она выпускается в таблетированной форме. В этом случае 2 табл. просто запивают водой. Чистку нужно проводить на протяжении 2-х недель.
Липа. Цветки растения измельчите до порошковой массы в кофемолке и употребляйте трижды в день по 1 ч. л., запивая водой. Использовать это средство нужно около месяца. Также можно подержать 2-3 веточки липы в 200 мл кипятка 5-8 мин и пить настой по утрам вместо кофе, достаточно будет и одного стакана. Курс не ограничен во времени, допускается постоянное употребление.

Как правильно питаться

Важно, чтобы суточный калораж на 60% обеспечивался сложными углеводами. Поэтому в рацион обязательно должны входить продукты, богатые клетчаткой:

зеленая гречка, которую полезно употреблять в сыром и пророщенном виде;
необработанные овсяные хлопья;
зелень – шпинат, петрушка, салат, руккола и др.;
хлеб с отрубями без дрожжей или цельнозерновой;
кукурузное и/или оливковое масло холодного отжима;
белокочанная капуста, но не квашеная;
зеленые кислые яблоки;
грецкие орехи и миндаль;
семена кунжута;
тыквенные семечки (не жареные).

Отлично помогают зеленые коктейли, для приготовления которых нужно смешивать фрукты, овощи и зелень по своему вкусу. Рацион должен состоять на 60-80% из сырой пищи. Но все это противопоказано при заболеваниях ЖКТ. Отдельного внимания заслуживают свежевыжатые соки, особо эффективны:

морковный;
томатный прямо с семечками;
гранатовый;
свекольный;
лимонный (но не в чистом виде, его следует разбавлять водой – 2 ст. л. на стакан).

Не стоит недооценивать и силу воды! Идеально, если она будет дистиллированная и активированная. Минимальный объем в сутки – 1,5 л. Дополнительно рекомендуется пить зеленый чай, хорошо выводящий токсины и шлаки.

В ежедневное меню следует включить больше свежих фруктов и овощей, а вот от мяса, особенно жирного, стоит отказаться. Его лучше всего заменить красной рыбой, содержащей в больших объемах полиненасыщенные жиры. Также следует убрать:

маргарин;
молочные продукты;
яйца;
консервы;
колбасы;
сало;
сахар;
все рафинированные продукты;
муку;
субпродукты – печень, почки, сердце и т. д.

Чистка будет недостаточно эффективной, если употреблять жареные, жирные и копченые продукты.
Приведем здесь видео выпуска популярной программы «Жить здорово» с Еленой Малышевой. В нем ведущие пробуют разобраться, какие продукты полезны при холестериновых бляшках :

Медикаментозная терапия

Для чистки сосудов из лекарственных средств назначают:

В целях воспрепятствования всасыванию холестерина в кишечнике назначаются препараты на основе гуарема и секвестрантов желчных кислот. Среди них наиболее эффективны Колесевил, Колестид и Колестирамин. При этом обязательно следует пропить Омега-3 или Рыбий жир.

Обратите внимание! Рыбий жир должен быть только в капсулах, тогда эффект от него будет сильнее.

В особо тяжелых случаях рекомендуется чистка в условиях стационара методом экстракорпоральной гемокоррекции. Во время ее проведения у пациента берут около 0,5 л крови и с помощью центрифуги разделяют на эритроциты и плазму. После очищения от холестерина ее вводят обратно.
В следующем видео рассказывается, как очищать сосуды с помощью пищевой соды. Вы узнаете, как именно она помогает, кому нельзя использовать это средство и как сделать все грамотно:

Проводя чистку сосудов по предложенным рецептам, следует строго придерживаться всех пропорций, учитывать состояние своего здоровья и не забывать консультироваться с доктором. Особое внимание нужно уделять питанию и физическим нагрузкам – только тогда и будут хорошие результаты.

Человеческий организм – весьма сложная система, которая время от времени засоряется абсолютно не нужными, и вредными для его нормальной работы веществами. Нездоровое, несбалансированное питание, малоактивный образ жизни, плохая экология, изменения, которые происходят с возрастом — все это негативно сказывается на здоровье человека, на состоянии систем и органов, в частности на состоянии сосудов. Регулярная чистка сосудов является неотъемлемой частью здорового образа жизни.

Со временем происходит накопление холестерина и других липидных соединений в артериях в виде бляшек. В дальнейшем эти бляшки становятся причиной изменения формы артерии, сужения, вплоть до ее полной закупорки. Засорение сосудов весьма опасно для жизни человека.

Не ограничивая себя в жирной, жареной, да и к тому же обильной пище, в один прекрасный момент человек может столкнуться с проблемой, как говорится «лицом к лицу». Если не принять мер, произойдет закупорка сосудов холестериновыми бляшками. Именно это впоследствии станет причиной развития атеросклероза . Более того, именно бляшки, в большинстве случаев провоцируют развитие инсультов и инфарктов.

Холестерин – враг сосудов

Общеизвестно, что холестерин содержится во многих продуктах, к примеру, в масле, майонезе. При злоупотреблении подобными продуктами холестерин проникает в кровь. Далее происходит его накопление. Повышенный уровень данного пагубного вещества в крови провоцирует необратимые поражения.

