Хотите знать, как заболеть простудой быстро? Можно заболеть простудными заболеваниями в домашних условиях. Для этого рекомендуем внимательно изучить наши «полезные советы». Только не забывайте о том, что простудное заболевание, которое было вам необходимо на определенный момент времени (к примеру, для пропуска экзаменов), нужно сразу же начинать лечить, чтобы не навредить своему организму.

1. Намочите голову, не сушите волосы, а сразу отправляйтесь гулять. Если на улице прохладно, простуда вам гарантирована. Помните также о том, что в холодное время подобная прогулка может закончиться возникновением воспаления оболочки головного мозга, что представляет серьезную опасность для Вас.

2. Хотите получить сильный кашель? В таком случае подожгите в помещении пластиковый предмет, потом вдохните продукты сгорания. В результате отравления газообразными веществами (продуктами горения полимерных материалов) возможно повышение температуры тела, а также возникновение сильного кашля.

3. Займитесь физическими упражнениями, качественно пропотейте. После этого в легкой одежде отправьтесь на прогулку по свежему воздуху.

4. Примите горячую ванну, затем выгляните в банном халатике на балкон.

5. Для получения сильных болей в горле можно поесть мороженого, затем пожевать жевательную резинку с ментолом и снова съесть порцию мороженого.

6. Для резкого повышения температуры можно просто поднести градусник к батарее, только не перестарайтесь, ведь в случае 40 градусной температуры возможна госпитализация. Если Вы мериете температуру в кабинете доктора, то можно незаметно потереть кончик градусника об одежду в течении минуты - и прогул по уважительно причине Вам будет обеспечен! Только делайте это осторожно, чтобы не разбить градусник.

7. Причиной развития простудного заболевания может стать обычный сквозняк.

Даже в тех ситуациях, когда вам нужно какое-то время побыть дома, лучше поискать иные способы, чем подвергать свой организм серьезному риску, стараясь любыми способами спровоцировать развитие простудного заболевания, ведь шутить со своим здоровьем опасно.

Как заболеть простудой летом?

Казалось бы, как можно заболеть простудой летом, ведь на улице тепло! Безусловно, именно летом простуда приходит так некстати. Теплое солнышко, мягкий ветерок зовут на пляж, а вы вынуждены лежать в постели, ведь у вас настоящий кашель, насморк.

Врачи абсолютно уверены в том, что простудные заболевания в летний период протекают существенно сложнее, продолжительнее, чем зимой.

Ведь в зимний период, почувствовав первые признаки развития простудных заболеваний, человек стремится скорее от них избавиться, принимает меры профилактики, защищая организм от простуды, а вот летом наша бдительность по отношению к простуде существенно снижается. В результате потеряно драгоценное время, и лечение простудных заболеваний затягивается.

Как заболеть простудой летом? Почему возможно подобное явление? В летнее время люди забывают о перепадах температур, к примеру, после загорания на теплом солнышке, поедания мороженого, они сразу же идут купаться, а температура воды явно отличается от температуры прямых солнечных лучей. В результате происходит переохлаждение организма, возможно возникновение признаков простуды. Также велик риск получить простудные заболевания в тех ситуациях, когда после купания вы возвращаетесь в помещение с работающим кондиционером, при нахождении в автомобиле с открытыми окнами. Не стоит спать ночью с открытыми окнами и работающими вентиляторами воздуха, ведь они являются причиной возникновения сквозняка в помещении - верного вестника и союзника простудных заболеваний.

Советы по профилактике простудных заболеваний в летнее время

Меры предосторожности или как не допустить простудного заболевания летом?

Итак, на дворе теплый летний денек, следовательно, нужно не только радоваться наступлению тепла, но и помнить об осторожности. Нельзя в жаркий день употреблять холодные напитки, ведь они могут вызвать развитие воспалительных процессов в горле. После переохлаждения слизистой у нее не будет возможности сопротивляться проникновению бактерий и вирусов в организм, поэтому слизистая реагирует на все внешние раздражители:

  • Холодная пища;
  • Резкие запахи;
  • Сухой воздух.

Как чаще всего заболевают простудой в летний период?

