Мертвое море - удивительное место, которое находится между Палестиной, Иорданией и Израилем. На самом деле Мертвое море является бессточный озером, в которое впадает река Иордан. «Морем» оно было названо из-за соленой воды, напоминающую морскую, а «Мертвым» - из-за чрезвычайно высокой концентрации солей и минералов в воде, которая не пригодна для жизни флоры и фауны. Концентрация солей и минералов в воде озера составляет 310 промилле (морская - не более 37 промилле). Именно благодаря такому насыщенному составу воды Мертвое море стало популярной спа-меккой еще в древние времена - сама Клеопатра посещала это озеро для косметических процедур, а римские легионеры восстанавливали силы после военных кампаний и лечили псориаз.
Полезные свойства и противопоказания
Краткий список полезных свойств
- Снимает нервное напряжение, усталость и стресс, помогает расслабиться, возвращает силы и энергию
- Минералы соли Мертвого моря обладают противовоспалительным действием, укрепляют соединительную ткань кожи и обновляют её
- Дезинфицирует и очищает кожу. Устраняет акне, черные точки и комедоны
- Облегчает симптомы псориаза и экземы
- Солевые ванны благотворно влияют на кровообращение, успокаивают, оздоравливают кожу, снимают мышечные боли, являются профилактикой ОРЗ
Противопоказания
Соль Мертвого моря предназначена для наружного применения. Не принимайте внутрь. Перед использованием рекомендуем проверить реакцию на небольшом участке кожи. Например, разведите чайную ложку соли в чаше с теплой водой и подержите кисть или локоть в этом растворе в течении 2-5 минут. В случае негативных реакций, не применяйте минеральную соль.
Как можно использовать соль Мертвого моря
- Солевые ванны
- Компрессы и полоскания
- Обтирания и опрыскивания
- Ванночки для рук и ногтей
- Добавление в скрабы
Уникальный химический состав
Соль Мертвого моря - экологически чистая смесь более 20 минералов и микроэлементов.
5 микроэлементов нигде не содержатся в таком количестве:
Магний - важнейший элемент, который участвует в большом количестве процессов в человеческом организме, например, мышечные сокращения, репарация (восстановление) ДНК и клеточный метаболизм. Продукты, насыщенные магнием расслабляют мышцы, успокаивают нервную систему, помогают бороться с бессонницей. Концентрация магния в соли Мертвого моря достигает 35%.
Калий - обеспечивает передачу энергии внутри клеток, необходим для нормализации сердечных ритмов и кислотно-щелочного баланса. Калий составляет до 28% соли Мертвого моря.
Натрий - необходим для транспортировки и абсорбции питательных веществ внутри клеток. Также, улучшает микроциркуляцию крови и передачу сигналов в нервной системе. Соль на 8% состоит из натрия.
Кальций - важнейший компонент для строительства костей и зубов. Также, кальций необходим для поддержания здоровья мышц сердца и регуляции сердцебиения. Соль содержит 0.5% кальция.
Сера - помогает синтезировать белок, поддерживает гибкость и эластичность соединительной ткани, дезинфицирует и очищает организм от токсинов. Соль содержит 0.2% серы.
5+ полезных свойств соли Мертвого моря
Очищает поры
Соль эффективно очищает кожу от токсинов, омертвевших клеток и избыточного кожного сала. Рекомендация: каждый раз, когда вы будете испытывать дискомфорт от загрязнения на коже, используйте скраб с солью для очищения. Скраб легко приготовить самостоятельно в домашних условиях: смешайте чайную ложку соли Мертвого моря и чайную ложку меда, массажными круговыми движениями наносите на кожу. Смойте теплой водой и промокните полотенцем. Такой скраб эффективно и нежно отшелушивает омертвевшие клетки, удаляет грязь и сохраняет влагу в коже в течении длительного времени.
Натуральный увлажнитель
Очищающая грязевая маска для нормальной и жирной кожи из линейки Mineralium
Вытягивает грязь и излишки кожного жира, дезинфицирует, отшелушивает омертвевшие клетки, возвращает коже упругость и свежий вид.
Смывает перхоть и укрепляет волосы
Сера и натрий очищают кожу головы, удаляют омертвевшие клетки, нормализуют кислотно-щелочной баланс. Средства на основе минералов Мертвого моря эффективно очищают кожу головы от перхоти и препятствует дальнейшему ее образованию. Магний и кальций способствуют укреплению волосяных луковиц и корней волос. Использование масок из и израильских шампуней с содержанием минералов препятствует выпадению, стимулирует рост новых волос.
