Когда откроете флакон с эфирным лавровым маслом, сразу ударит в нос - иначе не сказать - запах копчёной рыбы. Вот как будто вы только что её поймали, разделали и сразу свежую коптите. Предупреждаю, чтобы вы представляли: аромат отнюдь не назовёшь благородным - многие женщины его даже выносят с трудом, разбавляют другими эфирами или пользуются вытяжкой только для мыловарения. У растительного масла лавра такого стойкого аромата нет - пахнет, как сама пряность, так что им лечиться куда легче, не нужно привыкать.

Из каких растений делают лавровое масло

Исконный ареол произрастания семейства Лавровые - побережье Средиземного моря. Разновидностей растения насчитывается три:

• Благородный лавр. Масло содержится в листья, цветах и плодах дерева - больше всего в листьях. Вытяжка из этого растения применяется в кулинарии и в медицинских целях. Масло представляет собой вязкую субстанцию светло-жёлтого или прозрачно-зелёного цвета со специфическим ароматом - чем-то он напоминает копчёную рыбу.
• Лавр Камара. Распространён, в основном, в комнатном цветоводстве, по содержанию эфирного масла уступает другим разновидностям семейства Лавровые. Практическое применение нашлось только для листьев растения, они используются как приправа.
• Александрийский лавр. Родиной растения считается Южная Индия, главная ценность - это его плоды, из которых добывают масло таману - тёмно-зелёную, густой консистенции жидкость, обладающую сильным лечебным действием.

Масло таману получают из плодов Александрийского лавра

Ещё есть Американский лавр (Пимента кистевидная), он относится к семейству миртовых, из листьев этого растения получают масло бей и заготавливают их для парфюмерного производства, у него иные свойства и способ применения, чем у лаврового.

На российском рынке ароматерапии представлена, таким образом, вытяжка только из одного растения - Laurus nobilis (Благородный лавр). Получить из его листьев можно и эфирное, и базовое масло - всё зависит от способа производства.

Концентрат получают методом паровой дистилляции и на производстве - сырьё проходит термическую обработку и гидравлический пресс. На выходе получают 3–5% масла или 30–50 л с тонны сырья. Это напрямую сказывается на стоимости вытяжки.

Как сделать масло из лаврового листа дома

Базовое масло можно приготовить дома из лаврового листа - только листья, по возможности, надо заготовить свежие:

1. Для порции масла берут 25–30 листьев, измельчают - удобно делать это в кофемолке - и насыпают в пластмассовую банку из крышкой. Ёмкость можно взять из-под витаминов.
2. Порошок заливают стаканом подогретого до 50 о оливкового, миндального или подсолнечного нерафинированного масла, закрывают банку и несколько раз её встряхивают.
3. Теперь масло нужно убрать отстаиваться - на это понадобится 2 недели. Всё это время банку рекомендуется хранить в тёмном прохладном месте, можно на нижней полке холодильника. Только не забывайте регулярно её доставать и встряхивать.
4. Спустя 2 недели зелёную массу отжимают, масло процеживают и убирают обратно в место хранения. Достают по необходимости. Срок хранения масла из лаврового листа - до 6 месяцев.

Если под рукой только сухой лавровый лист, масло тоже получится - только немного другим способом:

1. Измельчают пачку лаврового листа, пересыпают его в стеклянную бутылку и заливают листья стаканом тёплого масла - оливкового или нерафинированного подсолнечного.
2. Бутылку плотно закрывают и убирают в тёмное и прохладное место на 10 дней, не забывая хотя бы через день встряхивать.
3. Через 10 дней достают бутылку, подготавливают кастрюлю горячей воды. Крышку нужно чуть отвинтить, не открывая полностью, бутылку положить в горячую воду. Она будет лежать там, пока вода не остынет.
4. После этой манипуляции бутылка снова отправляется на хранение - ещё на 10 дней. Только потом масло можно процедить и использовать по назначению.

Инструкция по приготовлению масла на дому - видео

Биохимический состав эфирного масла лавра

Масло лавра имеет целебные свойства благодаря сочетанию в нём таких компонентов, как:

• Цинеол - углеводородное соединение, моноциклический терпен с запахом камфоры. Действует как антисептик, антибактериальное и противогрибковое средство.
• Эвкалиптол - углеводород, монотерпен, сильный стимулятор с антивирусными свойствами, из-за его высокого содержания масло может вызывать раздражение кожи.
• Камфора - кетон терпенового ряда, соединение, содержащее углерод, водород и кислород. Обладает противомикробным, анальгезирующим и противовоспалительным действием, стимулирует рост новых клеток.
• Линалоол - спирт, который сам по себе обладает выраженным ароматом ландышей. В составе масла эта ароматическая нота не ощутима. Обладает бактерицидным действием, стимулирует иммунную и регулирует гормональную систему.
• Пинен - монотерпен, быстро улетучивающееся соединение, сильный раздражитель. Обладает антивирусным и мочегонным действием.
• Мирцен - монотерпен, из-за его содержания масло может быть фототоксичным, поэтому применять его нужно с осторожностью.
• Гераниол - терпеноид, родственный мирцену. Обладает противогрибковым действием.
• Фелландрен - циклический монотерпен, углеводород с мятным ароматом. Действует как антибиотик, выводит жидкость из организма.
• Эвгенол - фенол, то есть относится к классу самых опасных соединений в эфирном масле. Передозировка может вызвать отравление организма, поэтому масло с содержанием эвгенола в больших концентрациях нужно разбавлять перед применением.
• Фитостерин - стероидный спирт, содержится в маслах, которые допустимо применять внутрь. Способствует очищению сосудов.
• Жирные кислоты (омега-3, омега-6) помогают поддерживать тонус кожной ткани, питают корни волос.
• Дубильные вещества - органические соединения, которые нормализуют пищеварение, способствуют очищению кишечника.
• Витамины и микроэлементы повышают иммунитет.

В составе эфирного масла лавра содержится до 50% цинеола

Польза лавра для красоты и здоровья - таблица

Область воздействия	Действие масла	Способ применения
Пищеварительная система	Повышает аппетит, снимает спазмы, помогает при изжоге и вздутии, улучшает пищеварение и способствует выведению из организма шлаков и токсинов, лечит заболевания полости рта.	Приём внутрь
Дыхательная система	Прочищает дыхательные пути, лечит заболевания горла, вирусные заболевания, обладает противовоспалительным и противомикробным действием.	Ингаляции, полоскания, массаж
Опорно-двигательная система	Снимает боль, выводит лишнюю жидкость из организма, что благотворно сказывается на суставах.	Компрессы, растирания
Сердечно-сосудистая система	Улучшает циркуляцию крови, очищает сосуды	Массаж, компрессы
Иммунная система	Повышает иммунитет, делает организм устойчивее к сезонным эпидемиям вирусных заболеваний.	Ингаляции, приём внутрь
Нервная система	Помогает снизить нервное напряжение и восстановить сон.	Ингаляции
Покровная система	Снимает воспаление, лечит акне и угревую сыпь, помогает избавиться от пигментных пятен, стимулирует обновление клеток кожи, устраняет сухость и раздражение, укрепляет ногти, стимулирует рост волос.	Компрессы, массаж, обогащение косметики

Для лечения применяется не только эфирное масло, но также базовое и целебный отвар из листьев лавра

Как выбрать и хранить масло

Из листьев лавра готовят как эфирное масло - концентрированную вытяжку, так и растительное, которое используется в чистом виде.

При выборе эфирного масла первое, на что нужно смотреть - цена. Качественное масло - не то, что продаётся в аптеке за 150–200 рублей. 20%-й концентрат будет стоить в пределах 500 руб., а 100% натуральные эфирное масло Laurus nobilis - около 1000 руб.

На этикетке не должно быть никакой избыточной информации. Всё, что требуется по ГОСТу: название - эфирное масло лавра с подписью натуральное (или 100% натуральное) и ниже название растения на латыни. Не масла - Oleum Laurus nobilis, а именно растения, то есть просто Laurus nobilis. На обратной стороне этикетки должна быть указана информация о производителе, условиях и сроке хранения. Никакого избыточного декора, фотографий растения, описания полезных свойств ответственный производитель обычно не размещает - это маркетинговый ход для спроса на бюджетный товар.

Хранить масло нужно в таре тёмного стекла с плотно закрытой крышкой. Избегать попадания солнечных лучей и теплового воздействия. Лучше всего выделить под масло место в холодильнике и держать его там. Срок хранения - до 3 лет, об этом производитель сообщает на упаковке.