Вполне достаточно в жару употребить мороженое (в большом количестве) либо холодные напитки, чтобы появилась боль в горле, а также головная боль. Из-за холодной жидкости происходит касание ею верхнего неба, в результате сосудами головного мозга будет испытываться резкий прилив крови, происходить их расширение, что вызывает сильнейшие головные боли. Для снижения головной боли достаточно выпить теплого чая.

Не забывайте о том, что для защиты организма от вирусных инфекций, даже в летнее время, у человека должен быть иммунитет. Существует прямая связь между питанием и иммунитетом. При употреблении в пищу существенного количества витаминов и минералов, которые есть в овощах и фруктах (летом найти их гораздо проще, чем в зимнее время года), защита организма от атаки вирусных инфекций существенно повышается.

Отвечая на вопрос, как можно заболеть простудой быстро, можно отметить, что чаще всего причиной простудных заболеваний является стресс. Из-за постоянных перегрузок организма, вызванных необходимостью, в один прекрасный день организм не выдерживает натиска болезнетворных бактерий, и происходит развитие вирусных простудных заболеваний. Многие, несмотря на высокую температуру, сильный насморк, боль в горле, снова идут на свое рабочее место, тем самым подвергая свое здоровье высокому риску. Медики убеждены в том, что обычный вариант развития вирусных инфекций связан с переохлаждением организма. Организм здорового человека содержит существенное количество разных патогенных бактерий, в случае переохлаждения, то есть стрессовой ситуации, возможно пробуждение активности таких бактерий.

ОРВИ можно «привести» из обычной маршрутки, причем даже в летний период.

Какой школьник хоть раз ни задумывался над вопросом как заболеть гриппом, чтобы устроить себе внеплановые каникулы и отдохнуть от школы ведь учиться еще так долго, уроки уже надоели, а классная просто зверь. Надеюсь, каждый читающий поймет для себя, что это всего лишь статья, а не руководство к действию!

Как заболеть гриппом?

Начнем с того, что заболеть за считанные часы пока не удавалось никому, ну за исключением конечно людей с ослабленным иммунитетом и очень слабым здоровьем. В остальных случаях, как правило, предусмотрительные мамочки не допускают и стараются особенно в преддверии весны запихать в своих чад побольше витаминов и других имуноповышающих препаратов, чтобы Вы оставались здоровенькими. Как заболеть гриппом: симулянт или больной?

Симулируем болезнь:

Симулировать болезнь - идеальный вариант для прогула в несколько учебных дней, но тут уж все зависит от ваших актерских способностей и тому насколько верят вам родители. Действуйте, кому, как ни вам знать все слабости ваших родителей по отношению к себе. Родителей обмануть всегда легче, но вот если дело дойдет до похода к врачу?! Хорошо если в вашей школе практикуется система записок от родителей при пропуске до нескольких учебных дней по причине больной головы, боли в горле, незначительного отравления, температуры, болезни живота и других слабостях. В таких случаях можно уговорить заботливую маму уверяя ее в том что просто нужно отлежаться дома, но что же делать если все же неприступные родители тащат вас к врачу - всячески уверяйте, что за пару дней вы уже поправитесь, а нехороший врач посадит вас на больничный еще на неделю и вы пропустите много школьной программы – закос под прилежного ученика переживающего за свою успеваемость выигрывает всегда.

Как заболеть гриппом, не болея им, если все же поход к врачу неизбежен:

  • вариантов вызвать сопли не так уж и мало, главное не переусердствовать: перец в нос или стиральный порошок обязательно обеспечат вам хороший чих и обильные сопли;
  • больное горло можно подделать, если съесть красных леденцов или чупа-чупсов;
  • замена градусника, способ очень рискованный, но верный; если вы знаете что у вашего врача точно такой же градусник как у вас, то можно с легкостью заменить его своим с уже заранее подготовленной на нем температурой, но не забывайте у здорового человека температура 36,6, а повышенной считается все выше 37 из чего значит что вам совсем не обязательно нагонять градусник до 40, в таком случае врач просто даст вам новый градусник.

Болеем по настоящему:

Если вам все же не жалко своего здоровья, нервов своих родителей и вопреки всему здравому смыслу остается желание прогулять не пару дней, а пару недель то вам сюда. Как заболеть гриппом по настоящему? Да очень просто, обычное переохлаждение организма или контакт с уже больным человеком:

  • почаще навещайте уже подхватившего грипп друга и хворь не заставит себя ждать;
  • ледяной напиток на разгоряченное тело всегда сделает свое дело, будь то холодный сок после горячего чая или прохладный морс после физических нагрузок;
  • после принятия ванны всегда можно выскочить на сквозняк или постоять у открытой форточки, но не стоит забывать, что это чревато не только гриппом, но и возможностью подхватить куда более серьезное заболевание, такое как менингит и других не менее серьезных заболеваниях.