Затем происходит связывание белков с холестерином. Большая часть холестерина откладывается на сосудистых стенках. Со временем происходит увеличение скоплений, иными словами образование атеросклеротических бляшек. Разрушить подобные образования, к сожалению, не представляется возможным. Даже самая эффективная терапия поможет всего лишь в приостановлении дальнейшего развития атеросклероза и предотвращении множественного поражения сосудистой системы. Именно по этой причине важно вовремя принять меры по снижению уровня холестерина в крови.

Немного о сосудах:

С древних времен сосудами считали «вместительные вазы» — тары для хранения жидкостей. Со временем и в медицине появился подобный термин, обозначающий то же самое. Сосуды являются полыми трубками, по которым движется кровь и лимфа. В принципе, сосуды – это та же емкость, которая вмещает необходимые жидкости. В организме есть кровеносные сосуды – по ним движется кровь и лимфатические – несут лимфу.

Проводить чистку сосудов более чем необходимо. Засоренные сосуды не дадут току крови попасть в какой-либо орган. Более того, закупорка сосудов может стать причиной летального исхода. Очищать сосуды так же важно, как и саму кровь.

Сосуды могут засориться, как уже говорилось, вследствие неправильного питания. Злоупотребление жирностями, жареными яствами, мясом, салом, молочной продукцией — все это только провоцирует образование холестериновых бляшек. А они являются препятствием свободной циркуляции крови.

Засоренные сосуды становятся причиной появления головных болей, хронической усталости, повышенного кровяного давления, частых депрессий . Очистка сосудов является завершающей процедурой полного очищения организма. Проводить чистку, как вы уже догадались, нужно только после очищения твердых органов и крови.

Чем могут забиваться сосуды?

➡ Сгустки крови, тромбы. Эти сгустки могут образовываться в артериях, вследствие распада бляшек, варикозного расширения, осложненного тромбофлебитом . Тромбы образуются вследствие поражения клапанов, а также различных аритмий. Очищение сосудов от тромбов, как правило, проводится хирургическим путем. Помимо этого, очистить сосуды можно и при помощи медикаментов, назначенных лечащим врачом.

➡ Газы. С подобным чаще всего сталкиваются водолазы в случае быстрого перемещения с большой глубины на поверхность. В таком случае отмечается образование в крови пузырьков газа.

Сосудистые просветы сужаются вследствие:

образования атеросклеротических бляшек;
появления на сосудистых стенках узелков;
врожденных стенозов;
наличия сосудистых патологий;
наследственной предрасположенности;
нарушения целостности сосудов;
наличия пагубных привычек, в частности курения.

Как очистить сосуды?

Существует немалое количество методик, способствующих расширению сосудистого просвета, улучшению кровотока, уменьшению размера бляшек, а также очищению сосудов. Лекарственные растения, фрукты, овощи помогут в растворении подобных образований. Курс чистки, как правило, в среднем составляет один месяц.

Перед тем, как применить ту или иную методику по очистке сосудов на практике нужно изменить свой рацион. Категорически запрещается употреблять жирные, соленые, жареные, острые блюда, продукты, напичканные различными добавками и красителями, сладкую газировку.

В чистке сосудов немаловажную роль играют почки и печень, поскольку выведение продуктов распада холестериновых бляшек происходит посредством этих органов. Именно поэтому минимизируйте нагрузку на них.

Исключите употребление консервированных продуктов, а также продуктов промышленной переработки: колбас, полуфабрикатов. Помимо этого, важно минимизировать или полностью исключить употребление сладостей. Сахар можете заменить медом – это и вкусно и полезно. Нельзя также увлекаться солью и различными приправами.

80% вашего рациона должны составлять овощи и фрукты, поскольку именно пища растительного происхождения оказывает положительное воздействие на процесс выведения продуктов распада, а также на процесс расщепления бляшек.

Категорически запрещается употреблять спиртные напитки. От употребления кофе и чая также нужно отказаться. Замените их свежеотжатыми соками. Важный нюанс: соки нужно разбавлять водой, поскольку концентрированные соки могут навредить вам.

Показания к очистке сосудов

К абсолютным показаниям для проведения очищения относят:

повышенный уровень холестерина в крови;
появление частых, да и к тому же интенсивных головных болей;
ВРВ (варикозное расширение вен );
понижение качества зрения и слуха;
хроническую усталость.

Важно научиться понимать и принимать сигналы организма и своевременно принимать меры.

Проводить очищение сосудов можно только после очистки всего организма.
Прежде чем приступить к чистке, в обязательном порядке проконсультируйтесь у специалиста.
Если начали очищаться, пройдите весь курс, в противном случае положительных изменений вы не заметите.
В период очистки сосудов важно придерживаться преимущественно вегетарианского рациона. Любой вредный или не рекомендуемый к употреблению во время очищения продукт может оказать не самое положительное воздействие.
Употребляйте больше жидкости. Желательно чтобы это была минеральная вода, причем негазированная.
Больше двигаетесь, занимайтесь спортом (естественно в меру), чаще гуляйте на свежем воздухе.
Не превышайте указанных в рецептах дозировок и тем более не злоупотребляйте очистительными препаратами.

Противопоказания к чистке сосудов: обострение какой-либо хронической патологии внутренних органов, язва 12-перстной кишки, беременность, лактационный период.

Что дает чистка сосудов?

Очищение сосудов поспособствует: улучшению самочувствия, предупреждению развития патологий сердечнососудистой системы, лечению сосудистых заболеваний, выведению пагубных веществ, расщеплению холестериновых бляшек, расширению сосудистого просвета, устранению головных болей, повышению качества зрения и слуха.