Хранить масло в прозрачной банке или бутылке - большая ошибка, под воздействием света состав масла меняется

К растительному маслу требование только одно - смотрите, чтобы было нерафинированное. И на срок годности, конечно: лечение имеет смысл, только когда продукт свежий.

В аптеках можно найти спиртоглицериновый экстракт лаврового листа. Он предназначен для приготовления домашней косметики, так что если цель у вас именно такая, можно взять это средство. Или приготовить масло из лаврового листа на растительной основе. Для ухода за кожей и волосами оно подойдёт вполне.

Дозировки для лаврового масла - таблица

Меры предосторожности и противопоказания при применении лаврового масла

Лавровое масло противопоказано людям с индивидуальной непереносимостью компонентов в его составе. Вещество сильнодействующее и легко может вызвать аллергическую реакцию, особенно при приёме внутрь. Активные компоненты эфирного лаврового масла вызывают сокращения матки, поэтому опасно принимать его беременным женщинам, только наружно и то с разрешения врача. Воздерживаться от лечения маслом следует в период лактации.

Детям до 3 лет показано только применение отвара лаврового листа, масло для них опасно. Взрослым людям настоятельно рекомендуется ознакомиться с дозировкой и соблюдать её. Лавровым маслом легко отравиться. Симптомы: головная боль, головокружение, тошнота, общая слабость. Признаки аллергии: раздражение кожи, сыпь, покраснение, сильный зуда. У людей с чувствительной кожей при передозировке возможны ожоги.

Людям с серьёзными заболеваниями сердца, сосудов, ЖКТ перед применением обязательно проконсультироваться с врачом.

Применение лаврового масла в медицине

Лавр не входит в список растений, включённых в государственную фармакопею - то есть лекарств из него не делают. Единственное чисто медицинское применение растению нашлось в приготовлении инъекций. Аллерген из листьев лавра Благородного входит в состав препаратов для диагностики аллергии. Масло применяется для исследований в экспериментальной фармакологии. На производстве его используют как добавку в фитотерапевтические кремы и мази для мышц и суставов.

Для самолечения допустимо использовать растительное масло или разведённую вытяжку.

Показания к применению такие:

• Нервные расстройства, стрессы, депрессивные состояния, ухудшение памяти, нарушения сна.
• Снижение иммунитета вследствие перенесённых тяжёлых заболеваний, оперативного вмешательства.
• Ангины, простудные заболевания, гайморит разной степени тяжести.
• Сосудистые нарушения, варикозное расширение вен.
• Заболевания опорно-двигательного аппарата: ревматизм, артрит суставов, радикулит.
• Неврологические патологии.
• Дерматологические болезни: экзема, псориаз, дерматиты, аллергические высыпания.
• Болезни пищеварительной системы: запоры, метеоризм, гастриты, нарушения процессов переваривания пищи.

При простудных и вирусных заболеваниях

Лавровое масло пригодится в сезон простуд - для облегчения симптомов болезни и укрепления иммунитета.

Как применять:

• Аромалампа. Добавьте в подогретую до 40–50 о воду 2–3 капли лаврового масла. Если запах не нравится, можете капнуть ещё 2 капли лаванды или любого масла цитрусовых. Оставьте лампу работать на 25–30 минут, за это время воздух очистится от микробов, и даже если кто-то из домашних собирался заболеть, то теперь вряд ли станет.
• Аромаванна. В 1 ст. л эмульгатора (молоко, сливки, морская соль) накапайте 5–6 капель лаврового масла и разведите в тёплой воде (30–40 о). Принимайте, когда чувствуете, что вот-вот заболеете. Одна процедура занимает полчаса, повторять рекомендуется через день, пока не почувствуете себя лучше.
• Аромамедальон с 2 каплями эфирного масла полезно носить с собой и вдыхать целебные пары в общественном транспорте, на улице или на работе.
• Массаж. В чистом виде эфирное масло лавра не используется, поэтому его нужно развести в 1 ст. л любого растительного масла. Подойдёт оливковое, миндальное или нерафинированное подсолнечное. Втирайте масляную смесь в виски, крылья носа, в лоб ежедневно, пока не пойдёт на спад эпидемия.

Для приготовления отвара листья лучше измельчать

Полезно не только масло, но и отвар, приготовленный из измельчённых листьев. 1 ст. л лавра, свежего или сушёного, залейте 2 стаканами кипятка и поварите на слабом огне в течение 20 минут. Снимите с плиты, остудите. Перед приёмом отвар нужно процедить. Пить перед едой по 0,5 стакана для укрепления иммунитета в течение 3 дней, потом нужно сделать неделю перерыва, затем повторить процедуру.

ОРЗ

ОРЗ сопровождается заложенностью носа и кашлем

Болезненное состояние при ОРЗ сопровождается кашлем и насморком. Помогут горячие ингаляции: подогрейте 0,5 л воды, накапайте в ёмкость 3 капли масла и дышите паром в течение 10 минут, накрывшись полотенцем. Ежедневные процедуры помогут прочистить дыхательные пути и ускорить выведение мокроты. Не делайте ингаляции при высокой температуре.

На ночь делайте компрессы: на 1 ст. л растительного масла-основы добавьте 4–5 капель масла лавра и втирайте в спину и грудь, потом укутайтесь (или укутайте больного) тёплым шарфом и лягте под одеяло. Компресс можно оставить на ночь. Процедуру повторяйте, пока не почувствуете улучшение.

Гайморит

Любые процедуры проводите только после того, как очистите полость носа от слизи. Альтернативное лечение маслом не заменяет приём антибиотиков и сосудосуживающих капель. Ингаляции - горячие и холодные - делайте после приёма основных лекарств, которые назначил врач.

Сеансы ароматерапии можно проводить всем, холодные ингаляции не вызовут осложнений. Капните в аромалампу 5–6 капель эфирного масла лавра и зажгите её на 25–30 минут. Проводить процедуру можно ежедневно - ощутимого результата она не даст, отёк не снимет, но будет полезной для укрепления иммунитета.

По согласованию с врачом можете делать горячие ингаляции - не забудьте только предварительно промыть нос.

Как приготовить смесь для ингаляции:

1. Подогрейте 0,5 л воды.
2. Добавьте в кастрюлю 3 капли эфирного масла лавра, 2 капли эвкалипта или пихты.
3. Можно вместо воды взять за основу отвар из измельчённых лавровых листьев (1 ст. л на 0,5 л воды).
4. Наклонитесь над кастрюлей, накройтесь полотенцем и вдыхайте целебные пары в течение 10 минут.
5. Повторяйте ежедневно, 10 дней подряд, потом сделайте 3–4 дня перерыва.

При хроническом гайморите действенный метод лечения - капли из масляной смеси. Применяются, естественно, тоже только с разрешения врача.

Как приготовить смесь:

1. На 1 ст. л миндального масла добавьте 4 капли эфирного масла лавра.
2. Перелейте смесь в пипетку.
3. Закапывайте по 1 капле в каждую ноздрю утром и вечером до улучшения состояния.

Дополнительно можно делать тёплые компрессы с лавровым настоем и ингаляции с отваром из лаврового листа.

Ангина

Лавровое масло обладает противовоспалительным действием даже при наружном применении, поэтому при ангине полезны компрессы с ним

Для лечения ангины также подходят горячие ингаляции, только дозировка другая: на 0,5 л воды или отвара добавьте 7 капель эфирного масла. Повторяйте процедуру ежедневно. Можно вдыхать просто отвар лавровых листьев, если масла нет.

Полезно делать аромаванны. На 1 ст. л морской соли возьмите 4 капли эфирного масла и разведите в тёплой воде. Повторяйте процедуру 2–3 раза в неделю до улучшения состояния.

Для уменьшения боли в горле полезны полоскания. На стакан тёплой воды добавьте 1 каплю масла, размешайте и полоскайте горло утром и вечером каждый день, пока состояние не улучшится.

Облегчить состояние можно, если пожевать лавровый лист.

Вылечить ангину и взрослым, и детям помогут тёплые компрессы.

Как приготовить:

1. Подогрейте на водяной бане 3 ст. л растительного масла - хорошо подойдёт оливковое.
2. Добавьте 6 капель эфирного масла лавра (из расчёта 2 капли на 1 ст. л основы).
3. Смочите в смеси платок или марлю, сложенную в несколько раз.
4. Приложите компресс в области гланд.
5. Повяжите тёплым шарфом.
6. Оставьте на 4–5 часов или на ночь. Если заболел ребёнок, ему достаточно держать компресс 2 часа.