Примеры товаров
Облегчает раздражение, псориаз, экзему
Магний ускоряет клеточный метаболизм, бромид успокаивает кожу, калий и натрий нормализуют водный и кислотно-щелочной баланс. Регулярное применение поможет облегчить симптомы (иногда добиться полной ремиссии) псориаза, экземы и раздражения кожи.
Примеры товаров
Содержит минеральную соль, экстракт ромашки, лаванды, алоэ, эфирные масла, лецитин. Эффективно питает, увлажняет и успокаивает раздраженную кожу.
Содержит сок барбадосского алоэ, витамины и соль Мертвого моря. Стимулирует восстановительные процессы, питает и увлажняет кожу, эффективно успокаивает раздражение.
Устраняет целлюлит
Минералы улучшают микроциркуляцию крови и лимфоток, способствуют расщеплению жировых отложений и подтягиванию, разглаживанию деформированной кожи.
Примеры товаров
Эфирные масла, ментол, камфара и минеральная соль в составе тонизируют и подтягивают кожу, расщепляют подкожный жир, улучшает кровообращение, разглаживает деформированную структуру кожи. При регулярном использовании можно добиться устранения целлюлита.
Рецепты - как применять Соль Мертвого моря
Солевые ванны для расслабления и профилактики ОРЗ
2 раза в неделю: 300-400гр соли на полную ванну для взрослых, 5-10гр на маленькую ванночку для детей. Время принятия ванны 15-20 минут с последующим отдыхом не менее часа. Курс 10-15 ванн нормализует водно-солевой баланс в организме, снимает отечность, способствует снижению избыточного веса, поднимает иммунитет организма.
Ванна красоты для полного обновления кожи тела
Смешайте 200гр соли Мертвого моря и 0,5 стакана густых сливок. Полученную кашицу используйте в качестве скраба до полного растворения частичек соли. Далее примите горячую ванну с добавлением 1 литра молока и 0,5 стакана меда. Полежите в ванне 15-20 минут, ополаскиваться не нужно.
Минимизация апельсиновой корки за 15 процедур
Ежедневные солевые обтирания: 2 столовые ложки соли Мертвого моря на 1 литр теплой воды. Смочите мочалку в растворе и растирайте проблемные зоны 10-15 минут. Добавьте солевые ванны 2 раза в неделю. Общий курс: 15 дней.
Удаление зубного налета и укрепление десен
Соль Мертвого моря измельчите в кофемолке, аккуратно втирайте 1 раз вдень в область десен и зубной эмали в течение 7 дней следующим образом: палец оберните влажной марлей, обмакните в соль и массируйте область десен и поверхность зубов. Такой курс можно повторять раз в 1,5 месяца.
Наверняка в наши дни каждый слышал о Мертвом море - соленом термальном озере, которое находится на границе Иордании и Израиля. А многие и вовсе успели его посетить. Они-то уж точно знают, что мертвым оно называется отнюдь не из-за каких-то зловещих убийственных свойств, а по причине своей очень соленой воды, в которой почти никакие живые существа не выживают (за исключением очень ограниченного количества микробов, грибов, вирусов и водорослей). И именно соль Мертвого моря и грязь, которую добывают с самого дна, знамениты своими лечебными свойствами. И поэтому тысячи туристов ежегодно посещают Мертвое море с целью излечения от многих болезней, в особенности - кожных заболеваний и последствий травм.
Соль Мертвого моря свойства
Концентрация соли в Мертвом море составляет 34 - 35%, то есть, говоря проще, на литр воды приходится около 350 гр соли. Интересно, что питают это соленое озеро различные подземные источники и воды реки Иордан, а вот выхода вода не имеет. Точнее, она никуда не выливается. Зато жаркий климат в районе Мертвого моря способствует постоянному сильному испарению жидкости, и благодаря этому вода Мертвого моря и становится такой концентрированной.
Кстати, еще один интересный факт: утонуть в такой воде не получится - благодаря своей плотности она сама выталкивает на поверхность любое тело, находящееся в ней. Но не это свойство воды Мертвого моря делает ее такой особенной.
Высокий уровень содержания хлористых солей натрия, кальция, магния, брома, калия - вот что придает воде Мертвого моря свойства, поистине целебные для человека.
