Зверобой – трава, издавна известная своими уникальными целительными свойствами. Этот лечебный компонент до сих пор применяется в медицине и народного, и традиционного вида. Многие знают одну мудрость народа, которая гласит, что он в медицине важен, как и мука в хлебе. Но не все знают, что растение делает травяной чай более вкусным и полезным.
Описание травы
Зверобой – многолетняя трава. Она отличается цветками ярко-желтого цвета, может достигать более метра в высоту. В мире известно примерно 200 разновидностей растения. В природных зонах России встречается 50. Самым популярным считается зверобой обыкновенный, который часто именуют продырявленным. Растет он обычно в лесах и полях.
При самостоятельном сборе необходимо обходить стороной растения, произрастающие на пустырях, полянках, обочинах дорог. Они не пригодны для употребления ввиду большого количества загрязнений.
Сегодня выделяют несколько версий происхождения названия лечебной травы:
- В переводе с казахского языка слово обозначает «целитель ран» и звучит, как «джерабай».
- Название было дано из-за того, что на коже животных с белой шерстью могут появляться ожоги при контакте с растением. Происходит это по причине содержания большого количества пигмента, усиливающего чувствительность животных-альбиносов к лучам солнца.
Растение известно, как составляющая лекарственных препаратов. Большинство рецептов народной медицины включает это полезное растение.
Чем полезен зверобой?
Соблюдая умеренные дозы, при отсутствии аллергии растение можно смело применять для составления отваров. Лучше всего употреблять исключительно свежий отвар.
В чистом виде он может иметь легкую горчинку, но в составе с целебными травами она совсем исчезает.
Лекарственная польза во многом объясняется уникальным составом травы:
- Кислоты. К ним относят изовалериановую, никотиновую, аскорбиновую.
- Эфирные масла — гиперицин.
- Дубильные вещества.
- Каротин
- Флавоноиды. Они представляют собой антиоксиданты природного типа, дополнительно имеющие противомикробное свойство.
- Алкалоиды, цериловый спирт.
- Витамины группы P, C, PP, холин, токоферолы.
Основная польза травы
- Лечение ночного недержания у людей любых возрастов.
- Нормализация функционирования кишечника. Отвар из растения помогает в лечении диареи, активно используется для профилактики при запорах.
- Лечение заболеваний ЖКТ – гастритов, колитов.
- Регулирование менструальных циклов, остановка маточных кровотечений.
- В качестве дополнительного лечебного компонента при астме, бронхите.
- Укрепление сердечно-сосудистой системы.
- Успокоительное средство для снятия возбуждения, борьбы со стрессами.
От чего помогает травянистое растение?
Полезные свойства удивительного растения можно перечислять бесконечно, но детально остановиться стоит на некоторых из них.
Природный антидепрессант
При хронической усталости, депрессии, неврозе чай из этого растения будет необычайно полезен. Более эффективного средства из немедикаментозного лечения сложно найти. Зверобой – спаситель в сложных ситуациях. Во время кризисов необходимо употреблять до 5 чашек в день на протяжении недели.
Результаты заключаются в следующем: нервная система успокаивается, осуществляется препятствие к психическому истощению человека. Ощущается прилив сил, депрессивные настрои отступают.
Помощь представительницам прекрасного пола
Зверобой – помощник для женщин. Если употреблять чай из растения за 5-7 дней до начала менструации, удастся снизить болезненные ощущения. Помимо этого, отвар способствует уменьшению интенсивности гормональных колебаний, нормализации менструального цикла.
Для женщин в период климакса растение очень полезно. Еще в древности целительницы именовали зверобой «красной травицей» или «кровавником» ввиду его необычайных целительных свойств.
Контроль над давлением
Людям, у которых наблюдаются проблемы с давлением, постоянные головные стрессы, стоит принимать чай из этого растения. Он способствует нормализации внутричерепного давления
, даря ощущения спокойствия, освобождая от стресса.
При постоянных переутомлениям, мигренях, головокружениях принимать чай необходимо в напряженные моменты.
Для нормализации внутричерепного давления очень полезен будет травяной состав из ромашки, мяты и зверобоя.
Ускорение мозговой деятельности
Людям, занятым в интеллектуальной сфере, детям школьного возраста, студентам будет полезен этот приятный травяной напиток по утрам. Его особые свойства поспособствуют улучшению концентрации внимания, обеспечивают ясность мышления, снимают умственное перенапряжение.
Совет! Чай будет очень приятен на вкус, если добавить к нему мед или мяту. Тогда им можно действительно наслаждаться, параллельно оздоровляясь.
Помощь органам ЖКТ
Польза от приема такого чая наблюдается при различных заболеваниях ЖКТ, а именно:
- повышенная кислотность;
- язвы;
- гастриты.
Отвар из растения представляет собой природный антиоксидант
с мягким воздействием. Это помогает нормализовать, улучшить функционирование системы пищеварения, обеспечить выведение токсинов из организма.
При наличии болевых ощущений замечается их заметное снижение.
Благодаря лекарственным свойствам зверобой полезен во время . Он обеспечивает улучшение обменных процессов. Результатом становится более быстрое и, главное,
Простуда
Ускорить выздоровление при простудных заболеваниях чай помогает благодаря антибактериальным свойствам. Это делает отвар полезным при кашле, болях в горле, насморке.
Врачи утверждают, что простуда пройдет очень быстро, если при первичной симптоматике начать внутреннее и наружное использование растительных отваров.
Для детей подросткового возраста будет полезен зверобойный отвар. Он отличается способностью укреплять иммунитет. Как результат, все простудные заболевания будут переноситься легче.
Проблемы с зубами и деснами
Зверобойный отвар применяется, как поддерживающее средство при стоматологических проблемах. Он активно используется при лечении пародонтита, стоматита. Крепкой заваркой можно полоскать ротовую полость, что будет способствовать уменьшению болевых ощущений, снятию воспалений.
В целом польза зверобоя очевидна каждому. Однако его применение должно быть умеренным, дозированным. Допускаются грамотные комбинации с целительными растениями для улучшения достигаемых эффектов.
Может ли быть вред от зверобоя?
Зверобой, как и любое другое растение, может быть опасным при наличии аллергии, при неправильном использовании и несоблюдении рекомендаций по дозировке. Если заранее учесть противопоказания, от напитка удастся получить исключительно пользу.
Вред может быть нанесен:
- При передозировке. Зверобойный напиток – это не простой чай, поэтому пить его следует умеренно. При наличии легких проблем курс составляет семь дней, при наличии заболеваний в острой или хронической форме курс увеличивается до двух-трех недель.
- Детям. Они острее, чем взрослые реагируют на травяные настои. Дозировку уменьшают в несколько раз. Советуют пить настой по совету специалиста, в возрасте от 12 лет.
- Несвежим напитком. Зверобойный отвар полезен только в свежем виде. При настаивании он «отдает» воде разнообразные вещества, вредные для организма.
- Людям, у которых светлая кожа. Отвар увеличивает чувствительность к солнечным лучам. Поэтому при планировании отдыха на природе или пляже, огородных работ стоит исключить прием такого отвара.
- Во время беременности и лактации. Чай может навредить плоду в период его формирования, воздействуя на гормональные и обменные процессы. Во время лактации важно понимать, что ребенок получает те вещества, которые употребляет мать, включая и содержащиеся в траве.
- При длительном употреблении для мужчин. Чай может способствовать снижению потенции и сексуального влечения временно. Этот эффект исчезнет спустя одну-две неделю после остановки приема напитка, поэтому переживать не стоит.
- При приеме медикаментов. Лучше воздержаться от приема зверобоя или посоветоваться со специалистом, в отдельных случаях наблюдается несовместимость растения и медикаментов.
- Гипертонии. Зверобой отличается тонизирующим свойством, в 5-6 раз превышающим эффект от употребления кофе. Именно поэтому гипертоникам не стоит принимать чай из зверобоя.
Полезные рецепты травяных чаев
Известно множество рецептов травяных чаев, каждый из которых полезен по-своему. В составе перечисленных напитков обязательный компонент – зверобой, о полезных свойствах которого написано выше.
