Изжога – ощущение дискомфорта и жжения в верхней области желудка. Она является признаком нарушения функционирования органов пищеварительной системы. Иногда проявление признаков изжоги связывают с расстройствами нервной системы.
При изжоге происходит воздействие желудочного секрета на слизистую оболочку пищевода. Длительное воздействие кислоты на оболочку может серьезно ее повредить. Поэтому необходимо вовремя принимать меры по нейтрализации изжоги.
Болезни, которые могут провоцировать изжогу
- Язва желудка.
- Гастрит.
- Злокачественная опухоль.
- Полипы.
- Инфекции, вызванные бактериями или вирусами.
- Стрессы.
- Аллергия.
- Патологии кишечника.
- Панкреатит.
- Аппендицит.
Когда изжога приобретает регулярный характер, то следует пройти диагностику у специалиста. Бывают редкие случаи, когда изжога развивается на фоне сосудистых заболеваний, болезней нервной системы.
Другие причины возникновения изжоги
Употребление некоторых лекарств тоже может вызвать изжогу. Это противовоспалительные средства (аспирин, ибупрофен), средства для лечения астмы, которые содержат теофиллин.
Часто на изжогу жалуются и здоровые люди. Это происходит в случае:
· курения;
· переедания и привычки есть на ходу;
· употребления острой пищи;
· чрезмерного употребления лука;
· употребления алкоголя, кофе, сладких газированных вод;
· недостаточного пережёвывания пищи;
· ношения тугой одежды, давящей на желудок;
· поднятия тяжестей после употребления пищи.
Следовательно, первое, что нужно сделать в домашних условиях – устранить причину изжоги.
Чтобы быстро устранить изжогу дома, не обращаясь в медицинское учреждение, можно принять «ренни», «гастал» или другие лекарственные средства от изжоги. Если их нет, то существует много народных методов борьбы с неприятными ощущениями.
Народные методы лечения изжоги
1. Варенье из ягод калины
В 200 мл кипяченой, не горячей воды развести 1 ложку варенья. Применение рецепта возможно без ограничений в количестве. Результат будет виден через 3-4 дня.
Для приготовления варенья дома необходимо промыть ягоды калины, пропарить их в духовке и протереть через сито. Добавить сахар по вкусу и развести водой 1:5. Проварить 15 минут.
2. Сок картофеля
На стакан свежевыжатого сока добавить ложку меда. Пить по 0,5 стакана на голодный желудок утром и вечером перед сном. Сок картофеля устраняет симптомы изжоги и используется как дополнительный метод лечения язвы и гастрита. Курс приема длится 14 дней. Но для улучшения функции желудка, лечение можно продолжить.
3. Орехи
Размельчить орехи (миндаль или грецкие) до состояния порошка. Съедать 1 ложку за день.
Отварить яйцо. Мелко растереть скорлупу. Употреблять порошок по 1 чайной ложке трижды в день. Время приема значения не имеет. Богатый микроэлементами состав скорлупы имеет и общеукрепляющее действие.
5. Сельдерей
Можно использовать свежий и засушенный корень сельдерея. Взять 2 ч.л. сельдерея и залить 250 мл кипятка. Дать отвару настояться. Пить настой трижды в день перед едой по 0,5 стакана. Курс приема – 1 месяц.
6. Лен
Взять 2 ложки семян и залить 0,5 стакана кипятка. Настаивать 2-3 часа в закрытой посуде. Процедить и пить перед сном. Пить отвар обязательно теплый.
Эффективными растениями от изжоги являются ромашка и трава полыни. Взять одну ложку ромашки, залить 250 мл крутого кипятка и дать настояться около 2 часов. Также приготовить отвар полыни. Сначала перед приемом пищи натощак выпить настойку полыни (0,5 стакана), а спустя 10 минут – ромашку. Лечение должно продолжаться 12 дней.
8. Сода
Самый распространенный метод для быстрого устранения изжоги в домашних условиях. Для приготовления средства взять 1/3 стакана воды, добавить чайную ложку соды и хорошо перемешать. Но для лечения содой есть противопоказания! Обязательно нужно проконсультироваться со специалистом перед употреблением данного средства.