Обладая таким сокровищем, как имеет немало заводов и компаний, добывающих соль Мертвого моря. Применение ее довольно широко: от простой соли для ванн - до дорогих омолаживающих кремов. Очень эффективны:
- растирания с минеральной солью;
- компрессы;
- обертывания;
- пилинг;
Также из соли добывают химические элементы - в основном калий, бром, и другие, широко использующиеся в фармацевтике и химической промышленности. Бром применяется как сильнейшее успокоительное средство. Поэтому полный «релакс» при купании в Мертвом море вам обеспечен
соль Мертвого моря применение и свойства
Конечно же, Израиль славится множеством косметических и фармацевтических фирм, выпускающих продукты на основе минеральных солей и грязи. В косметике, имеющей в своей основе соль Мертвого моря свойства минералов нередко усиливаются различными дополнительными компонентами - витаминами, фруктовыми кислотами, натуральными маслами, антивозрастными добавками.
Но и в чистом виде минеральная соль Мертвого моря имеет неоспоримое сильное целебное воздействие на организм человека, и в частности - на кожный покров. Особо полезна соль Мертвого моря для лица . Она:
- активизирует кровоток;
- действует заживляюще;
- смягчает кожу;
- участвует в обновлении структуры кожи на клеточном уровне;
- питает и очищает кожу;
- придает ей эластичность и молодой здоровый вид.
Все это позволяет утверждать, что натуральная соль Мертвого моря обладает антивозрастным и омолаживающим действием.
Крем с солями Мертвого моря
- самый распространенный косметический продукт, после соли для ванн. Есть кремы на основе минеральных солей для лица, рук, ног, и более «легкие» варианты - лосьоны для тела. Кроме этого, морская минеральная соль входит в состав многих серумов, масок, скрабов, тоников. Существует и косметика для волос, имеющая в своем составе компоненты минеральных солей Мертвого моря - шампуни, бальзамы, маски, кондиционеры.
В основном все эти средства имеют антивозрастной эффект
, но смягчающее и питательное воздействие минеральной соли можно использовать и более широко. Например, беременным женщинам лосьон для тела с минералами Мертвого моря поможет уменьшить или вовсе предотвратить появление растяжек в области живота, груди, бедер.
Мертвого моря
Кроме чисто косметического эффекта, морская соль Мертвого моря оказывает лечебное действие. Она помогает вылечить множество кожных заболеваний (среди них - различные виды аллергий, лишай, витилиго, экзема, различные грибковые заболевания, и другие). Теплые ванны с минеральной солью Мертвого моря способствую заживлению травм. Что отрадно - такие и эффективны независимо от того, где их принимать: в специализированном СПА-центре на берегу Мертвого моря или у себя дома. Ведь совсем не составит труда найти соль Мертвого моря в аптеке.
Действие соли на кожу настолько сильно, что Мертвое море является единственным альтернативным методом (не медикаментозным) признанным официальной медициной при лечении псориаза .
Ванны с солью Мертвого моря
Можно усилить лечебный эффект морской соли, добавив в нее немного своего любимого масла - эфирного или базового. Причем удобнее всего, смешав соль и масла, поместить их в стеклянную баночку, плотно закрыть и хранить в сухом месте. А перед принятием ванны, например, хорошо встряхнуть содержимое баночки и добавить в теплую воду. После ванны с солью Мертвого моря рекомендуется принять контрастный душ - это еще больше активизирует кровообращение, соответственно, ткани и органы насытятся кислородом и питательными веществами - ведь именно кровь разносит их по всему организму.
Перед использованием морской соли нужно обязательно ознакомиться с аннотацией на упаковке. Там должны быть как показания к применению, так и противопоказания. В частности, к описанным выше водным процедурам нужно относиться с осторожностью тем, у кого проблемы с сердцем или сосудами, а также беременным - им обычно врачи запрещают горячие ванны. В таких случаях можно ограничиться растиранием с минеральной солью Мертвого моря и последующим контрастным душем - без экстремальной разницы температур.
Смесь для растирания на основе минеральной соли Мертвого моря также можно приготовить самим. Для этого к самой соли добавляется немного растительного базового масла (которое подходит именно Вашей коже) и несколько чайных ложек кофейной гущи. Можно «приправить» такой домашний скраб несколькими каплями любимого эфирного масла.
Заканчивать такие процедуры лучше теплым душем. В любом случае, должно остаться ощущение тепла, которое рекомендуется сохранить, надев банный халат и хлопчатобумажные или шерстяные носки - в зависимости от времени года.
Рецепт лечебной смеси на основе соли Мертвого моря для ванн (в домашних условиях):
Ингредиенты:
- соль Мертвого моря - 1/4 стакана
- розовая гималайская соль - 1/4 стакана
- английская соль - 1/2 стакана
- цветки календулы - 1/4 стакана
- цветки ромашки - 1/4 стакана
- лаванда - 1/4 стакана
- эфирное масло герани - 4 мл
- эфирное масло апельсина - 2 мл
- эфирное масло базилика - 2 мл
Действие ингредиентов «состава для ванны»:
- соль Мертвого моря - лечебное действие на весь организм, даже несмотря на невысокую концентрация соли Мертвого моря;
- розовая гималайская соль - соль имеет 100% усвояемость и способствует выведению токсинов и организма, а также насыщает медью, магнием и кальцием. Успокаивает нервную систему.