ОРВИ и грипп

Для профилактики гриппа и во время сезонных обострений пойдут на пользу аромаванны. В 1 ст. л эмульгатора (подойдёт молоко, мёд, морская соль) разведите по 2 капли лаванды и лавра, растворите смесь в тёплой воде. Принимайте 2–3 раза в неделю. Если уже заболели, такие ванны могут стать только дополнительным средством лечения - приём противовирусных препаратов никто не отменял.

Ежедневно зажигайте дома аромалампу, болеете вы сейчас или только опасаетесь вируса - неважно. 2–3 капли масла будет достаточно, время работы лампы - 30 минут.

Полезно для здоровья делать массаж с масляной смесью. Смешайте масло основу (любое без запаха) с эфирными маслами - лавром и лавандой, или лавром и лимоном, или можно обойтись чистым лавром, если нормально переносите его запах. Расчёт такой: 2 капли каждого масла на 1 ст. л базы.

Выполнять массаж следует в течение 5 дней подряд. Перед сеансом давать больному травяной настой или отхаркивающий сироп. При повышенной температуре массаж противопоказан.

Как делать:

1. От насморка. Помассируйте точки, расположенные у крыльев носа и чуть выше. Затем помассируйте точку, находящуюся выше переносицы - между бровями, а также точки, находящиеся рядом с ушами. Для облегчения самочувствия при насморке также можно воздействовать на точки, расположенные между большим и указательным пальцами на внешней стороне рук, на внутренней стороне запястий, под коленками, у внешних уголков глаз, на линии перехода от головы к шее.
2. От кашля. Положите больного на живот, спину смажьте кремом. Массируйте поочерёдно обе половины спины, захватывая область с боков. Выполните пощипывания и хлопки, двигаясь вниз по спине и обратно. Хорошенько разотрите спину всей ладонью, от поясницы к плечу и обратно, до появления красноты. Затем пальцами обеих рук поделайте горизонтальные защипы. Похлопайте по спине подушечками пальцев. Быстро поколотите по спине рёбрами ладоней. Теперь поколотите рёбрами кулаков. После этого положите руку на спину больного и попросите его откашляться. Затем переверните его на спину и разотрите грудь ладонью до красноты. Нежно, лёгкими круговыми движениями двух пальцев разотрите впадинку, находящуюся под кадыком. Снова попросите больного откашляться. После массажа уложите больного в постель и укройте тёплым одеялом.

Точечный массаж с маслом ускорит процесс выздоровления

Лавровое масло для чистки сосудов

Для лечения сосудов масло применяется с осторожностью - помните, что оно токсичное. Перед процедурой разведите 2 капли вытяжки в 1 ст. л базового масла. Это смесь для облегчения симптомов варикоза. Втирайте её в нижние конечности два раза в день, но не в сами вены, а рядом с ними.

Очистить сосуды от холестерина помогает приём внутрь настоя лавровых листьев.

Для приготовления нужно:

1. Взять 5 средних по величине сушёных листьев, измельчить, высыпать в кастрюлю.
2. Залить их 1,5 стаканами чистой холодной воды.
3. Поставить на слабый огонь, довести до кипения и варить 3 минуты.
4. Снять с огня, укутать кастрюлю полотенцем и оставить на 10 часов.
5. Перед применением отвар процедить, пить между приёмами пищи. Допустим, завтракаете вы в 9 утра, обедаете в 13 часов. Тогда выпить отвар нужно будет до 12 часов, а в следующий раз не раньше 15 часов. Принимать настой нужно маленькими порциями, буквально несколько глотков, потому что средство может вызвать отравление.

Курс приёма - 3 дня, потом неделя перерыва, потом снова 3 дня лечения. Интервал между курсами - не меньше 3 месяцев.

Во время приёма отвара может беспокоить расстройство кишечника, тошнота, частое мочеиспускание. При наличии серьёзных заболеваний желудка и кишечника, патологий сердца от лечения лавровым листом нужно отказаться. Возможность лечения оговаривается с врачом.

Отвар из листьев лавра растворяет холестириновые бляшки и выводит отложения из организма

Для лечения мышц и суставов

Успокоить боль в мышцах и суставах помогает ванна с эфирными маслами: возьмите по 3 капли лавра и лаванды на 1 ст. л эмульгатора, разведите в тёплой воде. Обычно такая ванны помогает расслабиться, и боль после неё утихает почти сразу.

Мышечный спазм хорошо устраняет смесь масел: к основе добавьте по 1 капле лимонника, майорана и мяты. Напряжение мышц поможет снять растирание с маслами ромашки, лаванды. мяты, Растирать проблемное место аккуратно, не надавливая. Выполнять раз в день до уменьшения болевых ощущений.

При боли в суставах приготовьте смесь на основе любого растительного масла, лучше подсолнечного нерафинированного: к 1 ст. л базы добавьте по 2 капли лавра и розмарина и вотрите в область, где ощущается боль. Растирания делаются дважды в день, до тех пор, пока боль не утихнет. Помогают растирания при невралгии и миалгии, ревматизме и радикулите. Позвоночник масляной смесью не растирайте, это противопоказано.

При отсутствии противопоказаний 2–3 раза в год рекомендуется пить отвар из лаврового листа с профилактической целью. Курс приёма - не дольше 3 дней, потом нужно сделать перерыв. Рецепт приготовления такой же, как для чистки сосудов. При использовании эфирного масла поступают следующим образом: на кусочек сахара капают одну капельку масла и рассасывают. В день съедают три кусочка.

Людям старшего возраста показаны компрессы на основе домашнего масла. Его подогревают на водяной бане до 30 о, смачивают в нём сложенную в несколько раз ткань и прикладывают к больному месту на ночь. Курс лечения составляет 2 недели.

Поможет от боли в суставах мазь из сливочного масла и измельчённого лаврового листа в соотношении 2:1. Масло растопите на водяной бане, в него засыпьте лавр, потом процедите и охладите. Применяется мазь тоже по мере необходимости.

При наружном применении масла избегайте втирать его в позвоночник

От пролежней

1. Возьмите 5–6 листьев, измельчите.
2. Добавьте в чашку нерафинированное подсолнечное или оливковое масло.
3. Поставьте посуду на водяную баню.
4. Через полчаса снимите, остудите.

Переверните больного, оботрите его влажной салфеткой, потом сухой.

Смазывайте пролежни масляной смесью 2 раза в сутки. Можно прикладывать к больным местам смоченную в лавровом масле салфетку, если область поражения небольшая.

Смазывать маслом полезно только пролежни 1 и 2 стадии, более сложные случаи лечатся только медикаментами

При проблемах пищеварения

Стимулировать работу желудка и кишечника, улучшить аппетит можно ценой небольших усилий: нужно ежедневно утром и вечером съедать по 1 ч. л мёда с 1 каплей эфирного масла лавра. Принимать «лекарство» нужно 3 недели подряд, потом на месяц сделать перерыв. Если работа пищеварительной системы наладилась - это вы поймёте по отсутствию проблем со стулом, боли и рези в животе - лавровое масло можно больше не принимать. Если улучшения не произошло, через месяц можете начать новый трёхнедельный курс «медовой» терапии.

Непроходимость кишечника лечит отвар из лавровых листьев:

1. Возьмите 6 штук, залейте 2 стаканами чистой воды, поставьте на огонь.
2. Когда вода закипит, поварите отвар 3 минуты, потом снимите с плиты и остудите.
3. Добавьте 1 ч. л мёда на стакан воды и принимайте 3 раз в день через час после еды.

Гастрит

От гастрита помогает травяной отвар с добавлением эфирного масла:

1. 1 ч. л сушёного тысячелистника залейте стаканом кипятка, оставьте на 2 часа.
2. Добавьте 1 каплю масла лавра, размешайте.
3. Настой пейте за час до и через час после приёма пищи, по полстакана.

Чтобы не готовить новую порцию отвара каждый раз, можно сделать его сразу на несколько дней. Курс лечения длится 3 недели, потом 3 недели перерыв.

Изжога

Травяные настои из лавровых листьев снижают неприятные ощущения во время приступов изжоги:

• Вскипятите воду, примерно 0,75 стакана, измельчите 2 лавровых листа, залейте их кипятком. Оставьте на 15 минут, потом процедите отвар. Принимайте в разведённом виде: на 1 ст. настоя - 0,5 стакана минеральной воды без газа.
• Заварите 2 стаканами кипятка 1 ч. л измельчённого лаврового листа и 1 ч. л душицы, 400 мл кипятка. Оставьте на 15 минут, потом процедите. Принимайте 3 раза в день перед едой по 2 ст. л отвара.
• Возьмите 1 ч. л измельчённого лаврового листа, 2 ч. л зверобоя, 2 ч. л ромашки, залейте травы литром кипятка, оставьте на 3 часа. Потом процедите и принимайте по 1 ст. л перед едой 3 раза в день.

