Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с такой деликатной проблемой как запор. А если недуг затянулся, то вы встаете перед выбором средства для лечения.
Что выбрать чтобы не развилось привыкание и наш кишечник не обленился?
Из этой статьи мы узнаем какие безвредные слабительные не вызывают привыкания, а значит будут безопасны и пригодны для длительного применения в случае необходимости.
Как действуют осмотические препараты?
Для начала давайте разберемся, что же это такое? Осмотические средства удерживают воду, увеличивая содержимое кишечника. Благодаря этому каловые массы размягчаются, разбухают, усиливается перистальтика.
Они не вызывают привыкания, так как не раздражают кишечник. Поэтому самые безопасные слабительные этой группы можно без вреда для здоровья использовать достаточно долго.
Современные слабительные средства, не вызывающие привыкания
Обычно выпускаются в нескольких формах:
- таблетки;
- капли;
- сиропы;
- свечи.
Давайте подробнее остановимся на каждой из них.
Таблетки
Они удобны в применении, не вызывают физического или психологического дискомфорта, ведь все что нужно – это немного воды чтобы их запить. Что же вы можете найти в аптеке?
Капли
Эта форма выпуска удобна тем у кого есть трудности с проглатыванием таблеток. Принять их будет не сложнее, чем просто выпить воды. Какие же препараты выпускаются в виде капель?
Гутталакс
Содержит натрия пикосульфат. Начинает действовать через 10-12 часов после приема. Лучше принять незадолго до сна
. Взрослым – от 10 до 30 капель. Детям от 4 лет – 5-10 капель.
Противопоказания:
- абдоминальные боли;
- ущемленная грыжа;
- кровотечения ЖКТ;
- острые воспаления брюшной полости;
- запор, вызванный спазмом;
- обезвоживание;
- возраст до 4 лет;
- метроррагии;
- цистит;
- повышенная чувствительность;
- беременность 1 триместр.
Важно! Во время лактации не применяйте препарат без консультации с врачом.
Средняя цена за 30 мл – 389 рублей.
Регулакс пикосульфат
Содержит то же действующее вещество, что и Гутталакс. Но вот схема применения немного отличается. Взрослым – 13-26 капель. Детям старше 4 лет – 5-8 капель. Так как действующее вещество у этих препаратов идентично, то и противопоказания те же.
Не используйте его во 2 и 3 триместрах без консультации врача .
В среднем цена за 20 мл составит 289 р.
Следует знать, что капли с натрия пикосульфатом нельзя принимать дольше 14 дней без консультации с врачом.
Капли В. Огаркова Форте
Еще одно средство для решения деликатных проблем. В отличие от двух предыдущих препаратов эти капли содержат в своем составе экстракты лекарственных растений:
шиповника, сенны, солодки, крапивных листьев, а также алоэ.
Взрослые могут принять 30 капель 3 раза в день во время еды. Перед применением взболтать, так как капли образуют осадок.
Противопоказания:
- непереносимость компонентов;
- беременность и лактация;
- склонность к поносу;
- острые желудочно-кишечные расстройства.
Капли Огаркова вы сможете приобрести за 305 рублей.
Свечи
Их главное преимущество в том что их легко использовать, особенно у детей и пожилых людей, также, учитывая их местное применение, исключается их воздействие на ЖКТ. Давайте познакомимся с препаратами этой группы.
Бисакодил
Стимулирует выработку слизи, которая помогает легко выводить каловые массы.
Суппозитории вводят глубоко в задний проход 1 раз на ночь. Детям до 7 лет – 1/2 суппозитория; 8-14 лет по одной свече на ночь; всем старше 14 лет – 1-2 суппозитория.
Применяя препарат от случая к случаю, вряд ли у вас разовьется привыкание, но, все же учитывая противопоказания, характерные для препаратов этой группы, среди прочих, перечисленных выше, применение бисакодила стоит избегать, если у вас имеется:
- проктит или геморрой в острой форме;
- наследственная непереносимость лактозы – дефицит лактазы;
- гиперчувствительность;
- синдром мальабсорбции глюкозы/галактозы;
- детский возраст до 3 лет.
Внимание! Используйте с осторожностью, если вы беременны или кормите грудью.
Упаковано по 10 штук, стоит 47-60 рублей.
Глицелакс
Содержит глицерин, обладающий размягчающим действием на кал, также улучшает моторику. Через 15-20 минут после завтрака аккуратно введите одну свечу в прямую кишку.
Не применяйте, если у вас:
- чувствительность к компонентам;
- обострение геморроя;
- воспаления и опухоли прямой кишки;
- беременность.
Осторожно следует принимать при почечной недостаточности.
Во время лактации необходима консультация специалиста.
Можно купить за 117-181 р.
Эвакью
Газообразующее безобидное средство, которое при растворении образует пузырьки газа, раздражая рецепторы слизистой кишечника.
В составе натрий бикарбонат, калий битартрат, полиэтиленгликоль. Перед применением постарайтесь расслабиться, иначе можно повредить слизистую.
Если вы страдаете геморроем, то перед применением смажьте свечу вазелином, подсолнечным или оливковым маслом. Постарайтесь удержать ее внутри как можно дольше, при этом активно двигайтесь, не сидите.
Эвакью имеют высокий профиль безопасности , ведь единственным противопоказанием является индивидуальная непереносимость и возраст до 12 лет. Препарат разрешен к применению даже во время беременности и лактации.
Препарат недешевый, но учитывая безопасность, может оправдать свою стоимость. Обойдется он вам в 500-600 рублей, упаковка содержит 6 суппозиториев.
Солевые
Они пригодятся при остром запоре , а также, если вы готовитесь к диагностическим процедурам. Они медленно всасываются, задерживают воду, что приводит к легкому выведению кала. За счет своего раздражающего действия усиливают перистальтику. Давайте познакомимся с некоторыми из них.
Сульфат магния
Содержит одноименное вещество, упакованное в одноразовые пакетики. Принимать на ночь или натощак за 30 минут до еды. 10-30 г растворить в 1/2 стакана теплой воды и выпить. Также можно сделать – 20-30 г развести в том же объеме воды.
Противопоказания:
- гиперчувствительность;
- аппендицит;
- ректальное кровотечение (в том числе предполагаемое);
- гипермагнемия;
- кишечная непроходимость;
- дегидратация;
- брадикардия;
- почечная недостаточность;
- геморрой.
Важно! В случае с детьми берется дозировка 1 г на год жизни ребенка, но так как препарат имеет побочные явления, проконсультируйтесь с доктором! Избегайте систематического употребления.
Цена 33-50 рублей.
Сульфат натрия
Известный как Глауберова соль, назван так по действующему веществу, входящему в его состав. 15-30 г порошка развести в теплой воде и выпить. Лучше принять натощак.