Традиционный рецепт
Стандартный способ – применение листьев или цветков, ранее высушенных. Можно собрать и высушить их самостоятельно или приобрести аптечный сбор. Рецепт предполагает следующее:
- Чайник из керамики или фарфора следует ополоснуть горячей водой.
- Одну ложку травы заливают стаканом кипятка для получения одной порции.
- Чай выдерживают на протяжении 5-10 минут, процеживают через сито. Теперь он готов к употреблению.
Если вдруг напиток горчит, стоит разбавить его водой или подсластить медом.
Чай от простуды
Зверобой с ноткой горечи и сладкий шиповник – вкусный антипростудный чай. Его готовят в пропорции 1:2. Достаточно ложки зверобоя и двух ложек шиповника. Их заливают 300 мл кипятка. Настаиваться напиток должен около получаса. При желании можно заменить сушеный шиповник на сладкий сироп из этого же растения.
Чай от стресса
В сложных жизненных ситуациях восстановить силы и нормализовать состояние поможет полезный чай с успокоительным эффектом. В его составе:
- две чайные ложки зверобоя;
- чайная ложка мелиссы;
- чайная ложка страстоцвета;
- половина чайной ложки лаванды.
Траву заливают кипятком, настаивают несколько минут и процеживают. Теперь остается только наслаждаться вкусным травяным чаем.
Все эти рецепты чаев из трав со зверобоем вкусны и полезны. Их стоит применять в соответствии со своими ощущениями. Результат от приема зверобоя будет положительным, если действовать по рекомендациям.
Человеческая натура такова, что всегда находится в поиске вкусного и полезного. Отчасти по этой причине люди, заботящиеся о своём здоровье, выбирают различные лекарственные отвары и чаи для укрепления организма. Таковым и является зверобойный чай. Он насыщает, подавляет воспалительные процессы, тонизирует. Многие вводят данный напиток в повседневный распорядок, чтобы всегда чувствовать себя на высоте. Однако продукт может и нанести ущерб при неправильном приёме. Поговорим обо всём поподробнее.
Состав и свойства зверобойного чая
Любые напитки изучаются сначала по химическому перечню веществ, затем по действию каждого из входящих компонентов. Зверобойный чай содержит много аскорбиновой кислоты, витамина РР, токоферола, ретинола, витамина Р.
В составе присутствуют дубильные вещества, сапонины, эфиры, смолистые вещества, фитонциды, алкалоидные соединения, каротиноиды. Много в зверобое магния, никеля, марганца, хрома, кальция, железа, стронция, меди и цинка.
Благодаря такому обширному перечню специалисты утверждают, что в умеренном объёме напиток принесёт исключительную пользу. После корректного заваривания с учётом всех тонкостей вы почувствуете лёгкую горечь. Лучше сочетать зверобойное сырьё с иными аналогичными травами.
За счёт сильной концентрации активных веществ напиток на основе зверобоя в чистом виде не потребляется большими объёмами. Его пьют для лечения и улучшения состояния при конкретных недугах.
К примеру, флавоноиды в составе выступают в роли бактерицидного и ранозаживляющего средства. Аскорбинка укрепляет иммунитет, витамины налаживают деятельность важных систем организма, каротиноиды укрепляют зрение.
Поскольку такой напиток в небольших объёмах способен избавить от множества проблем, его прописывают к потреблению на протяжении 1-3 недель. Но конечный результат зависит от того, что скажет врач. Если заболевания хронические, зачастую человек проходит курс с перерывами в 1-2 недели.
Польза чая со зверобоем
- Если человек много трудится интеллектуально, чай из мелиссы со зверобоем ему просто необходим. Благодаря такому простому напитку повышается активность мозга, снимается перенапряжение умственного плана, подавляется апатия. Чтобы вдвое повысить полезность, необходимо добавлять на кружку напитка ложку мёда.
- Снадобье выступает в роли естественного антидепрессанта. Полезно принимать состав при подозрении на депрессию, усталости хронического плана, сильной утомляемости. Необходимо пить чай перед уходом в постель, чтобы избавить себя от бессонницы и кошмарных сновидений. Зверобой является лекарственной травой, которая положительно отражается на психической деятельности человека.
- При сильнейших и частых головных болях, характеризующихся повышенным внутричерепным давлением, зверобойный отвар просто необходим. Он устраняет мигрени, пульсацию и боль в висках, улучшает состояние эмоционального фона. Это важно для людей, которые принимают ответственные решения или постоянно подвергаются стрессам по роду службы.
- При недугах простудного плана важно потреблять напиток с целью укрепления иммунной системы. За счёт своих бактерицидных и укрепляющих свойств простое, на первый взгляд, сырьё избавит от ряда патологических явлений. Для профилактики и лечения имеющихся болезней, связанных с иммунитетом, лучше сочетать зверобой с мятой или ромашковым цветом.
- Природное лекарственное питьё показано к употреблению девушками и женщинами, страдающими болезненностью во время менструального цикла. Состав регулирует обильность выделений, предупреждает потерю железа и контролирует уровень гемоглобина в крови. При климаксе, когда появляются резкие приливы, полезно принимать напиток для устранения гормональных колебаний и жара.
- Лекарственное растение полюбилось знахарям народного врачевания, потому что славится способностью снимать неприятную симптоматику пищеварительных органов. Отвар на зверобое прописывается при гастритах, новообразованиях на слизистых, язвах. Кроме того, такой чай является антиоксидантом, он выводит зашлакованность, очищая кишечник и весь пищевод в частности.
- За счёт своей особенности стимулировать обменные процессы, чай считается прекрасным средством для борьбы с избыточной массой тела. Но его нельзя принимать массового, чтобы не нанести ущерба. Лучше в обычный мятный отвар добавлять пару щепотей этой травы. Стимуляция обменных процессов и сжигание жира обеспечены.
Отвар зверобоя в косметологии
- Используется сырьё с целью лечения волос, борьбы с выпадением, жирностью, потерей блеска. Достаточно на 3 л. кипятка ввести 4 чайные ложки растения и настоять полчаса. Спустя этот срок состав профильтровывается, им ополаскиваются уже вымытые шампунем пряди.
- Если голова слишком чувствительна, подвержена образованию перхоти и дерматиту, стоит смешивать зверобой с ромашкой в равном соотношении. Затем трава запаривается в кипятке, настаивается, используется с целью полоскания.
- Для кожи лица состав также принесёт пользу. Достаточно использовать крепко заваренный настой, чтобы протирать жирный тип дермы. Вскоре вы избавитесь от некрасивого лоска и приведёте лицо в порядок.
- Для сухой кожи применяется отвар средней заваренности с добавлением оливкового масла. Этим средством ополаскивается кожа или протирается тампоном.
- Если кожа проблемная, на ней имеются серьёзные высыпания и угри, необходимо в крепкий чай ввести пару капель чайного масла. Этот продукт применяется для протирания трижды в сутки.
Рецепты заваривания чая
- Классика. Для приготовления целебного снадобья вам может понадобиться чайник из фарфора или стекла. Всыпьте в него столько лекарственной травы, чтобы на 200 мл. пришлось 10 гр. Этого количества хватит на одну персону. Оставьте для выдержки на десять минут, затем проведите фильтрацию и дегустируйте малыми глотками.
- Противопростудный чай. Чтобы справиться с межсезонными простудами и авитаминозом, рекомендуется регулярно принимать напиток из зверобоя со сладковатым шиповником. Такое сочетание продуктов делают чай особенно полезным и достаточно вкусным. Возьмите сырьё в соотношении 1 к 2. Всыпьте в заварник 20 гр. зверобоя и 40 гр. плодов шиповника. Залейте сырьё 400 мл. крутого кипятка. Выждите полчаса и процедите напиток. Чай против простуды готов. Если в доме имеется сироп, приготовленный на основе шиповника, заваривать можно только зверобой. Добавляйте сладкую массу из ягод в чай по вкусу.
- Антистрессовый чай. В настоящее время многие люди подвержены ежедневным стрессам, поэтому нужно регулярно укреплять нервную систему. Для этого рекомендуется систематически пить целебный чай. Достаточно потреблять напиток дважды в день, чтобы стабилизировать своё эмоциональное состояние. Приобретите в аптеке сухой сбор мелиссы, лаванды и зверобоя. На заварник (400 мл.) потребуется 15 гр. зверобоя, 5 гр. лаванды и 10 гр. мелиссы. Заварите компоненты крутым кипятком и подождите несколько минут. Процедите чай и наслаждайтесь.