Принимать отвары с лавровым листом можно не дольше 3 дней подряд. Людям с язвой желудка применение лаврового масла и отвара противопоказано.

Для похудения

Чтобы вывести из организма лишнюю жидкость и сбросить вес, нужно пить отвар из лавровых листьев (6 штук на 2 стакана воды, настаивать 5 часов) или напиток из лавра и корицы. Настои принимайте по 0,5 стакана до приёма пищи - 2 раза в день в течение недели, потом сделайте перерыв на 10–14 дней.

Как сбросить вес с помощью напитка из лаврового листа и корицы - видео

Лавровый лист для лечения проблем с полостью рта

Избавиться от неприятного запаха изо рта при стоматите можно, если пожевать лавровый лист. Тот же способ работает, если человек курит или съел лук или чеснок, и нужно срочно перебить запах.

При стоматологических проблемах полоскайте рот отваром. На 1 л воды возьмите 1 ст. л измельчённого листа, доведите до кипения и варите 10 минут. Когда остынет, можно полоскать рот после еды до уменьшения боли.

Для отбеливания зубов можно приготовить натуральный зубной порошок. Эмаль смажьте апельсиновой кожурой, а потом измельчённым в порошок лавровым листом. Подержите 5 минут, потом смойте.

Причины заболевания стоматитом разные, лечат его в зависимости от природы, а лавровый лист помогает убрать неприятный запах изо рта

При аллергии

Считается, что масло лавра помогает вылечить симптомы аллергии на лекарства - так говорят те, кто пробовал на себе. Рецепт такой: на кусочек сахара капаете 3–4 капли эфирного масла и съедаете до приёма пищи. Принимать по 1 кусочку 3 раза в день до устранения симптомов аллергии, но не дольше недели.

Снять аллергическую сыпь и раздражение кожи помогут компрессы с отваром лаврового листа:

1. Для приготовления хватит 5 штук, их измельчите и залейте 1,5 стаканами кипятка.
2. Перелейте в термос и оставьте настаиваться на 3 часа.
3. Потом остудите отвар, смочите в нём салфетку и протрите больные места. Повторяйте процедуру до уменьшения воспаления.

Снять раздражение кожи можно регулярными примочками с отваром лаврового листа

Лавровый лист от женских болезней

Если менструации задерживаются, их приход можно ускорить, принимая отвар лаврового листа:

1. Измельчите в кофемолке 10 листьев, высыпьте в кастрюлю.
2. Залейте 2 стаканами воды, вскипятите и варите полчаса.
3. Снимите с огня, когда отвар остынет, процедите, и можно принимать.

Это же средство помогает при скудных менструациях. Принимать отвар нужно по 1 стакану в день до наступления желаемого результата. Если задержка менструации вызвана беременностью, принимать отвар лаврового листа категорически запрещено - он обладает абортивным действием. Если месячные задерживаются больше, чем на 10 дней и вы не знаете причину нарушения цикла, перед применением народных средств лечения обратитесь к врачу.

При кожных инфекционных заболеваниях

Для лечения грибка ног накапайте в 1 ст. л эмульгатора 10–15 капель эфирного масла и разведите в горячей воде. Подержите ступни в воде 15–20 минут, потом вытрите насухо и смажьте стопы и кожу между пальцев ног растительным маслом, настоянным на лавровом листе. Заодно избавитесь от потливости ног, если мучились такой проблемой. Проводить процедуру рекомендуется ежедневно до полного устранения симптомов заболевания.

Полные, не сидячие ванны с эфирным маслом (5–6 капель на 1 ст. л эмульгатора) принимайте при высыпаниях на коже, псориазе, они же помогут избавиться от повышенной потливости и укрепить иммунитет. Принимать ванну рекомендуется 20–30 минут, повторять 2–3 раза в неделю.

Детям эфирное масло нельзя, для них полезен отвар лаврового листа: нужно 7–8 штук на ведро воды. Воду вскипятите, потом остудите до комфортной ребёнку температуры и искупайте малыша. Процедуру рекомендуется повторять 2–3 раза в неделю перед сном.

Для купания ребёнка приготовьте отвар из лавровых листьев, это средство поможет вылечить проблемы с кожей

Применение лаврового масла для ухода за собой

Эфирное масло лавра способствует обновлению клеток покровной ткани и восстановлению структуры кожи и волос. В косметологии концентрат применяется исключительно в разведённом виде, иначе им легко получить ожоги.

Способы использовать масло в косметологии - таблица

Область применения	Действие	Способ применения
Тело	Смягчает и питает кожу	Обогащение косметики
Лицо	Сужает поры, лечит чёрные точки, купирует воспалительные процессы, восстанавливает защитный слой эпидермиса, осветляет веснушки и пигментные пятна.	Масляные маски
Губы	Помогает предотвратить и вылечить обветривание и трещины губ	Чистое масло, масляные смеси
Кожа вокруг глаз	Питает кожу, предотвращает появление синяков и мешков под глазами.	Обогащение косметики
Волосы	Восстанавливает структуру и стимулирует рост волос, лечит сухость и перхоть, снижает ломкость волос, регулирует работу сальных желёз.	Масляные маски

Лавровое масло для кожи

Поскольку в чистом виде масло лавра не используется, учимся готовить с ним кремы и маски.

Как вылечить проблемную кожу

Проблемную кожу лица протирают настоем лавровых листьев на воде (1:1) или кубиками льда из этого отвара.

Для жирной кожи можно приготовить тоник:

1. Возьмите 10 лавровых листьев, измельчите, засыпьте в стеклянную банку.
2. Залейте 2 стаканами горячей воды, оставьте на 3 часа.
3. Процедите отвар.

Если к этому настою добавить по 2 ст. л лимонного сока и спирта, получится тоник от угрей, который можно использовать для ежедневного ухода за лицом.

Если смешать 1 ст. л такого отвара с 1 ч. л жидкого мёда, 1 яичным желтком, 1 ч. л оливкового масла и 1 ч. л сока лимона, получится маска, которая сужает поры и освежает цвет лица. Ингредиенты перемешайте и нанесите маску на 30 минут, потом смойте.

Для очищения лица смешайте 1 ст. л отвара с 2 ст. л голубой глины, размешайте, нанесите на лицо на 15 минут, потом смойте тёплой водой.

Питательная маска делается не на основе отвара, а на оливковом масле с добавлением лаврового листа. На 0,5 стакана базы нужно 1 ст. л измельчённых листьев. Смесь нужно подогреть на водяной бане в течение 30 минут, потом, когда остынет, убрать в холодильник на стуки. Перед применением процедите масло, добавьте к нему 1 ст. л молотых овсяных хлопьев или овсяной муки (соотношение 2:1). Нанесите маску на 20 минут, потом смойте.

Лавровое масло лечит сыпь и раздражение кожи

Рецепты для сухой кожи

Для увлажнения сухой кожи приготовьте маску с желатином: разведите упаковку желатина в стакане отвара из лавровых листьев. Когда порошок набухнет, добавьте 1 ч. л глицерина и всё перемешайте. Нанесите маску на 20 минут, потом смойте тёплой водой.

Для питания и смягчения кожи полезной будет маска на основе отвара (1 ст. л) с добавлением сметаны (1 ст. л) и облепихового масла (1 ч. л). Ингредиенты перемешайте, нанесите на лицо на 20 минут, потом смойте.

Для ухода за губами

Избавиться от герпеса поможет разведённое в растительной основе эфирное масло лавра: 5 капель на 1 ст. л оливкового или миндального масла. Смазывайте воспаление 3 раза в день, оно быстрее пройдёт. Для ухода за потрескавшейся или обветренной кожей дозировка меньше: 2 капли на 1 ст. основы. Смазывать губы тоже нужно несколько раз в день вместо бальзама. В качестве базы хорошо взять масло кунжута, но подойдёт и любое другое без запаха.

Лавровое масло для волос

Масло втирают в кожу головы, массируя корни волос. По всей длине его распределять не нужно. Когда нанесёте, наденьте шапочку из целлофана или оберните голову пакетом, а сверху повяжите полотенце. Походите так 1–1,5 часа, потом вымойте голову с шампунем. Средства для мытья волос, кстати, тоже можно обогатить маслом - только эфирным. Делать маску можно не чаще 1 раза в неделю. Если применять регулярно, волосы станут сильнее и выглядеть будут здоровее.

