Польза и применение цветочной пыльцы. Чем полезна пчелиная пыльца, лечебные свойства и противопоказания продукта

В течение всего лета пчелы усердно работают, собирая пыльцу с растений-медоносов. Из нее запасливые труженицы планируют в дальнейшем черпать питательные свойства, витамины и другие полезные вещества. В обножке их так много, что хватит даже для здоровья человека. О пользе и вреде пчелиной пыльцы, отзывах, применении и хранении - читайте далее в статье.

Что такое пчелиная пыльца (обножка)?

Это продукт, получаемый пчелами в результате сбора с растений-медоносов. В период цветения маленькие труженицы садятся на бутоны, собирают пылевые частички, обрабатывают их своей слюной и спрессовывают в миниатюрные горошины. Каждая пчела заберет всего одну-две таких в улей.

Что внешне представляет собой пчелиная пыльца - на фото хорошо видно. Это разноцветные горошины, по размеру напоминающие крупу гречки. Качественный продукт отличают уникальные характеристики:

цвет - от желтого до фиолетового (зависит от медоноса)
запах - ярко выраженный, напоминает цветочный
вкус - почти безвкусный
плотность - легко сплющивается под давлением пальцев

Интересный факт : в народе пыльцу прозвали “обножкой”. Такое прозвище продукт получил из-за принципа сбора - пчелы запускают свои “ножки” в бутоны, чтобы собрать пылевые частички.

Как добывают пасечники?

Лечению пыльцой пчелиной предшествует кропотливый труд пасечников. Они придумали весьма хитрый способ забирать продукт у маленьких тружениц - с помощью так называемого пыльцеуловителя. Это конструкция, которая надевается на улей и обеспечивает очень узкий проход. Когда пчела залетает внутрь, держа в лапках горошину, она случайно роняет ее в специальный контейнер. Отсюда медовую пыльцу и забирает пасечник. А пчелы, за неимением других запасов на зиму, вновь отправляются на промысел.

Далее пасечники просеивают пчелопродукт от лишнего сора и просушивают по особой технологии. Так, пыльца не должна оставаться под прямыми солнечными лучами - только в сухом и темном месте. А оптимальная температура для просушивания - от +20 до +40 градусов.

В финале натуральный продукт фасуется в герметичные емкости во избежание высокой влажности или образования личинок моли.

Пчелиная пыльца: состав

Согласно отзывам, своим полезным свойствам пыльца пчелиная обязана уникальному составу, который включает:

нуклеиновые кислоты
аминокислоты
фосфолипиды
стероиды
фенольные соединения
витамины
макро- и микроэлементы
натуральные антибиотики

Главный “козырь” пчелиной пыльцы - витамины в составе. В продукте присутствуют каротиноиды, витамины группы В, С, D, Е, Р, РР, К. Не меньшую роль играет присутствие почти трех десятков минералов: калия, кальция, магния, йода, железа, фосфора, цинка и других.

Пищевая ценность пчелопродукта представлена следующими показателями:

вода (8-10%)
углеводы (20-40%)
белки (25-35%)
жиры (5-7%)

Калорийность пыльцы пчел невысока - около 215 ккал в 100 граммах. Это около 8% от суточной нормы для взрослого человека. Энергетическая ценность на то же количество продукта - 900 кДж.

Полезные свойства

Пчелиная пыльца для иммунитета детям и взрослым - одно из основных предназначений продукта. Он оказывает общеукрепляющее воздействие на организм, повышает защитные силы организма, заряжает энергией, способствует восстановлению после перенесенных болезней или травм, а также улучшает мозговую активность.

Лечебные свойства пчелиной пыльцы:

для сердечно-сосудистой системы: нормализует давление, снижает уровень холестерина, способствует рассасыванию бляшек, повышает уровень гемоглобина, применяется для профилактики и лечения гипертонии, ишемии, порока сердца, миокардиодистрофии, анемии, атеросклероза
для органов пищеварительной системы: улучшает аппетит, ускоряет обмен веществ, уменьшает количество жировой массы, избавляет от вздутия, является профилактикой диареи и запоров, применяется для профилактики и лечения гастрита, язвы, нормализует работу печени
для зрительного аппарата: улучшает деятельность сетчатки глаза, является профилактикой близорукости
для репродуктивной системы мужчин: повышает либидо и активность спермаозоидов, применяется для лечения аденомы, простатита, преждевременной эякуляции, бесплодия
для репродуктивной системы женщин: подготавливает организм к оплодотворению, способствует полноценному развитию плода во время беременности
для нервной системы: улучшает память и концентрацию, избавляет от синдрома хронической усталости, защищает от воздействия стрессов, укрепляет сон
улучшает состояние кожи, ногтей и волос

Статьи в тему :

Натуральный продукт также способствует ускоренной регенерации тканей. Поэтому его рекомендуется употреблять в послеоперационный период, а также при соответствующих заболеваниях внутренних органов (язве желудка, двенадцатиперстной кишки и т.п.).

Пыльца для спортсменов несет в себе особую ценность. Продукт содержит в себе большое количество белков и стероидов, которые необходимы для наращивания мышечной массы, увеличения силы и выносливости.

Пчелиная пыльца при онкологии является спорной темой. Некоторые врачи называют ее первым пунктом в списке противопоказаний. Другие уверены, что натуральный продукт способен помочь побороть заболевание. Перед применением рекомендуем проконсультироваться с врачом.

Как принимать пчелиную пыльцу

Для поднятия иммунитета и в других профилактических целях дозировка следующая:

детям до 1 года - не рекомендуется
детям 3-6 лет - ½ чайной ложки 1 раз в день
детям 6-12 лет - по ½ чайной ложки 2 раза в день
детям старше 12 лет и взрослым - по 1 чайной ложке 2 раза в день
беременным женщинам - по 1 чайной ложке 2-3 раза в день

Пчелиная пыльца при диабете - не более 1 чайной ложки в день. При желании, можно разбить ее на 2 приема.

Статья в тему : Как принимать пчелиную пыльцу?

Для лечения других серьезных заболеваний предполагает повышенные дозировки - от 3 чайных ложек в день, разбитых на несколько приемов. Для расчета точной дозировки рекомендуем проконсультироваться с врачом.