- английская соль - хорошо отшелушивает кожу, снимает боль с уставших ног и за счет высокого содержания насыщает клетки магнием;
- - заживляет кожу и делает ее гладкой;
- ромашка - хороший антисептик;
- лаванда - идеальна при нежной коже, снимает раздражение и отечность, одно из основных растений в парфюмерии;
- ЭМ герани - женское масло, которое способствует нормализации гормонального фона;
- ЭМ апельсина - одно из лучших антицелюлитных средств;
- ЭМ базилика - хорошо тонизирует кожу.
Все вместе эти ингредиенты дадут и повышение настроение и снятие эмоционального напряжения и усталости!
Как приготовить состав?
1. смешиваем все 3 вида соли в стеклянной посуде
2. добавляем измельченные сухие травы (ромашка, лаванда и календула) и капаем эфирные масла. Все хорошенько перемешиваем.
3. пересыпаем смесь в мешочек из натуральной 100% хлопковой ткани и затягиваем шнурок.
4. Для использования мешочек подвязывается таким образом, чтобы струя воды под напор протекала через мешочек и наполняла ванну полезными элементами и ароматами. Когда вода полностью наберется в ванну, оставьте мешочек в воде, а сами продолжайте наслаждаться СПА-процедурами у себя дома.
Можно также сделать и замечательный подарок. Для этого мешочек оформите в каком-то фирменном стиле, а соль предварительно упакуйте в полиэтиленовый пакет с zip-застежкой (чтобы соль и масла не пропитали мешочек). Это будет чудесный подарок для подруги или родного человека.
Какие процедуры с солями Мертвого моря оказывают максимально эффективное воздействие на организм мы сейчас расскажем.
1. Лечебные ванны с солью Мертвого моря .
Их назначают 2 раза в неделю курсом 10-15 процедур. Расход соли на ванну 200-500 гр.
Ванны с солью Мертвого моря принимают при комфортной температуре 40-45 градусов Цельсия. Бальнеопроцедуры могут заменить собой лекарственные средства и усилить их действие, а также создать благоприятный фон для качественного воздействия лекарственных препаратов. Бальнеопроцедуры, проводимые с профилактической целью, оказывают благоприятное воздействие на обмен веществ, обладают также омолаживающим эффектом. В зависимости от преследуемых целей методика проведения таких процедур может быть различной. Бальнеопроцедуры могут быть лечебными и профилактическими, общими и локальными.
ПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ:
Заболевания опорно-двигательного аппарата, соединительных тканей, костно-мышечной системы;
Заболевания нервной системы;
Заболевания органов пищеварения;
Заболевания мочеполовой системы;
Воспалительные процессы у женщин в области таза;
Заболевания мужских половых органов;
Заболевания эндокринной системы, расстройства питания и нарушения веществ;
Заболевания кожи и подкожной клетчатки;
Обладают детоксационными свойствами, применяются при отравлениях;
При травмах опорно-двигательного аппарата;
Применяются для восстановления функциональных расстройств после перенесенных заболеваний.
К числу противопоказаний относятся:
Все инфекционные болезни. Все заболевания в острой форме. Туберкулезный процесс. Злокачественные новообразования. Болезни кожи и подкожной клетчатки (мокнущая экзема). Относительные противопоказания для общих ванн - возраст старше 65 лет.Гипертоническая болезнь 1 и 2 стадии. Глаукома. Беременность и период кормления.
ВИДЫ ПРОЦЕДУР С СОЛЬЮ МЕРТВОГО МОРЯ.
Лечебные ванны назначаются 2 раза в неделю: 200-500 г соли на ванну курсом в количестве 15 процедур. Солевые ванны принимаются по 20 минут при комфортной температуре воды + 40 - 45° С в течение 2-3 недель. Солевая ванна является универсальным средством для охвата максимальной площади поражения, обладает мощным противовоспалительным и общеуспокаивающим действием и предупреждает возникновение активности заболевания.
После проведения процедуры примите душ без использования моющих средств и отдохните.
Периодичность приема ванн:
В стадии обострения - ежедневно,
- в стационарной стадии - через день,
- в стадии регрессии - раз в три дня,
- при ремиссии - еженедельно.