Масло лавра стимулирует рост волос, делает их сильнее и гуще

Есть ещё несколько рецептов масок для ухода за волосами:

• Смешать кукурузное (оливковое) и растительное лавровое масло (масло из листьев) в соотношении 1:1. Применять, как маску из чистого лаврового масла. Курс - 10 сеансов, потом 2 недели перерыв. Маска питает кожу головы.
• Смешать 0,5 стакана кокосового масла, 6 капель эфирного масла лавра, 5 капель лаванды. Наносить на 15 минут на корни и по длине волос, потом нужно смывать. Повторять 1–2 раза в неделю. Курс - 15 процедур, затем перерыв в течение месяца. Маска питает и увлажняет волосы.
• Смешать 3 ст. л репейного масла, 1 ст. л кокосового масла, 1 ч. л масла авокадо, 1 ч. л домашнего масла из лаврового лист. При возможности можете добавить 2 капли пачули и 2 капли иланг-иланга. Наносить на 30 минут раз в неделю, смывать с шампунем. Курс - 10 процедур, потом месяц перерыва. Маска укрепляет волосы.
• Смешать 1 ст. л миндального масла, 1 ст. л масла жожоба, 8 капель эфирного масла лавра, по 2 капли розмарина и грейпфрута (или можжевельника - по желанию). Наносить на 30 минут раз в неделю. Курс - 10 сеансов, потом перерыв в течение месяца. Маска предназначена для укрепления и оздоровления волос.
• Смешать 1 ст. л жидкого мёда, 1 желток, 1 ч.л коньяка, 2 капли эфирного масла лавра. Наносить на час под шапочку из целлофана, смывать можно без шампуня. Маска питает волосяные луковицы и устраняет перхоть. Делать её рекомендуется раз в 10 дней постоянно - особенно если есть проблемы с волосами.
• Смешать 1 ст. л касторового масла, 2 ст. л домашнего масла из лавровых листьев. Наносить только по длине волос, корни трогать не нужно. Надеть шапочку и повязать полотенце и ходить так 1,5 часа, потом смыть с шампунем, хорошо промывая все пряди. Делать раз в неделю, курс составляет 10 дней, потом волосы должны «отдохнуть» в течение месяца. Маска питает волосы, предотвращает появление секущихся кончиков.

При выпадении волос полезно будет аромарасчёсывание как дополнительная к маскам процедура. Капните на расчёску капнуть 5 капель эфирного масла лавра и начните уделять этой простой процедуре больше времени, чем обычно - расчёсывайтесь по 5–7 минут, массируя корни головы. Неделю можно расчёсываться с маслом, неделю - без.

Ополаскивать волосы полезно в отваре из лавровых листьев. Готовится он из расчёта: 30 штук на 1 л кипятка, настаивается 2–3 часа, поэтому его можно приготовить заранее и хранить в холодильнике.

Подойдёт ли масло для ароматерапии

Ароматерапия с эфирным маслом лавра проводится при повышенной возбудимости и бессоннице, для стимуляции умственной деятельности. Холодные ингаляции и ванны помогут успокоиться, собраться с мыслями, обрести уверенность в себе. Помните только, что аромат должен быть приятным. Если лавр переносите с трудом, разбавьте его несколькими каплями другого эфирного масла - подойдёт любое из цитрусовых или хвойных.

Аромат лаврового масла не все любят в чистом виде, но в сочетании с лавандой запах приятный

Комбинирование лаврового масла с другими эфирными маслами

Эфирное лавровое масло гармонично сочетается с:

• цитрусовыми ароматами (апельсин, лимон, грейпфрут);
• кипарисом,
• можжевельником,
• сосной,
• лавандой,
• розмарином,
• ладаном.

Эти смеси можно использовать для ароматерапии, добавлять в аромаванны и использовать при приготовлении мыла, если специфический аромат лавра неприятен.

В качестве базы для приготовления масляных масок и компрессов для лаврового масла рекомендуется использовать масла:

• лесного ореха,
• арганы,
• кунжута,
• зверобоя,
• энотеры,
• зародышей пшеницы,
• кокоса,
• миндаля,
• оливы,
• подсолнуха,
• жожоба.

Улучшаем качество косметических средств

Эфирное лавровое масло можно добавлять в кремы, лосьоны, шампуни, но дозированно, не более 1–2 капли в разовую порцию. Хранить обогащённую любыми эфирными маслами косметику не рекомендуется., она может утратить ценные свойства.

Лавровое масло в кулинарии

Лавровое масло применяется в индийской кухне в качестве приправы. В европейской кухне используется лавровый лист. Экспериментировать с вытяжкой можно, но не стоит - масло всё-таки токсично и может причинить вред здоровью.

В европейской кухне нет необходимости заменять лавровый лист маслом - это дорого

Какое ещё применение можно найти лавровому маслу

Если регулярно зажигать в помещении аромалампу с чистым лавровым маслом, выгоните из дома насекомых - комаров, москитов, блох, муравьёв. От тараканов разложите по дому ватные диски с 2–3 каплями эфирного масла, от моли можно сделать саше и положить в шкаф.

С маслом лавра, если развести его в лейке с водой, можно обработать капустную рассаду - говорят, помогает от вредителей.

Можно освоить технологию приготовления алеппского мыла - тогда будет под рукой натуральный антисептик и средство для снятия макияжа, а у мужа - замена крему для бритья. Правда, для мыла нужно 300–500 мл эфирного масла лавра, удовольствие дорогое.

Рецепт приготовления старый, он не менялся, кажется, несколько веков. В кастрюлю с толстыми стенками, лучше керамическую, заливают оливковое и лавровое масло, добавляют соду и немного воды. Варится вся эта смесь в общей сложности неделю - до загустения. Потом его режут на куски с помощью верёвки и сушат. Раньше с момента приготовления мыла до его поступления в продажу проходило примерно 9–10 месяцев.

Алеппское мыло делается исключительно вручную, у мастеров есть свои секреты приготовления, так что одна партия никогда не похожа на другую

Еще с древних времен человечество использует листья лаврового дерева или лавра благородного в кулинарных и медицинских целях. Сейчас же в сфере здоровья на смену им пришло эфирное масло лавра, которое обладает аналогичными, но при этом более сильными полезными качествами.

В этой статье мы подробно расскажем о данном экстракте, упомянем противопоказания, а также дадим несколько советов по его применению.

Состав и польза масляного экстракта лавра

Эфирное масло лавра благородного получают из листьев дерева, произрастающего в ранее в основном западной Индии, а сейчас и в Марокко и Испании. Это продукт часто путают с другим эфиром, имеющим схожие полезные качества, хотя и относящегося к другому растению, а именно к лавровому кустарнику.

Как бы то ни было, оба этих концентрата получают путем парной дистилляции. В результате продукт получается довольно прозрачным и имеющим желтый оттенок. По запаху жидкость напоминает эфирное масло гвоздики, хоть и обладает более терпким ароматом.

В состав лаврового масла входит множество химических компонентов, однако вся его польза связана с тремя основными соединениями – эвгенол, эстрагол и мирцен. К слову, наличие эстрагола в этом эфире и делает его столь агрессивным.

Именно по этой причине чаще всего масло лавра используют в ароматерапии, однако можно применять его и наружно, но только после смешения с другими компонентами и более щадящими маслами. Нередко эфир встречается в составе средств для ухода за кожей, противовоспалительных продуктах, косметике для глубокой очистки дермы и парфюмерии.

Давайте же более подробно рассмотрим все полезные свойства, которыми обладает это замечательное масло.

• Помогает при респираторных проблемах. Эфирное масло лаврового листа зарекомендовало себя как отличное отхаркивающее средство. Оно помогает мокроте и слизи выходить из бронхов и дыхательных путей, что облегчает течение болезни и ускоряет процесс выздоровления. Таким образом масло можно смело использовать при таких проявлениях как кашель, простуда, грипп и бронхит.
• Антисептические свойства . Также концентрат лавра имеет ряд веществ в своем составе, которые обладают сильными антибактериальными качествами. Попадая в организм человека, эти соединения уничтожают любые вирусы и бактерии, которые нередко становятся причиной заболеваний. Кроме того, масло способно снять спазм, что дополнительно будет полезно, если человек страдает от сильного кашля.
• Помогает наладить менструальный цикл . Еще в древние времена лавр использовался в качестве стимулятора здорового менструального кровотечения. Масло также обладает этими свойствами и способствует регуляции менструального цикла женщины. Дополнительно это средство помогает облегчить симптомы, например, болезненные судороги, поскольку оно обладает спазмолитическими качествами и расслабляет мышцы матки.
• Облегчение болей. Эфир лавра широко известен как достаточно сильное наружное обезболивающее. Чаще всего данный концентрат используется при болях в мышцах и суставах, связанных с такими заболеваниями как артрит, ревматизм, подагра. Также масло применяют после интенсивных физических нагрузок.
• Заживление ран. Как уже упоминалось выше, масло лавра обладает сильными антибактериальными свойствами, что делает его отличным средством для обеззараживания небольших ран. Эфир можно использовать при порезах, ссадинах, ушибах и так далее.