Масло зверобоя
- Растительная вытяжка растения славится наличием уникального вещества. Оно представлено в виде гиперфорина. Такой фермент положительно сказывается на нервной системе, конкретно на настроении. Помимо этого гиперфорин считается мощным средством в борьбе с вирусами и простудами.
- Масло растения имеет достаточное количество танинов, которые обладают обезболивающим воздействием. Средство можно применять наружно для быстрого заживления различных повреждений на кожном покрове. Помимо этого, масло отлично обеззараживает рану. Наличие флавоноидов позволяют подавить воспалительные процессы.
- Такое масло можно приобрести практически в любой аптеке либо сделать самостоятельно. Возьмите 30 гр. свежих листьев растения и измельчите любым доступным способом. Залейте сырьё 100 гр. оливкового масла высшего качества. Храните средство 45-50 дней в стеклянной герметичной ёмкости в тёплом месте. Процедите и применяйте. Лечебное масло будет иметь красноватый оттенок.
- Растение может нанести существенный вред человеческому организму, если имеется индивидуальная непереносимость компонентов. Помимо этого очень важно соблюдать суточную норму и правила заваривания напитка. Также не забывайте о дополнительных противопоказаниях.
- Если пить такой чай в неконтролируемом количестве, вы столкнётесь с передозировкой. Существенный вред на организм проявляется при длительном потреблении напитка. Если вы решили пройти оздоровительный курс, следуйте чётким инструкциям. Не выпивайте больше положенного и не затягивайте с лечением.
- При незначительных проблемах недельного курса будет вполне достаточно. Если у вас имеются серьёзные или хронические патологии, лечение должно длиться не более 3 недель. Приступайте к оздоровительному курсу только после согласования с врачом.
- С особой осторожностью готовьте и давайте напиток детям. Неокрепший организм может непредсказуемо отреагировать на лекарственные травы. При заваривании чая концентрация растения должна быть в 2 раза меньше. Напиток не рекомендован для детей младше 12 лет. Поэтому посоветуйтесь с педиатром.
- Каждый раз готовьте исключительно свежий чай. Несвежий напиток может негативно отразиться на общем самочувствии. При длительном настаивании зверобой отдаёт большое количество активных веществ, которые могут спровоцировать аллергический шок. Такой напиток губительно сказывается на почках и печени.
- Поэтому напиток разрешается принимать исключительно в свежем виде. Если чай простоял более суток, ни в коем случае не вздумайте его пить. В качестве альтернативы, такую крепкую настойку можно использовать только для наружного протирания. Средство разрешается применять в качестве компрессов и примочек для ран и ссадин.
- Чай на основе зверобоя категорически противопоказан людям с повышенной чувствительностью кожи к солнечному свету. Растение в большей степени повышает чувствительность к ультрафиолетовым лучам. Если вы собрались проводить длительное время под открытыми солнечными лучами, напрочь откажитесь от травяного чая.
Чай на основе зверобоя имеет массу положительных качеств. При приёме напитка в лечебных целях не забывайте соблюдать норму. Придерживайтесь практических рекомендаций, чтобы не столкнуться с проблемами. Если вы решили избавиться от достаточно серьёзного недуга, в обязательном порядке посоветуйтесь со специалистом.
Видео: как готовить настой (отвар) зверобоя
Душа будет петь, а тело здороветь, если научиться заваривать чай из зверобоя. Целебный отвар укрепляет иммунитет и нервную систему, способствует омоложению организма и нормализации гормонального фона. «Молодецкая кровь» заиграет в жилах, если правильно принимать зверобой, мудро используя его лекарственные свойства для комплексного оздоровления.
Чай со зверобоем – травяной эликсир здоровья. На Руси считалось, что растение способно отгонять нечистую силу, поскольку выросло из вырванного пера и капель крови Жар-Птицы. Средневековые лекари назначали отвар из соцветий зверобоя больным, страдающим тяжёлой формой меланхолии – душевные страдания, вызванные физиологическими причинами, становились менее интенсивными. А степные знахари применяли свежий сок растения для лечения гнойных ран, делали из листьев обеззараживающие компрессы.
Любители травяных чаёв знают, что зверобой составляет основу множества лечебных сборов, что позволяет принимать растение, не занимаясь детальным изучением его свойств. Однако травяные чаи приносят не только пользу, но и могут огорчать противопоказаниями. Не стоит пить напиток, в безвредности которого вы не уверены на 100%.
Польза зверобойных напитков
Смело принимать зверобой можно в умеренных дозах при отсутствии индивидуальной непереносимости. Используется только свежий отвар – правильный настой должен иметь чуть ощутимую горчинку, которая полностью перекроется вкусом других трав сбора. В «чистом виде» напиток принимают небольшими порциями, разбавляя водой для избегания излишней крепости.
Лекарственная польза растения обуславливается внушительным составом:
- эфирные масла (гиперицин), каротин и дубильные вещества;
- флавоноиды (природный антиоксидант, противомикробное средство);
- кислоты (аскорбиновая, никотиновая, изовалериановая);
- витамины (группы С, Р и РР), токоферолы (витамин Е) и холин (витамин В4);
- цериловый спирт и алкалоиды.
Чай из зверобоя избавляет от массы проблем, если принимать его в умеренных дозах около двух-трёх недель. При лечении хронических заболеваний, после недельного перерыва и согласования с врачом, курс повторяется. Чувствительным людям, склонным к аллергии, стоит уменьшить дневную дозу до 1 чашки слабой заварки.
От чего спасает зверобой?
- Природный антидепрессант . Польза зверобоя особенно ощутима при неврозах, хронической усталости или депрессивных расстройствах. Более позитивного чая не найти, его принято принимать в кризисных ситуациях. Дозировку увеличивают до 5 чашек в день, сокращая курс до недели. Лекарство препятствует психическому истощению, успокаивает нервную систему.
- Гормональный контроль . Юным девушкам можно принимать зверобой за неделю до предполагаемого начала менструации – растение снижает болезненность, уменьшает интенсивность гормональных колебаний, способствует нормализации цикла. Не менее полезен зверобой для женщин, переживающих климакс. Славянские ведуньи называли его «кровавником» или «красной травицей», советуя принимать сбалансированный (в равных пропорциях) травяной отвар из мелиссы, зверобоя и хмеля.
- Мыслительная деятельность . Детям школьного возраста и мужчинам, занятым интеллектуальным трудом, стоит принимать зверобой по утрам (разведенный напополам с мелиссой). Волшебные свойства чая улучшат концентрацию внимания, избавят от умственного перенапряжения, помогут мыслить ясно. Если напиток подсластить мёдом, пить его будет одно удовольствие!
- Нормализация давления . Мужчинам и женщинам, занимающим ответственные должности, зверобой помогает совладать с головными болями, вызванными стрессом (за счёт нормализации внутричерепного давления). Если при переутомлении возникают головокружения или мигрени, стоит в напряжённые периоды пить полезные отвары из зверобоя, ромашки и .
- Скорая помощь пищеварению . Ощутимая польза от приёма зверобоя наблюдается при гастритах, язвах и повышенной кислотности. Являясь мягким антиоксидантом, растение улучшает работу всей пищеварительной системы, выводит из организма токсины и снижает болевые симптомы. Лекарственные свойства позволяют использовать его при диетах – растение улучшает обменные процессы, что способствует похудению.
- Простудные заболевания . Антибактериальные свойства зверобоя позволяют успешно использовать его для лечения отита, ринита, кашля и болей в горле. От простуды не останется следа, если при первых симптомах использовать растительные отвары (наружно и внутренне). Неоценима польза зверобойного чая детям старшего школьного возраста – отвары прекрасно укрепляют иммунитет и позволяют более легко пережить эпидемии гриппа.
- Стоматологические проблемы . В стоматологии чай из зверобоя принимают в качестве поддерживающего средства при лечении стоматита и парадонтита. Крепкую заварку растения используют для полоскания ротовой полости, чтобы снять воспаление и уменьшить болевые ощущения.