Как правильно употреблять? Прием пыльцы нужно производить натощак или за 30-40 минут до еды. Положите необходимое количество обножки на язык и медленно рассасывайте в течение 30 секунд. Таким образом, организм успеет насытиться максимумом полезных веществ. После можно глотать пыльцу. Но не рекомендуется запивать водой. Исключение можно сделать только для маленьких детей.

Статья в тему : ТОП-5 самых полезных пчелопродуктов для детей

Полный курс лечения - 1 месяц. В год его рекомендуется повторить трижды: осенью и зимой для укрепления иммунитета, а также в начале весны во избежание симптомов авитаминоза. При необходимости, можно сделать перерыв (4 недели) и повторить курс.

Противопоказания

Пчелиная пыльца имеет свой перечень противопоказаний:

индивидуальная непереносимость
хроническая недостаточность печени
сниженный уровень свертываемости крови
гипервитаминоз
повышенная возбудимость нервной системы
онкологические заболевания

Как проверить, есть ли у Вас индивидуальная непереносимость? Лучший способ это сделать - пройти обследование. В домашних условиях Вы можете положить небольшое количество продукта на язык - симптомы аллергии на пчелиную пыльцу (если Вы таковой страдаете) проявятся уже в первые 30 минут: в виде покраснений, высыпаний, зуда и т.п. Но не советуем рисковать своим здоровьем.

Хранение пчелиной пыльцы

Хранение обусловлено определенными правилами. Так, держать продукт следует в экологичной емкости, которая способна обеспечить герметичность. Лучше всего подойдет стеклянная банка с крышкой или вакуумный пакет.

Сколько хранится пыльца пчелиная - зависит от того, соблюдаете ли Вы все правила:

температура воздуха от +1 до +25 градусов
уровень влажности не более 20%
отсутствие прямых солнечных лучей

Срок годности хранения пчелиной пыльцы - до 2 лет. Смешав обножку с медом , Вы продлите срок годности продукта и расширите спектр полезных свойств. Обратите внимание: смесь нужно готовить с добавлением свежесобранной, еще не просушенной пыльцы.

Статья в тему : Пыльца с медом: польза вдвойне

Несмотря на разрешенную температуру до +25 градусов, лучше всего держать продукт в холодильнике во избежания появления моли или плесени. А вот в других прохладных местах - в погребе, в гараже, на балконе - хранить обножку не рекомендуется из-за повышенного уровня влажности.

Источник

Википедия : Пчелиная обножка

Видео "Сбор пыльцы на пасеке"

В состав пчелиной пыльцы входят аминокислоты, незаменимые для человеческого организма. Он должен получать их вместе с пищей, но синтезировать самостоятельно данные вещества невозможно. При этом цветочный продукт имеет неравное соотношение этих полезных элементов. Зато мы можем извлечь их из животных белков, так как в этом случае существует равное соотношение аминокислот. В цветне же все наоборот, поэтому и содержание питательных веществ в нем близко к пшеничной и ржаной муке, а также к другим продуктам растительного происхождения.

Конечно, совокупность полезных веществ в не делает из нее ценный пищевой продукт. Но о ней высоко отзываются при лечении и профилактике множества хворей. Цветень выступает на первый план, как биологический стимулятор, оказывающий благотворное воздействие на организм. Можно учесть фактор присутствия в пыльце жиров, белков и углеводов, но не они так интересны человеку. Разнообразные витамины, микроэлементы и другие вещества приносят огромную пользу людям.
Богатый состав пчелиной пыльцы обладает всеми необходимыми микроэлементами для нормализации развития организма. Удалось обнаружить 28 химических элементов, среди которых: железо, кобальт, медь, кальций, фосфор, магний, цинк, марганец, йод и очень много калия. Интересный факт – в красной моркови в 20 раз меньше провитамина А, чем в пыльце акации желтой. К тому же состав очень разнообразен. Каратиноиды, витамины группы В, витамины Д, С, Р, РР, Е, К и др. – помогают организму в профилактике и борьбе с болезнями. Рост растительных тканей стимулируется с помощью фитогормонов в цветочном продукте.

Купить пчелиную пыльцу можно у нас, позвонив по одному из телефонов:

380984298830
+380955638797

Фенольные соединения (флаваноиды и фенокислоты) совершают такие действия, как противоатеросклеротическое, противовоспалительное, капилляроукрепляющее, антиоксидантное, мочегонное, желчегонное, противоопухолевое и т.д. Эти вещества поддерживают здоровье. К тому же недавно их отделили от витаминов. Раньше считалось, что они относятся к Р-витаминному воздействию. Однако ученые доказали, что эти биологически активные соединения работают в лечебно-профилактическом направлении, не имея витаминной природы.

Что очень важно – состав пчелиной пыльцы включает в себя также ряд ферментов. Эти биологические катализаторы играют огромную роль в метаболизме и важнейших биохимических процессах человеческого организма. Также в цветочном продукте удалось обнаружить стимулятор роста и фитонициды. С помощью последних растения создают защиту от грибков, вирусов и бактерий.

Известно, что состав зависит от вида растения, климатической зоны, в которой оно произрастает и времени сбора. Последнее условие вытекает из двух предыдущих. Ранней весной пчела собирает цветень в основном на плодовых деревьях и одуванчике. При этом в пыльцу входят 16-20% аминокислот. Летом же насекомое переходит на скопления пыльцевых зерен клевера лугового, который дает им 20-26% аминокислот.

Разные партии обножки имеют разный состав пчелиной пыльцы. Препараты, которые изготовляют из нее, так же отличаются друг от друга. Все выше перечисленные условия, несомненно, влияют на их лечебно-профилактические свойства. Так, например, пыльца чабреца эффективно тонизирует, помогает при кашле и убивает микробы. Шалфей дает своему цветню мочегонный механизм и регулирующее действие.