Местное применение экстракта предотвращает попадание в кровоток бактерий и инфекций, которые могут вызвать впоследствии воспаление или столбняк. Кроме того, использование концентрата лавра ускоряет процесс заживления и предотвращает появление осложнений.

• Улучшает пищеварение . Лавровое масло считается прекрасным средством для пищеварительной системы, поскольку оно нормализует процессы, протекающие в желудочно-кишечном тракте, и повышает аппетит. В дополнение к этому, эфир способствует удалению из пищеварительных органов газов и снятию спазмов в области живота.
• Репеллент от насекомых . Лавровое масло обладает мощным свойством отпугивать насекомых. Что интересно, это касается не только таких существ как комары, мошки и прочий гнус, но и других вредителей, которые могут проникнуть в дом. Именно поэтому, добавление эфирного концентрата лавра в диффузор позволяет комплексно обезопасить свое жилище.
• Улучшает здоровье волос. Этот концентрат считается хорошим тонизирующим средством для волос, поскольку он стимулирует их активный рост, способствует быстрому восстановлению и уменьшает выпадение. Вяжущие свойства масла позволяют волосяным фолликулам стягиваться, что еще больше укрепляет корневую часть волосяного покрова. Массаж же кожи головы с этим маслом способствует избавлению от перхоти.

Эфирное масло лавра, возможный вред и меры предосторожности

Теперь давайте рассмотрим случаи, когда масло может вызывать негативные эффекты, а также упомянем об основных мерах предосторожности.

• Лавровое масло, как уже отмечалось, относится к крайне агрессивным средствам, а потому рекомендуется использовать его в сочетании с другими, более мягкими, маслами.
• Эфир может стать причиной появления сильной аллергии, чтобы проверить у себя ее наличие, необходимо провести небольшой тест. Незначительное количество лаврового концентрата смешивают с оливковым или кокосовым маслом в соотношении один к одному. Затем смесь наносят на небольшой участок кожи и наблюдают – если зуда, жжения и покраснения не возникло, значит продукт можно безопасно использовать.
• При местном нанесении чистого масла не следует применять эфир, имеющий концентрацию более 3% — из-за эвгенола вы рискуете получить химический ожог.
• Данный вид масла строго противопоказан при беременности и кормлении грудью, поскольку одним из его свойств является стимуляция менструального кровотечения.
• Ни в коем случае не следует принимать масло лавра перорально, а также допускать его попадание в глаза и на слизистые оболочки. Это вызовет ожог.
• Не рекомендуется использовать лавровое масло людям, страдающим от заболеваний почек и печени, а также имеющих проблемы со свертываемостью крови. Эфир ингибирует этот процесс, что может привести к сильному кровотечению.

Поскольку лавровый концентрат практически всегда используется вместе с какими-либо другими маслами или продуктами, важно знать, какие средства сочетаются с ним наиболее хорошо.

Так, в ароматерапии чаще всего этот эфир смешивают с маслами: розы, розмарина, тимьяна, лаванды, иланг-иланга, кориандра, имбиря и эвкалипта. Если же мы говорим о смешивании с маслом-основой, то на эту роль лучше всего подойдут кокосовое, миндальное или оливковое масло.

Теперь же давайте рассмотрим основные способы применения этого масла в домашних условиях.

• Если вы хотите ослабить симптомы респираторных заболеваний или же стараетесь быстрее выздороветь, вам необходимо добавить несколько капель масла в чашу бытового диффузора. Также вы можете провести процедуру горячей ингаляции – будет достаточно 3-4 капли.
• Для стимуляции менструального кровотечения необходимо смешать лавровый эфир с основным маслом в пропорции один к одному, а затем круговыми массирующими движениями нанести его на нижнюю часть живота.
• Похожим образом применяется масло лавра и при необходимости облегчить болевые ощущения. После смешения с основным продуктом средство наносят на пораженный участок и проводят легкий втирающий массаж ладонями.
• Если требуется продезинфицировать рану, разбавленное масло наносят сначала на стерильный тампон, а затем аккуратно смазывают им область вокруг раны. Здесь важно делать все максимально аккуратно и не задевать открытые участки.
• Для улучшения пищеварения смесь масел наносят на область живота и проводят легкий массаж. Если целью также является избавление от газов, то особое внимание следует уделить нижней части, в которой располагается кишечник.
• Для отпугивания насекомых можно воспользоваться двумя способами. Либо нанести смесь масел непосредственно на тело – лучше всего смазать ими открытые участки, которые наиболее часто подвержены укусам. Либо же добавить 3-4 капли масла в диффузор. Помимо прочего можно капнуть немного масла в воду, а затем залить ее в бутыль с пульверизатором, такой смесью следует обрызгать все трещины и щели, через которые насекомые могут проникнуть в дом.
• В качестве средства для волос лавровое масло можно использовать в сочетании с другими эфирами и обязательно с основным маслом. Взяв одну часть кокосового, миндального или оливкового масла, в него добавляют такое же количество эфирного компонента, перемешивают, а затем наносят на волосы и кожу головы. Спустя 10-15 минут смесь можно смыть теплой водой с шампунем.
• Если вы хотите, чтобы ваш шампунь мог бороться с перхотью, добавьте 2-3 капли чистого масла в бутылку и хорошо перемешайте. Пользуйтесь им как обычно.

Как хранить масло лавра благородного и его средняя стоимость

Хранится такой продукт в темном прохладном месте при температуре не выше +25 градусов. Его срок годности при соблюдении всех условий составляет около 12 месяцев в закрытой таре.

Стоимость на эфирное масло лавра благородного варьируется от 400 до 700 рублей за 5 миллилитров чистого продукта.

У большинства из нас такое растение, как лавр, вызывает только две ассоциации – пакетик ароматной приправы «Лист лавровый», который без проблем отыщем на любой кухне, и лавровый венок, которым древние греки увенчивали победителей, а еще под ним Цезарь прятал свою «прогрессирующую» плешь.

А ведь всем известная «лаврушка» не так проста, как кажется на первый взгляд. В своих неприметных листочках растение сохраняет огромное количество полезных элементов, которые способны очень позитивно повлиять на женскую красоту, особенно на состояние волос.

Как влияет лавровое масло на волосы?

Нет женщины, которая была бы довольна состоянием своей шевелюры. Кому-то не хватает объема, у кого-то кончики ужасно секутся, при том, что корни быстро жирнеют, у третьих извечная проблема – лупа, и косметические шампуни просто не способны с ней справиться.

Лавровое масло способно решить огромное количество проблем, связанных с несовершенным состоянием волос, главные его полезные свойства следующие:

• 1 стимуляция регенерации на клеточном уровне: регулярное и правильное применение масла лаврового листа способно восстановить рост волос. При проблемах с облысением или обильном выпадении волос без такого целебного эликсира не обойтись;
• 2 перхоть – еще одна неприятная проблема, которую скрыть не получается от сторонних глаз. Остается, казалось бы, лишь постоянно покупать дорогостоящие косметические или аптечные шампуни, которые «обещают» избавить от такой неприятности, вот только редко с данным заданием справляются. Масло лаврового листа не просто устраняет внешний дефект (саму перхоть), а борется с основой проблемы – нормализует работу клеток кожи головы, насыщает их необходимыми элементами, после чего и такое последствие, как перхоть, просто пропадает;
• 3 секущиеся кончики – ни одно масло и ультрасовременное средство не способно «склеить» кончики волос, которые уже посеклись, так что не верьте красивым словам и красочной рекламе! Единственный правильный выход – остричь их и регулярно ухаживать за шевелюрой, смазывая кончики маслом из лаврового листа. Так ваши волосы будут получать необходимые элементы для поддержания своего здорового вида, и уж точно не будут портиться и сечься;
• 4 негативное воздействие внешней окружающей среды – нечистый воздух мегаполисов, засоренный пылью и выхлопами автомобилей, беспощадное солнце, слишком высокие и низкие температуры, а так же пересушенный воздух – все это «убивает» красоту наших волос. Ее реально уберечь, только если регулярно делать маски, в состав которых будет входить масло лаврового листа, которое обволакивает каждую отдельную волосинку невидимым тонким флюидом, питает волосяные луковицы и кожу головы в целом всеми необходимыми элементами;
• 5 постоянные укладки и использование агрессивной косметики для волос: насколько бы не были наши волосы красивы от природы, нет ни одной девушки, которая бы не хотела завить их, либо выпрямить. Да и укладки, без которых ни одна леди не появляется на работе или в компании друзей, требуют использования лаков, пенок, муссов, действие которых так же негативно отражается на общем состоянии каждой отдельной волосинки.