Если все же после различных манипуляций вы все еще здоровы, не расстраивайтесь, зачастую симптомы начинают проявляться не сразу, а по истечении нескольких дней и даже недель. А если вы все же не заболели, то остается только радоваться тому, что у вас такой хороший иммунитет.

Чтобы родители поверили, что ты действительно болен и разрешили тебе не ходить какое-то время в школу , посидеть дома.

Это статья как раз посвящена вопросу о том как сделать вид,что заболел и чтобы все вокруг поверили что ты действительно болен. Кроме этого мы расскажем тебе о том, как можно быстро заболеть ангиной или гриппом в домашних условиях.

На самом деле способов изобразить болезнь очень много и за последнее время многие мальчишки и девчонки придумали еще больше способов симулировать болезнь, чтобы не пойти в школу. Поэтому вовсе не обязательно есть сосульки или мороженое на морозе, чтобы на утро не пойти в школу - ниже ты найдешь самые лучшие способы заболеть за 1 минуту... ну в крайнем случае за 5 минут, просто сымитировав болезнь в домашних условиях .

КАК ЗАБОЛЕТЬ БЫСТРО ЗА МИНУТУ

Итак, начнем:

Способ номер 1

Держи при себе баночку с молотым перцем и как только рядом с тобой окажется кто нибудь из взрослых, незаметно открой баночку и понюхай перец. Глаза у тебя раскраснеются и ты будешь чихать так сильно что взрослые подумают, что ты действительно заболел. Этот метод больше подходит для мальчишек. А как заболеть за 1 минуту девчушке?

Способ номер 2

Следующий способ прекрасно подойдет для девочек. Если вы сильно потрете свои глаза с накрашенными ресницами , то они раскраснеются от этого и будут слезиться от попавшей в них туши . Ваши домочадцы подумают, что вы заболели простудой и у вас начинается насморк. Скажите им, что у вас кружится голова и ухудшается самочувствие . 5 минут сценки "я заболела простудой " и не ходить в школу на уроки пару дней!

Способ номер 3

Вариант, который поможет тебе заболеть за 5 минут...вернее вызвать симптомы простуды или гриппа в домашних условиях. Как быстро "поднять " температуру в дома? Обмануть градусник нам поможет простая хитрость - во время измерения температуры незаметно вытащи градусник (ртутный) из-под мышки, оберни в тряпку и быстро дыши на него теплым воздухом. Как вариант - можно перед тем, как измерять температуру, натереть подмышки солью. Но не переусердствуйте - достаточно поднять температуру до простудных 37 градусов.

Что делать дальше? Изображать из себя больного простудой . Если нагреть свой лоб лампой или феном, то получится эффект высокой температуры. По утру притворись вялым и апатичным. Сделай кислое лицо и скажи,что есть не хочешь и тебя тошнит. Периодически бегай в ванную, лей из крыша в унитаз, издавая рвотные звуки. В этот день ты гарантированно не пойдешь в школу!

Способ номер 4

Как стать больным быстро? Есть надежный и проверенный способ заболеть за 5 минут. Этим методом можно быстро сделать температуру высокой, правда и снизится до нормальной она быстро. Во всяком случае сложную контрольную работу можно пропустить. Итак, берем небольшой кусочек хлеба и капаем на него пару капель йода. Осталось раздевать его тщательно и проглотить.

КАК РЕАЛЬНО ЗАБОЛЕТЬ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Способ номер 5

Этот и последующие способы помогут вам не имитировать заболевание, а заболеть по настоящему, но в легкой форме. Эти варианты полезны для учеников , которые сильно устали от учебы и желают отдохнуть дома недельку. Но помните! Главное не переусердствовать и следовать нашим инструкциям - ведь мы хотим отдохнуть от школы , а не мучится от серьезного заболевания...