Противопоказания к применению:
- острые воспалительные заболевания брюшной полости;
- язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
- язвенный колит;
- перитонит;
- аппендицит;
- менструация;
- геморрой в стадии обострения;
- истощение;
- пониженное АД;
- преклонный возраст;
- беременность и период лактации.
Найти Глауберову соль довольно сложно, но если вы хотите воспользоваться именно ей, то можно спросить в ветеринарных магазинах. Килограмм соли будет стоить около 100 рублей.
Карловарская соль
Минеральная гейзерная соль. Содержит сульфат, гидрокарбонат, хлорид натрия и сульфат калия. Рекомендуется применять по 0,5 г, предварительно растворив в 1/2 стакана воды, однократно, перед едой. Не следует принимать более 3 недель.
Противопоказано:
- непереносимость компонентов;
- беременность и лактация;
- заболевания сердечно-сосудистой системы, сопровождающиеся отеками;
- при проблемах с почками.
Цена от 890 до 1200 рублей за 100г.
Безопасные народные рецепты
Опыт народной медицины насчитывается веками. Поэтому не будем сбрасывать его со счетов. Ее рецепты могут быть просты, но не менее эффективны, и чаще всего не имеют серьезных противопоказаний и побочных эффектов. Вы можете попробовать их прежде, чем приступать к более серьезному лечению.
Изюмная вода
Проста в приготовлении. Все, что нам нужно – это столовая ложка чистого изюма и стакан кипятка.
Заварить как чай или настоять в термосе в течение часа и вкусное лекарство готово.
Начните со стакана в день, регулируйте количество по мере необходимости.
Свекольный отвар
Еще одно не менее эффективное щадящее средство для очищения кишечника. Для его приготовления понадобятся:
- чернослив;
- свекла;
- овсяные хлопья.
- Все нужно взять по 100 г, а также 2 л воды.
- Все смешать и варить около часа, предварительно почистив свеклу и натерев ее на терке.
- Процедить, охладить, принимать перед сном по 200 мл.
Готовый отвар хранить в холодильнике, перед применением рекомендуется подогреть.
Кефир с маслом
Любители кисломолочной продукции могут попробовать кефир с маслом. Для этого 200 мл свежего нежирного кефира нужно смешать с 1 ч.л. растительного масла и выпить перед сном.
Хотя запор – неприятное явление, но у нас есть много способов борьбы с ним. Будем помнить, что проблему лучше решать комплексно, не надеясь лишь на натуральные слабительные средства. Не забывайте о питьевом режиме и больше двигайтесь, и пусть ваше утро будет легким!
Истории наших читателей
Победил геморрой дома. Прошел уже месяц, как я позабыл о своих шишках. Ох, каких же методы я не перепробовал - ничего не помогало. Сколько раз я ходил по врачам, но мне назначали бесполезные лекарства снова и снова, а когда я возвращался врачи рекомендовали операцию. Наконец я справился с болезнью, и все благодаря этой статье. Всем у кого геморрой - читать обязательно!
Видео: как лечить геморрой?
Запор – малоприятная штука. С каждым днем армия людей с запором пополняется новобранцами. Даже младенцам не удается избежать такой напасти. Отсутствие стула в течение 2 суток – это «его величество запор». Люди при хронических запорах знают наизусть весь «противозапорный» аптечный ассортимент и все, даже не поддающиеся объяснению и логике, народные средства. Но если запор произошел в первый раз или случается изредка, как помочь кишечнику, в домашних условиях?
Запор, откуда ты пожаловал?
Сначала нужно разобраться с причинами, вызывающими неприятность:
Конечно, это далеко не все «запоровызывающие» причины. Часто, в зависимости от индивидуальных особенностей человека, запор может появиться просто так, без предупреждений и объяснений. Не нужно паниковать и ставить огромную клизму (у нее масса противопоказаний и побочных эффектов), надо беречь свою кишечную микрофлору. С запором можно справиться в домашних условиях, без ужасных клизм.
Мирная стратегия борьбы с запорами в домашних условиях.
Куда податься, чтобы разделаться с запором самостоятельно? Для начала в продуктовый магазин. Компот из чернослива, вкусный свекольник, свежий кефир или салатик с , свеклой и маслицем – чаще всего помогут здоровому человеку решить проблему. Поели, попили естественных слабительных, а эффекта через 6-8 часов не наступило? Тогда в аптеку!
- В первую очередь стоит обратить внимание на натуральные слабительные средства. «Фитолакс» – это вкусные жевательные таблетки с абрикосом, экстрактом сены, плодами укропа и листьями подорожника, мягкого действия. Разжевать 2 таблетки вечером во время еды (людям с массой больше 70 кг можно принять 4 таблетки). Утром должен быть приятный сюрприз в виде хорошего стула. «Капли В. Огаркова форте №5» – мягкое слабительное с экстрактами фенхеля, шиповника, алоэ, солодки и листьями крапивы. Больше подойдет людям с частыми запорами, при хронических запорах;
- Не доверяете травкам-муравкам? Тогда можно довериться препаратам с лактулозой: «Нормазе», «Дюфалак». Лактулоза способна регулировать ритм физиологического опорожнения толстой кишки. Грубо говоря – в туалет кишечник станет проситься по часам и никакого запора! Лактулоза размягчает каловые массы. Это особенно актуально после продолжительного нахождения в сидячем положении. Препараты этой группы относятся не только к слабительным средствам, они способствуют выработке нормальной микрофлоры кишечника (лечат дисбактериоз) и улучшают работу печени. Когда запор нехронический – взрослому нужно выпить 45 мл дюфалака, через 6–8 часов наступит слабительный эффект. Если ожидаемого не произошло – не надо обижаться на лактулозу. Нужно несколько дней пить по 15 мл 3 раза и стул нормализуется. Такие слабительные – считаются самыми безопасными и даже полезными. Если запор мучает постоянно – препараты лактулозы можно пить длительно. Молодым мамам на заметку – если малыш страдает запорами, лактулоза поможет при запорах. Ее назначают деткам до года по 5 мл в сутки. У малыша не начнется диарея, просто будет ежедневный, мягкий стул. Не требует назначения, применяется в домашних условиях.
- Свечи с глицерином. Безопасный и действенный метод. Способствуют размягчению каловых масс, раздражению кишечника и комфортному акту дефекации. Разрешены свечи беременным женщинам, маленьким детям. Ставится 1 свечка ректально. Эффект наступает в зависимости от индивидуальных особенностей организма. У кого-то 15–20 минут, у других через несколько часов. Это самое безопасное слабительное средство быстрого действия в домашних условиях.
