Тела. Например, вы не хотите идти в школу и пытаетесь убедить родителей, что заболели. Или же у вас на носу важный экзамен, к которому вы не подготовились, и теперь собираетесь пропустить его якобы из-за болезни. А может, вам так надоела работа, что хочется недельку провести на больничном? Лучший способ убедить кого-то, что вы больны, это повышенная температура. Но как вызвать температуру тела выше нормы? Есть несколько способов.

Обман термометра

Всем известно, что температуру измеряют при помощи градусника. Будет ли этот прибор вашим союзником или врагом, зависит только от вас. Есть много приемов того, как набить температуру тела. Самый простой из них - это подержать градусник под струей горячей воды, пока желаемая температура не будет достигнута. Если кипятка поблизости нет, можно приложить термометр к горячей батарее или электрической лампочке. Такие методы не сработают, если в комнате находится еще кто-то. В таком случае следует набивать температуру более сложным способом - с помощью трения. Осторожно, чтобы никто не заметил, потрите градусник о любую тканевую поверхность, например, об одеяло или ковер. Прилагайте определенную силу и делайте это достаточно быстро, чтобы термометр стал нагреваться. Такие методы помогут вам обмануть не только градусник, но и родителей. Но не переборщите, ведь от чрезмерного воздействия прибор может просто треснуть.

Реальное повышение температуры

Обман термометра - хороший способ, когда нужно убедить родителей в том, что у вас жар. Но как поднять температуру тела на самом деле? Вы же не будете греть градусник у батареи в кабинете врача. Для настоящего повышения температуры можете использовать следующие советы:

Прежде чем искать варианты, как поднять температуру тела, подумайте, действительно ли вам это необходимо. Перечисленные выше способы могут привести к неблагоприятным последствиям для здоровья. Может, лучше не пытаться спрятаться от проблем за счет ложной болезни, а решать их? В любом случае, дело за вами.


Заболеть по настоящему

Если не жалко свое здоровье и хочется прогулять пару недель по причине простуды это для вас)