Появление легкой формы ангины знатоки провоцируют так - минут 5 в легкой рубашке находятся на балконе или минут 10 лежат в ледяной воде в ванной. После одной из этих процедур - выпить стакан холодной воды. 5 минут работы и неделя отдыха от домашних заданий и школьных уроков после этого...

Способ номер 6

Способ, похожий на предыдущий. Пол часика походить в тонкой одежде по холоду и после этого дома залпом выпить стакан холодной воды. Если в холодильнике есть льдинки , положи их на тряпку, а сверху встань босыми ногами. После этого выпить еще стакан холодной воды. Утром почувствуете результат.

Способ номер 7

Очень действенный способ заболеть легким вирусным заболеванием в домашних условиях . 5 минут постой без шапки на морозе. Затем зайди в гости к другу, который уже болеет вирусной простудой. Два полезных дела сделаешь -и друга навестишь и подхватишь от него простудный вирус . Пообщайся с заболевшим товарищем подольше,попей с ним чаю из одного стакана.. к вечеру сляжешь и будешь свободен от школы минимум на неделю.

Способ номер 8

Ещё один проверенный вариант схлопотать ангину очень быстро. На улице должно быть холодно. Разгорячитесь - бегай, прыгай, залезай в сугробы. Потом просто постой 10 минут на морозе и немного погрызи сосульку. Дома в этот день не ешь продукты,

С таким здоровьем можно лететь в космос! Родители часто с гордостью повторяют это, не подозревая, что будущий космонавт не такой уж сильный и бесстрашный, как они себе вообразили. Порой не хватает мужества даже встать в школу с утра, особенно, когда на носу конец четверти с кучей контрольных работ. Как заболеть простудой, отравлением, воспалением или неведомым для врачей недугом, чтобы избежать предстоящих тяжёлых будней? Легко! Своё богатырское здоровье можно эффективно подорвать как на денёк, так и на неделю. А самые везучие могут вообще остаться инвалидами на всю жизнь – тогда не только школа с космосом, но и все остальные трудности останутся позади. Главное, что способы быстро заболеть действительно работают, а взрослые держат их в секрете!

Вряд ли вопрос «как быстро и реалистично заболеть?» появился в голове со звоном будильника. Такие мысли преследуют долго. Ошибка в том, что хитрец только страдает, но не продумывает свой план. А вот китайцы, например, знали, что свежим чаем врага не отравить.

Чтобы заболеть за 5 минут, нужно готовиться к этому хотя бы сутки. Прежде всего, необходимо ответить на несколько вопросов:

  • На какой срок нужна болезнь, или школа настолько ужасна, что страшнее любой инвалидности?
  • Требуется реальный недуг со скорой помощью и реанимацией, или достаточно просто симулировать заболевание и надеяться на свои актёрские способности?

Перед тем как заболеть простудой или чем-то ещё, нужно с вечера готовить своих домочадцев к грандиозному событию. Покашливать, постанывать, поменьше сидеть у компьютера, жаловаться на головную боль и ломоту в теле. Нужно очень постараться сделать так, чтобы родители поверили: чадо было сломлено к вечеру и смогло полноценно заболеть за ночь. Когда контрольная совпадает с неожиданной болезнью – это всегда подозрительно и вызывает много вопросов.

А если актёрского таланта совсем нет, можно притвориться хорошим другом своего больного одноклассника. Навещая его ежедневно, можно быстро заразиться, особенно, если у страдальца грипп. Нужно обнимать бедолагу, стараться ловить каждый его чих, пить из его кружки. Это решит проблему, как заболеть гриппом быстро.

Инвентарь для больного

Настоящему знатоку своего дела понадобится «оборудование», так как быстро заболеть в домашних условиях без помощи специальных предметов/продуктов не получится.

Выбирать на своё усмотрение.

  • Бутылка с горячей водой. Набрать желательно незадолго до того, как родители проснулись. Нужна для разогрева подмышки и получения высоких отметок на термометре. Если рядом есть горячая батарея или лампочка, можно не возиться с бутылкой.
  • Чай, заваренный неделю назад. Китайский способ отравления. Нужно быть готовыми к любым реакциям организма вплоть до недержания стула. Опасно и позорно, зато какой результат! Вместо чая, кстати, может быть любой другой продукт/напиток. Чем больше выдержка – тем жиже (и опасней!) последствия.
  • Термос с кофе. Если выпить около 3-5 чашек бодрящего напитка с утра, давление может стать очень высоким. Дома есть тонометр? Прекрасно, осталось лишь подготовиться к лихорадке, рвоте и кровоточащему носу. Неужели кто-то засомневается в правдивости таких симптомов? Тем более, сердце после таких экспериментов может барахлить всю жизнь.