У каждой должна быть одна очень правильная и хорошая привычка – посвящать хотя бы один вечер в неделю себе любимой, делать маски для волос, в состав которых входит отвар лаврового листа, чтобы уберечь красоту шевелюры.

Запомните! Легче всего испортить волосы, а вот восстановить их здоровый вид и красоту зачастую очень сложно! Так что по мере возможности старайтесь отказаться от утюжка и плойки и дополнительного слоя фиксирующего лака на волосах. И делайте маски, хотя бы на пару минут, ваши волосы вас отблагодарят не только своим здоровьем, но и изумительным внешним видом.

Как приготовить лавровое масло в домашних условиях. Рецепт

Вместо того чтобы покупать дорогущую косметику для волос, главным активным веществом которого является масло лаврового листа, предлагаем вам рецепт приготовления этого природного чуда, с которым справится даже девочка, девушка и женщина, ранее не занимавшаяся приготовлением полезных отваров и масел для волос.

Нам понадобится:

1. Обычный сушеный лавровый лист – 5-7 шт. (в зависимости от размера);
2. Оливковое масло – 50 гр. (желательно, холодного отжима).

Способ приготовления:

• 1 Измельчаем листики лавра в кофемолке. Старайтесь добиться максимально дробного помола;
• 2 Смешиваем в непрозрачной бутылочке или другой ёмкости меленный лист лавра с оливковым маслом;
• 3 Хорошенько перемешиваем;
• 4 Закрываем бутылочку плотно крышкой;
• 5 Оставляем масло настаиваться в прохладном месте не менее 7 дней. Если вы собираетесь хранить данное эфирное масло в холодильнике – ставьте его только на нижнюю полку, так как слишком низкие температуры так же будут негативно влиять на его полезные свойства.

Эфирное масло лавра. Правильный способ применения

Только после того, как пройдет неделя со дня «изготовления» вами данного масла, его можно начинать применять, так как за это время измельченный лавровый лист успеет отдать все свои полезные элементы оливковому маслу.

«Дуэт» листа лаврового с оливковым маслом – самый удачный, так как именно масла оливок славятся своими полезными и лечебными свойствами, которые идеально подходят для восстановления здоровья ваших волос.

• 1 Наносим наше масло на корни волос за 1.5-2 часа до мытья головы. Так же можно обработать и кончики, чтобы обогатить их полезными элементами и жирными кислотами, которые будут противостоять чрезмерному пересыханию волос;
• 1 Расчесываем волосы, заплетаем косу или завязываем пучок;
• 2 Одеваем шапочку для купания или обычный полиэтиленовый пакет;
• 3 Укутываем голову полотенцем, платком или же просто надеваем теплую шапку;
• 4 Можно немного нагреть голову потоком горячего воздуха фена, чтобы поры кожи головы активные открывались и вбирали в себя все полезные элементы такой маски;
• 5 Через 1.5-2 часа моем голову привычным для нас способом с использованием любимого шампуня (кстати, после такой маски совсем не обязательно обрабатывать волосы покупной маской, достаточно использовать только бальзам).

Не ленитесь делать такую маску хотя бы 2 раза в неделю на протяжении месяца. Результаты не заставят себя ждать – уже после первых двух применений волосы станут блестящими, шелковистыми. Вы так же заметите, что они будут послушными и здоровыми на вид.

Инструкция

Для приготовления масла, вам понадобятся свежие или сухие листья лавра и растительное масло . Для лечебных целей используйте свежие листья, которые были собраны не более года назад. Сходите на рынок и купите листья на ветке. Выбирая их, обращайте внимание на качество. Свежий лавровый лист хорошего качества должен иметь темно-зеленый цвет и пряный аромат. Не приобретайте блеклые или пожелтевшие листья, так как они не пригодны для употребления. Если вы не можете найти свежие листья, возьмите сухие. Сухие листья должны быть светло-оливковыми.

Для лечения ревматизма, артрита и других , используйте нерафинированное подсолнечное масло . Оно является отличной основой для приготовления от данных недугов. В остальных случаях подойдет оливковое масло или любое другое, имеющееся у вас под рукой.

Подготовьте 40-50г лавровых листьев и 200мл растительного масла. Мелко нарежьте листья (или измельчите пальцами) и поместите в емкость (желательно из стекла). Предварительно подогрейте используемое масло . Поместите его на 2-3 минуты в миску или кастрюлю с теплой водой (50-60 градусов). Затем возьмите масло и залейте лавровые листья. Настаивайте продукт 10 дней в теплом и темном месте. Когда масло настоится, процедите его и отожмите листья. Перелейте полученное масло в стеклянную бутылку и храните в сухом прохладном месте.

В экстренных случаях лавровое масло в течение 15 минут. Возьмите 40-50г измельченных листьев и один стакан растительного масла. Засыпьте листья в кастрюлю или другую емкость и залейте масло м. Поставьте емкость на водяную баню и кипятите в течение 15 минут. Остудите масло , процедите его и перелейте в стеклянную бутылку.

Совет 2: Как приготовить древнеримское печенье с лавровым листом

Представляю вашему вниманию рецепт чудесного солоновато-сладкого печенья, которым, возможно, лакомился сам Юлий Цезарь!

Вам понадобится

• - 0,5 чашки рикотты;
• - 2 ст.л. меда;
• - 2 ст.л. натурального йогурта;
• - 6 лавровых листов;
• - 4 ч.л. оливкового масла;
• - 2,5 чашки муки;
• - 1 ч.л. разрыхлителя;
• - 1 ч.л. молотого аниса;
• - 1 ч.л. молотого кумина;
• - 100 г масла;
• - пара щепоток соли;
• - 2 ч.л. лимонной цедры;
• - 4 ст.л. белого вина;
• - 2 яйца;
• - 6 ст.л. сахара.

Инструкция

Масло примерно за полчаса до начала приготовления достать из холодильника, чтобы оно размягчилось. Предварительно разогреть духовой шкаф до 160 градусов. Выстелить большой противень пекарской бумагой или пергаментом.

С помощью миксера взбить рикотту с добавлением меда и йогурта. Отставить смесь, пока будете заниматься другими ингредиентами.

Лавровые листы измельчить с помощью процессора как можно мельче. Смешать в небольшой емкости с оливковым маслом.

В большую миску просеять муку с разрыхлителем, добавить соль и специи (анис, кумин), тщательно перемешать.

Мягкое масло взбить с добавлением сахара до кремовой консистенции. По одному вмешать в смесь яйца и тщательно перемешать. Понизить обороты миксера до минимума и всыпать смесь сухих составляющих. Добавить вино, цедру лимона и измельченную лаврушку с маслом.

Лавровый лист - это не просто пряность. Оказывается, использовать его можно не только в кулинарии, но и в медицине.

Например, из лаврового листа получается эффективное средство от ревматизма. Для того чтобы его получить, лавровый лист нужно измельчить так, чтобы получился порошок, и смешать его с размягченным сливочным маслом. Здесь необходимо соблюдать пропорцию 1:2. Этот состав хорошо обезболивает и успокаивает, а применять его можно не только при ревматических болях, но и при простудных заболеваниях.

Артриты и артрозы возникают при чрезмерных отложениях солей. Чтобы от них избавиться, необходимо периодически чистить суставы. И лавровый лист - первый помощник в этом деле. Чтобы приготовить полезный отвар, необходимо 25-30 г лаврушки заварить 2 ст. воды и кипятить 5 минут. После этого отвару нужно дать настояться в толстостенной посуде, укутав ее одеялом.

Можно настаивать лавровый лист и в духовке. После кипячения перелить отвар в толстостенную тару и плотно закрыть крышкой. Духовку включить на малый огонь и поставить в нее посудину с отваром. После трех часов томления настой фильтруют и заливают в термос, чтобы на протяжении всего дня он был теплым. Принимать это лекарство нужно осторожно, маленькими глотками в течение дня. Все сразу пить нельзя ни в коем случае - лавровый лист может спровоцировать кровотечение.