Профилактические солевые ванны принимают 3-4 раза в неделю: 300 - 400гр соли на ванну, для детей 5-10гр на маленькую ванночку. Время принятия ванны 15 - 20минут при температуре воды 36-37°С с последующим отдыхом не менее получаса.
Для снятия болей в позвоночнике, суставах, мышцах применяют солевые аппликации .
Соль Мертвого моря улучшает нервно-мышечную проводимость, обменные процессы в костной, хрящевой, соединительной тканях, а также способствует выведению солей тяжелых металлов из костной ткани,например, стронция. Применяются аппликации, в том числе, и при наличии противопоказаний к применению общих ванн. Аппликации применяются на область суставов, позвоночника, мышц. Концентрация солей на 1 литр - 30 - 45 гр. (2 - 3 ст. ложки), продолжительностью от 20 до 30 мин., начальная температура раствора приблизительно 50°С.
Методика процедуры : Четырехслойная натуральная ткань смачивается в растворе, умеренно отжимается и накладывается на область тела. Сверху ткани кладется медицинская клеёнка или целлофан, и место аппликации дополнительно укутывается шерстяным или ватным одеялом. Через 25 - 30 мин. принимается тёплый душ или проводится тёплое влажное обтирание. Последующий отдых в тепле не менее 1 часа. У лежачих больных продолжительность процедуры 10 - 20 мин. При гайморитах, синуситах проводится наложение аппликаций с более горячим раствором соли, не менее 40 - 45°С.
При ушибах, растяжениях, трофических язвах рекомендуются примочки солевым раствором комнатной температуры в течение 10-15 мин.
Обтирание раствором солей Мертвого моря укрепляет иммунную систему, снимает напряжение и спазм мышц, улучшает кровоснабжение тканей, очищает кожу, способствует ускорению обменных процессов и выводу шлаков. Солевые обтирания проводятся ежедневно - 2 ст. ложки соли Мертвого моря на 1 л теплой воды при комфортной температуре 36-37° С. Смачивать мочалку в растворе и растирать все тело по направлению к лимфатическим узлам в течение 10-15 мин. Солевые обтирания могут заменить принятие ванны и при этом производят эффект общего массажа.
Для профилактики заболеваний верхних дыхательных путей рекомендуются ежедневные обтирания солевым раствором 20 г соли на 1 л воды 36 - 37° С в течение 10 - 15 мин с помощью мочалки, смоченной в растворе. После процедуры принять теплый душ и отдохнуть.
Солевые ванны в сочетании с солевыми обтираниями доказали свою эффективность в комплексном лечении целлюлита.
Регулярное полоскание полости рта солевым раствором - 0,5 чайной ложки соли на 200 гр воды после чистки зубов значительно улучшает состояние тканей пародонта. Уникальный минеральный состав солей Мертвого моря обладает выраженным антисептическим действием и является великолепным питанием для тканей.
Методика процедуры : соль Мертвого моря измельчить на кофемолке. Измельченную соль втирают 1 раз в день в область десен и зубной эмали в течение 7 дней. Палец, обернуть влажной марлей, обмакнуть в соль, после чего массировать область десен, тщательно протирать поверхность зубов. Периодичность повторения этой процедуры 1 раз в месяц.
Ежедневное профилактическое полоскание рта и носоглотки солевым раствором 0,5 чайной ложки на стакан воды. При заболевании носоглотки – насморк и ангина, концентрацию увеличивают до 1 ст. ложки на стакан теплой воды.
Для проведения ингаляций с солью Мертвого моря 2 ст.л. соли на 1л горячей воды с добавлением 2-3 капель эфирных масел эвкалипта, ментола или чайного дерева дают хороший эффект при воспалительных заболеваниях носоглоточного кольца.
Это минеральное вещество получают путем выпаривания воды из мертвого моря. В этой соли очень высокая концентрация микроэлементов и минералов, например их в 10 раз больше чем в обычной, морской. Поэтому она идеально подходит для целебных и косметических процедур, так как все её компоненты легко растворяются в масленых растворах и просто воде.
Благодаря насыщенности полезными человеку веществами, соли мертвого моря используют как лечебное, профилактическое средство. А также она очень эффективна при проведении различных косметических процедур.
В каких случаях используют соль мертвого моря?
Она полезна при различных заболеваниях кожи. Благодаря своим подсушивающим свойствам, её рекомендуют при псориазе, экземе, дерматите. Полезно её использовать и при себорее, диатезе, шелушении кожи.
Отличные результаты были показаны при комплексном лечении различных воспалительных заболеваний, аллергических проявлениях (в том числе детском диатезе), бронхиальной астме, крапивнице и нейродермите.