Польза такого чая очевидна, но принимать его нужно правильно – соблюдая умеренную дозировку, грамотно комбинируя с другими лекарственными растениями.
Вред напитков на основе зверобоя
Вред зверобоя может быть вызван индивидуальной непереносимостью, передозировкой, либо неправильным завариванием. Следует учитывать все противопоказания, чтобы получить от зверобоя желанную пользу, а не вред.
- Передозировка . Обычного чая не бывает много, а вот лекарственные настойки требуют крайне умеренного потребления. Вред от травы может проявиться при длительном приёме, поэтому ограничивайте лечебный курс: неделей при избавлении от лёгких проблем со здоровьем, двумя-тремя неделями при хронических или острых формах заболеваний.
- Детям . Предельно осторожными необходимо быть, если отвар готовится детям, организм которых острее реагирует на лекарственные растения. Дозировка рецепта травяного чая маленьким детям должна быть в 2-3 раза меньше, чем для взрослых. А лучше всего, учитывая противопоказания, отказаться от его приема полностью либо принимать только после консультации с педиатром. Как правило, на упаковке с травяным чаем из зверобоя указывается ограничение для детей в возрасте до 12 лет.
- Несвежий напиток . Чай из зверобоя может сильно навредить, если пить несвежий передержанный напиток. Настаиваясь, растение «отдаёт» воде излишнее количество дубильных веществ, кислот и красителей, от чего можно заработать аллергический шок, серьёзное расстройство кишечника или «посадить» печень и почки.
Зверобой можно пить только свежим. После простаивания более суток напиток не пригоден для внутреннего применения. Впрочем, можно использовать «перестоявшую» жидкость для протирания проблемной кожи или создания компрессов для ран.
- Повышенная чувствительность . Необычный вред причиняет чай из зверобоя людям со светлой кожей – растение повышает чувствительность к солнечному излучению. Собираетесь на пляжный отдых или планируете длительную работу на даче? Откажитесь от чаёв со зверобоем, чтобы не причинить коже ощутимый вред в виде солнечных ожогов, образования пигментных пятен или аллергической сыпи.
- Снижение потенции . Длительное применение зверобоя причиняет определённые неудобства мужчинам – наблюдается временное снижение потенции, уменьшение сексуального влечения. Вред носит временный характер и полностью исчезает через неделю-полторы после прекращения приёма.
- Беременность и лактация . Зверобой может причинить вред формирующемуся плоду, поскольку оказывает регулирующее влияние на обменные и гормональные процессы. При кормлении грудью ребёнок с материнским молоком получает вещества, содержащиеся в зверобое, от чего может возникнуть аллергическая реакция или отравление.
- Гипертония . Зверобой впечатляет тонизирующим свойством, которое в 5-6 раз сильнее, чем кофе. Именно поэтому врачи рекомендуют отказаться от его употребления гипертоникам – люди с повышенным давлением получат от бодрящего чая только вред.
- Несовместимость с медикаментами . Нельзя игнорировать медицинские противопоказания, принимая зверобой. Растение может принести вред в сочетании с определёнными лекарственными препаратами — при комбинации фитотерапии с традиционным лечением, требуется одобрение врача.
Противопоказания не испугали? Найдите свой рецепт чая со зверобоем – создайте собственный эликсир здоровья!
Рецепты травяных чаёв со зверобоем
Полезные свойства растения вас впечатлили, а потенциальный вред не отпугнул? Не спешите экспериментировать – узнайте, как заваривать зверобой правильно.
Зверобойные напитки имеют ярко выраженные лечебные свойства, поэтому необходимо тщательно отбирать рецепты, отдавая предпочтение наиболее спокойным вариантам.
Базовый рецепт чая со зверобоем
Стандартный способ заваривания предполагает использование высушенных цветков или листьев растения. Подойдёт аптечный сбор, хотя при возможности лучше собирать и сушить его самостоятельно.
- Кипячёной водой ополосните кипятком фарфоровый или керамический чайничек.
- Заварите зверобой, следуя пропорции 1:40 – чайная ложка целебной травы (около 5 г) на стакан кипятка (около 200 мл). Одна порция ароматного лекарственного чая готова.
- Выдержите напиток 5-10 минут, а затем процедите через ситечко (марлевую ткань), чтобы предотвратить чрезмерную концентрацию лекарственного растения.
Полезные чаепития могут обернуться вредом, если игнорировать реакции организма. Чай слишком горчит? Не заставляйте себя – разбавьте водой и подсластите мёдом/сахаром.
Травяные чаи для тела и души
Чистый вкус зверобоя по нраву далеко не всем людям, поэтому часто растение включают в состав различных травяных сборов. Не спешите колдовать над травами – пейте чистый чай из зверобоя около 4-5 дней, чтобы убедиться в отсутствии аллергических реакций. А затем начинайте экспериментировать и добавлять в напиток другие травы.
Антипростудный чай
Сочетание сладкого шиповника и горьковатого зверобоя порождает великолепный антипростудный чай. Напиток создают исходя из пропорции 2:1, т.е. на 200 мл шиповника необходимо заготовить 100 мл зверобоя. Насыпьте в заварник чайную ложку сушеного зверобоя, затем добавьте 2 столовых ложки высушенного шиповника и залейте смесь 300-350 мл кипятка. Подождите примерно полчаса и перелейте получившийся чай в другую ёмкость.
фото: depositphotos.com/rezkrr, rezkrr, Kassandra2, Kassandra2
Зверобой - это настоящее чудо-растение, потому что эта трава может поднять настроение, урегулировать работу желудка и кишечника и помочь в восстановлении кожи. Помощь растение окажет только в том случае, если его принимать правильно. Надо помнить, что зверобой снижает эффективность действия лекарственных препаратов. Поговорим о пользе зверобоя поподробнее.
Химический состав травы зверобоя
Витамины: А, С, Е, Р, PP.
Макроэлементы: железо, калий, кальций, марганец.
Микроэлементы: алюминий, кадмий, магний, медь, никель, селен, свинец, стронций, хром, цинк.
Зверобой также содержит дубильные вещества, эфирные масла и смолы, сапонины, фитонциды, следы алкалоидов.
Собирают с июня по август. Необходимо срывать верхушку стебля, длиной 15-20 см, вместе с цветочками и плодами.
Сушить в теньке, в проветренном помещении. Можно воспользоваться дегидратором (t = 35-40°С).
Зверобой помогает избавиться от многих физических недугов. При приеме внутрь он помогает желудочно-кишечному тракту при раздраженном желудке и кишечнике. Наружное применение подавляет воспаление, способствует заживлению ран, стимулирует кровообращение и борется с бактериями.
Зверобой - природный антидепрессант
В холодное и темное время года люди часто страдают от депрессивных расстройств. Недостаток дневного света не обеспечивает организм достаточным количеством витамина D, который отвечает за образование серотонина. Дефицит серотонина может привести к вялости и депрессии. К счастью, хорошим помощником может стать зверобой. Он является естественным регулятором настроения, способным победить депрессию.
Зверобой помогает от тревоги и страхов, является отличным отхаркивающим средством и поднимает настроение. Ингредиенты гиперфорин и гиперицин гарантируют антидепрессивный эффект. Совершенно очевидно, что зверобой обеспечивает повышенную выработку нейротрансмиттеров серотонина, дофамина и норадреналина. Поэтому при регулярном и длительном приеме экстракта зверобоя нормализуется регуляция метаболизма нервной системы.
Чай из зверобоя. Как правильно заваривать зверобой
Чай из растения несет в себе большую пользу, но при условии правильного приготовления. Лучше всего взять фарфоровый или стеклянный чайничек. Перед добавлением в него травы, надо обдать его кипятком.
Количество травы стоит брать из расчета 1 ч.л. на 1 стакан воды. Чай из зверобоя должен настаиваться не более 15 мин.
Для усиления вкусовых качеств и лечебных свойств чая рекомендуется добавлять другие травы, например, листья малины, черной смородины, шиповник, душицу и др.
Свойства и применение масла зверобоя
Активный ингредиент гиперфорин действует не только на настроение, но и является отличным противником бактерий и вирусов. Содержащиеся в масле зверобоя танины имеют обезболивающий эффект при внешних повреждениях. Флавоноиды способны избавить от воспаления.