Одуванчиковая пыльца работает как легкое слабительное и стимулятор деятельности системы мочеотделения. Из всего этого следует, что при определенной болезни нужно применять пыльцу конкретного растения.
Согласно БЭС, перга - это пыльца растений, которая собирается насекомым-медоносом и укладывается им в ячейки сотов. После, залитая мёдом, она консервируется образующейся молочной кислотой. Это белково-углеводистый корм для пчёл. Так вот, он несколько отличается от состава цветочного продукта. В « » больше сахаров и меньше жиров. Белков не много, но они легче усваиваются. Также снижено количество минеральных веществ, но увеличен процент молочной кислоты. Все это выглядит так:
Пыльца
Сахар – 18%
Жиры – 3,33%
Белки – 24, 06%
Минеральные вещества – 2,55%
Молочная кислота – 0,55%

Сахар – 34,8%
Жиры – 1,58%
Белки – 21,74%
Минеральные вещества – 2,43%
Молочная кислота – 3,06%
В состав пчелиной пыльцы входит меньше витаминов, чем в состав перги. «Пчелиный хлеб» включает в себя следующее количество этих органических соединений:
С – 140-205 мг%
В - 0,4-1, 5 мг%
В2 _ 0,54-1,9 мг%
В6 - 0,5-0,9 мг%
Р - 60 мг%
А - 50 мг%
Е - 170 мг%
Д - 0,2-0,6 мг%

Заказать пчелиную пыльцу в Украине можно по тел:

380984298830
+380955638797

Минеральных солей в цветне 4-7 мг%, а органических кислот – 1-5 мг%. Ферментов и гормонов очень мало. И, тем не менее, те элементы, что уже были перечислены, поражают своим многообразием. Ознакомившись с благородным составом , мы смело можем переходить к ее удивительным свойствам.

Обножка – это цветочная пыльца, которую пчелы сдабривают своим секретом, благодаря чему она насыщается полезными компонентами и является менее аллергенным продуктом пчеловодства, нежели мед. Но, несмотря на все ее уникальные качества и лечебные свойства важно знать, как принимать пчелиную пыльцу. В противном случае вы можете серьезно навредить своему организму, не получив при этом никакой пользы.

Соблюдая правила приема, вы обеспечите себе крепкое здоровье

Как принимать: возможные способы

В продаже существует две формы пыльцы, которые и будут влиять на способ приема.

Высушенная обножка, расфасованная по пакетам. Перед употреблением ее можно растворить в воде либо принимать в естественном виде.
Мед с пыльцой. Чаще всего пыльцу заливают майским или акациевым сортом меда, так как многие апитерапевты уверенны, что именно они способны сохранить большинство полезных веществ.
Важно! Спустя некоторое время обножка утрачивает четвертую часть своих целебных качеств. Это происходит приблизительно через шесть месяцев после сбора, а уже через год разрушается около 70% полезных веществ.

А мед в данном случае играет роль консерванта и привносит в смесь большое количество еще и своих ценных компонентов.

Растворять или нет?

Рассматривая вопрос о том, как правильно принимать пчелиную пыльцу, многие часто спрашивают – растворять ее в воде или употреблять в чистом виде? На самом деле больше пользы приносит сухой неразбавленный продукт, который необходимо рассасывать во рту. Слюна способна высвобождать абсолютно все полезные вещества, которые очень легко впитываются через слизистую, после чего они гораздо быстрее начинать оказывать воздействие на организм.
Растворенная в воде обножка тоже приносит пользу, но в меньшей степени. Чаще всего к этому способу прибегают люди, которые по каким-либо причинам не способны проглотить чистый продукт.

Самодельные смеси

Пыльцу иногда добавляют в другие пищевые продукты. В качестве основы можно выбрать:

цветочный мед;
сливочное масло;
джем;
варенье.

Делают это достаточно редко и лишь потому, что некоторые не переносят специфический привкус обножки – немного горький.

Обножку в виде порошка смешивают с основой. В таком виде она очень быстро усваивается организмом, принося огромную пользу.

В каком количестве принимать?

При употреблении пчелиной обножки важно не только знать, как принимать, но и сколько. Дозировка может быть следующей:

Суточная доза для взрослого человека, по мнению апитерапевтов, не должна превышать 32 г. Это количество является оптимальным для того, чтобы организм получил все необходимые вещества и смог их усвоить.
Если принимать пыльцу в качестве профилактического средства, то для взрослого суточная доза будет составлять 15 г (полная десертная ложка).
Во время лечения какого-либо заболевания нормой будет 25 г, в редких случаях до 30 г.

Совет! Следуйте правилам дозирования обножки, так как организм просто не сможет переработать большое количество аминокислот, которые будут поступать как с пыльцой, так и с другой пищей.

Что касается того, как принимать пчелиную пыльцу детям, то здесь также существуют определенные ограничения.

Детям в возрасте от 3-х до 5-ти лет следует употреблять не более 4 г в сутки;
от 6-ти до 12-ти лет суточная доза составляет 8 г;
от 12-ти и старше – не более 12 г.

Совет! Не забывайте, что продукты пчеловодства способны вызывать аллергию, поэтому предварительно необходимо исключить индивидуальную непереносимость у вашего малыша.

Когда принимать?

Рекомендовано употреблять пчелиную пыльцу утром натощак. Спустя полчаса после этого можно приступать к завтраку. По желанию, вы можете сразу принять всю суточную дозу либо разделить ее на два раза. Второй прием необходимо совершить около 12-ти часов дня либо вечером за полчаса до приема пищи.

Пыльцу следует рассасывать во рту, пока она полностью не растворится. Запивать ее сразу не рекомендуется, желательно выдержать 20 минут. Не употребляйте обножку непосредственно перед сном, так как некоторые ее компоненты являются возбудителями нервной системы, поэтому возможны проблемы со сном.

На протяжении какого времени можно употреблять обножку?

Если вы хотите поддержать свой иммунитет, то месяца приема будет вполне достаточно. Но лучшим вариантом станет профилактика на протяжении всего года, которую проводят в определенные месяцы и один курс занимает не более 3-х недель:

первый курс проводится в декабре для поддержки организма;
второй курс припадает на январь, когда необходима профилактика ОРВИ и гриппа;
третий курс откладывают на апрель, когда организм особенно нуждается в витаминах.

Важно! Всегда уточняйте продолжительность курса при различных заболеваниях у апитерапевта. Чаще всего он занимает не более 20-ти дней.

Старайтесь приобретать пчелиную пыльцу у проверенных продавцов, чтобы избежать покупки фальсификата или испорченного продукта. Если вам попалась обножка в капсулах, то перед употреблением оболочку следует вскрыть и выпить пыльцу в чистом виде. При соблюдении всех вышеизложенных правил дозировки и приема, этот уникальный продукт принесет вашему организму максимум пользы. А о том, при каких недугах этот замечательный природный дар способен оказать неоценимую помощь, вы можете прочитать в статье о .