Ежедневно пить яблочный уксус, разведенный в воде, перед каждым приемом пищи. Суточная норма – 100 грамм. Лечение длится около 2-3 недель. Яблочный уксус помогает на длительное время избежать рецидивов появления изжоги.
Корень имбиря укрепляет стенки желудка и помогает снизить кислотность. Его нужно добавлять в еду или чай.
11. Щелочная минеральная вода
Вода с высоким содержанием щелочи нейтрализует кислоту и помогает избавиться от симптомов изжоги. Употреблять ее следует без газа. Снижая кислотность с помощью народных средств, обязательно нужно следить за состоянием организма. Все средства действуют индивидуально на каждого человека.
12. Активированный уголь
В теплом молоке (0,5 стакана) растворить 6 таблеток активированного угля и выпить залпом. Курс лечения — 2 недели и больше.
Известны и другие, не уступающие по популярности методы борьбы с изжогой. Так общеизвестна эффективность метода с применением сигаретного пепла. И хотя, на первый взгляд, это кажется абсурдным и нелепым предположением, в действительности употребление в пищу кусочка хлеба с сигаретным пеплом помогает справиться с неожиданно возникающим недугом.
Устранить ощущение дискомфорта, возникающего вследствие изжоги, помогает массажная терапия , методикой проведения которой является следующая последовательность действий.
- Найти точку стыка ребер с грудиной либо между пупком и грудиной.
- Надавливать на любую из этих точек с усилением давления указательным и безымянным пальцами (либо наложением ладоней одна на другую). Зафиксировать на пару секунд и постепенно отпустить с периодичностью в 5 секунд.
Диета против изжоги
Главным методом избавления от постоянной изжоги является правильный режим питания. Придерживаясь простых советов, можно избавиться от изжоги надолго.
- Есть нужно дробно и часто (5-6 раз в день), при этом следить, чтобы не возникало чувство голода.
- Максимум ограничить употребление сахара, но обязательно включить сложные углеводы в рацион.
- Есть нужно не спеша, хорошо пережевывая пищу, после еды не рекомендуется ложиться около получаса.
- Включить в рацион белки, предпочтительно растительные.
- шоколадные изделия;
- сахар и сахаросодержащие продукты;
- крепкие кофе и чай, газировка, сок цитрусовых, клюквенный морс;
- спиртные напитки (продукты, содержащие спирт, всасываясь в стенки ЖКТ, вызывают усиленное выделение соляной кислоты);
- жирное молоко, мороженое;
- блюда «фаст-фуд», чипсы, сухарики;
- цитрусовые;
- жирная пища, которая долго переваривается;
- томаты и содержащие их продукты в виде томатной пасты, кетчупов и соусов;
- жирные наваристые бульоны и супы;
- блюда с большим количеством острых добавок, специй либо пряностей;
- свежий лук.
Рацион при борьбе с изжогой должен включать продукты и блюда, способствующие нейтрализации кислой среды в области желудка:
- нежирные мясные продукты (например, филе или грудка курицы, говядины), приготовленные с помощью припускания, варки или тушения;
- отварную и припущенную рыбу белых сортов;
- овощные блюда (из свеклы, моркови, горошка, тыквы, кабачка). С осторожностью следует употреблять бобовые, белокочанную капусту и блюда из них, поскольку эти продукты провоцируют излишнее газообразование;
- яблоки, бананы;
- рисовую, овсяную и гречневую каши;
- подсушенный пшеничный хлеб;
- супы на овощном бульоне;
- натуральные растительные масла;
- свежевыжатые морковный и огуречный соки (выпивать перед едой).
Видео — Лечение лечение изжоги в домашних условиях
Изжога считается сопутствующим симптомом множества заболеваний пищеварительной системы. Если приступ жжения в брюшной полости или горле возник после переедания или употребления острой пищи, то поводов для беспокойства нет.
Дискомфорт в данном случае является естественной реакцией организма. При регулярном появлении приступов подобным фактором объяснить жжение не получится.
Изжога может быть первым признаком гастрита, язвенной болезни или грыжи пищевода. Избавиться от симптома можно не только лекарственными средствами, но и рецептами народной медицины.