Приготовление масла зверобоя
Целебное масло можно приготовить самостоятельно. Для этого необходимо 25 г молодых листьев размельчить и залить их в герметичном прозрачном сосуде 100 г оливкового масла. Через полтора месяца хранения в теплом темном месте будет готово лечебное масло с красноватой окраской, которое следует отфильтровать.
Противопоказание и вред зверобоя
- индивидуальная непереносимость,
- беременность,
- кормление грудью,
- высокая температура,
- высокая чувствительность к солнцу.
Побочные эффекты при приеме зверобоя достаточно редки - это зуд и отек кожи. Но людям со светлой кожей следует принимать его с осторожностью: прием высоких доз препарата в сочетании с солнечным светом может спровоцировать солнечные ожоги.
Кроме того, зверобой оказывает действие в отношении других лекарственных средств. Поэтому прежде чем принимать растение, нужно сообщить о своем намерении врачу. Зверобой усиливает действие антидепрессантов и анестезирующих средств. Он ослабляет эффект анти-ВИЧ препаратов, лекарств против рака и сердечных препаратов. Эффект противозачаточных таблеток значительно снижается.
Отвар зверобоя для лица
Зверобой тонизирует кожу лица, придает ей свежести и помогает справлять с кожными высыпаниями.
Маска для чувствительной кожи. 0,5 ст.л. зверобоя + 0,5 ст.л. ромашки + 0,5 ч.л. оливкового масла. Все смешайте и нанесите смесь на лицо. Оставьте на 10 мин и смойте слегка теплой водой.
Лосьен для жирной кожи. 1 ст.л. травы залить 1 стаканом кипятка. Дать настояться 15 мин. Протирайте настоем лицо утром и вечером.
Лечение кожных заболеваний. Приготовьте настой из зверобоя (см. выше), добавьте 5 капель эфирного масла чайного дерева. Протирайте смесью проблемные участки.
От бородавок. Выжмите сок из зверобоя, протирайте им бородавки 5- 7 раз в день на протяжении 1 недели.
Отвар зверобоя для волос
Зверобой укрепляет корни волос, придает им блеск.
Для жирных волос. 3 ст.л. травы залейте 3 л воды. После 30 мин, настой процедите и можете ополаскивать им чистые волосы.
Для чувствительных волос. 1,5 ст.л. зверобоя + 1,5 ст.л. ромашки залейте 3 л воды. После 30 мин процедите. Ополаскивайте им чистые волосы. Смывать не надо.
Целебные свойства зверобоя активно используются в фитотерапии. Растение уникально, и помогает быстро справиться со многими недугами.
Зверобой (видео)
Comments powered by HyperComments
bestlavka.ru
Зверобой – состав, польза и противопоказания
Зверобой – растение, обладающее полезными свойствами. В старину его называли «лекарством от 100 хворей» и применяли для лечения болезней.
Трава зверобоя содержит много полезных и нужных для организма веществ, однако в состав входят и токсичные компоненты, которые способны угнетающе действовать на здоровье. Животные избегают употребления травы, потому что для них она ядовита – отсюда и пошло название «зверобой».
Витаминный ряд зверобоя представлен витаминами А, Р, РР и С. Витамин А полезен для зрения, кожи и волос. Аскорбиновая кислота воздействует на основную массу процессов в организме, тонизирует и укрепляет. Польза витамина С увеличивается в совокупности с другими витаминами, содержащимися в зверобое.
В состав растения также входят:
- дубильные вещества, которые обладают вяжущим и антибактериальным действием.
- эфирные масла и смолы, обладающие противомикробным действием и противовоспалительными свойствами.
- сапонины, фитонциды и следы алкалоидов.
В старину говорили о том, что зверобой сам находит «слабые» места в организме и лечит там, где это больше необходимо. Растение благоприятно воздействует на все системы организма.
Для пищеварительного тракта
Отвар успешно лечит гастриты, язвенные поражения гастродуоденальной области, колиты, диарея, болезни печени и желчного пузыря, почек и мочевыводящих путей.
Для нервной системы
Зверобой активно способствует восстановлению функций нервных волокон, успокаивает нервы, снимает напряжение и восстанавливает силы. Его применяют для облегчения ПМС и при климаксе у женщин, при лечении неврозов, особенно сложных, сопровождающихся головной болью и бессонницей.
Растение входит в состав некоторых антидепрессантов.
Для кровеносной и сердечно-сосудистой системы
Зверобой способен снимать спазмы сосудов – это нормализует работу сердца и кровообращение в целом. Растение обладает кровоостанавливающими свойствами, применяется при лечении ран и повреждений, вызванных хирургическим вмешательством.
Зверобой обладает уникальным свойством снимать воспаление слизистых оболочек. Это позволяет применять его при лечении органов дыхания и стоматологических проблем, а также при воспалениях женской половой сферы.
Зверобой применяется при лечении заболеваний суставов. Он снимает воспаление, уменьшает отеки и нормализует движение суставов. Наружное применение позволяет укрепить стенки капилляров, ускорить заживление порезов и ссадин.
Для облегчения симптоматики при кожных болезнях и аллергии, отвар зверобоя добавляют в ванны.
Настой зверобоя
Средство применяется при проблемах с ЖКТ, почками и печенью. Оно показывает результаты и в борьбе с заболеваниями, перечисленными выше. Для приготовления настоя залейте 1,5 ст.л. травы стаканом кипятка. Закройте, а затем укутайте емкость с настоем полотенцем и оставьте на 20 минут. Применяйте 3 раза в день по 1/2 стакана незадолго до еды.
Отвар зверобоя
Отвар подходит для наружного применения. С его помощью можно лечить раны, ожоги, дерматиты и кожные заболевания. Его рекомендуется использовать для полосканий рта и горла – при стоматитах, воспалении десен и ангине. Чтобы приготовить отвар зверобоя, в емкости соедините 2 ст.л. травы и 1 стакан кипятка, затем поместите ее на водяную баню и прогревайте 1/4 часа. Внутрь отвар принимают по 1/2 стакана 3 раза день до принятия пищи. Он помогает при кишечных заболеваниях, бессоннице, болезнях почек и печени, проблемах невралгического характера и маточных кровотечениях.
Настойка зверобоя
Средство применяется для лечения ангины, тонзиллита, раковых опухолей, болезней желчного пузыря, кишечника, желудка, легких, а также оно показано при депрессиях. Для приготовления настоя 1 часть сушеной травы залейте 5 частями водки, закройте емкость со смесью и поставьте на неделю в темное место. Употребляйте по 40 капель 3 раза в день.
Применяя зверобой необходимо помнить, что в его составе есть и ядовитые вещества, которые в больших количествах способны угнетающе действовать на восприятие – усиливается светочувствительность и способствуют повышению артериального давления. Чтобы избежать неприятных симптомов всегда придерживайтесь рекомендуемых доз и используйте средства из растения разумно.
polzavred.ru
Зверобой: польза и вред
Зверобой продырявленный – одно из наиболее часто применяемых в фитотерапии растений. Невысокое многолетнее растение в период с июня по август распускается ярко-желтыми соцветиями. Это лучшее время для сбора и заготовки зверобоя.
Своим названием растение обязано свойству многократно повышать чувствительность к солнечному облучению непигментированных участков кожи животных. Впервые это было замечено на скоте, имеющем белый или пятнистый с белым окрас. После поедания зверобоя, на белых участках кожных покровов появлялось раздражение и зуд, часто переходящие в незаживающие язвы, одновременно воспалялись лимфатические железы. Проявления побочных эффектов употребления зверобоя были подчас настолько сильно выражены, что животное погибало.
Трава зверобоя имеет в своем составе целый набор биологически активных компонентов, таких как эфирные масла, флавоноиды, каротиноиды, токоферолы, витамин С и дубильные вещества. Благодаря такой комбинации состава зверобой обладает противомикробным и противовоспалительным действием, помимо этого чуть менее выражен его желчегонный и мочегонный эффекты.
Зверей губит, а как насчет человека?
Несмотря на настораживающую характеристику растения в отношении животных, оно является весьма ценным для человека. Попробуем разобраться, чем может быть полезен зверобой: польза и вред его состава должны рассматриваться в комплексе для каждого отдельно взятого случая.