Все материалы на сайте сайт представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

Поделитеcь с друзьями.

Каждый пчеловод знает, что обножка полезна не только для полосатых тружениц, но и для человека. С каждым годом применение пчелиной пыльцы становится все более востребованным и оправданным в области фармацевтики, косметологии и пищевой промышленности, так как она обладает уникальными профилактическими, диетическими и лечебными качествами. Этот продукт помог восстановить здоровье не одному поколению людей, а апитерапевты не устают открывать новые факты о ее целительных свойствах.

Обножка – это продукт, не имеющий конкурентов по концентрации веществ, необходимых для человеческого организма

Пчелиная пыльца обладает общеукрепляющим свойством, с ее помощью можно нормализовать вес, улучшить аппетит, стимулировать работу мозга, повысить физическую работоспособность. Употребление этого продукта продлевает молодость, замедляя процессы старения. Все эти замечательные способности обусловлены широким спектром его целебных качеств. Если вы хотите узнать о них подробнее, рекомендуем ознакомиться со статьей: .

Показания к применению

стрессовые ситуации, связанные со значительными умственными и физическими нагрузками;
подготовка к зачатию, беременность и период кормления грудью;
рекомендована в весенне-осенний период во время эпидемий гриппа и ОРВИ;
метеозависимым людям, которые в неблагоприятные дни с точки зрения метеорологии страдают колебаниями давления и головокружениями;
при иммунодефиците;
как восстанавливающее силы средство в послеоперационный период и после прохождения химиотерапии;
при хронической усталости.

Регулярное употребление пчелиной пыльцы придаст вам сил и обеспечит отличное настроение. Она одинаково полезна и взрослым, и детям, так как обладает уникальным составом, способным оказать положительное действие на организм в любом возрасте.

Важно! Передозировка пчелиной пыльцой может привести к авитаминозу, поэтому не нарушайте положенной суточной нормы.

Детям

Показания к назначению детям могут быть следующими:

после лечения антибиотиками и антибактериальными препаратами;
при наличии признаков дистрофии и гипотрофии;
при отсутствии аппетита;
заболевания миокарда;
болезни кишечника;
дисбактериоз и нарушения пищеварения;
болезни печени, поджелудочной железы;
малое содержание гемоглобина в крови.

Кроме того, пыльца пчелиная очень важна для иммунитета. Она способствует сопротивляемости организму неблагоприятным факторам внешней среды, защищает от вирусов и инфекций.

Важно! Перед тем, как давать ребенку пыльцу, необходимо посоветоваться с педиатром и исключить ее индивидуальную непереносимость.

Детям обножку можно давать в чистом виде из ложечки. А если ребенку не понравится ее вкус, то пыльцу можно развести с медом или сливочным маслом. Также допускается посыпать ею любую еду, которую любит ваш малыш.

Взрослым

Пчелиная пыльца рекомендована к применению мужчинам, которые страдают малой подвижностью сперматозоидов. В данном случае этот продукт является незаменимым, так как отличается большим процентом содержания цинка, который, в свою очередь, не только положительно влияет на процессы спермообразования, но и улучшает качественные характеристики спермы, и заставляет полностью забыть о проблемах с потенцией.

Если говорить о представительницах прекрасного пола, которые готовятся к самому прекрасному и незабываемому периоду в своей жизни, то обножка – это именно то, что необходимо. Заменяя собою медицинские препараты, пыльца поставляет в организм женщины необходимое количество фолиевой кислоты, которая является очень ценной для будущей мамы, переживающей серьезные гормональные изменения, и незаменима для нормального формирования и развития плода. Именно поэтому пчелиная пыльца показана при беременности и во время подготовки к ней.

Обножка для лечения заболеваний

О целебных свойствах пыльцы-обножки можно говорить бесконечно. Ее уникальный и неповторимый состав творит настоящие чудеса. Она может быть использована для лечения целого ряда заболеваний, среди которых:

климактерические заболевания;
болезни сердечно-сосудистой системы отступают, так как пыльца содержит калий и магний. Нормализует обменные процессы в миокарде, стимулируя сократительную способность. Уменьшает нарушения сердечного ритма, повышая способность переносить физические нагрузки;
лечение пчелиной пыльцой применяют и в неврологии, рассматривая ее как мягкое психотропное средство. Обножка эффективно справляется с неврозами и астенией, способна побороть депрессию и вернуть бодрость духа;
после болезней, которые потребовали хирургического вмешательства. Это обусловлено особенностями белкового состава и наличием аминокислот, которые в короткие сроки способны восстановить силы пациента. Биостимуляторы, присутствующие в обножке, улучшают регенеративные процессы и снижают воспаления после операций;
при наружных язвенных заболеваниях пыльцу сочетают с приемом моточного молочка;
этот продукт пчеловодства широко используется при хронических бронхитах, туберкулезе и бронхоэктатической болезни;
пыльца помогает при язвенной болезни двенадцатиперстной кишки и желудка, а также эрозиях ЖКТ. Она устраняет поносы и запоры, приводя в норму функции кишечника;
полезна обножка при малокровии и других болезнях дефицита.

Противопоказания

Несмотря на свою универсальность и огромную пользу, пчелиная пыльца имеет некоторые противопоказания. Прежде всего, от ее употребления следует отказаться людям, страдающим индивидуальной непереносимостью продуктов пчеловодства. Иногда случается так, что человек спокойно употребляет мед или, например, использует воск в различных целях, а аллергия возникает именно на обножку.

Совет! Чтобы предотвратить возможные неприятности, следует провести простейший тест – положить небольшое количество пыльцы на тыльную сторону руки и зафиксировать марлевой повязкой или пластырем. Спустя некоторое время повязку убрать, и если реакции со стороны кожных покровов не последовало, можно начинать употребление этого продукта.

Правила применения

Чтобы не нанести вред своему здоровью, необходимо знать, как применять пчелиную пыльцу. Для приема необходимо отделить определенную дозу и тщательно рассосать ее до полного растворения. Чтобы она быстрее усвоилась, предварительно можно выпить стакан теплой кипяченой воды. После приема желательно выдержать около получаса, прежде чем приступать к завтраку, обеду либо ужину.