Более того, после чистки сосудов вы ощутите прилив сил и энергии, навсегда забудете о хронической усталости.

Самые популярные способы чистки сосудов

Способов и методов существует предостаточно. Вам же нужно выбрать более подходящий для себя. Можно воспользоваться не только лекарственными растениями, овощами, фруктами, но и медикаментозными препаратами. Ориентируйтесь на свое самочувствие, состояние, наличие или отсутствие сосудистых заболеваний. Однако не забудьте перед применением той или иной методики проконсультироваться у специалиста. Помимо этого, не забывайте о рекомендациях касательно очищения.

Способы, использующиеся для чистки сосудов действенны и эффективны. К самым популярным относят:

очищение сосудов при помощи медикаментозных препаратов;
очистку с помощью грецких орехов;
чистку сосудов оливками;
очищение чесночной настойкой;
лимонную чистку;
очистку сосудов медом и корицей;
очищение лавровым листом;
чистку целебным настоем;
очищение народными средствами.

Важно понимать, что процедура по очистке сосудов требует особого подхода, строгого соблюдения дозировок препаратов. Из лекарственных растений готовят всевозможные настои, настойки и отвары, которые способствуют борьбе с холестериновыми бляшками.

Однако можно воспользоваться и более простыми способами. Один из самых простых методов очищения — при помощи кожуры картофеля. Возьмите несколько картофелин, промойте, очистите от кожуры. Далее засыпьте очистки во вместительную тару, залейте водой. Состав необходимо вскипятить, а потом протомить на протяжении двадцати минут. Употреблять рекомендуют по 100 миллилитров остуженного профильтрованного средства. Продолжительность курса чистки – месяц.

Придерживаясь правильного здорового питания, вам удастся быстрее и лучше очистить сосуды. Очень важно употреблять только полезную еду. Включите в свой каждодневный рацион больше овощей, фруктов, каш. В меню в обязательном порядке должны присутствовать: орехи, семечки, рыба нежирных сортов. Ягоды, морепродукты, крупы, чай, только зеленый – активизируют расщепление и выведение их организма пагубного холестерина.

Очищение сосудов при помощи медикаментозных препаратов

Для очистки сосудов используют специальные препараты, которые способствуют понижению уровня холестерина, а также активизации его выведения из организма. Как правило, назначают прием:

статинов;
секвестрантов желчных кислот;
фибратов;
витаминов.

Самыми эффективными средствами для очищения сосудов являются статины. Они обладают противовоспалительным и противоопухолевым воздействием. Более того, они приостанавливают развитие атеросклероза. Длительность приема препаратов данной группы будет зависеть от возраста и стадии загрязнения сосудов, наличия или отсутствия сопутствующих заболеваний.

Не менее действенными препаратами являются секвестранты желчных кислот. Они способствуют активизации их связывания и дальнейшего выведения из организма. Желчные кислоты являются продуктами обмена холестерина. Секвестранты понижают количество пагубного холестерина в кровеносном русле.

Что касается фибратов, то данная группа способствует понижению секреции жиров, а также снижению уровня холестерина. Что относительно витаминов, то самыми эффективными являются витамины группы В и С.

Назначить прием препаратов для чистки сосудов может только врач. Лекарства подбираются сугубо индивидуально. Продолжительность очистительного курса будет зависеть от того, насколько сильно загрязнены сосуды.

Чистка сосудов при помощи грецких орехов

Данный способ является одним из самых мягких и щадящих, а также действенных. Именно поэтому рекомендуется проводить такое очищение дважды на год. Этот метод способствует нормализации артериального давления, устранению головных болей, а также усталости ног. В общем, весь дискомфорт, обусловленный засоренностью сосудов, полностью пройдет.

Грецкие орехи очень полезны для организма. Вещества, содержащиеся в орехах, способствуют увеличению эластичности кровеносных сосудов и понижению уровня холестерина в крови. Поэтому важно включить в рацион больше орехов. Для полной очистки сосудов рекомендуют использовать как сами ядра, так и перегородки орехов.

На весь курс вам понадобится приблизительно полтора килограмма орехов. Продолжительность очистительного курса — два месяца. Пока длится очищение, не забывайте о правильном сбалансированном питании. Пища должна быть здоровой и витаминизированной. На эти два месяца откажитесь от употребления жирных, жареных, острых, соленых блюд, сладостей, снеков, сладкой газировки.

Очистите орехи от скорлупы, измельчите и поместите полученную массу в стеклянную тару и поставьте в холодильник. Употреблять необходимо по 15 грамм препарата дважды на протяжении суток: с утра натощак и перед вечерней трапезой. Запивайте средство прокипяченной остуженной водой – половиной стакана.

Что касается перегородок, то они нужны для другого препарата – настойки. Перегородки с полутора килограмм орехов засыпьте в стеклянную бутыль. Залейте сырье медицинским спиртом или качественной водкой. Важный момент, водка должна полностью покрывать перегородки. Настаиваться состав должен в затемненном прохладном помещении на протяжении двух недель.

Не забывайте периодически встряхивать состав. По истечении полумесяца процедите средство и поместите на хранение в холодильник. Принимайте по 30 капелек препарата, разведенных в небольшом количестве очищенной воды, три раза на протяжении дня, в обязательном порядке перед трапезой.

Продолжительность очистительного курса — полмесяца. После этого нужно сделать тридцатидневный перерыв. В целом, полных курсов очистки настойкой должно быть три.