Её применяют в лечении суставной и мышечной боли. Солевые ванны помогут снять напряжение, избавиться от стресса и восстановить силы. Кроме того, данные процедуры тренируют сердце и сосуды. При погружении в воду сначала происходит повышение артериального давления, ускоряется пульс, а затем постепенно все приходит в норму. Из-за этого эффекта, после процедуры желательно 30-40 минут спокойно полежать и отдохнуть.
Соль мертвого моря регулярно используют в SPA –процедурах практически все косметологические салоны. С нею делают маски, обертывания, которые увлажняют и тонизируют кожу, делают её более гладкой, подтянутой и эластичной.
Если использовать ее регулярно, например, делая дома ванны или опрыскивания тела, можно укрепить здоровье и постепенно повысить иммунитет. Солевые ванны и обертывания - общеизвестное и признанное косметологами средство от целлюлита.
Как её применять?
Для здоровья полости рта
Для профилактики болезней зубов, а также для улучшения состояния при пародонтозе, рекомендуется ежедневно полоскать рот солевым раствором (1 ч. л. на 200 мл теплой кипяченой воды). Полученный раствор обладает богатым минеральным составом, обладающим антисептическими свойствами, а также отлично питает ткань зубов и десен.
Чтобы удалить зубной камень и отбелить эмаль, измельчите соль до состояния порошка. Для этого можно использовать кофемолку. Полученный порошок втирайте в зубы и десны ежедневно, в течение недели. После чего можно повторять процедуру 1-2 раза в неделю.
Помощь при заболевании суставов
При артрите, артрозе, любой боли в суставах, дополните лечение противовоспалительными препаратами, назначенными врачом, солью и грязями мертвого моря. Лечение проводится в два этапа:
Разогрейте лечебную грязь на водяной бане до температуры 42 градуса. Смажьте больные суставы плотным слоем, оберните полиэтиленом и укутайте чем-нибудь теплым. Полежите в тепле полчаса, а затем смойте теплой водой (без мыла).
На следующий день растворите в теплой ванне полтора стакана соли и полежите в воде полчаса. Таким образом, чередуйте процедуры, пока не наступит облегчение.
Лечение целлюлита
Чтобы избавиться от «апельсиновой корки», специалисты рекомендуют принимать лечебные солевые ванны 2-3 раза в неделю. На каждую процедуру потребуется 200-300 г соли. Полный курс лечения состоит из 15 процедур. Температура воды должна быть 40 -45 С, продолжительность одной процедуры – 20 мин.
Ванны с солью мертвого моря обладают противовоспалительными и успокаивающими свойствами, активно борются с целлюлитом, жировыми отложениями. 1-2 раза в месяц такие процедуры можно применять в целях профилактики целлюлита.
Очень полезно использовать примочки из солевого раствора при расширенных порах и жирной коже. Чтобы приготовить раствор, размешайте 1 ч. л в половине стакана чистой воды. Обильно смочите ватный тампон или диск, протрите лицо, избегая области вокруг глаз. Через полчаса смойте. Если будет сильно щипать, смойте раньше. Не забудьте нанести на кожу питательный крем.
Важно! Если вы используете солевые примочки, в этот период нельзя пользоваться скрабами.
Для обновления и молодости кожи тела
Существует очень старый рецепт, дающий потрясающий результат. Приготовьте такой состав:
Разогрейте 1 л молока до горячего состояния (не кипятите). Во второй посуде разогрейте половину стакана меда (на водяной бане). Теперь смешайте молоко и мед, оставьте на время в сторону.
Теперь в отдельной чашечке смешайте 200 г соли мертвого моря и 0,5 стакана густых сливок. Полученную кашицу нанесите на тело и используйте в качестве скраба. Конечно, процедуру лучше делать в пустой ванне. После того, как смесью обработаете всю кожу, ополоснитесь теплой водой из душа. Теперь завернитесь в махровое полотенце и наполните ванну теплой водой, в которой растворите смесь молока и меда. Полежите в ванне 15-20 мин. Ополаскиваться не нужно.
Но будьте осторожны! Лечебные ванны нельзя принимать людям старше 65 лет и тем, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями, повышенным или нестабильным давлением, аритмией, и страдающим онкологическими заболеваниями. Они противопоказаны при тромбозах, туберкулезе, глаукоме. Нельзя принимать ванны при беременности.
Вообще, в любом случае, прежде чем приступать к лечебным ваннам, лучше посоветоваться с врачом.
Уход за телом с использованием соли Мертвого моря
Общие Ванны с применением соли Мёртвого моря снимают усталость, нервное напряжение, переутомление, стресс, бессонницу, головные, мышечные и суставные боли.