Cодержание статьи:
Возможные причины
В широком смысле причинами изжоги является повышенная кислотность желудка или повышенная чувствительность слизистой оболочки пищевода. К неприятному чувству жжения могут привести постоянное нервное напряжение, неправильное питание или злоупотребление вредными привычками.
Обостряют симптомы заболевания многочисленные болезни, связанные с работой пищеварительной и других систем организма.
К причинам изжоги относятся:
- употребление продуктов питания, нарушающих кислотность желудка (цитрусовые плоды, соленая или кислая пища, помидоры, жаренные и жирные блюда, копчености);
- прием некоторых препаратов, негативно воздействующих на органы пищеварения (антибиотики, жаропонижающие препараты, лекарства для повышения артериального давления);
- неправильное употребление пищи (частое переедание, голодание, несбалансированное питание);
- курение и употребление алкогольных напитков;
- чрезмерное употребление напитков, способных повысить кислотность желудочного сока (кофе, газированные напитки, крепкий чай);
- ношение неправильной одежды (корсеты, тугие пояса);
- чрезмерные физические нагрузки (регулярное поднятие тяжелых предметов);
- наличие лишнего веса (в том числе и ожирение);
- беременность ;
- регулярное нервное напряжение (стрессы, раздражительность);
- заболевания пищеварительной системы (грыжа, гастрит).
Характерные симптомы
Изжога может возникать не только при наличии отклонений в системе пищеварения, но и у здоровых людей. Например, если резко изменить рацион питания или неправильно соблюдать диету, то в области горла и пищевода возникает неприятное ощущение.
Во второй половине срока беременности изжога также не является редкостью. В данном случае причины дискомфорта заключаются в гормональных изменениях и давлении на органы пищеварения со стороны плода.
Симптомами изжоги являются:
- чувство жжения в верхней части брюшной полости;
- жжение в области горла;
- кислая отрыжка;
- горьковатый или кислый привкус во рту;
- чувство сдавленности в горле;
- или рвота;
- общая слабость организма;
- темный или кровянистый стул, а также рвота с кровянистыми выделениями (такими симптомами сопровождаются серьезные заболевания, изжога в данном случае является одним из их признаков).
Несмотря на то, что изжога может возникать у здорового человека после употребления определенных продуктов питания, нормой такое состояние назвать не получится.
Если дискомфорт возникает чаще, чем один раз в неделю, то следует выяснить его причины.
Врач может назначить несколько вариантов обследований или дать рекомендации в зависимости от состояния здоровья пациента.
- после употребления пищи не стоит принимать горизонтальное положение (пища будет плохо усваиваться и это может привести к появлению изжоги);
- в некоторых случаях справиться с чувством жжения в брюшной полости или горле помогает обычная вода (при появлении дискомфорта надо выпить стакан воды комнатной температуры);
- во время приступа изжоги нельзя принимать горизонтальное положение (если возникает такая потребность, то лучше приподнять подушку под углом, чтобы нижняя часть тела была в горизонтальном положении, а верхняя – в вертикальном);
- после исчезновения приступа изжоги следует внимательно относиться к своему рациону питания , постараться исключить вредные продукты, которые могут спровоцировать повторное появление чувства жжения и при необходимости обратиться к врачу;
- не стоит самостоятельно подбирать лекарственные средства при регулярных приступах изжоги (в аптеках продается множество препаратов против изжоги, но регулярные приступы могут указывать на заболевания системы пищеварения, лечить которые надо другими методами).
Как лечить народными средствами?
В народной медицине существует множество рецептов, способных за короткий промежуток времени избавить от чувства дискомфорта, вылечить изжогу и предотвратить ее появление.
При выборе определенного метода, надо учитывать возможную непереносимость отдельных компонентов. Если изжога не проходит, то следует обратиться за помощью к врачу.