Очистка суставов оливками

Данный способ чистки суставов весьма действенен, да и к тому же абсолютно безопасен. Продолжительность очистительного курса тридцать дней. Во время чистки важно придерживаться вегетарианского рациона. Категорически не рекомендуется налегать на мясо, молочную продукцию, и тем более на жареные и жирные блюда. Помимо этого, откажитесь от употребления спиртных напитков.

Методика довольно проста, и все что нужно – каждодневно натощак употреблять оливки.

Очищение сосудов чесночной настойкой

Большой популярностью, как действенное средство, для чистки сосудов пользуется чеснок . Эта методика признана самой эффективной. Но, к сожалению, использовать этот способ категорически не рекомендуется при: гастрите с повышенной кислотностью, эпилепсии, беременности, кормлении грудью, наличии патологий почек.

Помимо этого, при очищении сосудов при помощи чесночной настойки необходимо выпивать не менее двух литров воды в сутки и больше двигаться. Чеснок, настоянный на спирту, является эликсиром долголетия, здравия и молодости.

Средство способствует не только очищению сосудов и выведению из них всех пагубных веществ, но и омоложению организма. Длительность курса – одиннадцать дней четко по схеме и тридцать дней без схемы (по пятнадцать капель препарата трижды на протяжении суток).

Рецепт приготовления очистительного средства. Возьмите несколько головок чеснока примерно 150 граммов, очистите от шелухи и тщательно измельчите. Полученной чесночной массой наполните стеклянную бутыль. Залейте сырье чистым спиртом – 150 миллилитрам. Тару плотно закройте, накройте темным материалом и оставьте средство настаиваться в прохладном месте на протяжении десяти суток.

Готовая жидкость должна обладать зеленоватым оттенком и специфическим чесночным запахом. По истечении десяти дней профильтруйте состав и выбросьте жмых. Процеженное средство отставьте на три дня. В итоге у вас получится бесцветная жидкость. Перелейте ее в удобный для хранения флакон и поместите в холодильник. Во избежание побочных эффектов употреблять средство необходимо строго по схеме.

День первый: с утра – одна капелька, в обед – две, перед ужином — три. День второй: утро – четыре; обед — пять, ужин — шесть. Таким образом, добавляя по одной капельке, употребляйте настойку шесть дней. С седьмого дня, количество употребляемых капелек нужно уменьшать, опять-таки на одну.

Средство нужно предварительно разводить в молоке: необходимое количество капелек соедините с молоком – 50 миллилитрами. Можно заменить молоко минеральной, но желательно негазированной. Принимать препарат нужно за тридцать минут до трапезы.

Практиковать данный метод можно единожды на год. Предпочтительнее проводить очищение осенью, так как это время созревания нового урожая чеснока. В случае появления сильной изжоги, усиленного сердцебиения, бессонницы, раздражения желудка в обязательном порядке уменьшите количество капелек.

Этот метод весьма действенен, однако использовать его лучше после консультации у специалиста.

Чистка сосудов лимоном

Лимон — весьма полезный фрукт, в состав которого входит значительное количество аскорбиновой кислоты – мощного антиоксиданта, способствующего повышению эластичности сосудов и их очищению от холестерина. Существует несколько различных способов чистки при помощи лимона . Все они подразумевают сочетание этого фрукта с другими компонентами, усиливающими его благотворное воздействие.

➡ Очищение сосудов лимонно-чесночным настоем. Возьмите несколько головок чеснока, очистите от шелухи, после чего измельчите. Далее возьмите четыре крупных лимона, извлеките косточки и измельчите при помощи мясорубки. Оба ингредиента хорошенько перемешайте и засыпьте во вместительную тару. Залейте состав прокипяченной, несколько остуженной водой. Настаивайте состав на протяжении трех суток в затемненном холодном помещении. По истечении этого времени процедите состав и употребляйте по полстакана препарата перед каждой трапезой, не менее трех раз на день.

Продолжительность очистительного курса — полтора месяца. Хранить состав нужно строго в холодильнике.

➡ Чистка сосудов лимоном и медом. Возьмите один средних размеров лимон, измельчите. Не забудьте извлечь косточки, поскольку они ядовиты. Залейте массу прокипяченной немного остуженной водой – литром. Отставьте средство на три дня. Употребляйте по четверти стакана препарата трижды в течение суток. Перед приемом напитка соедините его с 10 граммами меда.

Длительность курса — месяц.

➡ Очистка сосудов при помощи лимона, меда, лука и чеснока. Измельчите три лимона, затем возьмите одну луковицу и двести граммов чеснока, очистите их от шелухи и измельчите. Все компоненты необходимо хорошенько перемешать. Добавьте в массу немного натурального меда, пятидесяти грамм будет достаточно. Употребляйте по 10 грамм состава не менее трех раз на протяжении дня.

Продолжительность очистительного курса – полтора месяца.

➡ Очищение сосудов с помощью лимона, имбиря и меда. Возьмите корневище имбиря, очистите от кожуры, после чего измельчите при помощи терки. Поместите массу в термос. Затем добавьте к имбирю свежеотжатый сок одного лимона. Залейте смесь кипящей водой. Мед добавьте по вкусу. Пейте приготовленный напиток вместо чая, трижды на протяжении суток. Длительность очистительного курса — тридцать дней.

Из этих же ингредиентов можно приготовить смесь. Просто нарежьте меленько все компоненты и хорошенечко перемешайте, после чего соедините с медом. Принимайте по десять граммов снадобья единожды на день.