Ванны способствуют:
- усилению кровообращения и улучшению обмена веществ,
- глубокому расслаблению мускулатуры с последующей нормализацией тонуса,
- повышают эластичность кожи.
- при различных кожных заболеваниях: угревой сыпи, экземе, дерматитах, нейродермитах, аллергических кожных проявлениях,
- при артритах, ревматических заболеваниях, отёках конечностей,
- при функциональных расстройствах, обусловленных недостатком минералов в организме.
- при хроническом бронхите, сахарном диабете с ангиопатиями.
- для реабилитации больных, перенесших операцию на желудке по поводу язвенной болезни.
- при болезнях системы кровообращения,
- при болезнях нервной системы,
- при болезнях костно-мышечной системы,
- при болезнях бронхолёгочной системы,
- при болезнях мочеполовой системы,
- при расстройствах питания и нарушениях обмена веществ.
- ванны с морской солью способствуют уменьшению болевого синдрома, астенических и диспепсических нарушений,
- ванны с морской солью улучшают печёночную гемодинамику, двигательную активность желудка, процессы желчеобразования и желчеотделения.
При приёме солевых ванн температура воды должна быть 35-37°С , продолжительность процедуры 10 - 15 минут . Первые ванны можно назначать через день, затем два дня подряд с перерывом на третий, курс 10-12 ванн.
Тонизирующая ванна с солью Мертвого моря
Тонизирующая ванна с солью Мертвого моря стимулирует обмен веществ, возбуждающе действует на центральную нервную систему, снижает тонус скелетной мускулатуры, облегчает или вовсе снимает боли при заболеваниях суставов, сухожилий и мышц. Температура: 30 - 35 °С. Продолжительность: 10 минут.Успокаивающая ванна с солью Мертвого моря
Успокаивающая ванна с солью Мертвого моря релаксирует центральную нервную систему. Применение соли Мертвого моря: 150 - 200 г (3-4 ст/л) чистой соли Мертвого моря на ванну воды. Температура: 35 - 38 °С. Продолжительность: 15 - 20 минут.Восстанавливающая силы ванна с солью Мертвого моря
Восстанавливающая силы ванна с солью Мертвого моря снимает мышечное напряжение, усталость, восстанавливает солевой баланс, способствует выведению молочной кислоты, ускоряет восстановление после тяжёлых нагрузок. Применение соли Мертвого моря: 200-250 г (4-5 ст/л) чистой соли. Температура: 37-38°С и выше. Продолжительность: 15-30 мин.После всех ванн необходим 30-минутный отдых в спокойной обстановке. Попадание минералов в глаза, на слизистые оболочки и раны может вызвать раздражение. В этом случае слизистые необходимо промыть большим количеством воды
Противопоказания: не следует принимать солевые ванны в период острых воспалительных процессов, а также, если у Вас обнаружены: ишемическая болезнь сердца, нарушение сердечного ритма, гипертоническая болезнь 3-ей степени, тромбофлебит, хронический гепатит, тяжелые инфекционные заболевания, туберкулёз, индивидуальная непереносимость соединений брома (кожный зуд, насморк). В подобных случаях (кроме двух последних) рекомендуются обтирания, примочки, компрессы.
Абсолютные противопоказания к примененению солевых ванн:
- заболевания эндокринной системы;
- онкологические заболевания.
Применять соль Мёртвого моря для оздоровления и улучшения внешнего вида полезно не только взрослым, но и детям.
Оздоровление детей с помощью соли Мертвого моря
Применение соли Мертвого моря способствует проникновению в организм ребенка калия, кальция, магния, йода, брома и других минералов и микроэлементов, необходимых для нормализации обмена веществ, регулирования калиево-натриевого и водно-соляного баланса. Это естественным образом, без приёма дорогостоящих препаратов обеспечивает здоровое функционирование детского организма.
При диатезах и других кожных заболеваниях детям всех возрастов можно проводить следующие процедуры:
Примочки с солью Мертвого моря
Смочить хлопковую мягкую ткань раствором соли Мертвого моря и приложить на 5 минут на область локтей. Если нет раздражения, делать примочки на поражённые места 2 раза в день (утром и вечером) в течение 10-15 минут при температуре воды 37°С. После процедуры ребёнок должен полежать 5 минут.Концентрация раствора:
- для грудных детей -1 ч/л соли на 100 мл воды;
- для детей 2-3 лет - 2 ч/л соли на 100 мл воды;
- для детей старше 3 лет - 0,5 ст/л соли на 0,5 л воды;
- для подростков -1 ст/л соли на 0,5 л воды;
Курс - 10 процедур. После недельного перерыва курс можно повторить.