Употребляют обножку один раз в сутки либо разделяют рекомендованную суточную норму на два раза. Первую часть необходимо проглотить утром натощак, вторую – около 12-ти часов дня или вечером перед ужином.

Пчелиную пыльцу можно применять двумя способами: в чистом и разбавленном виде. Растворяют ее в воде, цветочных сортах меда либо сливочном масле. Также в качестве основы может выступать варенье или джем.

Этот способ является популярным у тех, кто не переносит специфический вкус обножки, но считается менее эффективным при лечении или профилактике. Для употребления в виде смеси, ее предварительно измельчают в кофемолке до состояния порошка. Вид она при этом имеет не совсем аппетитный, но зато смесь получается более однородной и легче усваивается организмом.

Старайтесь приобретать пчелиную пыльцу в специализированных магазинах либо у проверенных пасечников. Только так вы обезопасите себя от покупки некачественного продукта, а натуральная обножка принесет вашему организму максимум пользы.

Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

Пыльца пчелиная полезные свойства которой известны не многим людям, может избавить вас от разных недугов.

Пыльца пчелиная является уникальным по своей природе продуктом, который несет человеческому организму огромную пользу. Возможно, вы еще не все знаете о том, что такое пыльца и чем она так ценна. Многие люди, не владея информацией об этом удивительном продукте, приобретают в аптеках синтетические витамины, стремясь с их помощью укрепить и насытить организм необходимыми веществами.

Часто мы обращаемся именно к фармакологии вместо того, чтобы прислушаться к природе и пользоваться ее благами. А ведь искусственные препараты никогда не смогут дать столько пользы организму, как природные, а напротив, порой они несут только вред. И чтобы не искушать судьбу и не подвергать свое здоровье срыву, стоит прибегнуть к натуральным продуктам для лечения и профилактики. Ведь именно для этого они и созданы самой природой. Из этой статьи вы узнаете, чем полезна пыльца пчелиная, и как ее нужно принимать.

Что собой представляет пыльца пчелиная

Пыльца представляет собой миниатюрные зерна, которые покрыты оболочкой. Она отличается по размеру, цвету и форме в зависимости от вида растения.

Пчелиная пыльца-обножка является плодом труда труженицы пчелы. Цветы опыляет множество насекомых, в число которых входят и пчелы. Они несут на своем волосистом теле зерна пыльцы. Собранный порошок пчелы обрабатывают секретом челюстных желез, увлажняют его нектаром и формируют в корзиночки, которые представляют собой липкие комочки, расположенные в районе ножек.

Кстати, название «обножка» произошло от расположения пыльцы вокруг ног насекомого. Далее пчела отправляется в улей, чтобы оставить свою добычу. Она складывает собранную пыльцу в ячейки, пробираясь через пыльцеотбирающую решетку, и теряя на том месте свою добычу. После чего пчела летит снова на поиски пыльцы. Таким образом, пыльца попадает в лоток сквозь решетку.

Удивительно, пчела настолько трудолюбива, что за один день она совершает 50 вылетов. При этом посещает 600 цветков, собирая с них пыльцу. Чтобы собрать 1 кг пыльцы, одной пчеле необходимо вылететь 50 тысяч раз.

Пыльца пчелиная: химический состав

По поводу состава этого продукта можно говорить долго. Настолько пыльца полезна и важна для здоровья человека. Она имеет множество необходимых веществ, которые помогают организму укрепляться и восстанавливаться.

Пыльца пчелиная: витамины

В состав пчелиной пыльцы входят витамины: А, Е, С,D, Р, РР, К и большое количество витаминов группы В.

Чем полезны эти витамины для организма человека?

Витамин А (ретинол) - необходим для зрения, для развития костной ткани, плаценты. Когда в организме не хватает этого витамина, человек чувствует шелушение кожи, сухость во рту и на коже. Также наблюдается потускнение и сухость волос, сухой кашель, заболевания желудочно-кишечного тракта. Дефицит витамина А влечет к ухудшению зрения, особенно в сумерках.

Также стоит отметить, что недостаток в организме белка и животных жиров препятствует нормальному усвоению витамина А. Как употреблять пыльцу. Суточная доза витамина А (1 мг) содержится в 10 граммах пыльцы.

Витамин В1 (тиамин) - играет важную роль в множестве процессов, которые связаны с биосинтезом нуклеиновых кислот, липидов и белков. Тиамин необходим для нормальной работы сердечнососудистой системы, для желудочно-кишечного тракта, уравновешивает кислотность желудочного сока, участвует в пищеварительном процессе, регулирует аппетит. Этот витамин также важен для деятельности эндокринной системы. Влияет на центральную нервную систему.

Недостаток витамина В1 приводит к запорам, снижению аппетита, бессоннице, ухудшению памяти, депрессиям и раздражительности.

Пыльца применение. Суточная доза витамина В1 находится в 120-140 граммах пыльцы-обножки.

Витамин В2 (рибофлавин) - положительно влияет на рост клеток т их обновление. Принимает участие в метаболизме белков, жиров и углеводов. Уравновешивает нервную систему, поддерживает в надлежащем виде кожу и слизистые оболочки.

Дефицит витамина В2 приводит к трещинам в уголках рта, сухости губ, головным болям, выпадению волос, к зуду и рези в глазах.

Суточную дозу витамина В2 (2 мг) можно получить из 100-120 грамм пчелиной пыльцы.

Витамин В3 (ниацин) - оказывает влияние на общий обмен веществ. Снижает в крови уровень холестерина. Оказывает благотворное влияние на нервную систему, рост, состояние кожи.

Недостаток этого витамина в организме человека приводит к беспокойствам, бессоннице, расстройствам нервной системы, хронической усталости и проблемам с памятью.

Чтобы получить суточную норму витамина В3 (20 мг), нужно использовать свойства пыльцы и употреблять ее в количестве 100-грамм.

Витамин В5 (пантотеновая кислота) - оказывает благотворное влияние на общий обмен веществ. Активизирует мозговую деятельность, укрепляет иммунную систему, нормализует функцию нервной системы. Влияет на качество волос.

Дефицит витамина В5 приводит к апатии, головным болям, снижению иммунитета, быстрой утомляемости.

Пыльца пчелиная применение. Суточная норма этого витамина находится в 100 граммах пчелиной пыльцы.