Примеры рецептов народной медицины против изжоги:
- настой из (можно использовать ромашковый чай или сбор, три чайные ложки смеси заливается кипятком и настаивается в течение 20 минут, настой надо употреблять три раза в день);
- настой из семян (семена аниса, сушеного фенхеля и укропа соединяют в равных количествах (по одной чайной ложке), заливают одним стаканом кипятка, употреблять средство можно в качестве лекарства во время приступа изжоги);
- сок корня сельдерея (принимается по одной столовой ложке до еды три раза в день);
- мятный настой (смешать по одной чайной ложке мяты, полыни и ромашкового сбора, залить кипятком и пить до еды по половине стакана три раза в день);
- картофельный сок (картофель надо натереть на терке или выжать сок из клубня при помощи соковыжималки, употреблять его рекомендуется во время изжоги или для профилактики приступов);
- семена льна (лен можно предварительно измельчить или оставить в виде семян, залить кипятком из расчета на одну чайную ложку – пол стакана кипятка, пить во время изжоги или курсом в две недели, принимать настой два-три раза в день);
- овсяной напар (овес с кожурой измельчается, смесь помещается в термос (столовая ложка овса на стакан кипятка), настаивается не менее 6 часов, употребляется за 20 мину до еды в качестве профилактического средства или лекарства против изжоги).
Средства народной медицины могут избавлять от изжоги в течение длительного времени. Курс лечения и профилактики такими методами не должен превышать две недели.
Если через 14 дней приема настоек, отваров и соков приступы продолжают повторяться, то правильным выходом из ситуации будет курс обследования в медицинском учреждении.
Аналогичным образом надо поступить, если чувство жжения сопровождается болью, рвотой, головокружениями и иными серьезными осложнениями.
Некоторые продукты питания и напитки ни в коем случае нельзя употреблять во время приступов изжоги или при регулярном их появлении. Например, к таким ингредиентам относится молоко. Кальций и белки, содержащиеся в этом продукте, усилят чувство дискомфорта.
Некоторые народные целители рекомендуют рецепты с содержанием соды при изжоге. Употреблять этот компонент не стоит. Сода снизит чувство дискомфорта, но через короткий промежуток времени приступ повторится с большей интенсивностью. Обусловлен этот факт реакцией желудка на компонент и ускорением выработки соляной кислоты.
- бесконтрольно принимать одновременно несколько лекарственных препаратов;
- использовать сомнительные рецепты народной медицины;
- злоупотреблять вредными привычками (алкоголь, курение);
- употреблять кофе, газированные напитки, крепкий чай, горький шоколад (эти продукт могут спровоцировать изжогу);
- игнорировать приступы и не обращаться к врачу.
Меры профилактики
Главными мерами профилактики изжоги считаются правильное питание, подвижный образ жизни и отказ от вредных привычек.
Во время беременности предотвратить чувство жжения практически невозможно, но, проконсультировавшись с врачом, можно провести курс профилактики специальными препаратами (самостоятельно выбирать средства против изжоги при беременности не рекомендуется).
К числу профилактических мер от изжоги относятся:
- контроль веса (не стоит допускать резкого снижения или набора массы тела, ожирения);
- правильное соблюдение диеты (если диета соблюдается);
- исключение из рациона вредных продуктов питания или снижение их количества;
- подвижный образ жизни (малоподвижный образ жизни становится причиной многочисленных отклонений в работе важных систем организма, в том числе и нарушения функционирования органов пищеварения);
- соблюдение правил дробного питания (перерывы между приемами пищи должны быть не менее 2 часов);
- в процессе употребления пищи рекомендуется пить воду (обычная или минеральная вода без газа), что будет способствовать лучшему усвоению продуктов;
- борьба с вредными привычками (если не получается отказаться от курения и употребления алкоголя, то надо постараться свести вредные привычки к минимуму);
- исключение стрессовых ситуаций;
- ношение удобной одежды (узкие джинсы, корсеты, тугие ремни не стоит носить каждый день).
Если приступы изжоги возникают слишком часто, то следует незамедлительно обратиться к врачу и пройти обследование.
О наличии осложнений свидетельствует усиление жжения или болевых ощущений, если во время появления дискомфорта наклонить корпус в любую сторону.
Наличие кровянистых выделений в рвотных массах или кале – симптом опасности, причину которого надо обязательно выяснить в медицинском учреждении.