Ванны с солью Мертвого моря
Начинать с 2-3 окунаний в солевой раствор при температуре воды 37,5°С один раз в день, до кормления. Через неделю можно перейти к ваннам по 5-10 минут, один раз на ночь. Процедуру повторять через день. После окунания или ванны ребёнка ополоснуть тёплой водой и вытереть.Концентрация раствора:
- для грудных детей -1 ст/л соли на детскую ванночку;
- для детей старше - 2-3 ст/л соли на ванну.
Курс - 10 процедур. Через месяц при необходимости курс можно повторить. Для нормализации сна можно делать ванночки для ног перед сном при температуре воды 35-40°С, концентрация раствора - 2 ст/л (без верха) на 3 литра воды.
Закаливание детей с использованием соли Мертвого моря
Смочить кусок грубой ткани или поролона 5%-ым солевым раствором (1 ст/л соли на 0,5 литра воды), дать малышу походить по нему 2 минуты босиком, после чего ополоснуть ступни чистой водой. Начальная температура воды - 37°С.Каждые 2-3 дня нужно снижать температуру воды на один градус, доведя её до 25°С для детей до 3-ёх лет; до 22°С - для детей 3-4 лет; до 20°С -для детей 5-ти лет и 18°С - для детей 6-7-лет.
Уход за волосами с использованием соли Мертвого моря
При себорее или сильном выпадении волос 2-3 раза в неделю применяйте чистую соль Мертвого моря, предварительно размолов её в кофемолке. Вымыв волосы шампунем, массирующими движениями вотрите в кожу головы 1-2 чайные ложки соли и наденьте шапочку для купания. Через 10-15 минут тщательно смойте соль тёплой водой, затем прохладной и просушите волосы полотенцем. Не пользуйтесь феном. При длительном проведении процедуры (не менее 1-2 месяцев) отмечается эффект улучшения структуры волос и активизации их роста. Использовать соль Мёртвого моря можно и для приготовления масок для оздоровления, укрепления волос, а также как профилактическое средство при частых химических завивках.
Уход за лицом с использованием соли Мертвого моря
Криомассаж с солью Мертвого моря
Кратковременная криоаппликация или криомассаж подготавливает кожу к другим лечебным и оздоровительным процедурам. Маски и обёртывания, проведенные после криотерапевтических сеансов, окажут более эффективное воздействие.Криоаппликации очень эффективны для снятия воспалений, отёков, болезненных ощущений после некоторых косметологических процедур. В первую очередь, это относится к оперативным и тепловым процедурам: механическая эпиляция, чистка, шлифовка, пилинг лица и т.д. Кроме того, воздействие холодом прекрасно тонизирует кожу, придает ей упругость, разглаживает морщины.
Для проведения криомассажа лица необходимо 1 столовую ложку соли Мертвого моря растворить в 0,5 л очищенной воды, затем заморозить в ванночках для льда. Массаж проводить кубиками льда по массажным линиям лица в течение 5 минут.
Солевые примочки с солью Мертвого моря
Солевые примочки для глубокого очищения пор, подсушивания воспалений необходимо проводить три раза в неделю. 1 чайную ложку соли Мёртвого моря развести 1:2 тёплой водой. Нанести ватным тампоном на поражённые участки кожи. Оставить на 20 минут, затем смыть прохладной водой. Чередовать через день с грязевой маской. В начале применения соли может появиться покраснение, так как содержимое пор начнёт выходить наружу. В это время не следует пользоваться скрабами.Уход за полостью рта с помощью соли Мертвого моря
Регулярное полоскание полости рта солевым раствором 1 чайной ложки соли на стакан воды после чистки зубов улучшает состояние тканей пародонта. Уникальный минеральный состав солей Мёртвого моря обладает выраженным антисептическим действием и является великолепным питанием для тканей, способствует заживлению ран в ротовой полости, устранению неприятного запаха.
При простудах, ОРЗ, ангинах, в качестве профилактики в период эпидемий гриппа, а также при стоматитах, пародонтозах рекомендуем выполнять полоскания рта и горла (1ч/л соли на 1 стакан воды).
При насморке, гайморитах - закапывать в нос по 1/2 пипетки (концентрация та же).
При трахеитах, бронхитах хорошо помогают ингаляции. Применение соли Мертвого моря: 1 чайная ложка чистой соли на стакан воды. Температура: 37 - 40 °С. Курс: 3-4 раза в день в течение 3 - 5 дней.
Загрузка...