* Начнем с простого: чтобы заболеть нужно полное переохлаждение организма, резкий перепад температуры или контакт с больным. Не забывайте про такие вещи как теплое молоко с медом и горячий чай с варением. После них очень хорошо посидеть на сквозняке или погулять на холоде.
* Холодная вода со льдом: проверено и не только мной- от одной ледяной воды или даже глотания кусков льда ничего не будет. И вообще чем пить воду лучше пить замороженную колу или липтон айс ти. Они замерзают полугустой массой и не сразу тают, просто подержите поллитровую бутылку час в морозилке.
* Хороший способ с перепадом температуры. Залазим в очень горяую ванну, греемя как можно дольше, постоянно добавляя горячей воды. Дальше резко залпом выпиваем как можно больше ледяной колы (вода тоже сойдет) и сразу вылазим из ванны. В идеале пить вам должен кто-то дать, если вылезешь из ванны и пойдешь за водой эффект будет хуже. Нет сообщника - грейтесь в ванной, потом идите на кухню, наливайте холодной воды в таз, кидаем в него бутылку с водой и снова еще минут на десять, потом не вылазя из ванной достаем бутылку из таза и пьем. После этого температура обычно держится до вечера, можно повторить еще раз, тогда куда больше щансов заболеть PS После вылазки из ванны возможно сильное головокружение, осторожнее в ванной)
* Идем на улицу в холод легко одетыми. Бегаем, идем на лыжи, коньки, на горку в конце концов С собой холодной воды в бутылочке. После того как очень сильно вспотеем пьем залпом воду. Перед прогулкой выпейте молоко с медом или малиновый чай - быстрее вспотеете. Как вариант можно выпить холодню воду после урока физ-ры, танцев или тренировки. Главное вспотеть
* Сложный но действенный способ. В идеале это должна быть ночь на выходные без родителей. Расстилаем постель на полу рядом с балконом и идем играть или сидеть в инете до поздна. Главное чтоб вам сильно захотелось спать. Затем приоткрываем балкон и окно в др.комнате или кухне, чтобы был сквозняк, пьем горячее молоко или малину и спать под тонким одеялом. Если вы быстро заснете то сразу не почуствуете холода и переохладите организм. Требуемая температура на улице - от -10 до +5. Если будет очень холодно вы просто не уснете, если тепло- ноль толку.
* Лето или весна (или любое время когда температура +25 и больше) тоже хорошее время для болезни. Как? Просто одеваем одежду поплотнее и идем гулять. После того как вы очень пропотеете ни в коем случае не лезьте по холодный душ (не прокатит и возможно укрепит иммунитет), а бегом домой и воды из морозилки.
* Многие считают, что постояв на балконе или на улице раздетым ты заболеешь. Это не так. Чтоб реально заболеть надо очень долго стоять, очень сильно замерзнуть и после этого не бежать грется. Многие делают так: выбегают минут на 10 на балкон в мороз, и потом скорее в комнатоу. Через некоторое время повторяют это, в надежде что так больше шансов. И это только укрепляет иммунитет и потом заболеть вам будет куда сложнее. Если хотите реально заболеть - лежите в ледяной ванне или очень долго стойте на балконе. Могут быть осложнения и кроме того, даже этот способо не дает 100% шанса слечь с температурой.
* Холодные ноги- плохой способ. Можно часами держать их в холодной воде и ничего не будет. Но при замержших ногах ваш иммунитет слабее и вы легче подхватите инфекцию. Поэтому можно сделать так: сильно заморозить ноги и идти кататься на автобусе или в больницу. И там и там много больных простудой и гриппом, так что шанс есть)
* Просто найдите друга больного простдой или гриппом. Проведите с ним побольше времени, можно даже попить из одной кружки или поцеловаться- увеличивает шансы
* Слышала, что можно заболеть если выпить чего-то горячего стоя на холоде или ногами в снегу) (PS не наливайте горячего в стеклянную бутылку, может лопнуть))
* Как простудить горло. Способы: 1 Взять мятный рондо или холс, пососать и много раз вдохнуть ртом холодный воздух. Еще можно побрызгать в рот спрей для лечения горла вместо рондо иил холса. 2 Открываем окно (на улице должно быть холодно) и пьем очень горячий чай (лучше всего намешать в него меда). Потом дышим несколько минут только ртом холодным воздухом. Так же после горячего чая можно сразу выпить ледяной воды.
* После горячей ванны постоять под холодным душем или на балконе (можно еще попить холодного молока). Надо очень сильно замерзнуть, в противном случае только закалишься.
* после мытья головы можно постоять на ветру. Но я не советую: заболеть вы может и заболеете, но вам же не нужен минингит и другие неприятные осложнения? Лучше берегите голову)
* Никто не заставляет вас пробовать именно эти способы. Но на их основе можно придумать свои, импровизируйте и все будет ок

Работа организма – четко отлаженная система процессов, происходящих по естественным правилам, заложенным природой. Любые отклонения способны вызвать негативную реакцию организма. К примеру, повышение температуры.

Причина высокой температуры – внутренние воспалительные процессы. Повышение температуры является реакцией организма на них. Это сигнал, что пора начинать лечение. Изменение температуры тела – своеобразная защита организма от внутреннего перегрева или переохлаждения.

Как поднять искусственно температуру тела?

Показатель определения здоровья – температура человеческого тела. При заболеваниях наблюдается ее повышение. Поднять температуру можно сделать не только заболев, но и с помощью определенных способов, которые реагируют на человеческий организм или на вещества, принимающиеся человеком. Также возможна реакция на изменение температуры окружающей среды.

Температуру можно поднять за счет физической нагрузки. Делайте зарядку в теплой одежде, или же сразу оденьтесь в нее после упражнений. Еще одним вариантом поднятия температуры тела является длительное нахождение в горячей ванне или бане. В таком случае происходит естественное повышение температуры тела.

Йод – вещество, способное быстро поднять температуру тела. 10-15 капель йода растворить в холодной воде (1 ст.) и выпить.

Как поднять низкую температуру тела?

Часто взрослые люди обращают внимание на то, что температура понижена и не придают этому особого значения. Если такая температура не проходит спустя два дня, нет причин для волнения, поскольку это может быть причиной хронической . Но если спустя 2-3 дня температура продолжает быть пониженной, немедленно нужно выявить причины и начинать лечение.

Причины пониженной температуры:

Но все может быть гораздо серьезнее, так как пониженная температура часто возникает в связи со сложным заболеванием. Немедленно обратитесь к врачу и приступайте к полному обследованию.