Витамин В9 (фолиевая кислота) - влияет на биосинтез белка, на кроветворение, также этот витамин помогает росту волос. Полезные свойства пыльцы обуславливаются наличием в этом пчелином продукте витамина В9.

Недостаток фолиевой кислоты приводит к усталости, депрессии, ухудшению пищеварительного процесса, возникновению ранней седины.

Суточную норму этого витамина можно получить из 60-80 грамм пыльцы.

Витамин Е (токоферол) - участвует в биосинтезе белка, в формировании эритроцитов.

Недостаток витамина Е приводит к раздражительности, слабости мышц, пигментации, сухости кожи, бесплодию, головным болям, нервным расстройствам. Подобные расстройства убирает лечение пыльцой.

Норма в сутки витамина Е составляет 15 мг, что равноценно 20 граммам пчелиной обножки.

Витамин Н (биотин) - принимает активное участие в расщеплении и синтезе стероидных соединений, жирных кислот и некоторых аминокислот. Также участвует в синтезе глюкозы.

Дефицит биотина в организме провоцирует появление сухости слизистой глаз, выпадение волос, сухости и трещин губ и уголков рта. Также появляется мышечная боль и снижение аппетита.

Чтобы пополнить суточную норму витамина Н (50 мкг), необходимо 50 грамм обножки пчелиной.

Витамин Р (флавоноиды) - повышает прочность сосудистых стенок, нормализует проницаемость капилляров.

При недостатке витамина Р в организме могут лопаться капилляры и образовываться кровотечение. Видимым образом это отражается на коже в виде кровоподтеков, синяков, или в худшем случае заболеваний сердца, легких.

Польза пыльцы обуславливается наличием в составе витамина Р. Особенно его много в пыльце гречихи. Суточная норма витамина Р составляет 25-50 мг. Пыльца гречихи в ста граммах содержит до 17 мг.

Витамин С (аскорбиновая кислота) - выводит из организма холестерин, помогает усваиваться железу и кальцию. Укрепляет иммунитет. Принимает участие в синтезе коллагена. Оказывает укрепляющее действие на стенки кровеносных сосудов. Этот витамин важен для здоровья десен и зубов, а также для костей. Антиоксидант, защищающий организм от действия свободных радикалов.

Недостаток витамина С приводит к расстройству деятельности нервной системы, к быстрой утомляемости, образованию кровоточивости десен, ослаблению капилляров. При дефиците аскорбиновой кислоты организм человека плохо справляется с атаками различных инфекций. Кроме того появляется тахикардия и артериальная гипотензия.

Чтобы избежать недостатка витамина С, необходимо употреблять в сутки здоровому взрослому человеку 73 мг, женщинам в период беременности - до 100 мг. В период лактации доза составляет 50 мг. И детям необходим витамин С в сутки - 1,-2 мг на один килограмм веса.

Суточная норма витамина С содержится в 30 граммах пчелиной пыльцы.

Пыльца пчелиная: минеральные вещества

Польза пыльцы обусловлена наличием в составе йода, хрома, цинка, фосфора, кальция. Также она богата медью, кобальтом, железом, калием. Содержание аминокислот в пыльце составляет до 13%. Это значит, что самые богатые аминокислотами продукты не сравнятся с пыльцой. Она своего рода является концентратом аминокислот.

Кальций, входящий в состав пчелиной обножки, наравне с фосфором является основой костной ткани. Оказывает влияние на сердечнососудистую и нервную систему.

Калий регулирует кислотно-щелочной баланс. Защищает от действий излишка натрия в организме.

Натрий является важнейшим внутриклеточным и межклеточным элементом, который регулирует кровяное давление. Активирует пищеварительные ферменты. Регулирует мышечную и нервную ткани.

Магний - элемент, который участвует в образовании костной ткани. Регулирует обмен углеводов.

Фосфор - элемент, который входит в состав белков, нуклеиновых кислот и фосфолипидов. Фосфор участвует в энергетическом обмене.

Также стоит отметить богатейшее содержание протеинов в пыльце. Их в данном продукте до 30%. Многие злаковые не сравнятся с пыльцой по содержанию протеинов.

Богата пыльца обножка белком, который по своему качеству превосходит белок, содержащийся в молоке (казеин). Особенно богата белком пыльца с таких растений как персик, слива, эвкалипт, роза, дуб, горчица черная, клевер ползучий, зверобой и другие.

Полезные свойства пыльцы

Этот природный продукт оказывает невероятную пользу нашему организму. Благодаря богатому составу витаминов и минеральных веществ, пыльца укрепляет иммунную систему. Оказывает профилактическое действие и борется с рядом заболеваний.

Пыльца пчелиная для сердца

Чем полезна пыльца. Она оказывает благотворное влияние на сердечнососудистую систему. Ее употребление эффективно при инсультах, инфарктах, ишемической болезни сердца, а также при гипертонии, аритмии, тахикардии и при вегетососудистой дистонии. Пыльца пчелиная является замечательной поддержкой для сердца.

Калий способствует нормализации давления. Флавоноиды, а также фенольные соединения укрепляют сердечную мышцу, тонизируют ее, кроме того они оказывают противоатеросклеротическое действие. На самом деле пыльца пчелиная является невероятно эффективным средством для людей, страдающих сердечнососудистыми заболеваниями.

Пыльца пчелиная для нервной системы

Так как пыльца пчелиная содержит витамины группы В в достаточном количестве, она является замечательным средством, укрепляющим нервную систему. С помощью пыльцы многие люди борются с бессонницей, нервными срывами, депрессивными состояниями. Входящие в состав этого продукта витамины группы В, направлены на улучшение работы нервной системы. Они налаживают сон, избавляют от неврозов, успокаивают и нормализуют работу мозга.

В то же время, если пыльцу употреблять утром натощак, она помогает организму стать бодрым, а человеку жизнерадостным. Также пчелиная пыльца помогает при сбоях эндокринной системы. Она рекомендована к употреблению при аденоме щитовидной железы, при сахарном диабете, при акромегалии, зобе эндемическом, а также при гиперинсулизме. Вот такие удивительные свойства пыльцы.

Пыльца пчелиная для мозговой деятельности

Польза пыльцы направлена на стимуляцию мозговой деятельности. Этот продукт помогает в укреплении физической и умственной активности. Пыльца эффективна при старческом слабоумии или преждевременном старении.