- Основное действие травы зверобоя направлено на регенерацию и обеззараживание поврежденных тканей, по причине чего настой зверобоя местно применяют для лечения заболеваний десен и ротовой полости – стоматитов и гингивитов, а также в комплексном лечении гнойных ран и ожогов. Для наружного применения и полосканий применяют более крепкий настой травы, нежели заваренный по классической схеме.
- Настой зверобоя традиционно применяется при расстройствах гепатибилиарной системы – печени, желчного пузыря и протоков. Однако перед употреблением настоя следует убедиться в отсутствии камней в желчевыводящих путях, чтобы усилившийся отток желчи не переместил их, создав закупорку в протоках, отчего состояние может ухудшиться.
- Эффективен зверобой при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, в особенности гипоацидного гастрита, то есть такой его формы, которая сопровождается пониженной кислотностью желудочного сока и сокращением его секреции. Также применяют его при диарее и метеоризме.
- Гиперицин – красный пигмент в составе зверобоя – улучшает функционирование центральной нервной системы и обладает выраженным антидепрессивным действием. Благодаря ему зверобой успешно применяется для лечения бессонницы, состояний тревожности и депрессий средней степени, не уступая по эффективности традиционным антидепрессантам. Преимуществом применения зверобоя при данных показаниях является его безопасность для больных пожилого возраста, имеющих сопутствующие неврологические и соматические заболевания, которые накладывают ограничения на использование других антидепрессантов.
- Зверобой хорошо иметь в аптечке гипотоникам: настои или чаи с его добавлением повышают артериальное давление и сужают сосуды.
- Зверобой – натуральное противомикробное и сосудосуживающее средство – прекрасно справляется с насморком и заложенностью носа. Для промывания носовых ходов применяют настой растения или закапывают в нос трижды в день по 5 капель теплого зверобойного масла. Для его приготовления в течение 3 недель в темном теплом месте настаивают 30 г цветков зверобоя в стакане рафинированного растительного масла. Готовое отфильтрованное масло следует хранить в холодильнике и подогревать для каждой процедуры.
Аптечную траву зверобоя или заготовленную самостоятельно можно приготовить двумя способами: как настой или как отвар. Для приготовления настоя 10 г измельченной травы заваливают в 200 мл кипятка и настаивают 15 минут. Отвар готовится немного иначе: те же 10 г зверобоя следует поместить в эмалированную посуду с крышкой, залить 100 мл холодной воды и нагреть на водяной бане в течение получаса, а затем процедить и довести до объема 200 мл кипяченой водой.
Выбор одного из двух способов заваривания зависит от того, какие части растения заготовлены. Если только измельченные листья, то лучше приготовить настой, так как при длительном воздействии высоких температур некоторое количество полезных веществ в нежных частях растения может разрушиться. Если же зверобой заготовлен вместе с жесткими стеблями, которые при кратковременном настаивании могут не отдать полностью все целебные вещества, лучше прибегнуть к приготовлению отвара.
Вред и противопоказания
На зверобой может развиться гиперчувствительность, но это не единственное его противопоказание. По аналогии с животными, при применении зверобоя возможны фототоксические реакции, а именно развитие дерматологических реакций и гиперпигментации при воздействии солнечного излучения. Из-за своей способности поднимать давление зверобой не следует применять при артериальной гипертензии. Также необходимо соблюдать осторожность при управлении автомобилем в период лечения зверобоем из-за замедления реакций.
Следует повременить с применением зверобоя также во время вирусных и инфекционных заболеваний из-за его способности снижать иммунитет, что можно затянуть выздоровление. Однако эта его особенность используется в восстановительные периоды после операций по пересадке органов для предотвращения отторжения донорского органа.
Помимо основных противопоказаний следует знать о влиянии зверобоя на другие лекарственные средства. Зверобой сводит к нулю действие сердечных препаратов-антикоагулянтов, противозачаточных средств и усиливает эффект антидепрессантов, вызывая симптомы их передозировки вплоть до комы.
И напоследок необходимо упомянуть о том, что препараты на основе зверобоя и настои растения в чистом виде противопоказаны для применения детьми до 12 лет.
medly.ru
О полезных свойствах и противопоказаниях зверобоя продырявленного
Зверобой продырявленный, полезные свойства и противопоказания которого широко применяют при лечении многих недугов, растет на хорошо освещенных лесных полянках и сухих лугах. Это однолетнее лечебное растение с яркими желтыми цветами, листьями продолговатой формы, высотой до 80 см. В народной медицине используют все его надземные части. Чем полезен зверобой?
Биохимический состав
Заготовка и хранение зверобоя
Для использования в лечебных целях траву собирают во время цветения, которое начинается с конца июня. Растения срезают полностью до земли и вяжут пучками. Сушат вниз цветками в теплом сухом помещении. Температура воздуха не должна быть выше 40˚, чтобы сохранились все целебные свойства зверобоя. Хранят высушенную траву в герметичной таре в сухом помещении, использовать можно 3 года.
Какие болезни лечит?
Полезные компоненты зверобоя позволяют справляться с патологиями кровеносной, пищеварительной, нервной, мочеполовой системы.
Побочные эффекты и вред от применения зверобоя
- Основные противопоказания зверобоя – это период беременности, родов и кормления грудью. Растение повышает артериальное давление и может спровоцировать самопроизвольный аборт. При грудном вскармливании молоко может приобрести горький вкус.
- Гиперицин усиливает действие солнечных лучей на организм (фотосенсибилизация). Поэтому во время лечения зверобоем следует избегать долгого пребывания на солнце, чтобы не получить ожог.
- Вред зверобоя проявляется при длительном применении травы (больше 1 месяца) могут возникнуть аллергические проявления в виде тошноты, рвоты, крапивницы. Вызывают ее сапонины, витамин С.
- Зверобой является катализатором образования ферментов, которые ускоряют выведение лекарственных препаратов из организма. Поэтому при приеме антибиотиков или других медикаментов их польза значительно уменьшается. Снизится эффект от применения обезболивающих средств. Оральные контрацептивы могут не подействовать.
- При слишком долгом употреблении (дольше 1 месяца) у больных может появиться чувство тяжести в печени, почках. Избыток витамина Е действует как токсин на клетки данных органов.
- Зверобой усиливает кровообращение и поднимает артериальное давление. Поэтому может причинить вред гипертоникам.
- Целебное растение может причинить вред больным биполярным аффективным расстройством (маниакально-депрессивное расстройство). Наблюдается обострение маниакального синдрома. При комплексной терапии с медикаментозными препаратами возникают судороги, галлюцинации, спутанность сознания.
- Для пожилых людей, принимающих антидепрессанты, вред для здоровья от применения зверобоя заключается в развитии побочных эффектов: галлюцинации, мигрень, тремор, головокружение.
- Растение приносит вред при лечении ВИЧ-инфицированных пациентов. Зверобой способен нейтрализовать действие лекарственных препаратов.
- Длительное применение лечебного растения приносит не пользу, а вред мужчинам. Может возникнуть временная половая дисфункция. Употреблять отвары и настойки можно не более 30 дней. После отказа от употребления травы сексуальная дисфункция у мужчин может наблюдаться еще 1–2 недели.
- Вредно принимать зверобой детям до 12 лет из-за токсичных компонентов растения – сапонинов.
Так как зверобой оказывает воздействие на нервную систему, во время терапии следует отказаться от употребления алкогольных напитков и управления транспортным средством.
Масло из зверобоя
Приобрести масло из зверобоя можно в любой аптеке или приготовить самостоятельно. Для этого берут 20 г свежих листьев и цветов зверобоя, добавляют 200 мл натурального растительного масла (облепихового, тыквенного, оливкового, подсолнечного, льняного) холодного отжима. Отстаивать смесь нужно 4-6 недель в темном помещении, постоянно перемешивая, иначе она заплесневеет. При воздействии солнечных лучей пропадают противовоспалительные свойства. После полученную массу отцеживают через марлю, чтобы не было осадка его можно пропустить через фильтр. Готовое масло имеет темно-рубиновый цвет, специфический аромат и горький вкус.
Средство применяют при лечении ран, пролежней, ожогов, язв. Повязку, пропитанную целебным средством, прикладывают к поврежденному участку кожи. Также маслом зверобоя обрабатывают язвы в ротовой полости при стоматите, гингивите.