- Если от запора нужно избавиться прямо сейчас – на помощи придет «Микролакс». Маленькие микроклизмочки отпускаются в аптеке без рецепта. Дозировка для взрослых и детей одна – 5 мл ректально. Удобная упаковка, эффект наступает через 15 минут. Это быстродействующее слабительное в домашних условиях – может лежать в каждой аптечке, запор ведь не сообщит о своих мерзких намерениях. Противопоказаний нет, можно при беременности и кормлении. Быстро и удобно!
Эти средства мягко избавляют от проблем с опорожнением кишечника, будь они хроническими или внезапными. Слабительные средства допустимые при запорах в домашних условиях практически не имеют побочных эффектов. Применять нельзя в случае острой кишечной непроходимости и некоторых заболеваниях печени.
Тяжелая артиллерия против запоров
Не хочется пить долго (не очень дешевую) лактулозу, заморачиваться с микроклизмами, фрукты пусть едят дети! Позиция многих суровых обладателей запора. Что посоветовать, особенно если нужен быстрый эффект?
Средства для любителей экстрима (прежде чем упражняться, неплохо бы посоветоваться с врачом!):
- Сильное слабительное – магния сульфат. Дешевое быстродействующее слабительное средство в порошке. 20 г порошка (разовая упаковка) растворяется в стакане воды. Пьют средство натощак один раз в день. Ближайшее время из дома выходить не стоит. Эффект наступает в течение 2–4 часов. Препарат разрешен детям с 6 лет, нужно просто уменьшить дозировку (по 1 г на год жизни). Магния сульфат – средство ну очень быстрого и 100% действия, правда, злоупотреблять им при запорах не стоит. Можно приобрести хроническую диарею, да и ощущения после приема не очень приятные – живот сильно крутит. Читайте о смертельном действии , введенном в миниклизме;
- Волшебная сенна. Содержится во всех слабительных чаях, выпускается в таблеточной форме: «Сенаде», «Сенадексин». Взрослым нужно выпить 1 таблетку на ночь – утром эффект. При его отсутствии доза увеличивается до 3 таблеток. Довольно сильное слабительное средство. Есть минусы: часто вызывает коликообразные боли и метеоризм. Лист сенны, кора крушины, плоды жостера – обладают одинаковым эффектом. У людей, которые часто используют именно эти растительные слабительные со временем их эффект ослабляется, тогда терапию приходится менять;
- Препараты бисакодила. Свечи, таблетки – хорошо снимают запоры у пожилых людей, при геморрое, после родов, гипотонические и атонические запоры. Дозировка 1–3 таблетки. Если эффект нужен утром – таблетки принимают на ночь, если вечером – утром натощак. Действие развивается через 6–8 часов (у свечей 4 – 6 часов). Как и у всех сильных слабительных средств могут возникнуть колики и диарея;
- Препараты натрия пикосульфата: «Слабилен», «Гутталакс», «Регулакс», «Лаксигал». Не имеют таких побочных эффектов, как солевые слабительные (магния сульфат) и препараты сенны. Не вызывают сильных колик и стойкой диареи. У таких средств достаточно сильный, в то же время мягкий эффект. Принимают 10–20 (при стойких запорах 30) капель на ночь. С дозой – осторожненько. Инструкция . Действие проявляется через 10–12 часов. Показания, как и у «Бисакодила».
Сильные слабительные средства, даже в домашних условиях, необходимо применять по врачебному назначению. Только гастроэнтеролог сможет выяснить причины «забастовки» кишечника и подобрать нужный препарат .
Конечно, можно использовать и домашние методы, типа выпить ложку подсолнечного или льняного масла, сделать спринцевание с маслом – но это не гарантирует высокого результата. Так что лучше сходить в аптеку и забыть о неприятности. Мощная артиллерия всевозможных быстродействующих средств, избавит туалет от постоянного присутствия, кряхтящего индивидуума с запором, а, например, читать толстый справочник практикующего врача или учить английский – удобнее в другом месте. Если же запор приобретает хроническую форму – стоит проконсультироваться с врачом, наладить питание и вперед! В здоровый образ жизни.
Лидия Александровна Утукина, провизор
В настоящее время запор нельзя назвать редкостью.
Такое состояние все чаще беспокоит людей и возникает по различным причинам: несбалансированное питание, проблемы с обменом веществ, длительный прием антибиотиков, вынашивание ребенка или патологии внутренних органов.
Человек, который решил самостоятельно справиться с проблемой и приобрести лекарство от запора, часто советуется с близкими людьми или с работниками аптеки относительно того, какие лекарственные препараты эффективные и недорогие.
Это объясняется тем, что на витринах аптек имеется очень большой ассортимент медикаментов.
Стоит учесть, что любое лекарство имеет ряд противопоказаний и побочных действий, поэтому рекомендуется всегда консультироваться со специалистами и не заниматься самолечением.
Кроме того, быстродействующие таблетки от запора не избавят человека от основной причины такого неприятного явления, а лишь поспособствуют дефекации.
Но люди, которые долгое время страдают от запоров, редко задумываются о том, что лечить нужно причину, а не следствие, поэтому всячески стараются найти подходящие для себя таблетки от запора недорогие и эффективные.
Но этого нельзя делать, ведь самолечение может привести к обострению хронических процессов или усугубить острую патологию.
Лекарства, помогающие решить проблему с дефекацией
Если перед человеком встал выбор, какие таблетки от запора приобрести, то он должен изучить весь список препаратов, и только потом подобрать самый подходящий из них. Стоит ознакомиться с группами лекарств более подробно.
Раздражающие слабительные препараты:
Сюда специалисты относят свечи, таблетки или капли, в основе которых лежат экстракты трав или синтетические вещества.
Такие лекарства хорошо справляются с проблемами при дефекации благодаря тому, что их химические компоненты раздражают рецепторы кишечника и усиливают его перистальтику.
Желаемый эффект от приема лекарства при запоре наступает через 6-10 часов. Но не стоит слишком увлекаться и принимать такие таблетки регулярно. Хоть они и эффективные, но имеют достаточное количество побочных действий.
Одно из них – лаксативная болезнь, которая характеризуется нарушением водно-электролитного баланса. Проявляется недуг атонией – ослаблением тонуса мышц в кишечнике.
Осмотические слабительные препараты против запора:
Рассматриваемые лекарства считаются средствами быстрого действия и провоцируют увеличение каловых масс в объеме. Чаще всего такие препараты назначают для лечения идиопатических запоров.