Уже после первых глотков появляется учащенное мочеиспускание. Это объясняется тем, что соли начинают отходить и растворяться очень быстро, тем самым раздражая мочевой пузырь.

Процедуру очистки суставов нужно проводить 3 дня, причем делать это нужно только свежим отваром. Перед началом чистки желательно очистить кишечник. Повторять процедуру можно раз в три месяца. Но это только первый год. Потом будет достаточно одного раза в 12 месяцев.

Лавровый лист помогает и при гайморите. Для того чтобы избавиться от изнуряющего недуга, нужно делать примочки и компрессы из крепкого отвара лаврового листа. Тканевые салфетки вымачивают в горячем отваре и прикладывают на лобную часть, к переносице и на щеки, ближе к носу. Чем чаще делаются примочки, тем быстрее начинается отхождение слизи. Единственное, нужно следить, чтобы салфетки не остывали. Охлаждать пазухи не нужно.

Заменить компрессы можно ингаляцией над отваром лаврового листа. Это тоже очень эффективно и поможет быстро избавиться от гайморита.

Отит можно не только борным спиртом или специальными каплями. Если под рукой нет никаких лекарственных средств, то их вполне можно заменить отваром лаврового листа. Для его приготовления нужно 2 ст. ложки листа измельчить и залить стаканом кипятка. Это средство можно закапывать в ушной проход и промывать им уши, а можно намочить в отваре ватку и вставить в ухо, когда оно . Это снимет боль. Кстати, этим настоем лечат даже частичную потерю слуха, настолько он эффективен.

При сахарном диабете с помощью лаврового листа можно снизить сахар в крови. 8 листочков лавра нужно помельче истолочь и залить стаканом (200 мл) кипятка. Настаивать отвар нужно сутки. Процеживать его можно непосредственно перед приемом. За тридцать минут до еды нужно выпивать ¼ стакана отвара. Его как раз хватит на 3-4 раза. Пить отвар лаврового листа при сахарном диабете нужно не более 6 дней, но и не меньше 3.

Этим же рецептом можно лечить и ослабленную поджелудочную железу.

Для лечения можно использовать не только листья лаврового дерева. Для этой цели подойдут все части растения - эффективность от этого не снижается.

В кулинарных способностях листа благородного лавра вряд ли кто усомнится. Эта пряность настолько популярна, что практически на любой кухне можно найти пакетик с прозаической надписью «Лавровый лист». Но это лишь одна из граней той пользы, которое приносит людям вечнозеленое средиземноморское дерево. Из его листьев готовят чудесное лавровое масло, которое обладает мощными целебными свойствами.

Врачеватели Древнего Рима и Египта знали о лечебных качествах масла и использовали для исцеления пациентов. Народные знахари применяли и применяют его в своей магической практике. И, надо сказать, не без успеха. Чем может помочь человеку эта ароматная текучая субстанция?

Лавровое масло для здоровья

Целительная сила лавровых листьев заключена в эфирном масле, находящемся в них. Оздоровительные свойства его многогранны и основываются, главным образом, на противомикробном и антибактериальном эффекте. Кроме этого масло способно:

• Снять спазмы и боли с ними связанные;
• Уменьшить болевой синдром;
• Успокоить нервную систему;
• Усилить потоотделение;
• Поднять общий тонус организма;
• Стимулировать умственную деятельность.

А еще ароматный продукт отлично отпугивает назойливых насекомых, что тоже для здоровья весьма полезно.

Хорошо зарекомендовало себя лавровое масло при лечении варикозного расширения вен и заболеваний суставов. Оно снимает воспаления лимфатических узлов, приступы головной боли и успешно применяется при лечении ЛОР заболеваний, особенно ушных.

Если у вас не окажется в нужный момент аспирина, воспользуйтесь маслом из лавра, оно имеет прекрасное свойство быстро снизить температуру. Поможет маслице при болях в желудке и кишечнике, нормализует функцию почек и печени, улучшит аппетит. Чтобы нормализовалась работа желчного пузыря достаточно в стакан кефира, который мы выпиваем перед сном, добавить несколько капелек лаврового продукта.

В слякотное межсезонье, когда активизируются простуды и вирусы масло лаврового листа станет отличным профилактическим средством, оно повысит сопротивляемость инфекциям и поднимет иммунитет организма. А если есть хороший иммунитет, то не разладится работа организма, не появится какой-либо разновидности аллергии в том числе.

Для красоты

Антисептические свойства масла благородного лавра нашли применение в косметологии. Многие средства по уходу за проблемной и жирной кожей производятся на его основе. Линии косметической продукции для комбинированной кожи тоже часто включают в себя этот компонент. Косметологи советуют применять лавровый продукт для ухода за кожей, склонной к воспалениям и при угревой сыпи.

Крема, лосьоны, маски и прочие косметические продукты с «лаврушкой» действуют очень деликатно, они:

• Мягко и нежно очищают кожу лица;
• Смягчают ее;
• Растворяют и удаляют кожное сало, убирают излишнюю жирность;
• Снимают раздражения, способствуют заживлению царапин, порезов и ранок;
• Нормализуют обменные процессы в коже.

В масле лавровых листьев содержатся виды жирных кислот, которые регулируют липидные обменные процессы. Поэтому применяется лавровое масло при лечении некоторых кожных заболеваний (дерматитов, экзем, псориаза). Оно исключительно благотворно влияет на кожу.
В том числе на кожу головы, а значит, масляный продукт из лавровых листьев окажет помощь в уходе за волосами. Его возможность дезинфицировать и укреплять, усиливать кровообращение в тканях очень пригодится для улучшения состояния вашей шевелюры.

Лавровое масло для волос применяется в качестве стимулирующего и тонизирующего средства, оно препятствует образованию перхоти и устраняет ту, которая появилась. Восстанавливает структуру безжизненных, поврежденных, излишне жирных волос. Укрепляет волосяные фолликулы, устраняя причину выпадения волосков.

Есть очень хорошая универсальная маска для роста и укрепления волос, которая способна возродить их к жизни, вернуть здоровье и сияние. Рецепт:

Смешать масло из лавровых листьев с маслом жожоба или кокоса, чтобы общий объем смеси был 20 мл. К нему добавить эфирные масла:

• Лимона, розмарина, лаванды – по 3 капли;
• Эфирное масло лавра – 4 капли.

Перемешать все ингредиенты и нанести на кожу головы и волосы. Голову плотно обернуть пищевой пленкой, поверх повязать махровое полотенце. Подержать полчаса, затем вымыть голову.

Поскольку продукт обладает серьезной активностью, лавровое масло в домашних условиях следует применять с осторожностью. Полностью нужно исключить его употребление беременным и кормящим женщинам, малышам до 2 лет.

Если вы не попадаете в эти категории, подстрахуйтесь – сделайте несложный тест на аллергическую переносимость. Это очень просто: капните немного маслица на нежную кожу тыльной стороны у локтевого сгиба. Немного вотрите и подождите. Не должно быть никаких раздражений.

Не допускайте передозировки, чтобы избежать неприятных последствий. Масло лавра может понижать давление и обладает легкими наркотическими свойствами. Поэтому прием должен быть под контролем.

Как приготовить целебное масло дома

Чтобы получить лавровое масло в промышленных условиях берут сухие и свежие листья лавра не старше 2-летнего возраста. Из них методом перегонки с паром извлекают полезный продукт. Во времена СССР крупное производство по изготовлению ценного масла находилось в Грузии.

Но есть возможность приготовить его дома. Существует несколько способов, это наиболее простой и доступный рецепт лаврового масла: в стакан оливкового (подойдет и подсолнечное) масла положить 2 свежих лавровых листа, оставить на неделю в темном месте. Получится чудесный масляный настой.

Его хорошо втирать в сухую кожу, мазать им локотки, пятки, сухие участки кожи. Можно пользоваться и в качестве крема для лица. Наносите на кожу за час до сна и мелкие мимические морщинки разгладятся.

Можно сделать для себя полезный косметический продукт и таким способом: отсчитать 30 штук свежих сухих лавровых листиков и измельчить их в кофемолке. Залить стаканом подсолнечного или оливкового масла и настаивать неделю. Потом процедить и пользоваться. Такой масляной жидкостью можно смазывать нос при гайморитах, она поможет быстрее заживить ранки или порезы.

Венок из благородного лавра был символом силы и власти. В красивых ароматных листьях скрыты большие резервы здоровья, и доступны они практически всем. Загляните в кухонный шкаф, наверняка там лежит пакетик с «лаврушкой». Теперь вы знаете как его применять не только в кулинарных целях. Лавровый венок красоты и здоровья украсит любую из нас.