Узнайте из видео, как лечить изжогу народными средствами:
Изжогой называют неприятное ощущение жжения в эпигастральной области, которое появляется из-за забрасывания в пищевод содержимого желудка, смешанного с желудочной кислотой. Иногда эти неприятные ощущения настолько сильны и интенсивны, что человек испытывает настоящие муки.
Изжога не считается самостоятельным заболеванием. Ее появление обычно сигнализирует о серьезных неполадках в организме, наличии некоторых заболеваний. Особенно, если она возникает регулярно. Чтобы выяснить причину, нужно обратиться к специалисту-гастроэнтерологу или терапевту.
Если неприятные ощущения возникают нечасто, периодически, например, после употребления жирной, тяжелой пищи, лечение изжоги в домашних условиях народными средствами возможно. Сегодня мы с вами на www.. Но сначала коротко остановимся на причинах возникновения этого явления.
Причины изжоги
Довольно часто данное состояние вызывается следующими причинами:
Заболевание связано с высокой кислотностью желудочного сока, который повреждает слизистую желудка. Либо с недостаточной функциональностью пищеводного сфинктера, который расслабляется вследствие частых стрессовых состояний, воздействия некоторых лекарств (аспирина, теофиллина, ибупрофена).
Грыжа пищеводного отверстия. При этой патологии происходит выпячивание небольшой части желудка через появившееся отверстие. Именно этим путем желудочный сок проникает в пищевод.
Хронический гастрит с повышенной кислотностью, либо язвенная болезнь, проведенные хирургические операции по удалению части желудка, двенадцатиперстной кишки, желчного пузыря. В последнем случае помимо изжоги возникает еще горькая отрыжка.
Точно определить, почему появляется изжога можно только после проведенного обследования.
Факторы, провоцирующие появление изжоги:
Избыточная масса тела, частое употребление алкогольных напитков, курение, жирная, острая, кислая пища (особенно потребляемая на ужин, перед сном). Провоцирующими факторами также являются: беременность, частые стрессы, нервные переживания.
Лечение изжоги народными средствами
В домашних условиях можно быстро устранить периодически возникающие неприятные ощущения. Вот несколько рецептов проверенных средств такой скорой помощи:
Налейте в чайную чашку слегка подогретой воды из чайника. Насыпьте 0,5 ч. л. питьевой соды. Размешайте хорошенько и не спеша выпейте. Неприятные ощущения исчезнут через несколько минут.
Еще один простой рецепт: как только почувствуете жжение, сделайте небольшой глоточек растительного масла, примерно 1 ст. л.
Если в доме есть варенье из ягод калины, обязательно им воспользуйтесь: добавьте 1 ст. л. на стакан подогретой воды. Перемешайте, выпейте.
Другие рецепты от изжоги:
Налейте стакан кипятка. Насыпьте 1-2 ст. л. укропного семени. Закройте крышкой,накиньте плотную тканевую салфетку. Подождите, пока настой самостоятельно остынет. Перелейте его в чашку через марлю, пейте глоточками на протяжении дня.
Очистите от шелухи луковицу среднего размера, натрите на мелкой или средней терке. Выложите в баночку, засыпьте равным количеством сахара. Эту смесь храните на холоде. При появлении изжоги съешьте 1 ст. л. В качестве профилактики, ешьте смесь каждый день, через 2 часа после еды.
В стакан кипятка насыпьте 1 ст. л. перемолотых льняных семян. Накройте сверху блюдцем, утеплите, оставьте для набухания на 3 часа. Перелейте в чистую чашку через частое ситечко, принимайте ежедневно, перед сном. Этот рецепт очень действенный при повышенной кислотности.
В домашних условиях легко приготовить такое лекарство: насыпьте в кастрюльку 1 ст. л. овсяных хлопьев. Их залейте кипятком (200 мл), размешайте. Оставьте на ночь, накрыв крышкой. Каждое утро, перед завтраком пейте процеженный настой. Сами распаренные хлопья можно позже съесть, добавив к ним немного сливок или сметаны.
Приготовьте настой из сельдерея: мелко нарежьте свежий корень. Положите в небольшую глубокую посуду 1 ст. л., залейте стаканом кипятка. Оберните плотным полотенцем, подождите полчаса-час.