Тем, кто усиленно работает умственно или физически, специалисты рекомендуют обратить особое внимание на пыльцу пчелиную, поскольку она укрепляет и поддерживает организм при таковом истощении. А все, потому что пыльца содержит многообразие углеводов, сочетающихся с большим количеством минералов и микроэлементов.

Эти природные углеводы заряжают нас энергией. Кстати, тем, кто, обычно, находит заряд бодрости в сахаре, стоит позаботиться о своем здоровье и заменить его пыльцой. Ведь известно, что сахар - продукт, наносящий вред здоровью и фигуре.

Пыльца пчелиная для восстановления физических сил

Кроме того с помощью этого пчелиного продукта можно укрепить здоровье после перенесенных тяжелых заболеваний, хирургических операций, после интоксикаций. Применение пыльцы дает положительные результаты при лечении язв желудка или двенадцатиперстной кишки. Также пыльца способствует улучшению аппетита. Она рекомендована тем, кто хочет набрать вес.

Пыльца пчелиная для иммунитета

Пыльца применяется для укрепления иммунитета. Ее богатый витаминный состав восполняет недостаток витаминов и минералов в организме. Также делает его устойчивым к простудным заболеваниям. Особенно важно употреблять пыльцу в холодное время года, когда вокруг множество вирусов и бактерий. Свойства пыльцы также помогают организму окрепнуть после перенесенных простудных заболеваний. Пыльца насыщает организм важными витаминами, заряжая его энергией.

Пыльца пчелиная для лечения и профилактики

Что касается пользы пыльцы для профилактики онкологических заболеваний, то здесь данный продукт работает очень хорошо. Флавоноиды наряду с другими биологически активными веществами помогают выявить и обезвредить клетки-канцерогены. Витамины в свою очередь укрепляют иммунную систему организма.

В целях профилактики вирусных инфекций стоит употреблять пыльцу ежедневно в течение месяца или двух. За один год может быть около четырех курсов приема пыльцы.

Пыльца пчелиная для мужчин и женщин

Пыльца дает отличные результаты при лечении мужских заболеваний. Она способствует стимуляции выработки сперматозоидов и повышении потенции. Часто пыльца назначается в сочетании с медом.

Кроме того, данный пчелиный продукт полезен женщинам, особенно в период беременности. В это время применение пыльцы укрепляет здоровье, как будущей мамы, так и плода. Они получают все необходимые природные витамины. Что помогает бороться с множеством инфекций, усталостью, авитаминозом, дефицитом железа в организме. Пыльца способствует правильному развитию и росту ребенка.

Пыльца пчелиная для печени и ЖКТ

Употребление пыльцы дает положительные результаты при лечении заболеваний печени, а также при сбоях работы желудочно-кишечного тракта. С помощью пыльцы можно избежать возникновения запоров и других проблем с кишечником. Свойства пыльцы способствуют задержке развития микроорганизмов в кишечнике. Благодаря своим ранозаживляющим и антибактериальным свойствам, пыльца помогает при лечении колита, гастрита, язвы.

Пыльца пчелиная для крови

Употребление пыльцы помогает при снижении гемоглобина. Она достаточно быстро повышает его уровень в крови. А все это благодаря наличию в составе пыльцы железа, биологически активных веществ и витаминов группы В, которые в свою очередь являются помощниками в быстром усвоении железа.

Также пыльца способствует повышению количества эритроцитов и лейкоцитов в крови. Словом пыльца способна улучшить состав крови. Польза пыльцы способствует восстановлению всех обменных процессов в организме человека.

Пыльца пчелиная для костей и зубов

Кальций и фосфор, входящие в состав пыльцы пчелиной, помогают в укреплении зубной эмали. Они являются строительными материалами для формирования костей. Поэтому пыльцу рекомендуется употреблять особенно тем, кто подвержен ломке костей, это в частности пожилые люди. Также важно поддерживать детский организм в процессе роста и формирования костных тканей.

Пыльца пчелиная для метеочувствительных людей

Пыльца пчелиная рекомендована к употреблению метеочувствительным людям. Особенно ее необходимо применять в неблагоприятные дни. Этот продукт помогает перенести столь нестабильные погодные условия. Головные боли, ноющие суставы и прочие симптомы могут вас не постигнуть, если вы регулярно употребляете пчелиную пыльцу.

Пыльца пчелиная для молодости и красоты

Пыльца пчелиная - природное средство для продления молодости и красоты. Этот продукт дает невообразимые результаты в поддержании естественной красоты. А все потому, что биологически активные вещества, витамины, антиоксиданты оказывают действия направленные на защиту клеток организма от повреждений. Они стимулируют формирование новых клеток.

Так как пыльца содержит белки с идеальным содержанием аминокислот, она в силах пополнить белковый запас в организме. С помощью пыльцы в организм поступают качественные белки, которые отвечают за поддержание кожи, ногтей, волос. Даже если вы не можете регулярно употреблять белковые продукты, то пыльца способна их заменить.

Пыльца пчелиная для зрения

Полезные свойства пыльцы направлены на улучшение и поддержание зрения. В ней содержится большое количество каротиноидов, превращающихся в витамин А.

Пыльца пчелиная применение

В течение года стоит позаботиться о том, чтобы принимать курсом в один месяц пчелиную пыльцу для профилактики. Курсов в год может быть 3-4. Это очень полезно как взрослым, так и детям. При регулярном применении пыльцы появляется устойчивость к различным заболеваниям, в особенности ОРВИ.

Только будьте осторожны, не увеличивайте рекомендуемую дозу, чтобы не вызвать аллергию, и не нарушить витаминный баланс в организме. Часто лечение пыльцой дает отличные результаты в отличие от химических препаратов. Безусловно, необходимо время для насыщения организма всеми важными компонентами пыльцы. Но при серьезном подходе к своему здоровью вы получите ожидаемый эффект - здоровье.

Чтобы узнать, как принимать пыльцу, необходимо уточнить, что существует еще и цветочная пыльца, собранная не пчелами, а искусственно. Она тоже полезна. Однако часто ее упаковывают в капсулы, которые препятствуют правильному усвоению всех важных веществ.

Специалисты в этой области утверждают, что пыльцу обножку необходимо рассасывать, чтобы она усвоилась через слизистую оболочку рта. А капсулы, как правило, предназначены для того, чтобы их запивать водой. Таким образом, мы понимаем, что усвоение произойдет непосредственно через желудок. А это значит, что пыльца станет для организма лишь калорийной пищей.