➡ Чистка сосудов цитрусовыми. Возьмите два лимона и апельсина. Измельчите ингредиенты и смешайте с тремя ложками меда. Приготовленную массу поместите на хранение в холодильник. Принимать рекомендуют по 15 грамм смеси единожды на день. Длительность курса — тридцать суток.

Очищение суставов медом и корицей

Многие знают что корица – специя, при помощи которой можно сбросить лишние килограммы. Не всем известно, что помимо этого она обладает массой других свойств. При помощи данной специи можно почистить сосуды, а также значительно понизить уровень пагубного холестерина в крови.

Рецепт приготовления очистительного средства. Смешайте несколько ложечек корицы с таким же количеством натурального меда. Залейте смесь вскипяченной водой – половиной литра. Дайте средству немного настояться. Употребляйте по пятьдесят миллилитров данного чудодейственного напитка не менее трех раз на протяжении дня. Продолжительность очистительного курса – тридцать дней.

Лавровый лист для чистки сосудов

Это идеальное средство для очищения сосудов, расщепления холестериновых бляшек и выведения из них всех пагубных веществ. Данная методика довольно проста в исполнении.

Рецепт приготовления очистительного препарата. Засыпьте грамм шесть лаврового листа в небольшую эмалированную кастрюльку. Залейте сырье прокипяченной водой – 300 миллилитрами. Поместите тару на плиту, протомите состав на протяжении пяти минут. Настаиваться средство должно в течение восьми часов.

По истечении времени профильтруйте состав и употребляйте по 50 мл напитка после каждой трапезы. Принимать состав нужно на протяжении трех суток. Затем сделайте перерыв в семь дней и повторите курс.

Очистка сосудов целебным настоем

Это средство используется для очищения сосудов с древних времен. Люди издавна использовали его в качестве лекарства для терапии тромбофлебита и варикозного расширения вен. Сейчас же его применяют как для лечения сосудистых патологий, так и для очищения сосудов.

Рецепт приготовления очищающего средства. Возьмите семена укропа (подсушенного) – один стакан, измельченное до порошкообразной консистенции корневище валерианы в количестве 20 грамм. Засыпьте ингредиенты в термос. Заварите сырье кипящей водой – 1.5 литрами. Закройте тару и оставьте состав настаиваться на протяжении дня.

По истечении суток, процедите средство и соедините с половиной литра натурального меда, тщательно перемешайте. В идеале должно получиться два литра очистительного средства. Употребляйте по 15 мл напитка не менее трех раз на день, в обязательном порядке до трапезы.

Продолжительность очистительного курса – пока не закончится состав. Так как воздействие, которое оказывает данный напиток на организм незначительно, практиковать данную методику нужно дважды на протяжении года.

Чистим сосуды проверенными народными средствами

Люди издавна использовали лекарственные растения, как для лечения, так и для профилактики различных патологий. Препараты на основе растений запросто справятся и с очищением организма, в частности сосудов. Главное преимущество лекарств на растительной основе – их натуральность. Это означает, что средства, используемые для чистки сосудов, принесут только пользу. Но при одном условии – если вы будете строго соблюдать рекомендуемые в рецептах дозировки.

Очистительных средств существует очень много. Ниже будут приведены рецепты самых популярных и что немаловажно эффективных и проверенных столетиями препаратов для очищения сосудов.

Если решили применить какое-либо средство из народа, не забывайте о следующем:

употребляемая пища должна быть преимущественно растительного происхождения;
категорически запрещено в период чистки употреблять спиртные напитки;
если имеется такая пагубная привычка, как курение, откажитесь от нее;
употребляйте больше жидкости;
занимайтесь спортом;
не злоупотребляйте препаратами, употребляйте, как указано в рецептах;
ни в коем случае не употребляйте средство, если в его составе имеются компоненты, на которые возможно появление аллергии;
будьте бдительны и отнеситесь к очистке сосудов при помощи средств неофициальной медицины разумно.

➡ Применение целебной массы. Данное средство является весьма эффективным. Основа очистительного препарата клюква . В ягодах содержится значительное количество антиоксидантов, которые задерживают процессы старения, а также предотвращают появления рака. Более того, именно клюква способствует очистке сосудов от холестерина, предупреждает появление инсультов и инфарктов, а также способствует укреплению сосудов.

Рецепт приготовления очистительного средства. Возьмите ягоды клюквы – примерно килограмм. Прокрутите через мясорубку. Далее возьмите грамм двести чеснока, очистите от шелухи и измельчите. Полученную массу соедините с медом – половиной стакана. Тщательно перемешайте состав и оставьте настояться на трое суток.

Употреблять нужно по 15 миллилитров средства два раза на день – до трапезы. Длительность очистительного курса – полтора месяца.

➡ Очистка сосудов травяным сбором. Соедините подсушенные, измельченные листки мяты с бессмертником и укропным семенем. Хорошенько перемешайте компоненты и заварите граммов тридцать сырья кипящей водой – полулитром. Настаивать состав необходимо на протяжении получаса. Пейте по 100 мл средства не менее четырех раз в сутки, в течение тридцати дней.

➡ Чистка сосудов настойкой одуванчика. Настойка из корневищ и листков растения применяется не только для терапии и профилактики сосудистых патологий, но и для очищения сосудов, печени, почек, а также укрепления организма.