Как повысить температуру тела? Уже сам вопрос звучит несколько двояко — а для чего надо ее поднять? Конечно, такая процедура иногда вызывается необходимостью, когда температура снижается ниже нормы и указывает на ослабление организма. С другой стороны, что бывает чаще, такое мероприятие направляется на то, чтобы обмануть медицину. Много людей решают вопрос, как повысить температуру тела в домашних условиях искусственно, чтобы симулировать заболевание. Можно остановиться на обеих проблемах, хотя решаются они совершенно разными методами.

Нормальная температура тела является относительным понятием, что связано с возрастом, общим состоянием человека, индивидуальными особенностями организма. Она может колебаться в пределах 36,2-36,9°С. В медицинской практике нередко наблюдается состояние человека, когда температура тела снижается ниже 36°С, что получило название гипотермия. Чаще всего такое явление вызвано переохлаждением.

При слишком низкой температуре системы, регулирующие кровоток и дыхание, не могут нормально функционировать, что отражается на мозговой деятельности, сердечных сокращениях, мышечном тонусе. В таких условиях возникает медицинские показания для повышения температуры.

Чрезмерно пониженная температура тела может быть результатом перенесенного заболевания или оперативного лечения, когда организм сильно ослаблен, а иммунитет понижен. Обычно, возникают характерные симптомы: слабость, быстрая утомляемость, головокружение, а иногда и головная боль, замедление сердечного ритма. Иногда при очень сильных переохлаждениях необходимо решать вопрос, как быстро повысить температуру тела до нормального уровня.

Если серьезных осложнений не наблюдается, то лучше обойтись без медикаментозного воздействия. Необходимо согреть человека, предприняв следующие действия:

  • поместить человека в теплое помещение;
  • сменить одежду на сухую и теплую;
  • поставить горячие компрессы под мышки, на теле, шее и в области паха (не рекомендуются компрессы на верхние и нижние конечности);
  • напоить горячим чаем;
  • провести массаж.

Если гипотермия держится длительное время, то это указывает на развитие патологии. В этом случае, необходимо медицинское обследование и разработка схемы лечения. Для того чтобы искусственно повысить температуру тела в домашних условиях, нередко народные средства оказываются бессильны, и тогда повышающим методом может стать пиротерапия. Эта методика основана на приеме специальных препаратов, таких как Пирогенал, лошадиная сыворотка. В амбулаторных и стационарных условиях иногда вводится кровь несоответствующей группы или применяются физиотерапия — электрическое или магнитное высокочастотное поле.

Народные методы разогревания

При гипотермии умеренной интенсивности поднять быстро температуру тела можно народными средствами. Наиболее распространены следующие способы:

  1. Горячие ванночки для ног перед сном — продолжительность такой процедуры не более 25-30 минут. Рекомендуется в воду добавить несколько капель эфирного масла, а по окончании процедуры на ночь надеть теплые шерстяные носки.
  2. Горячие напитки: чай с малиной, смородиной, медом или лимоном; настои или отвары аптечной ромашки и зверобоя (1 ст.л. травы на 200 мл воды), имбирный напиток (корень имбиря, залитый кипятком с добавлением меда).
  3. Физические упражнения: наклоны, прыжки, приседания в ускоренном темпе.
  4. Натирание в подмышечной зоне поваренной солью или черным перцем.
  5. На подъем температуры работает употребление острой пищи (если позволяет состояние желудка).
  6. Сон — самое лучшее лекарство после предпринятых мер согревания.

Симулирование болезни

У многих людей иногда возникают ситуации, когда любым способом надо уклониться от посещения работы или учебного заведения. Лучший способ — срочно «заболеть», а для этого надо решить вопрос, как быстро повысить температуру тела в домашних условиях себе. При этом желательно, чтобы она была значительно выше нормальной и продержалась определенное время.

Естественно, что рассмотренные выше меры совершенно не годятся в этом случае. Для искусственного повышения температуры до 38°С и выше придуманы другие радикальные технологии, которые испытаны на практике. Высокая температура тела может быть обеспечена следующими способами:

  1. Йод. Температуру тела можно поднять до 38,5°С очень простым способом — съесть небольшой кусочек хлеба или сахар-рафинад, на который предварительно накапать йода. Можно растворить несколько капель йода в воде и выпить. Высокая температура продержится 2-3 часа.
  2. Канцелярский клей. Метод осуществляется путем намазывания клея в носовой полости. Температура поднимается, обычно, до 37,2-37,5°С, но зато добавляются такие наглядные симптомы, как насморк и чихание.
  3. Кофе. Для температурного симптома можно съесть 3-4 ч.л. растворимого кофе.
  4. Карандашный грифель. Этот способ в раздел симуляции болезни перекочевал из народной медицины, где он с успехом применяется при необходимости срочного лечения гипотермии. Для повышения температуры вплоть до 39,5°С достаточно извлечь из простого карандаша кусочек грифеля, измельчить его и съесть. Карандаш нужно применять самый простой, дешевый, отечественный (лучше еще советского производства). Симптом может продержаться в течение 4-4,5 часов.
  5. Натирание подмышек. Для натирания в подмышечной области можно использовать черный или красный перец, поваренную соль, репчатый лук, чеснок, хрен. Конечно, использование лука или чеснока проблематично из-за запаха, который может выдать причину «болезни», но эффективность у них достаточно высокая. Если натирание подмышек производить в течение 12-15 минут, то температуру можно поднять выше 38,2°С. Следует учитывать возможное осложнение — раздражение кожного покрова.
  6. Дыхательный метод. Этот способ симуляции заимствован у альпинистов, которые им пользуются при переохлаждении в горах. Методика состоит в следующем: производится 4-5 глубоких вдоха, после чего напрягается диафрагма и пресс, а также задерживается дыхание на 25-40 с. Если такой прием повторить 6-7 раз, то можно обеспечить температуру выше 37,3°С.

Способов искусственного подъема температуры себе много. Однако следует учитывать, что человеческий организм обладает индивидуальными особенностями. Может так получиться, что для кого-то не подойдут даже самые проверенные методики.

Температура просто не поднимется. Кроме того, все способы имеют свои опасные стороны — они могут вызвать неожиданные рефлексивные реакции организма, в т. ч. аллергического характера. Лучше всего не заниматься обманом, но если все-таки приходится пользоваться такими способами, то надо соблюдать максимум осторожности. Особенно это касается дозировки потребляемых веществ.

Любое искусственное повышение температуры — это навязывание своему организму экстремальных условий, когда он вынужден включать дополнительные резервы. Частое применение таких воздействий ослабляет организм. В последующем может возникнуть настоящая потребность в этих резервах при заболевании, а они окажутся исчерпаны. В подростковый период такие воздействия наиболее опасны, так как производятся на фоне гормональной перестройки организма. Не следует истощать собственную иммунную защиту искусственным путем — она может потребоваться для других, более важных целей.

Инструкция

Пониженная температура тела, когда на термометре фиксируются значительно ниже 36,6С, чаще всего бывает при так называемом упадке сил. Чтобы за 5 минут до нормального значения, можно прилечь отдохнуть, выпив крепкого чая с медом. Упадок сил также возможен из-за плохого питания. Чтобы зарядить организм энергией, можно съесть горсть орехов, тарелку овсяной каши, сладкий фрукт, горький шоколад.

Часто поднять температуру тела нужно не из-за плохого самочувствия, а для того, чтобы прогулять работу или школу. Естественно, такой поступок будет некрасивым, но и ситуации бывают разные. Например, если вы плохо подготовились к контрольной работе, а за двойку от родителей попадет сильно, то и такое поведение может быть оправданным. Скорее всего, контрольную писать все равно придется позднее, но будет время подучить материал.

Для увеличения температуры многие советуют капнуть немного йода на сахар или хлеб, съесть это не самое приятное лакомство и подождать 5 минут. Однако, такой способ, как и вариант поедания от карандаша, является не просто неэффективным, но и может привести к печальным последствиям в виде тяжелого отравления.

Действительно повысить температуру тела поможет ванна с порошком горчицы. Часто достаточно попарить только ноги, чтобы градусник показал значение на 0,5С больше.

Лучшим способом поднять температуру за 5 минут все же является имитация. Чтобы градусник показал нужное значение, можно нагреть его трением или опустить под струю горячей воды. Действовать нужно осторожно, ртутный термометр может испортиться, если значение будет превышено.

Существует вариант нагревания не самого градусника, а подмышечной впадины, в которой измеряется температура. Можно втереть в нее немного соли, мази типа “Звездочки” или разогревающего “Радикулитного бальзама”. Перед измерением температуры можно также положить под мышку грелку с водой или пакет с горчичником. Если вы проводите замер электронным термометром во рту, достаточно выпить за несколько секунд до этого несколько глотков горячего напитка.