К этой группе медикаментов относят такие вещества:
- натрия сульфат – применяется при лечении острого эпизодического запора и выводит из кишечника излишки соли. Подобное действие увеличивает в кишечнике количество жидкости и разжижает кал;
- магния сульфат – применяется в качестве лекарственного препарата от запора у взрослых и способствует очищению кишечника перед диагностическими мероприятиями или хирургическими вмешательствами;
- гейзерные карловарские соли – препарат из курорта Карловы Вары, находящегося в Чехии. Соль минерального происхождения оказывает на кишечник положительное влияние, послабляет его. Кроме того, соль изменяет осмотическое давление в прямой кишке и помогает при запоре;
- полиэтиленгликоль – считается высокомолекулярным препаратом, который принято использовать при лечении запора как у взрослых, так и у детей. Совершенно безопасен для беременных и кормящих грудью женщин.
Если регулярно принимать препараты осмотического действия при запорах, то в организме может развиться нарушение электролитного баланса.
Кроме того, людям преклонного возраста, которые страдают от сердечнососудистых заболеваний, прием таких средств категорически запрещен.
Пребиотики:
Пребиотики входят в комплексную терапию запора как у взрослых, так и у детей. Они считаются самыми безопасными при лечении запоров в домашних условиях.
Рассматриваемые лекарства состоят из лактулозы, которая оказывается в толстой кишке в неизменном виде и оказывает на нее послабляющее воздействие.
Пребиотики обладают рядом достоинств:
- избавление кишечника от патогенной микрофлоры;
- увеличение кала в объеме;
- восстановление перистальтики;
- снижение образования газов в кишечнике;
Но, несмотря на все эти преимущества, принимать пребиотики при запорах лучше после консультации с врачом.
Объемные препараты, которые увеличивают количество каловых масс:
Такие средства могут быть натуральными или синтетическими, они не перевариваются желудком, никогда не всасываются в кровь и относительно недорогие. Эффект от их приема заметен уже через 9 часов.
К этой группе средств от запора можно отнести такие натуральные вещества и синтетические полисахариды:
- агар-агар – это красные водоросли, растущие в Тихом и Индийском океане, которые содержат в своем составе много белка, углеводов и грубых волокон. Рассматриваемое вещество послабляет кишечник и способствует выходу каловых масс. Подобные действия наблюдаются благодаря тому, что агар-агар разбухает в кишечнике, тем самым увеличивая объем кала;
- метилцеллюлоза – синтетический полимер, с помощью которого можно быстро избавиться от запора и синдрома раздраженного кишечника у взрослых;
- льняное семя – средство от запора. Его применение уже давно доказало свою эффективность и безопасность.
В связи с тем, что на прилавках современных аптек можно найти большое количество различных препаратов, помогающих устранить запоры, человек часто теряется и не может определиться с их выбором.
Именно это и является дополнительной причиной визита к специалисту, который расскажет, какие слабительные средства самые действенные и поможет быстро подобрать оптимальный вариант.
Слабительные вещества растительного происхождения
Специалисты составили список самых эффективных средств от запора, имеющих растительное происхождение. Они таковы:
- Крушина. Для лечения запоров используют плоды, кору и сироп этого растения.
- Кафиол – эффективное и недорогое средство, состоящее из листьев и плодов сенны и плодов инжира.
- Проктофитол – таблетки, содержащие сенну, корень солодки, кору крушины и тысячелистник.
- Рамнил – растительное средство на основе плодов жостера.
- Фитолакс – это БАД, которая состоит из плодов укропа, абрикоса, сенны и листьев подорожника.
- Корень ревеня – средство, выпускающееся в форме таблеток, экстракта или сиропа.
- Солодковый корень – порошок, содержащий сенну, плоды Фенхеля, серу и корень солодки.
- Слоевища ламинарии – средство, которое можно приобрести в виде таблеток, гранул или экстракта.
- Слабительные сборы. №1 – сочетание тысячелистника, коры и листьев крушины. №2 – кора и плоды крушины, сенна, анис, солодка.
- Специальные капли Огаркова, которые часто назначают принимать при запорах. Их целительные действия заключаются в уникальном составе: сенна, солодка, шиповник, крапива, алоэ.
Перед тем, как использовать такие средства быстрого действия, нужно учесть тот факт, что даже у них могут быть противопоказания и побочные эффекты.
Для того чтобы не навредить организму при запорах, лучше получить консультацию квалифицированного специалиста.
Перечень препаратов для взрослых людей
Если человек столкнулся с эпизодическим запором, то ему могут порекомендовать применять быстрые средства и таблетки, входящие в группу осмотических препаратов или пребиотиков.
К самым эффективным можно отнести следующие вещества:
- «Хилак форте» — пребиотик, который приводит в норму уровень рН в кишечнике и устраняет в нем патогенную микрофлору. Средство хоть и не дешевое, но незаменимо при симптоматической констипации у взрослых.
- «Дюфалак» — препарат быстро действует и хорош переносится организмом. Его активная составляющая – лактулоза –приводит в порядок микрофлору в кишечнике. Помимо этого, средство увеличивает объем жидкости и каловых масс. Стоимость его относительно невелика.
- «Лактофильтрум» — таблетки полностью растительного происхождения. Их принято использовать при лечении запора и синдрома раздраженного кишечника.
Но здесь следует учесть, что такой препарат нельзя применять пациентам, у которых имеются патологии почек и печени, спастические запоры или геморрой.
Человек преклонного возраста должен с особой тщательностью следить за своим здоровьем и стараться отказаться от самолечения.
Слабительные вещества для беременных
Беременность – это один из самых важных периодов жизни для женщин. В это счастливое и одновременно сложное время, девушка должна следить за тем, что она кушает и чем лечится.
Всем известно, что при беременности запрещено использовать практически все медикаменты, поэтому врачи должны внимательно относиться к таким пациенткам и заботиться не только об их здоровье, но и о состоянии плода.
При возникновении запора, женщина должна постараться откорректировать свое питание: есть много овощей и фруктов, хлеб с отрубями, крупу, чернослив. Очень важен питьевой режим.
В том случае, когда избавиться от запоров не получается, то следует рассказать о проблеме врачу и прислушаться к его рекомендациям.
Чаще всего специалисты прописывают не слабительные таблетки, которые провоцируют повышение тонуса матки и несут угрозу выкидыша, а безопасные свечи на основе глицерина.
Кроме того, женщинам, вынашивающим ребенка, разрешено принимать народные средства от запора, быстрые и эффективные: отвар из чернослива, сухофрукты с медом.
Здесь же следует уточнить, что большое количество трав, которым отдает предпочтение народная медицина, при беременности строго противопоказано.
Средства для борьбы с запорами у пожилых людей
Запор в преклонном возрасте может являться следствием анатомических изменений в организме человека.
Это объясняется тем, что кишечник увеличивается в длину, а мышечная масса прямой кишки ослабевает. Но не стоит исключать и запор, образовавшийся по причине приема некоторых медицинских препаратов.