Итак, возьмите корневища одуванчика — не менее пяти штук, измельчите и соедините с таким же количеством листков. Хорошенько перемешайте ингредиенты и засыпьте в стеклянную бутыль. Залейте сырье качественной водкой – полулитром. Уберите состав в прохладное помещение на неделю. Не забывайте время от времени встряхивать содержимое. Профильтруйте состав, перелейте в удобный для хранения флакон и поместите в холодильник.

Употребляйте по тридцать капелек очищающего средства трижды в сутки, до трапезы. Продолжительность курса — два месяца.

➡ Настойка подсолнуха для очистки сосудов. Данное средство готовится только из зрелых растений. Для его приготовления вам понадобятся и корневища и наземная часть. Возьмите листки, лепестки с одной корзинки, очищенные семена и корневища. Измельчите компоненты и засыпьте в литровую стеклянную бутыль. Залейте сырье водкой – 500 мл. Настаиваться состав должен в холодном затемненном месте на протяжении двух недель. Периодически средство необходимо встряхивать. По истечении полумесяца процедите состав и поместите на хранение в холодильник.

Употребляйте по тридцать капелек препарата трижды на день, за полчаса до трапезы. Длительность очистительного курса – шестьдесят дней.

➡ Настой для очищения сосудов. Смешайте в одинаковых количествах листки мать-и-мачехи – 20 грамм с таким же количеством зверобоя и плодов шиповника, 10 граммами укропного семени, травы пустырника, листков и ягод земляники. Все компоненты должны быть высушенными и измельченными.

Запарьте 30 граммов смеси во вскипяченной воде – трехстах миллилитрах. Оставьте средство настояться на полчаса. Употребляйте по 50 миллилитров препарата трижды на день, в обязательном порядке до присеста за стол. Продолжительность очистительного курса – тридцать дней. Спустя недельный перерыв курс можно повторить.

➡ Идеальное очистительное средство. Соедините в равных пропорциях мяту со зверобоем, сушеницей, корневищем одуванчика, плодами калины и рябины , и хвощом полевым. Нарежьте меленько компоненты и засыпьте в термос. Заварите смесь кипящей водой – половиной литра. Настаивайте средство в течение часа. Употребляйте по 100 миллилитров профильтрованного средства трижды на день. Курс очистки составляет один месяц.

➡ Очистка сосудов при помощи клевера. Возьмите несколько цветков растения, шести будет вполне достаточно. Измельчите сырье и запарьте в двухстах миллилитрах крутого кипятка. Укутайте емкость и отставьте состав настояться на несколько часов. Принимайте по пятьдесят миллилитров процеженного средства не менее четырех раз на день. Продолжительность очистительного курса – тридцать дней.

➡ Яблочный уксус – проверенное очистительное средство. Рекомендуется принимать по 10 мл уксуса каждодневно, натощак. Перед употреблением дозировку уксуса необходимо развести вскипяченной немного остуженной водой – половиной стакана. При желании можно добавить в напиток мед.

Принимать уксус нужно на протяжении тридцати дней. Затем следует недельный перерыв. В целом, очистительных курсов при помощи яблочного уксуса должно быть три.

➡ Очищение сосудов гречневым киселем. Это довольно эффективный и что немаловажно мягкий способ. Готовить его необходимо непосредственно перед приемом. Возьмите гречневую муку в количестве двадцати грамм, засыпьте в эмалированную кастрюльку. Залейте сырье половиной стакана воды и прокипятите на протяжении пяти минут. Употребляйте средство дважды на день, в обязательном порядке до трапезы. Продолжительность очистительного курса – тридцать дней.

➡ Чистка сосудов порошком кореньев одуванчика. Измельчите подсушенное корневище одуванчика до порошкообразной консистенции. Употребляйте по 10 граммов средства перед каждым присестом за стол. Курс чистки составляет полгода.

➡ Солодка для очищения сосудов. Измельчите корневище растения, после чего заварите несколько столовых ложек прокипяченной водой – полулитром. Дайте средству немного настояться. Употребляйте по 60 мл процеженного напитка четырежды на день. Продолжительность очистительного курса – три недели.

➡ Липа для очистки сосудов. Измельчите высушенные цветки липы до порошкообразной консистенции. Принимать рекомендуют по ложечке пороша не менее четырех раз на день.