  • Перец молотый. Заготовить с вечера, спрятать в укромное место. Утром распылить перед лицом так, чтобы попало в нос и глаза. Слезоточивость, чихание, покраснение глазных яблок, растерянный вид. Разве человек виноват, что аллергия на спящего рядом кота возникла только сегодня утром? Главное, чтобы не пострадало ни одно животное!
  • Карандаш. Рисовать ничего не придётся, нужно всего-то съесть кусочек грифеля. Очень скоро посчастливится очнуться в реанимации, куда учителей не пускают. Если грифель кажется невкусным, можно капнуть йода на кусочек рафинада – это вариант для гурманов. Результат будет тот же самый.

Внимание! Если заболеть за 5 минут действительно удалось, нужно быть готовыми к адекватному лечению. Или кто-то решил, что заболевание пройдёт так же быстро, как началось? Даже истинные симулянты, не навредившие своему организму, не являются исключением. Таким «больным» тоже придётся лечить несуществующую боль, температуру или аллергию, что вполне закономерно!

5 секретов больного горла

Как быстро и надёжно заболеть ангиной или ОРВИ, чтобы избавиться от учебного заведения как минимум на пару недель? Есть пять проверенных способов получить красное горло и больничный лист.

  1. Понадобится 2 порции мороженого и пачка ментоловых или мятных леденцов. Эти трапезы нужно будет чередовать. Мороженое – леденцы – мороженое. Горло отреагирует на такое раздражение естественной краснотой. Если иммунитет слаб, после такого десерта можно действительно заболеть простудой с температурой.
  2. Симулировать ангину можно как холодными продуктами, так и горячими. Достаточно сильно нагреть растительное масло и выпить его залпом. Отличить больное горло от обожжённого удаётся не каждому врачу. Зато можно заболеть за 5 минут не только «ангиной», но и расстройством ЖКТ. Большая порция масла может вызвать сильный понос, нарушить функции печени.
  3. Красные чупа-чупсы хороши тем, что содержат активные красители. Если запастись коробкой таких лакомств, можно заболеть быстро и надолго. Только важно не переусердствовать – если весь рот с губами будут раскрашены в красный цвет, «больной» не дойдёт до врача. Сразу отправится в школу.
  4. Пока человек думает над тем, как быстро заболеть простудой, чтобы все поверили, можно не терять времени и кашлять, кашлять… Это нарушит целостность слизистой глотки – она покраснеет. Хорошим раздражителем мог бы стать громкий, продолжительный вопль – но у домочадцев и соседей могут случиться обмороки.
  5. Открыть окно, балкон (или морозильную камеру, если на улице не зима) и сделать около 100 глубоких вдохов ртом. Но если вопрос «как заболеть воспалением лёгких» не рассматривается, то лёгочный недуг можно оставить на крайний случай, если предыдущие четыре способа не сработают. Всё равно на контрольной работе дышать труднее, чем в реанимационной палате.

Как можно быстро заболеть? Как угодно, если овчинка стоит выделки. А именно – если вся дальнейшая жизнь ценится ниже, чем бонус под названием «две недели покоя». Даже самое крепкое здоровье можно сделать хрупким за 5 минут. В будущем лучше смеяться над двойками в школьном дневнике, чем плакать над диагнозом в медицинской карте.

Обычно мы избегаем болезни, но бывают ситуации, когда простуда нам просто необходима. Экзамен, который нужно перенести, неприятное событие, от которого хочется увильнуть и так далее. Как было бы хорошо, если бы мы могли по щелчку заболеть и выздороветь тогда, когда нам это нужно.

Нескончаемый круговорот дел порой сводит с ума. Иногда так хочется лечь и ничего не делать. Посещают даже мысли о том, чтобы чем-нибудь заболеть. Лишь бы только никто не трогал. Ведь так хочется быть слабой и беззащитной, а приходится все время скакать на коне и размахивать саблей. Для того чтобы получить больничный и не ездить на работу мало симуляции. Врачи обычно быстро распознают притворщиков. Поэтому заболеть нужно по-настоящему, но не так чтобы получить потом осложнения. Как же получить больничный и при этом не стать инвалидом?