Избавить человека от неприятных симптомов помогут следующие слабительные средства направленного действия:
- «Гуталлакс» — вещество, которое мягко воздействует на кишечник и начинает свое действие уже в прямой кишке. Стоимость такого средства невелика, поэтому он доступен всем категориям граждан.
- «Прелакс» — слабительные таблетки из группы пребиотиков, которые рекомендуется принимать для лечения взрослых людей. Такие средства можно использовать в домашних условиях, ибо они совершенно безопасны.
Помимо указанных препаратов, пожилые люди часто проводят лечение запора раздражающими и солевыми средствами.
Препараты для лежачих пациентов
Люди, которые прикованы к постели по каким-либо причинам, практически всегда страдают от запоров. Чаще всего это связано с малоподвижным образом жизни.
Кроме того, к уже имеющимся проблемам присоединяется пагубное влияние медикаментов и стресса.
Для того чтобы бороться с такой проблемой, людям прописывают пить осмотические, смягчающие дефекацию и стимулирующие выход каловых масс средства. Они таковы:
- Вещества, в составе которых имеется псиллиум – семена подорожника из Индии. Такие таблетки богаты на клетчатку и хорошо переносятся пожилым людьми в послеоперационный период.
- Слабительные свечи и клизмы на основе глицерина идеально подходят для пациентов с сердечнососудистыми патологиями. Стоимость их доступна, что является существенным плюсом.
- Свечи на основе бисакодила и таблетки, в состав которых входит пикосульфат натрия и антрахинон. Это слабительные вещества, стимулирующие перистальтику и восстанавливающие процесс дефекации.
Самое главное – получить консультацию специалиста и понять, что именно можно применять в качестве лечения запора у лежачих пациентов.
Клизмы при проблемах с дефекацией
В терапии запора отдельное место занимают лечебные клизмы. Их применяют тогда, когда дефекацию нужно вызвать как можно скорее. Например, отравление или срочное хирургическое вмешательство.
Для того чтобы тщательно промыть кишечник, можно воспользоваться к60 миллилитрами касторового масла, 1 литром теплой воды и кружкой Эсмарха. После того, как жидкость будет введена в прямую кишку, человек захочет в туалет.
Хронические запоры «боятся» действия микроклизмы. Для ее постановки следует сделать отвар на мелиссе, ромашке, календуле или какой-либо другой целебной траве, обладающей противовоспалительным действием.
Выбранное сырье следует смешать, отделить 1 столовую ложку и залить ее 250 миллилитрами кипятка. Затем массу нужно закипятить, охладить и процедить. Готовую жидкость вводят в задний проход с помощью специальной груши или кружки Эсмарха.
Но, несмотря на низкую стоимость и хорошую эффективность процедуры, у нее имеется несколько побочных явлений и противопоказаний. Они таковы:
- Клизмы могут спровоцировать развитие синдрома «ленивой кишки», который характеризуется тем, что перистальтика кишечника не восстанавливается, а для освобождения его от кала приходится регулярно использовать клизму.
- Проявление дисбактериоза. Это явление объясняется тем, что рассматриваемые процедуры вымывают все полезные микроорганизмы из желудочно-кишечного тракта.
Все эти факторы свидетельствуют о том, что лечение лучше начинать с использования аптечных препаратов широкого спектра действия или изучить народные средства от запора у взрослых.
Народная медицина при борьбе с запорами
Застои каловых масс часто бывают спровоцированы естественными дегенеративными изменениями в эндотелии. Пожилым людям такое состояние угрожает нарушениями сердцебиения, интоксикацией организма и общей слабостью.
При отсутствии дефекации на протяжении суток и более, врачи советуют начинать лечение. Первым делом нужно попробовать избавиться от проблемы народными методами, ибо они дешевые и безопасные.
- Ежедневно пить по столовой ложке подсолнечного масла. Такие действия нормализуют перистальтику, приведут в порядок сердечно-сосудистую систему, насытят организм витаминами А и Е.
- Применять травяные смеси, которые являются отличной профилактикой запора и действенным способом его терапии.
Нужно взять по 10 грамм крушины, солодки, льна и фенхеля, добавить к смеси стакан воды и протомить ее на водяной бане около 40 минут. Затем массу следует остудить и процедить. Пьют такое народное лекарство по 100 миллилитров перед ужином. - Использовать алоэ, которое устраняет воспалительные процессы на прямой кишке и является профилактикой геморроя. Такое лечение запора относительно дешевое и быстродействующее.
Цветок размешают в темное место и оставляют его на 14 дней. После этого срывают несколько нижних листков, измельчают, к смеси добавляют мед и лимонный сок.
Употреблять такое народное вещество следует по столовой ложке перед первым приемом пищи. Обязательно нужно запивать его водой.
Все указанные народные рецепты безвредны для взрослых людей. Единственное противопоказание при лечении запоров – аллергия на мед или некоторые травы.
Распространенные рецепты из народа
Эффективного результата в борьбе с запорами можно добиться народными рецептами, которые имеются у взрослых. Приготовить различные дешевые отвары и настои можно из таких народных средств:
- Плоды рябины, которые стимулируют рефлексы кишечника, устраняют признаки интоксикации и воспаления. Рябину нужно положить в полулитровую баночку и засыпать ее сахаром. Настаивать следует не менее 30 дней в темном месте.
Через указанный срок массу нужно профильтровать, добавить к ней 20 миллилитров чистого спирта. Пить сироп во время запора стоит по 25 миллилитров перед первым приемом пищи. - Кора шиповника, которая хорошо справляется с проблемами с пищеварением. Нужно взять 3 чайные ложки коры, 1 чайную ложку тысячелистника и 2 ложки крапивы. Все смешать и заварить. Использовать по 100 миллилитров перед едой.
- Семена льна – вещество безопасного действия, которое моментально устраняет запор у взрослых. Заваренный отвар нужно употреблять на голодный желудок по 1 столовой ложке. Хранить такие народные лекарства разрешено не дольше 2 лет.
Народные методы терапии проблем с дефекацией имеют несколько плюсов: низкая стоимость, доступность, простота в приготовлении и высокая эффективность.
Но, даже несмотря на эти достоинства, следует учесть тот факт, что такое лечение может вызвать аллергическую реакцию у женщин, поэтому иногда более уместными считаются таблетки.
Прежде чем использовать народные средства от запоров у женщин и мужчин, следует проконсультироваться с врачом.
Только специалист выявит истинную причину, которая вызвала запор, проведет обследование организма и назначит подходящее лечение.