Очистка сосудов многокомпонентными препаратами

Смешайте в равных соотношениях сухие листки мяты с грыжником и манжеткой. Нарежьте меленько ингредиенты и заварите двадцать грамм смеси крутым кипятком – литром. Оставьте состав настояться. Употреблять нужно по ½ стакана средства четыре раза в сутки. Длительность курса – месяц.
Возьмите семена укропа в количестве 200 грамм, промойте и просушите. Налейте в эмалированную кастрюльку половину литра облепихового масла, подогрейте. Смешайте ингредиенты и заполните ими вместительную стеклянную бутыль. Герметично закройте тару и оставьте состав настаиваться на три недели. По истечении времени профильтруйте состав и употребляйте по 15 мл препарата единожды на день. Продолжительность очистительного курса – сорок дней.
Возьмите корневище женьшеня, измельчите при помощи терки. Налейте в кастрюльку литр меда, вскипятите. Соедините оба компонента и протомите состав на протяжении часа. Не забывайте помешивать средство. После того, как остудите препарат, перелейте в удобную для хранения емкость и поместите в холодильник. Употреблять рекомендуют по 20 грамм средства не менее четырех раз на протяжении дня. Полный курс чистки составляет полтора месяца.
Соедините килограмм корневищ петрушки с таким же количеством сельдерея. Измельчите компоненты до кашицеобразной консистенции. Далее возьмите один средних размеров лимон, обдайте кипятком. Натрите цедру лимона на мелкой терке, а из плода отожмите сок. Смешайте все компоненты, добавьте мед в количестве трехсот грамм. Хорошенечко перемешайте компоненты. Употребляйте по 20 граммов смеси трижды на день, до трапезы. Продолжительность очистительного курса – пока не закончится средство.
Смешайте в одинаковых количествах траву пустырника со зверобоем, семенами укропа, чабрецом, мелиссой и ягодами земляники. Измельчите ингредиенты и заварите смесь кипящей водой – 500 мл. Настаиваться состав должен на протяжении трех часов. Принимайте по 150 мл напитка четыре раза на день. Курс чистки — полтора месяца.
Возьмите несколько ложек овса, промойте хорошенько. Далее очистите две луковицы, шелуху не выбрасывайте, она вам пригодится. Измельчите свежую хвою. Заварите несколько ложек плодов шиповника крутым кипятком — полулитром. Вскипятите состав, после чего протомите на протяжении четверти часа. Как только отвар остынет, залейте им все приготовленные заранее компоненты. Оставьте состав настояться на ночь. Употреблять рекомендуют по 0.5 стакана препарата четырежды на день. Полный курс чистки составляет девяносто дней.

Чистить сосуды более чем необходимо. Кровеносные сосуды и вены — это как «сеть автомобильных дорог», по которым транспортируется кровь. Около пяти литров крови перекачивается сердцем за минуту. Представьте, что происходит с сосудами и током крови, когда они загрязнены.

Ежедневно, человек сам того не подозревая, засоряет свой организм ненужным сором: жирами, сладостями, всевозможными снеками, полуфабрикатами. Все это, перевариваясь, попадает в кровь. Организму просто не под силу справиться с таким количеством вредностей, и все, что не вывелось, попросту оседает на сосудистых стенках, и как результат – уменьшает их просветы.

Если не проводить чистку, хотя бы раз на год, могут появиться разные патологии, снизиться иммунитет, происходить сбои в функционировании всех систем и органов. Со временем значительно ухудшится самочувствие, появится масса различных неприятных симптомов.

Лучшие способы очищения сосудов народными средствами

Описание

Закупорка сосудов - проблема, актуальная для миллионов жителей нашей планеты. В отличие от многих других заболеваний, риску закупорки сосудов в одинаковой степени подвержено население как высокоразвитых стран, так и регионов с низким уровнем социального и экономического развития.

В большинстве случаев закупорка сосудов происходит вследствие течения атеросклероза и тромбоза. Некоторые люди ошибочно предполагают, что оба этих понятия - одно и то же. На самом деле тромбоз и атеросклероз - совершенно разные заболевания, хоть и имеющие общие черты и даже некоторую взаимосвязь, что подтверждается результатами последних научных исследований.

Для того чтобы вы в дальнейшем могли избежать подобной путаницы, давайте кратко рассмотрим природу этих заболеваний.

Итак, атеросклероз - хронический процесс поражения артерий, вызывающий так называемые холестериновые отложения на внутренней стенке сосудов, которые в дальнейшем приводят к разрастанию соединительной ткани и постепенному сужению просвета, что грозит кислородным голоданием для того или иного органа, к которому кровь поступает в недостаточном количестве. Если этот процесс вовремя не остановить, может произойти полная закупорка сосудов и даже разрыв кровеносного канала.

Что касается тромбоза, то, в отличие от атеросклероза, закупорка сосудов и потеря их эластичности здесь происходит не из-за холестериновых нарастаний, а по причине формирования сгустков крови. Существует несколько факторов, приводящих к тромбозу. Наиболее распространенный - возрастной. К слову, данный фактор представляет собой одну из точек соприкосновения тромбоза с упомянутым выше атеросклерозом.описание и причины

Также риску образования тромбозов подвержены люди, испытывающие проблемы со свертываемостью крови. Кроме того, тромбоз может возникнуть в результате повреждения сосудов. Как мы все прекрасно знаем, для человеческого организма свойственна защитная реакция на травматические повреждения. Для того чтобы избежать серьезных кровопотерь, иммунитет вырабатывает частицы, приводящие к свертываемости крови и образованию на поврежденном участке кровяных сгустков. Хорошо, когда эти сгустки формируются на поверхности кожи, но то же самое может происходить и внутри сосудов, и именно они фактически образуют препятствие для нормального кровоснабжения органов

Можно ли обезопасить себя от закупорки сосудов и что для этого нужно делать? Ответы на эти вопросы - в продолжении нашего материала.

Профилактика

Профилактика закупорки сосудов включает в себя соблюдение трех фундаментальных правил: правильное питание, занятие физкультурой и отказ от вредных привычек. Также есть и четвертое правило - регулярный медицинский осмотр.

Начнем с питания. Итак, во всем многообразии продуктов можно без труда найти те, которые провоцируют риск закупорки сосудов, и те, что снижают вероятность возникновения данной проблемы.

Среди наиболее полезных продуктов можно отметить вишню и зеленый чай. Вишня - ягода, содержащая в своем химическом составе крайне полезные для сосудов кумарины, снижающие свертываемость крови, а в зеленом чае содержится рутин, блокирующий опасные ферменты, которые играют одну из ключевых ролей в образовании тромбов.