Как можно быстро заболеть простудой?

Для того чтобы быстро заболеть, надо вымыть голову и идти на улицу с мокрыми волосами. Если это сделать в холодное время года, то кроме простуды можно ещё и воспаление оболочки головного мозга получить.

Как можно быстро заболеть простудой? Для того чтобы получить сильный кашель, нужно в помещении поджечь пластиковый предмет и вдохнуть его дым. Появится не только сильный кашель, но и температура тела поднимется.

Как симулировать заболевание простудой?

Для того чтобы заболеть, нужно хорошо позаниматься спортом, пропотеть, надеть легкую одежду и пойти гулять. Ещё можно после принятия горячей ванны выйти на балкон в одном халате и без тапочек.

Как стимулировать заболевание простудой? Для того чтобы получить сильную боль в горле, нужно съесть мороженое, потом пожевать ментоловую жевательную резинку и снова поесть мороженого. Чтобы на ртутном градуснике появилась цифра 39, можно либо приложить его к батарее, либо потереть его об одежду. Сквозняки всегда были причиной простуды, для того чтобы получить признаки простуды, нужно во всей квартире раскрыть окна и ходить раздетым. Правда, это возможно только в холодное время года, так как летом данный способ не сработает.

Как заболеть простудой по-настоящему?

Для того чтобы повысить температуру тела, нужно съесть грифель от карандаша и мел, а ещё можно на кусок сахара или хлеба накапать пять капель йода. Вода с йодом повышает температуру на несколько минут, градусник покажет 39 тогда, когда это будет нужно. Причем без вреда для здоровья.

Чихание можно получить следующим образом. Нужно на ладонь налить канцелярский клей, после того как он высохнет растереть его и вдохнуть. Чихают люди от стирального порошка, листа герани и перца. Если съесть несколько красных «Чупа-Чупсов», можно получить красное горло.

Как заболеть простудой по-настоящему? Для этого нужно сильно вспотеть, а потом выпить ледяной воды из морозильной камеры или пойти гулять в легкой одежде. Также поможет сильное переохлаждение ног.

Как заболеть простудой с температурой?

Простуда чаще всего возникает из-за переохлаждения, которое является стрессом для организма. Как заболеть простудой с температурой? Во-первых, нужно чаще ездить в общественном транспорте или навещать своего заболевшего друга. Но не просто посидеть с товарищем на кухне. А попить из его кружки, попросить, чтобы он чаще чихал и кашлял. Во-вторых, устраивать повсюду сквозняки, пить холодные напитки и есть мороженое. В-третьих, выходить на балкон босиком и пить там горячий чай с медом или малиной.

Как заболеть летом простудой?

Летом заболеть немного сложнее, чем зимой. Сквозняков не устроишь и с мокрой головой на балкон не выйдешь (эффекта не будет).

Как заболеть летом простудой? Для того чтобы заболеть нужно постоянно пить холодные напитки, желательно из холодильника. Для того чтобы слизистая носа пересохла, не нужно её увлажнять и пить жидкость.

Летом люди хуже следят за своим здоровьем, поэтому не обращают внимания на резкие перепады температур. Если говорить о Подмосковье, то здесь лета фактически нет. Одна или две недели тепла в июле – вот и все лето. А июнь и август больше напоминают позднюю весну или раннюю осень. А такая погода вполне подходит для болезней.

Симулянтов врачи видят за версту. Поэтому притворяться нужно как можно реже, только когда это крайне необходимо.

Помните, что врачи видят симулянтов за версту, даже если вам удалось обмануть кого-то в первый раз, не факт, что получится в следующий. Поэтому старайтесь симулировать как можно реже и только в самом крайнем случае. Мало кому понравится проваляться на больничном без болезни, а через неделю снова уйти на больничный, но уже с настоящим насморком, кашлем и температурой.

Стимуляция простуды может плохо закончится. Ведь существует огромное количество осложнений, с которыми придется бороться не один месяц, а может и год. Пневмония, воспаление оболочки мозга, туберкулез, воспаление придатков и так далее. Прихоть может дорого стоить симулянту. Ведь со своим здоровьем шутить нельзя.