Процедите, выпивайте половину стакана по несколько раз за день.
Одним из самых эффективных средств, которым проводится лечение изжоги в домашних условиях, является сок картофеля. Приготовьте стакан свежевыжатого сока, добавьте 1 ч. л. меда, хорошенько размешайте. Пейте по стакану с утра и вечером, на голодный желудок.
Кроме того сок картошки поможет при лечении гастрита с повышенной кислотностью, устранит тошноту, отрыжку.
Профилактика изжоги
Чтобы избежать развития этого неприятного явления, вовремя лечите заболевания пищеварительной системы. Не переедайте, старайтесь не есть перед сном. Уменьшите потребление жирных, острых, маринованных продуктов, жареной пищи.
Отдавайте предпочтение свежим кисло-молочным продуктам. Полезны натуральные йогурты, сметана, не кислый кефир и творог. При склонности к изжоги употребляйте нежирные сливки, варите яйца всмятку, готовьте паровые омлеты, картофельное или любое другое овощное, фруктовое пюре. Полезно нежирное отварное или запеченное мясо, рыба.
Исключите курение и алкоголь – они сильно раздражают стенки желудка. Не пейте очень холодную или горячую воду. Вообще, любые напитки лучше употреблять теплыми, чтобы не раздражать желудок.
Если, несмотря на все предпринятые меры изжога не оставляет вас в покое, обратитесь к врачу, пройдите обследование. Возможно причина в каком-либо заболевании, требующем диагностики и лечения. Будьте здоровы!
Изжога способна омрачить внутреннее состояние и самочувствие любого человека. Для купирования ее приступов выпущено достаточное количество фармакологических препаратов, однако они не всегда имеются в домашней аптечке.
На этот случай на помощь приходит народная медицина, арсенал которой достаточно многообразен и состоит из доступных проверенных средств.
Что такое изжога: причины и симптомы ^
Изжога — это возникновение неприятного чувства жжения или жара в области грудной клетки, верхней части живота и иногда в области шеи. Ее симптомами часто являются не только жжение, но и отрыжка с образованием кислого или горького привкуса во рту.
Опасность изжоги состоит в том, что она может спровоцировать гастроэзофагорефлюксную болезнь или ГЭРБ, приводящую к патологическим изменениям в слизистой пищевода.
Изжога возникает не только в результате неправильного питания или беременности, но и является спутником следующих заболеваний:
- Гастрит (повышеная кислотность), язвенная болезнь 12- перстной кишки или желудка;
- Желчекаменная болезнь;
- Панкреатит или холецистит хронической формы.
В гастроэнтерологии различаются следующие виды изжоги:
- Ретростернальная — ощущение жжения в области грудины;
- Эпигастральная – ощущение жжения в эпигастрии (подложечной области);
- Глоточная — жжение в горле.
Первые два вида носят постоянный характер (заболевания), для третьего характерна ситуативная форма (беременность, алкоголь, неправильное питание).
Народное лечение изжоги состоит из несложных и эффективных методик, направленных на быстрое снятие ее приступов. Для этих целей лечение изжоги народными средствами производится при помощи лекарственных целебных трав, молочных продуктов, соды, продуктов пчеловодства, овощей, ягод, орехов, яичной скорлупы, мумие и тд.
Однако, любое домашнее лечение изжоги должно сопровождаться определенным питанием, исключающим провоцирующие ее продукты.
Лечение изжоги у детей
Детская изжога – редкое явление, которому может сопутствовать расстройство желудка или употребление определенных продуктов.
Дети, страдающие частыми проявлениями жгучих ощущений, должны придерживаться определенной диеты, исключающей цитрусы, шоколад, жаренное, копченое, кислое и тд.
Зачастую лечение изжоги дома производится подручными средствами, которые с легкостью нейтрализуют кислоту в пищеводе ребенка. Для этого можно использовать молоко, активированный уголь или минеральную воду.
Лечение изжоги у беременных
Проверьте, какой у вас % жира в организме, ИМТ и другие важные параметры
Загрузка...