Также полезно как можно чаще употреблять рыбу, причем желательно отварную или запеченную. Самой полезной рыбой считается тунец, поскольку в нем содержится аминокислота таурин, уменьшающая свертываемость крови.

Наиболее вредный продукт - маргарин, потому как он фактически состоит из множества насыщенных жиров, усиливающих свертываемость крови и приводящих к холестериновым отложениям в сосудах. В целом следует ограничивать себя в употреблении всей жирной пищи, особенно всевозможных «уличных» чебуреков, картофеля фри и так далее.

Относительно влияния вредных привычек на образование закупорки сосудов говорить и вовсе не нужно. Алкоголь, сигареты и наркотические вещества - фундамент для развития сотен болезней, и болезни сосудов не исключение.

Справедливости ради можно только отметить, что научно доказано: спиртные напитки могут защищать от тромбов. Но это вовсе не означает, что нужно прямо сейчас бежать в ближайший магазин за алкоголем и с чистой совестью «лечиться» в большой компании пару-тройку суток.

Для того чтобы спиртное оказывало лечебный эффект, нужно соблюдать два правила. Во-первых, такими напитками могут быть только пиво и вино. Во-вторых, суточная доза «лекарства» не должна превышать 250 мл. В противном случае алкоголь вместо целебного эффекта лишь повысит риск закупорки сосудов и развития всевозможных болезней.

Гораздо эффективнее выполнять укрепление и очищение сосудов народными средствами.

Рецепты для очищения сосудов

1.Чистка сосудов чесноком. Мелко нарежьте 150 г очищенных долек чеснока, поместите в стеклянную банку и залейте 150 мл спирта (или водки), после чего плотно закройте крышкой и настаивайте 10 дней в прохладном месте. По истечении указанного срока процедите настой через марлю или бинт и настаивайте еще 3 дня. Все, настойка чеснока для чистки сосудов готова! Принимайте его три раза в день в течение месяца за 30 минут до еды по 20 капель, разведенных в 50 г воды или молока.

2.Чистка сосудов от холестерина шиповником и хвоей. Возьмите 5 столовых ложек измельченной хвои, добавьте 2 ст. л. плодов шиповника, столько же луковой шелухи, залейте полученную смесь 700 мл кипятка и варите на малом огне 10 минут. Затем снимите отвар с плиты, перелейте в термос и настаивайте 6-8 часов. Очищение сосудов от холестерина по данному рецепту подразумевает ежедневное употребление отвара по 1 литру на протяжении одного месяца.

3.Настойка для чистки сосудов из грецкого ореха. Для этого рецепта вам понадобятся 500 мл водки и стакан измельченных перегородок грецкого ореха. Смешайте оба компонента, накройте крышкой и настаивайте в прохладном месте 10-12 дней. Принимайте настойку по 15-20 капель, растворенных в столовой ложке кипяченой воды три раза в день на протяжении двух недель.

4.Чистка сосудов лимоном, медом и апельсином. Возьмите 2 лимона и 2 апельсина, разрежьте на небольшие кусочки, извлеките косточки и пропустите вместе с кожурой через мясорубку. В полученную кашицу добавьте 2 ст. л. меда, тщательно перемешайте и поставьте на 1 день в холодильник. Съедайте по 2-3 ложки трижды в день до еды.

Очищение сосудов народными методами

6.Чистка сосудов мозга грецкими орехами и изюмом. Сразу отметим, что данное средство не содержит в себе рецептов. Нужно просто каждое утро съедать по 3 грецких ореха, 1 щепотке изюма и 1 мандарину. Важно принимать все по отдельности и в строго указанных дозах, причем до еды. Очищение сосудов по данной методике даст результат не сразу, примерно через 4-6 месяцев, но народные целители уверяют, что он будет гарантированным.

7.Очищение сосудов чесноком и подсолнечным маслом. Выдавите через чесночницу 1 головку чеснока, после чего залейте стаканом нерафинированного подсолнечного масла и поставьте на 1 день в холодильник. По истечении указанного срока очистите лимон, измельчите шкурку на мелкой терке или в блендере, при помощи марли выдавите из нее сок. Чайную ложку сока смешивайте с аналогичным количеством чесночной настойки и принимайте три раза в день до еды. Курс лечения — 1-3 месяца.

8.Очищение сосудов мозга при помощи эликсира молодости. Для приготовления чудодейственного эликсира вам потребуется: лимонный сок, мед и оливковое масло. Смешайте все ингредиенты в одинаковых пропорциях и принимайте каждое утро за 30 минут до еды по 1 чайной ложке.

9.Укрепление сосудов при помощи каштана. Мелко измельчите 50 г конского каштана, затем добавьте 500 мл водки или спирта и поставьте на 2 недели в темное место. Взбалтывайте настойку каждый день, а по истечении указанного срока процедите ее через марлю. Принимайте 3-4 раза в день по 30-40 капель на протяжении одного месяца.

10.Укрепление стенок сосудов арникой и орешником. Смешайте по 1,5 ст. ложки коры орешника и арники горной, залейте 600 мл крутого кипятка и настаивайте 8-10 часов в термосе. Принимайте настой по 200 мл трижды в день до еды.

Также укреплению сосудов способствует регулярное употребление в пищу морковного, гранатового и томатного сока, запеченных яблок (в идеале с медом), картофеля в мундире, свежих овощей, оливкового масла и овсяной каши.