Чтобы полностью получить от этого уникального продукта пользу, необходимо применять пыльцу в гранулах без оболочек в виде капсул. Рассасывать их нужно под языком как можно дольше. Тогда все полезные вещества проникнут в организм и дадут свои удивительные результаты.

Пчелиная пыльца как принимать - с водой или без воды? Как мы уже поняли, пыльцу необходимо долго рассасывать. Она производит свою работу, усваиваясь слизистой рта. Воду пить желательно через 20 минут после употребления пыльцы. Тогда все свойства пыльцы дадут свой результат.

Если пыльца имеет горький привкус, ее можно смешать с половиной чайной ложки меда. Или еще проще, сразу заесть медом.

Если вы все же приобрели пыльцу в капсулах без добавок, ее можно раскрыть и рассасывать гранулы, не запивая водой. Так вы усилите эффект данного препарата.

Пыльца применение и дозировка

Пыльца-обножка может употребляться, как в чистом виде, так и в сочетании с медом. От ее вида зависит дозировка.

Гранулы пыльцы лучше всего употреблять утром натощак до завтрака за 15-20 минут.

Дозировка составляет:

Для взрослого человека - до 20 грамм в сутки. Если необходима ударная доза при серьезных проблемах со здоровьем, например, истощении, переутомлении, слабости, пониженном питании или начале заболевания, тогда суточная дозировка может составить до 30 грамм. Однако это лишь исключение.

Оптимальная доза для взрослого - 1 чайная ложка пыльцы сутра натощак. Можно употребить за один раз, а можно разделить это количество на два приема.

Как принимать пыльцу детям

Если вы спросите, можно ли давать пыльцу детям, то ответ будет - да, конечно. Ведь дети больше всех нуждаются в витаминной поддержке. Однако важно помнить, что начинать давать пыльцу малышам стоит с осторожностью.

Нужно постепенно знакомить ребенка с этой новой полезной пищей. Таким образом, стартуем от 1/10 дозы взрослого. То есть совсем немного.

Дети от 1 до 3 лет - ¼ чайной ложки;

Дети от 3 до 7 лет - ½ чайной ложки;

Дети от 7 до 14 лет - 2/3 чайной ложки.

Детям, как и взрослым, можно разбавлять пыльцу с медом. Но при этом важно помнить о возможных аллергических реакциях.

Пыльца в сочетании с медом рекомендуется детям, нуждающимся в усиленном питании. Также эта пищевая добавка благотворно влияет на здоровье ребенка в целом. Пыльца помогает повысить уровень гемоглобина в крови ребенка, активизировать мозговую деятельность.

Особенно это важно в период обучения, когда дети вынуждены усиленно работать умственно. Также пыльца с медом помогает правильно развиваться детям, как физически, так и умственно. При регулярном употреблении пыльцы у детей повышается аппетит, вес, заряд бодрости. Свойства пыльцы великолепно работают в детском организме, принося только пользу.

Для многих мам пыльца-обножка стала просто находкой для укрепления иммунитета детей. Это средство помогает противостоять организму в период эпидемий гриппа и ОРВИ. Ежедневно давайте малышам утром натощак необходимое количество пыльцы и спокойно отправляйте их в детский сад или школу.

При месячном курсе дети становятся крепче и уже намного лучше справляются с атаками вирусов. Поэтому стоит воспользоваться дарами природы и использовать это совершенно недорогое средство от многих недугов. По сравнению с аптечными витаминными комплексами, пыльца-обножка - необыкновенно ценный и дешевый продукт.

Как выбрать и хранить пыльцу

Чем полезна пыльца для детей и взрослых, вы уже знаете. Остается только выбрать качественный продукт, который принесет только пользу.

Выбираем пыльцу, глядя на ее внешний вид. Если возможно, берем ее в руки и раздавливаем пальцами гранулу. Если разминается, значит, пыльца отсырела или же ее плохо просушили. Такой продукт считается уже некачественным и более того вредным для здоровья.

Твердые гранулы, которые не разминаются в руках, пригодны к употреблению. Их можно смело покупать.

Цвет гранул разный: от ярко-желтого до темно-синего. Если вы приобрели разноцветную пыльцу (полифлерную), это значит, она была собрана с разных растений и содержит больше ценных веществ. Есть еще пыльца желтого цвета. Она собрана, как правило, с подсолнечника.

Хранить пыльцу нужно в потно закрытой емкости. Потому что если в нее попадет влага, она быстро испортится и возможно, даже нанесет вред здоровью.

Пыльца пчелиная: рецепты смесей

Смесь для лечения желудочно-кишечного тракта

В 500 грамм меда добавляют 20 грамм пыльцы, затем все тщательно размешивают. После чего соединяют смесь с 75 мл сока алое (свежевыжатого). Хранят в прохладном темном месте. Употреблять ежедневно 2-3 раза в день по 1 чайной ложке за 20 минут до приема пищи.

Смесь для лечения печени

Столовую ложку меда смешивают с одной чайной ложкой пыльцы. Употреблять после обеда. Курс лечения пыльцой составляет 1 или 1,5 месяца.

Смесь для лечения хронических заболеваний почек

Смешивают пыльцу с медом в равных количествах. Принимают за 20 минут до еды по одной десертной или чайной ложке 3 раза в день.

Как показывает многолетний опыт, лечение пыльцой дает великолепные результаты. И порой даже превосходит медикаментозное лечение.

Пыльца противопоказания

Несмотря на все полезные свойства пыльцы, она все же имеет некоторые противопоказания. Например, если вы страдаете сахарным диабетом, то должны знать, что применять пыльцу нужно только в чистом виде. Поскольку мед таким больным не рекомендован. Разве что в минимальных дозах.

Также противопоказания касаются аллергиков. Тех, у кого аллергия именно на пыльцу-обножку (не путайте с цветочной, собранной не пчелами). Пыльца-обножка менее аллергена в отличие от цветочной, собранной без участия пчелы.

Если у вас аллергия непосредственно на мед, не стоит смешивать пыльцу с этим пчелиным продуктом.

Зная все тонкости данного продукта, можно успешно использовать свойства пыльцы в целях лечения и профилактики.