Полезное видео
Слабительные средства быстрого действия относятся к симптоматическим препаратам, облегчающим состояние человека и вызывающим естественную дефекацию. В то же время лекарства не воздействуют на причину, поэтому и не лечат запоры.
Задача медикаментов - обеспечить опорожнение кишечника на один день. В этом состоит некоторое коварство, так как принимая ежедневно быстродействующие слабительные, человек рискует «заработать» привыкание и зависимость от этих медицинских препаратов.
Слабительные быстрого действия
Лекарства обычно продаются в аптеках без рецепта врача. Универсального средства, которое бы избавило человека раз и навсегда от запора, не существует.
Для эффективного избавления от проблемы нужно нормализовать питание, избавиться от вредных привычек и обеспечить необходимую двигательную активность.
К быстродействующим препаратам для обеспечения нормальной дефекации относят:
- Различные средства на основе сенны и крушины. Они содержат антрагликозиды, способствующие раздражению стенок кишечника и размягчению каловых масс.
- Жостер содержит антрахиноны, флавоноиды и другие вещества, раздражающие кишечник и вызывающие дефекацию.
- Касторовое и другие растительные масла хорошо способствуют восстановлению нормальной кишечной перистальтики.
- Сульфат натрия или магния применяется для лечения острого запора.
- Мягким и быстрым послабляющим эффектом обладает натуральная карловарская гейзерная соль.
- Полиэтиленгликоль применяется для быстрой коррекции опорожнения кишечника у всех категорий пациентов.
- Дюфалак - быстродействующее слабительное группы пребиотиков. Применяется для лечения констипации у детей и взрослых. Таким же действием обладает Лактофильтрум.
- Бисакодил часто применяют для быстрого восстановления функции кишечника.
Показания для применения
Показанием для назначения быстродействующих слабительных являются:
- лечение сильного острого запора;
- подготовка к врачебному осмотру;
- атония кишечника;
- как вспомогательное средство при похудении;
- лечение острого отравления.
Классификация и механизм действия
Все препараты быстрого действия для лечения констипации классифицируются в зависимости от эффекта после их применения согласно такому списку:
В каких формах выпускаются лекарства
Препараты выпускают в виде таблеток, порошков, гелей, суспензий, растворов, капель, ректальных свечей. Выбор формы объясняется механизмом действия того или иного препарата. Врач выбирает пациенту наиболее эффективное средство для борьбы с запором, исходя из причины появления проблемы.
Правильно выбранная форма лекарства позволяет обеспечить наиболее эффективную дозировку средства и избавить пациента от вероятных побочных эффектов.
Особенности применения
Как правило, все мощные слабительные действуют преимущественно в области толстого кишечника. Следует обращать внимание и на время работы лекарства. Так, сульфат магния дает выраженный результат через 2 часа после приема.
Некоторые пребиотики могут действовать и за 15 минут .
Ректальные свечи быстрого действия показаны в том случае, если надо экстренно опорожнить кишечник при сильном отравлении и других случаях.
Препараты начинают действовать уже через полчаса. Гутталакс, Бисакодил и другие аналогичные средства оказывают эффект как минимум через 5 часов.
Существуют такие правила приема слабительных.
- Борьбу с дисфункцией кишечника надо начинать только после консультации врача.
- При выборе слабительного следует учитывать причину появления запора.
- Начинать лечение лучше всего с коррекции питания.
- Выбирая слабительное, следует останавливать выбор на наиболее щадящих препаратах, которые имеют минимальные побочные эффекты.
- Лекарство пьется натощак.
- Следует принимать пищевые волокна и их препараты. Они действуют наиболее мягко, поэтому и наименее токсичны.
- Желательно в первую очередь употреблять осмотические слабительные препараты.
- Применение сильно и быстродействующих препаратов оправдано в ситуациях, когда нужно экстренно вызвать опорожнение кишечника.
Самые эффективные и недорогие средства
К наиболее эффективным недорогим средствам против запора относят такие лекарства:
- любые ректальные свечи;
- препараты сенны;
- касторовое масло;
- препараты крушины.
При приеме этих медикаментов вечером, можно ожидать появления нужного эффекта уже с утра.
Натуральные растительные препараты
К натуральным дешевым средствам против запора относятся следующие:
- Касторовое масло. Применение нескольких ложек средства оказывает быстрое слабительное действие.
- Лекарства сенны способствуют раздражению слизистой толстого кишечника. Сенна оказывает сильный эффект, однако она имеет много побочных эффектов и противопоказаний.
- Плоды жостера.
- Кора крушины используется в виде отвара, экстракта. Она является основным составляющим слабительного чая.
- Семена тмина применяются при хронических запорах, вызванных атонией кишечника.
- Семена укропа и корень солодки являются мягким слабительным лекарством.
- Ламинарид содержит экстракт морской капусты.
- Мукофальк содержит экстракт семян подорожника.
- Ректактив - это суппозитории с экстрактом конского каштана.
- Мусинум - это комбинированный препарат на основе экстрактов коры из крушины, аниса, порошка больдо и сенны.
- Агиолакс - это средство на основе экстракта сенны и семян подорожника.
Лекарства без вкуса и без запаха
Препарат в каплях Слабилен, а также многие лекарства, имеющие в своем составе лактулозу, не имеют неприятного вкуса и запаха. Поэтому их без труда можно давать детям, что существенно облегчит лечение запора.
Таблетки Бисакодил покрыты оболочкой, а поэтому они также являются препаратом без вкуса и запаха.
Препараты в таблетках
Слабительные средства против запоров могут быть синтетическими и растительными. К синтетическим слабительным относят: Бисакодил, Лаксакодил, Перилакс и другие.
Средства с такими названиями, как Гербион, Регулакс, Сенадексин, Тисасен и другие содержат натуральные экстракты, воздействующие против запоров. Все они применяются строго по инструкции на ночь.
Народные средства с быстрым слабительным эффектом
Иногда первой помощью в домашних условиях может стать столовая ложка любого растительного масла. Ее надо употребить после переедания или проблем с опорожнением.
При запорах полезны такие травяные чаи и отвары:
- Кора крушины. Ее заваривают как чай и пьют по полстакана.
- Отвар листьев сенны эффективно действует даже при самых длительных и сильных запорах. Является первым средством с быстрым эффектом.
- Английская или глауберова соль усиливает перистальтику кишечника, повышает его тонус, что способствует быстрому выводу каловых масс.
- Натуральная карловарская соль применяется не только для очищения кишечника, но и желчного.
Помогут справиться с задержкой опорожнения чернослив, курага, семена льна, отвар из корней подорожника.
Особенности применения слабительных детьми и беременными
При беременности категорически запрещено употреблять сильное слабительное. Указанные препараты могут усилить тонус матки и способствовать преждевременным родам и выкидышам. По той же причине нельзя пить лекарства на основе сенны, так как она считается одним из самых сильных слабительных.