Для рубцевания язв желудка нужно выпивать по 1 ст. ложке масла утром на голодный желудок. Полный лечебный курс – 1 месяц.
Компоненты зверобоя улучшают кровоснабжение организма, способствуют быстрому рассасыванию гематом, поэтому масло зверобоя помогает при лечении геморроя. Принимать его можно внутрь и наружно. Пьют по 1 ч. ложке натощак 2 раза в сутки до облегчения состояния, но не больше 30 дней.
Применяют масло из зверобоя и в косметологии. Средство помогает устранить воспаление и раздражение кожи, хорошо ее увлажняет и сохраняет молодость. Для женщин полезно использовать средство для укрепления волос.
Рецепты целебных отваров и настоек
Отвары нормализуют кровообращение в организме, стимулируют работу желез, поэтому благотворно влияют на потенцию у мужчин. Средство приносит пользу, если половое бессилие вызвано психоэмоциональными расстройствами. Благодаря успокоительному эффекту зверобоя мужчины отмечают улучшение эрекции.
Женщинам применение отвара помогает нормализовать гормональный дисбаланс в период менопаузы, уменьшить боли при ПМС. Средство можно использовать как антисептические спринцевания при белях, вагините.
Лечебный отвар при оофорите (воспалении яичников) у женщин: берут 2 ч. ложки зверобоя, добавляют 2 ч. ложки пустырника, 1 ч. ложку крапивы двудомной, 2 ч. ложки ромашки аптечной. Затем 2 ст. ложки смеси засыпают в подготовленную посуду, наливают 1 л кипятка, закрывают крышкой и укутывают. Отстаивают отвар 12 часов. Принимают по 100 мл утром и вечером 7–10 дней. Наружно отваром протирают жирную кожу. Это помогает снять воспаление и раздражение.
При аболеваниях органов пищеварения готовят такой отвар: к 10 г сухого зверобоя добавляют 200 мл теплой воды, кипятят 15–20 мин. Затем отцеживают и принимают по третьей части стакана трижды в день за 30 мин до еды. Терапевтический курс 2-3 недели.
Отвар при лечении желчного пузыря, печени: 1 ст. ложка зверобоя, 2 ст. ложки душицы, 1,5 ст. ложки соцветий песчаного цмина. Травы заливают 0,5 л кипятка, держат на паровой бане 10 мин, охлаждают и отцеживают. Полученный отвар делят на 3 приема и пьют перед едой 1-2 недели.
Готовый отвар следует хранить не больше 2 суток.
Настойка на спирту: на 0,5 л водки берут 100 г травы. Дают настояться в темном месте 7–10 дней. Применяют при полосканиях полости рта как антибактериальное средство (на 100 мл воды добавляют 30 капель настойки). Внутрь употребляют по 50 капель во время еды. Польза настойки проявляется в повышении потенции у мужчин, улучшении аппетита и работы органов пищеварения.
Чай из зверобоя
Рецепт фиточая: 1 столовую ложку травы зверобоя заливают 1 стаканом кипятка, заваривается напиток 5 минут. Для приготовления чая используют фарфоровую посуду, так как она дольше сохраняет тепло. Можно добавить другие ароматные лечебные травы, вместо сахара лучше использовать мед. В лечебных целях чай пьют 2–3 раза в день по 200 мл 2 недели. Польза напитка состоит в облегчении депрессивных состояний, улучшении сна, укреплении иммунитета, защите организма от вирусных инфекций.
Чай из зверобоя можно принимать для профилактики вирусных простудных заболеваний, укрепления иммунной защиты организма.
Рецепт лечебного чая от простуды: берут равные пропорции зверобоя, корня алтея, шалфея, эвкалипта. В 1 литре кипятка заваривают одну столовую ложку смеси. Пьют чай 2–3 раза в день по 200 мл до исчезновения симптомов недуга.
Рецепт чая для мужчин: смешать в равных пропорциях мяту, зверобой, душицу. 1 ч. ложку смеси заливают 0,25 л кипятка, заваривают 5–10 мин под крышкой. Пьют чай 2–3 раза в день по 200 мл. Применение чая способствует улучшению потенции и являет профилактическим средством от простатита у мужчин.
Важно! Употребление зверобоя дольше одного месяца может привести к временной половой дисфункции у мужчин, которая проходит после отказа от приема травы. Вызвано это способностью зверобоя повышать артериальное давление. Происходит застой крови в сосудах малого таза.
Рецепт чая при заболеваниях пищеварительного тракта (гастрит, изжога, язва): смешивают по 1 ч. ложке зверобоя, листьев черники и по 1,5 ч. ложки иван-чая, шиповника. Заваривают 1 столовую ложку фитосмеси на 1 литр кипятка. Принимают чай 3 раза в день 7–10 дней.
Чай для женщин: смешивают траву зверобоя, ромашку, крапиву, донник, мать-и-мачеху, аир, кору крушины из расчета 1:1. Заливают 1 ст. ложку на 0,25 л кипятка, дают отстояться 30 мин. Пьют чай по 100 мл 3 раза в день. Польза напитка заключается в терапии эндометрита, аднексита, оказывает успокоительный эффект при менопаузе.
Вредно пить слишком крепко заваренный чай (более 2 чайных ложек на 200 мл воды), он раздражает слизистые оболочки желудка, приводит к спазмам.
Некоторые симптомы появления:
- повышенная потливость;
- ослабление иммунитета, частые простуды;
- слабость, быстрая утомляемость;
- нервозное состояние, депрессии;
- головные боли и мигрени;
- сменяющие друг друга диареи и запоры;
- хочется сладкого и кислого;
- неприятный запах изо рта;
- частое чувство голода;
- проблемы с похудением;
- снижение аппетита;
- ночной скрежет зубами, слюнотечение;
- боли в животе, суставах, мышцах;
- не проходит кашель;
- прыщи на коже.
Если у вас любой из симптомов или сомневаетесь в причинах недомоганий, нужно как можно быстрее провести чистку организма. Как это сделать читайте тут.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
К началу двадцать первого века отношение к народной медицине со стороны официальных научных кругов стало мягче. По крайней мере, уже никто не отрицает пользы от отдельных растений и их производных в виде растворов и настоек. Кажется, многие недуги, аллергические реакции, слабости организма можно ликвидировать приемом растений и без использования лекарств, которые настолько сильны, что сколько лечат, столько и калечат. Нужно всего-то лишь выпить чай и станет легче. Так ли это на самом деле?
Одно из таких лечебных растений - зверобой. Рассмотрим краткую характеристику чая из зверобоя. Пользу или вред он приносит? Мнения разделяются и очень значительно. Но, конечно, перед применением любого народного средства следует в обязательном порядке проконсультироваться с лечащим врачом. Если нет противопоказаний, то употреблять чай со зверобоем (польза и вред которого довольно противоречивы) или нет - личный выбор каждого.
Целебное растение
Полезные свойства зверобоя знали еще древние славяне. Растение было настолько целебно, что применялось против практически всех болезней. Широко его использовали и другие народы. Несмотря на наличие эффективной современной медицины, о лекарственном зверобое не забывают и сейчас - живительное растение широко и часто используется населением в традиционной и народной медицине.
Кроме того, целебные свойства зверобоя часто применяются при создании лекарственных препаратов. Хотя существуют и определенные негативные стороны. Необходимо отметить, что в чае из зверобоя и польза, и вред. Применение травяного чая должно быть строго ограничено.
Как выглядит зверобой?
Внешний вид зверобоя привлекателен. Это многолетнее коричневое травянистое растение с гроздьями ярко-желтых цветков. Высота обычно не превышает одного метра. Зверобой - это растение с мощной корневой системой. Трава сильно не пахнет, довольствуясь общей очередью опыляющих насекомых. На время зимы наземная часть отмирает и засыхает. С весной корневая структура оживает и дает жизнь новому ростку. За несколько недель стебель отрастает и примерно в июле зацветает и дает семена.