Во время беременности наиболее предпочтительно употреблять пребиотики - вещества, стимулирующие развитие в кишечнике здоровой микрофлоры.
Несмотря на то что эффект от них наступает немного дольше, они практически не имеют противопоказаний.
Детям лучше не давать сильнодействующих синтетических средств. Малышам подойдут пребиотики, ректальные свечи или же растительные средства. При выборе препарата и дозировки нужно ориентироваться на возраст и вес ребенка, причину, вызвавшую запор.
Как подобрать средство для себя
При подборе слабительного нужно ориентироваться на:
- возраст пациента;
- наличие атонии кишечника;
- образ жизни и наличие двигательной активности;
- наличие вредных привычек;
- способ питания;
- наличие сопутствующих патологий.
Противопоказания и побочные действия
- беременность и кормление грудью;
- повреждение анальной области (при проктите, парапроктите и геморрое);
- острый панкреатит;
- внутренние геморрагии;
- перитонит;
- прободная язва желудка;
- острая кишечная непроходимость;
- ущемленная грыжа;
- длительно продолжающийся хронический запор.
Длительное и неуместное применение быстродействующих медикаментов против запора может вызвать такие побочные действия:
- острый понос;
- нарушение кишечной микрофлоры;
- медикаментозное привыкание;
- развитие синдрома ленивого и раздраженного кишечника;
- электролитный дисбаланс;
- нарушение работы нервных окончаний кишечника;
- обезвоживание;
- расстройство пищеварения и кишечного всасывания.
Быстродействующие слабительные средства помогают быстро очистить кишечник от застоявшихся каловых масс.
Злоупотреблять такими лекарствами нельзя, потому что они не избавляют от причины запора, а только кратковременно улучшают состояние человека.
Существует риск развития медикаментозной зависимости при продолжительном приеме слабительных. Самолечение такими средствами категорически запрещается.
Содержание статьи:
Натуральные слабительные - это достаточно широкая группа продуктов и растений, используемых для лечения запоров. В нее входят средства для ускорения перистальтики с раздражающим действием, усиливающие сокращения кишечника и изменяющие структуру каловых масс - увеличивающие объем и разжижающие. Несмотря на то, что природные слабительные не имеют в составе химических компонентов, при применении необходимо учитывать причину проблем при дефекации, состояние здоровья и возраст пациента, физиологический статус и возможность развития аллергических реакций.
Польза натуральных слабительных средств при запорах
Запоры - это причина хронической интоксикации. Их появление вызывает значительный дискомфорт: болезненные спазмы в животе, тошноту, слабость. Ухудшается состояние кожи, часто появляется запах изо рта, снижается работоспособность. Натуральные слабительные продукты и домашние составы с лекарственными растениями помогают восстановить состояние.
Польза натуральных слабительных:
- Мягкое, но эффективное действие;
- Побочные эффекты развиваются очень редко;
- Разрешается использовать для маленьких детей и пожилых людей, при беременности;
- Совместимы с лекарственными препаратами;
- Устраняют интоксикацию;
- Способствуют похудению.
Натуральными слабительными считаются: растительные масла, продукты питания с расслабляющим действием, настои и отвары лекарственных трав с морской капустой, сенной, корой крушины, конским каштаном.
Считается, что природные послабляющие не вызывают привыкания, но это не совсем правильно. Если приучить организм к постоянной стимуляции, то скорость метаболизма снизится и оправиться самостоятельно станет трудно. Однако регулярное использование продуктов, стимулирующих работу кишечника, никакого негативного влияния не оказывает, а наоборот, пополняет резерв питательных веществ, мягко стимулируя перистальтику.
Противопоказания к натуральным слабительным средствам
При выборе послабляющих средств необходимо учитывать причины запоров и реакцию организма на компоненты составов, анализировать собственное состояние. Если проблемы у детей, следят, чтобы лечение не спровоцировало хроническую диарею.
Противопоказания к применению:
- Органические заболевания различного характера. Особенно опасно использовать средства при проблемах с желудком и кишечником. В этом случае симптоматическое лечение только усугубляет общее состояние.
- Маточные и желудочные кровотечения, чтобы не спровоцировать обезвоживание организма.
- Дисбактериоз - при использовании очистительных составов количество полезных микроорганизмов в кишечнике уменьшается.
- Нарушение всасываемости, вызванное дисфункцией пищеварительных органов. Ускоренное продвижение пищи по пищеварительному тракту уменьшает поступление питательных веществ.
Возможный вред от неправильного лечения:
- Ухудшение качества кожи, расслоение ногтей и ломкость волос из-за недостатка витаминов и минеральных веществ;
- Снижение выработки половых гормонов из-за недостатка белков и натуральных жиров;
- Возможное привыкание - причины описаны выше.
Для того чтобы установить причину запоров и минимизировать возможные побочные эффекты, перед началом лечения необходимо обратиться к врачу.
Список лучших натуральных слабительных средств
Если требуется быстрое очищение кишечника, то предпочтение следует отдавать маслам и растительным средствам. Некоторые из них, например, касторовое масло, можно приобрести в аптеке. Для взрослого человека это лучший вариант. А вот беременным, детям и пожилым людям желательно отдавать предпочтение продуктам питания с послабляющим действием.
Натуральное слабительное для взрослых
У взрослых лечение запоров, вызванных нарушением режима питания, можно проводить с помощью следующих средств:
- Касторовое масло . Применяется при необходимости быстрого опорожнения кишечника. Выпивают на голодный желудок 2 столовые ложки. Желательно зажать ноздри пальцами, запах лекарства не очень приятный. Чтобы избавиться от тошноты после приема касторки, достаточно разжевать 2-3 изюминки. При лечении хронических запоров касторовое масло заменяют оливковым или подсолнечным и принимают регулярно 2 недели.
- Вода с лимонным соком . Это средство вызовет очищение кишечника в течение 30-40 минут. В холодную воду, 150 мл, добавляют сок половинки лимона. Пьют с утра. Для того чтобы действие ускорилось, выполняют несколько физических упражнений: скручиваний, расставив руки в стороны, наклонов к ногам из положения сидя. Такой «коктейль» помогает очистить печень: в этом случае количество ингредиентов удваивают, и лежат около 40 минут с грелкой на области печени.
- Медовая вода . Если чувствуется тяжесть в кишечнике, мед разводят в холодной воде и выпивают напиток маленькими глотками за один раз. Действие наступает через 1-3 часа. Если проблемы с дефекацией постоянные, средство не поможет.
- Овощи для регулировки работы кишечника . Перед отходом ко сну нужно съесть 150-200 г салата из болгарского перца с помидорами, щедро заправленного растительным маслом без соли.