Химический состав
В привлекательных желтых цветках и мелких листьях зверобоя находится значительное количество полезных витаминов и различных минеральных веществ. Химические ингредиенты, находящиеся в растении, обусловливают его целебные свойства для применения в качестве медикамента. Различные витамины, эфирные масла, широко распространенные в современной косметике и фармацевтике, дубильные вещества, полезный каротин, холин и другие микро- и макроэлементы гарантируют результативную профилактику и избавление от многих недугов. Поэтому в чае из зверобоя польза и вред. Свойства его достаточно противоречивы. Перед применением желательно проконсультироваться с лечащим врачом.
Чай из зверобоя
Польза и вред этого напитка налицо. Его приятный и немного терпкий вкус нравится многим и в летнюю жару, и в морозную зиму. Большая часть тех, кто применяет зверобой, пьют такой напиток только из-за вкусовых качеств, но такой подход недопустимый.
Правда, чай из зверобоя несет еще и много полезных качеств, способных вылечить и без лекарств. Можно не только попить чай из зверобоя. Польза зверобоя в другом виде тоже большая.
Качество и вкус живительного чая еще более усилятся, если добавить к сухой смеси немного листьев черной смородины с большой долей витамина С, малины с жаропонижающими качествами, вишни. Такой чай будет не только полезным, но и очень ароматным, вкусным напитком.
Полезные свойства
Говоря про чай из зверобоя (польза и вред нами будут рассмотрены), начнем с положительных моментов. Зверобой и чай из него могут:
- Прекратить диарею. Это недомогание иногда надоедливое, иногда постыдное, а может быть и смертельным, если диарея достигла крайних форм. Чтобы уменьшить приступ диареи, необходимо взять по столовой ложке обычного сушеного зверобоя и в качестве добавки такого же объема тысячелистника. Все заварить в горячей воде. Крепкий неразбавленный чай лучше принимать в начале дня на пустой желудок.
- Ликвидировать недержание мочи у детей в темное время суток. Для излечения достаточно незадолго до сна принимать 200 грамм чая из зверобоя.
- Привести в порядок нервную систему поможет напиток из зверобоя и мяты.
- Укрепить иммунитет можно путем регулярного употребления некрепкого чая из зверобоя и шиповника.
Полезные качества растения можно перечислять и далее, ведь его всегда принимали как эликсир от множеств болезней. Впрочем, в чае со зверобоем возможный вред тоже имеется.
Негативные последствия
Зверобой не так безобиден, как иногда кажется при перечислении позитивных качеств. Сразу же надо отметить, что результативность этого растения имеет и обратную сторону. Чай со зверобоем - это и польза, и вред. Медики предупреждают, что беспорядочное употребление народных средств на базе зверобоя может оказать большой вред организму. Существуют и конкретные негативные последствия.
Во-первых, зверобой уменьшает просвет кровеносных сосудов, из-за чего происходит рост артериального давления. Во-вторых, в случае передозировки напитки на основе зверобоя могут спровоцировать спазмы в животе, головную боль, нервную тошноту и рвоту, рост величины тестостерона в крови у большинства женщин. В-третьих, при продолжительном лечении может обнаружиться несильное токсическое воздействие на человеческий организм. Нельзя применять настои зверобоя вместе с другими препаратами, так как растение уменьшает их медикаментозный эффект. В-четвертых, медики жестко выступают против соединения лекарств и чаев на основе зверобоя с алкогольными напитками.
Противопоказания
Итак, чай из зверобоя несет и пользу, и вред для организма, принимать напиток нужно очень осторожно. Продолжим негативную часть. Чай на основе зверобоя ни под каким предлогом нельзя употреблять:
- женщинам в положении и в период лактации;
- при увеличении температуры тела;
- людям с повышенной чувствительностью к солнечному излучению;
- при индивидуальной непереносимости.
Все препараты, созданные с использованием зверобоя, надо принимать лишь после консультации и по рецепту врача.
Зверобой для мужчин
Изложенный выше материал показывает, что причинами негативного и позитивного последствия, помимо индивидуальных особенностей, будут еще различия между мужским и женским началом.
Можно ли мужчинам пить зверобой? Хороший медик и народный целитель скажет, что можно и даже обязательно. Зверобой относится к числу растений, которые используются для лечения полового бессилия мужчин. Собирать нужно лишь верхние доли растения около мест разветвления.
Влияние растения на потенцию мужчин было выяснено еще в древности. В наши дни эту траву относят к афродизиакам, поскольку она параллельно может поднять сексуальную активность и поможет снять усталость. Поэтому особенно положительны ее свойства будут для тех мужчин, у которых сексуальная слабость появилась на фоне признаков постоянной усталости и нервных стрессов.
Нашли подходящее лекарство? Не спешите радоваться. Прежде всего надо посмотреть на противопоказания и негативные влияния:
- Зверобой нельзя употреблять, если вы постоянно применяете антидепрессанты. Нельзя его пить и при серьезной форме нервной депрессии.
- У отдельных больных с особой формой депрессии растение может вызывать маниакальные ощущения.
- Аллергикам до принятия настоя зверобоя нужно отправиться на прием к специалисту, поскольку одним из сторонних эффектов будут аллергические реакции разного типа.
- Осторожно применяют зверобой больные с заболеваниями желудочно-кишечного тракта.
Это далеко не все негативные последствия. Общий список можно узнать у лечащего врача.
Зверобой для женщин
Влияние зверобоя для женщин (польза и вред) настолько противоречиво и индивидуально, что лучше обратиться к врачу перед приемом. Польза растения для женщин, для их здоровья и красоты, аргументирована многими специалистами, которые занимаются обычным, традиционным врачеванием и лечением травами. Вещества, находящиеся в различных частях зверобоя, положительно действуют на внутренние органы, кожный покров, волосы головы. Настои из зверобоя используются для женщин:
- В гинекологии. Для стабилизации менструального цикла, улучшения состояния женщины в период климакса, при других женских болезнях. Зачастую его применяют для лечения отдельных болезней, ведущих к бесплодию.
- В гастроэнтерологии. Для врачевания недугов желудка, болезней желудочно-кишечного тракта, стабилизации работы поджелудочной железы.
- В косметологии. Предполагается наружное или внутреннее использование настоя и т. д.
Однако, кроме положительного воздействия, наблюдается отрицательное влияние растения на женский организм. При долгом применении настоя или чая на основе зверобоя растет уровень мужского гормона - тестостерона, что ведет к появлению волосяного покрова (усы, борода), модификации голоса. Также необходимо помнить, что растение уменьшает свойства контрацептивов.
Во время беременности медики запрещают применять это растение в любой форме. Это может отрицательно сказаться на состоянии женщины, так как из-за гормональных изменений трудно предугадать реакцию организма на траву. Применение настоев зверобоя может спровоцировать процесс нарушения развития плода, появление заболеваний, поэтому лучше не проходить подобный курс лечения во время вынашивания ребенка. Наконец, не рекомендуется употреблять настой травы во время кормления, так как молоко может сильно горчить, и ребенок не будет принимать грудь.
Методика заваривания
Перед применением необходимо обязательно учитывать, что в чае из зверобоя и польза, и вред. Как заваривать этот напиток, если врач разрешил его принимать? Для создания по-настоящему полезного чая нужно постараться заваривать его как следует, по народному рецепту. Для этого нужен фарфоровый чайник, который предварительно надо облить кипятком.
В чайник закладывается сухая смесь (одна чайная ложка смеси на стакан горячей воды). Затем трава заливается кипящей водой. Вот и все. Чай из зверобоя готов. Перед процедурой чаепития он должен завариваться не менее пятнадцати минут.
Перемешивая зверобой с прочими травами, листьями и ягодами, можно улучшить вкус и целебный состав чая. В частности, если дополнительно добавить душицу и плоды шиповника, заварить в кипятке не менее 30 минут, можно добиться удивительного вкуса напитка.
Это природа: вместо заключения
Надо понимать, что нет ничего только положительно или отрицательного. Вот и в этом случае, когда мы говорим о пользе и вреде зверобоя для организма, следует понимать, что все относительно. Любое растение на нашей планете уникально. Природа не образовала ничего ненужного. Отдельные растения можно применять в качестве оберегов и талисманов, другие - употреблять в пищу, третьи будут эффективны от недугов. Нужно рассудительно подходить к любому препарату, в том числе к зверобою, и тогда сможете использовать положительные стороны этой травы и игнорировать негативные.
Загрузка...