- Послабляющий полдник . Смешивают 3 столовые ложки овсяного толокна с 2 столовыми лодками меда, немного присаливают. После еды запивают холодной водой. По 200 г жидкости той же температуры выпивают после каждого пищевого приема.
- Чай из крапивы с вьюнком . Сушеные травы смешивают в равных количествах, заваривают как чай, 20 г на 200 мл, настаивают, выпивают в течение дня равными порциями перед едой. Если под рукой только крапива, то достаточно за день выпить половину стакана, вьюнок - половину стакана делят на 3 порции, а остаток выпивают перед сном. Противопоказание к использованию крапивы: повышенная свертываемость крови, варикозная болезнь.
Натуральное слабительное для детей
При появлении запоров у детей необходимо проконсультироваться с врачом. Кишечная непроходимость у малышей до 3-5 лет может быть вызвана органическими проблемами. Окончательное формирование пищеварительной системы и нормализация кишечной флоры заканчивается именно к этому возрасту. Если у ребенка при задержке опорожнения повышается температура, появляются боли и спазмы в животе, рвота и тошнота, необходимо вызывать «скорую».
Натуральные средства, которые помогут справиться с детскими запорами:
- Сухофрукты . Если ребенку уже разрешен прикорм, то в рацион вводят кашицу из размоченного и перетертого чернослива. Детям постарше дают отвары из фиников, чернослива, инжира. Ягоды заливают кипятком, дают настояться 5-7 часов, затем проваривают несколько минут. Жидкость выпивают, а фрукты съедают.
- Алоэ с медом . Средство используют для детей старше возраста 5 лет, если нет аллергии на продукты пчеловодства. Листья алоэ заворачивают в плотную бумагу и убирают в холодильник на неделю, чтобы активировать биосвойства, затем выдавливают сок. Разводят сок с медом в пропорции 1:1, дают по чайной ложке средства на голодный желудок.
- Сок моркови . Если ребенок выпивает половину стакана свежевыжатого напитка перед сном или с утра, проблемы с дефекацией не возникают.
- Тыквенная каша . Поможет справиться с запорами даже у детей до года. Слабительную кашу варят на воде с небольшим количеством пшена. Ежедневно блюдо в рацион вводить нельзя: тыква имеет не только послабляющее, но и мочегонного действие. Маленьким детям обезвоживание опасно.
- Настой из брусники . Высушенные ягоды всыпают в термос - столовая ложка на 200 мл воды, настаивают 6 часов, дают детям выпить треть стакана перед сном.
- Отвар лекарственных растений : 1 часть - толченый тмин, 4 - сушеные плоды красной рябины, 8 - кора крушины. Столовую ложку смеси заливают стаканом воды и кипятят на водяной бане, настаивают 45 минут, процеживают. Дозировка для детей 2-4 лет - по чайной ложке с утра и перед сном, 5-7 лет - в такой же кратности по десертной ложке, от 7 и старше - столовая ложка по той же схеме.
Натуральное слабительное для беременных
Запор у беременных вызван гормональной перестройкой, способствующей снижению тонуса кишечника, давлением матки на кишечник, из-за чего функции нарушаются, а также стрессовыми факторами - женщина боится тужиться, чтобы не спровоцировать выкидыш. Для того чтобы нормализовать дефекацию, врачи могут назначить слабительное с натуральными компонентами, но лучше воспользоваться более безопасным способом - скорректировать рацион.
Продукты, на основе которых беременные могут составлять лечебное меню: сухофрукты, яблоки, сливы, кисломолочные напитки, блюда с клетчаткой - цельнозерновые каши, отруби, свежие овощи - свекла, огурцы, сельдерей, капуста. В сутки, если нет проблем с почками, нужно выпивать до 2 л жидкости.
Беременным можно использовать все блюда, рекомендованные детям от запоров, и дополнить дневное меню такими:
- Салат из свеклы . Вареную свеклу натирают, смешивают с мелконарезанной петрушкой, добавляют немного распаренного чернослива. Заправка - йогурт без наполнителей. Едят на завтрак.
- Творог с сухофруктами . В мягкий нежирный творог добавляют распаренный чернослив, инжир или курагу.
- Слабительные конфеты . С помощью блендера изготавливают морковный фреш. Сок сцеживают и выпивают, а жмых смешивают с перетертой распаренной курагой. Вместо морковного жмыха можно использовать тыквенный.
Натуральное слабительное для пожилых людей
Затруднение дефекации у пожилых людей - это естественные дегенеративные процессы, вызванные снижением мышечного тонуса. Натуральные слабительные средства для стариков - это грамотно подобранные продукты питания, травяные отвары и чаи.
Для того чтобы устранить запоры у пожилых людей, рекомендуется:
- Слабительная смесь . Высушенную сенну (можно купить прессованные брикеты в аптеке) пропускают через мясорубку вместе с распаренными инжиром и черносливом, по 300 г. В «пюре» вливают 3 столовые ложки лимонного сока и 4 меда. Принимают на голодный желудок по 2 столовых ложки, запивая 100 мл холодной воды.
- Микстура из рябины . Свежие ягоды засыпают сахаром в пропорции 1:1 по объему, настаивают 3 дня при комнатной температуре, отжимают сироп, добавляют водку - 2 столовые ложки на 100 г. Выпивают по чайной ложке утром и вечером.
- Чай из сенны . Заваривают траву как чай, 20 г на 250 мл, выпивают вечером, но не позже 19-20 часов.
- Свекольный сок с медом . Сок разбавляют кипяченой водой 1 к 3, разводят медом по вкусу, принимают на голодный желудок.
- Настой душицы . Вываривают 40 г сухих цветков 15 минут, залив стаканом кипятка, а затем настаивают под крышкой до полного остывания. Выпивают за 30 минут перед вечерними приемами пищи. Дополнительное действие - седативный эффект, что полезно пожилым людям, которые часто мучаются от бессонницы.
- Льняное семя . Действует мягко, одновременно понижает кислотность, устраняет изжогу. Настаивают в термосе, залив 2 столовые ложки семян 300 мл кипятка. Утром термос взбалтывают и выпивают стакан отвара на голодный желудок, все остальное допивают в течение дня, вместе с семенами. Если лен остался, выбрасывать не нужно. Его добавляют в молочные продукты или в каши.
При лечении запоров у пожилых людей предпочтение следует отдавать средствам с отсроченным действием. Для того чтобы не вызвать привыкание, способы нужно менять каждые 2 недели. Если рацион составлен грамотно, пациент следит за питанием, достаточно двигается, запоры удается победить в течение месяца.
Смотрите видео про натуральные слабительные:
Загрузка...
